ሄሮይን የሚጠቀሙ ከሆነ, በሚጠቀሙበት ጊዜ ሁሉ ሕይወትዎን በእጅዎ ውስጥ ይይዙታል. ከሄሮናውያ አጠቃቀም እና ከአደንዛዥ ዕፅ ንግድ ጋር የተያያዙ በርካታ አደጋዎች እና አደጋዎች አሉ. በእነዚህ ጎጂ ሁኔታዎች ውስጥ እራስዎን ላለመከታተል ብቸኛው ትክክለኛውን መድሃኒት በመርሳት ነው.
ይሁን እንጂ አደጋዎች ቢኖሩም ሄሮይን መጠቀም ከወሰኑ የሄሮምን ተጠቃሚዎች በሚከተሉት የአደገኛ ምክኒያት ምክኒያቶች በመከተላቸው በሄሮኒን መጠቀም ከሚያስከትሏቸው አስከፊ ውጤቶች እራስዎን እና ሌሎችን መከላከል ይችላሉ. እባክዎን እነኚህን የጉዳት መቀነስ ምክሮች ደህንነትዎን ዋስትና አይወስዱም - ሄሮይን መጠቀም ከወሰዱ ከባድ አደጋን, አደጋን ሊያስከትል ይችላል.
1 - ሄሮይን መርፌን ማጨስ ወይም ሾርባን ይምረጡ
ብዙ የሄሮጅ ተጠቃሚዎች ሲጋራ ማጨስ ጀምረዋል, ከዚያም ሱሰኛ ሲሆኑ ሄሮናዊውን መርፌ ወደ መርፌ ይቀይሩ. ማጨስ, መንሳፈፍ እና መርፌ ሁሉም ጎጂዎች ቢሆኑም ከዕንጀኒት መጠቀምን ጋር የተያያዘ የበለጠ አደጋዎች አሉ. እነዚህም በኤች አይ ቪ እና በሄፐታይተስ የሚጠቃለሉ ሲሆን ይህም በመርፌ በመጋለጥ, በመተንፈስ, በደም ውስጥ ባለ ጉዳት እና በከባድ ባክቴሪያዎች ላይ ይጠቃለላሉ.
ቀስቃሽ የሆነው ሄሮይጂ እንደ ማጨስና መርፌን የማይጨናነቅ ፈሳሽ ነገር የለውም, ነገር ግን ክትባቱን ከማስገባት ይልቅ በጣም ፈጣን የሆነ ተፅዕኖ ይኖረዋል. ሁሉም የሄሮይን አጠቃቀም በከፍተኛ መጠን የመያዝ ስጋትን ቢወስዱም ሲጋራ ማጨስ ዝቅተኛ ነው, ምክኒያቱም እርስዎ ከፍ ከፍ በሚሉበት ጊዜ ማቆም ይችላሉ, ነገር ግን በመድሃኒት ላይ መድሃኒቱ አንዴ ከተቀመጠ በኋላ, ተጽዕኖዎችን ለመቀነስ ምንም ነገር ማድረግ አይችሉም. ከመጠን በላይ መጠጣት (ጠቃሚ ምክር 3 ይመልከቱ).
2 - ሁልጊዜ ሄሮይን ለመርፌ ንጹህ መርፌ ይጠቀሙ
በሄሮኢን ጉዳት ከሚያስከትሉት ብዙዎቹ ምክሮች ውስጥ መርፌዎች መርፌን ከመጠቀም ወይም ከማጋራት ጋር የተገናኙ ናቸው. መቼም ቢሆን በፍጹም ለሌላ ሰው የተጠቀመውን መርፌ በጭራሽ እንዳያባርርዎት ለመርዳት የግል ፖሊሲ ያድርጉ.
ንጹህ መርፌዎች በመርፌ ልውውጥ አገልግሎቶች በኩል በነፃ ይሰጣሉ. የትኛው የችግር ልውውጥዎ የት እንደሚገኝ የማያውቁት ከሆነ, ወደ በርካታ የተለያዩ ሀገሮች የዝርዝሮች አገናኞችን የሚያካትት የመርፌ መውጫ ልውውጥን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ያንብቡ.
በድንገተኛ ጊዜ መርፌዎችዎን ባልተከተመ ነዳጅ በማፍሰስ መርፌዎን በሶስት እጥፍ በመጨፍለቅ መንቀል ይችላሉ. ያስታውሱ, ፈጣን መርፌዎች የጨረራ ጉዳት ያስከትላሉ.
3 - ሄኖንን ብቻዎን አይጠቀሙ
ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች ሄሮይን የሚጠቀሙ ሌላ ሰው ሲያዩ ይጨቃጨቃሉ, በአቅራቢያዎ ያለ አንድ ሰው ህይወትን ሊያድን ይችላል. ሄሮይን ከፍተኛ የመጠን መወጫ አደጋ አለው, ነገር ግን ከመጠን በላይ መውሰድ ካለ, ናሎክሲን የተባለው መድሃኒት በአንጎል ውስጥ ኦፕሲ አንቲኮተርን የሚገድል መድሃኒት በመውሰድ ሊለወጥ ይችላል. እርስዎ ወይም የሆነ ጓደኛዎ ሄሮናዊ መድሐኒት ወስደው ከወሰዱ, ወዲያውኑ 911 ይደውሉ .
የመጠን የመጠን ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በደቂቃ ከ 12 ጊዜ ያነሰ ርዝመት
- ንቃተ ህሊና
- ለህመም ምንም ዓይነት ምላሽ የለም
4 - ዝቅተኛ መጠን (ኢንአክቲቭ) (ኢንፌክሽንስ) (ኢንአክቲቭ) (ኢንፌክሽን) (ኢንአክቲቭ) (ኢንፍሉዌንዛ)
የሄሮኒ ሱሰኝነት አብዛኛው ሽፋን ምን ያህል ሱስ እንደሚያስይዝ እና የምርመራውም እንደሚያሳየው የሄሮይ ተጠቃሚዎች ከሌሎች መድሃኒቶች ተጠቃሚዎች ጋር ሲነፃፀሩ እጅግ በጣም ከባድ እና እንደ ከስራ አጥነት እና እስራት . ይሁን እንጂ ቀደም ሲል በጣም የተጨነቁ ሰዎች ለራስ-መድሃኒት ሄሮ - መድሐኒትን የሚስቡ ይመስላል, እንዲሁም የሄሮይን አጠቃቀም ቀደምት ምርምር እንደሚገልፀው የሄሮይድ ቁጥጥር መኖሩን ማሳየት ይቻላል.
ሄሮይን ሱሰኛን ለመከላከል ከሁሉ የተሻለው መንገድ መጠን መጠንን ለመቀነስ, ክትባቱን ለመጨመር, እና የተለመደው መድሃኒትዎ ውጤታማ ካልሆነ ሙሉ በሙሉ ከሄሮይስን ለመከላከል ነው. ሄሮይን በሁለት ቀናት ውስጥ በጭራሽ አይጠቀሙ, እንዲሁም የሄሮምን የሒሳብ ምልክቶች ለማከም በፍጹም አይጠቀሙ.
5 - የሕክምና አማራጮችን ያስቡ
ብዙ የተለያዩ የሕክምና ፕሮግራሞች አሉ, እናም ምርጫዎችዎ የሚኖሩት እርስዎ በሚኖሩበት ቦታ እና ለመክፈል አቅሙም ይወሰናሉ. ከባድ የሄሮይ ተጠቃሚ ከሆኑ ሜታኖንን ከሄሮይድ ( ሄሮይን) ለማጥፋት እና በመርፌ በሚመጣው ጉዳት ምክንያት ሰውነትዎ እንዲመለስ ማድረግ ይችላሉ. ምንም እንኳን ሜታቶን ሱስ የሚያስይዝ የኦፕቲክ ምግቦች ቢሆኑም, ምግቦቹ ትክክለኛ ናቸው, በቃል ይወሰዳሉ, እና ከሄሮይን በተለየ መልኩ ምንም ብከላዎች የሉም.
የእናንተን ስሜት መቆጣጠር የሚቸገሩበት ሌላ ምርመራ ከግምት ውስጥ ማስገባቱ ሌላው አማራጭ ናሊ ሬክሰን (naltrexone) ነው. ይህ የኦፕራሲይ ተቀባይ መለዋወጫዎች በሄሮናዊ ደረጃ ላይ መጨመር እንዳይችሉ የሚያግድ መድሃኒት ነው. Suboxone , ሌላ አማራጭ, buprenorphine እና naloxone ይጠቀማል, እና የማጣት ስሜቶችን ለመቀነስ ከሜታዶን ጋር ተመሳሳይነት አለው.
> ምንጮች:
> Hser YI, Evans E, Huang D, Brecht ML, Li L. ከ 10 ዓመት በላይ የሄሮ ሜን, ኮኒን, እና ሜታቴምሚን የመድሃኒት ተለዋዋጭ አካሄዶችን በማወዳደር. ሱስ የሚያስይዙ ጠባዮች . 2008; 33 (12): 1581. ተስፋ: 10.1016 / j.addbeh.2008.07.024.
> የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኛ ብሔራዊ ተቋም. ሄሮ. Updated January 2018
> የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኛ ብሔራዊ ተቋም. የሄኖሱ ሱሰኛ ሕክምናዎች ምንድናቸው? Updated January 2018
> Woody GE, Poole SA, Subramaniam G, et al. የአፖዮይድ ጎጅ-ወጣቶች ቫይረሱ በደም-የተዳከመበት የደም ፔርኖፊን-ናልኮሎን-የተራዘመ ቫይረስ-ድንገተኛ ፍንዳታ. ጃማ-ዘ ጆርናል ኦቭ ዚ አሜሪካን ሜዲካል አሶሴሽን . 2008 (እ.አ.አ); 300 (17) እ.ኤ.አ. 2003-2011. ቋንቋ: 10/1001 / jama.2008.574.