ምን እንደሆኑና እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
አደገኛ መድሃኒት ከወሰዱ ወይም ከአደገኛ መድሃኒት ተጠቃሚዎች ወይም ከሚያውቋቸው ሰዎች ጋር ጊዜ አሳልፈው ከሆነ, ስለ flashbacks መልሶዎች ሲናገሩ መስማት ይችሉ ይሆናል, እና እንደገና ብልሽት ምን እንደሆነ ይጠይቀዎታል. በአደገኛ መድሃኒት ተጠቃሚዎች መካከል የተለመዱ (የተለመዱ) ችግሮች የተለመዱ ናቸው. የሚሠሩት ሁሉ Hallucinogen Persisting Perception Disorder ሊሆኑ ይችላሉ.
የ Flashback ፍቺ
አንድ ብልሽት የአንድን መድሐኒት ትክክለኛ ውጤት ካደረሰ በኋላ መድሃኒቱን ያደረሰበት ውጤት ዳግመኛ መሰማት ነው. በአብዛኛው, ህይዎት ጥቅሶች እንደ ሊስ ዲ (LSD) ወይም እንደ ማጂክ እንጉዳይ የመሳሰሉ ዉሎች (ዎልኪኖኒጂን) መድሃኒቶችን ያመጡትን ውጤት እንደገና ለመግለፅ ጥቅም ላይ ይውላሉ. የፈንገጣዎች ብልሽቶች በአብዛኛው የሚከሰቱት በተወሰኑ ቀናት ወይም ሳምንታት ሲሆን, አደንዛዥ ዕጽ መጠቀም ከተቋረጠ በኋላ እስከወቶች ወይም ዓመታት እንኳ ሊከሰት ይችላል.
አንዳንዴ ደግሞ ህገ-ደንቦቹ በጣም አስቀያሚ እና የማይደፍሩ ሊሆኑ ይችላሉ. በዚህ መንገድ መከሰት የሚቀጥሉ Flashbacks በዲኤንኤው 5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) (DSM 5) እንደ ኤች.
መልሶ መፍትሔዎች ምንድን ናቸው?
የመልእክት ልውውጥ ተሞክሮው እንደ ቫሊስ (ዎርኪኖጅን) በቃንዛዊ ስነምግባር ምክንያት አይደለም ወይም እንደ ስኪዞፈሪንያ እንደ ሌሎቹ የአእምሮ ህመም ወይንም እንደ የአንጎል ብልሽት ያሉ ሌሎች የአእምሮ ህመም ሊያስከትል ይችላል - ምንም እንኳን እነዚህ ሁኔታዎች ሁሉ ለተመሳሳይ ፉርሽኖጂ እንደ ቅዠት እና ሽንገላ የመሳሰሉ መድሃኒቶች.
የመልሶ ማጫወቻዎች ባልተጠበቀ መልኩ ወይም እንደ ድካም, ጭንቀት ወይም ውጥረት ያሉ ቀስቅሴዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ, ይህ ግለሰብ በግል ጉዳያቸው ላይ ችግር በሚፈጥሩበት ጊዜ ነው - ግለሰቡ በተከሰተው ቀዶ ጥገና የተጋለጠ መስሎ ስለሚሰማው, በማይታዘዙ መድሃኒቶች ውስጥ ከመጠን በላይ ቁጥጥር በጣም ግራ የሚያጋባ እና የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል .
ይሁን እንጂ በተቃራኒ ሱስ የተያዘ መድሃኒት የመውሰድ ልምድ በግለሰብ በኩል በግል ሊታሰብበት ይችላል, ይህም በአጠቃላይ ችግር አይደለም. ስለ ኤል ኤስ ዲ (LSD) በተሰነጣጠረ ታዋቂነት የተሳሳተ ቅሬታ ላይ , የህይወት መልሶ ማጫዎቶች (LBS) ውጤቶች በሰውነት ውስጥ ተወስነው እንደገና እንዲለቁ ምክንያት አይደሉም.
መልሶ መዝለሎች ምን ይመስላሉ?
ፍላሽ (Flashbacks) ብዙውን ጊዜ የጂኦሜትሪ ቅርጾችን, ጥርት ያለ ቀለምን, እና አምሳያዎች (ምስሎችን) መለየት የመሳሰሉ የብርሃን የእይታ ግራ የሚያጋቡ ናቸው. አልፎ አልፎ ሰዎች ወይም ሁኔታዎች በጣም የተሳሳቱ ወይም መሳቂያ ሊመስሉ ይችላሉ, ወይም መልሶ የመረጠውን ግለሰብ ሳይነካቸው ይሰማቸዋል. ይሄ በራሱ ራስን መቆጣጠር በሚያስፈልገው ማህበራዊ ሁኔታ ሲከሰት, ለሚያየው ግለሰብ አሳፋሪ ወይም አስፈሪ ሊሆን ይችላል.
ይሁን እንጂ መልኮችን በአብዛኛው ልክ እንደ መድኃኒት ልምድ ወይም እንደ ረዥም ዘመናዊ የመድገም ልምድ አይደለም, ብዙውን ጊዜ በሰከንዶች ወይም ደቂቃዎች ብቻ የሚቆይ እና ከአልኮል ወይም መጥፎ ካልሆነ ጉዞ በአእምሮ ውስጥ ለመቆጣጠር ቀላል ነው.
ፍላሽ መልሶ መቋቋም ይቻላል
ብልጭ ድርግም የሚያስከትል ሊሆን ስለሚችል ማረጋጋት ወይም ራስን የሚያረጋጉ ድርጊቶች ሊያስከትሉ የሚችሉትን የስነልቦና ምቾት ማስታገስ ሊረዳ ይችላል.
በጥቂት ወራቶች ጊዜ ውስጥ የዕፅ መጠቀሚያው ከተቋረጠ በኋላ የመልሶ ማጫዎቶች በራሳቸው ምክንያት ይቀንሳሉ.
በአእምሮ ብልጭል ውስጥ, ግለስቡ በአደገኛ መድሃኒት ምክንያት እየደረሰባቸው እንደሆነ በአጠቃላይ ይታመናል. ግለሰቡ የአደገኛ ዕጾች (ኢንፌክሽን) ምልክቶች ካለባቸው, ወይም እነዚህ ልምዶች አሁንም ከፍተኛ ከሆነ ወይም ከፍተኛ ጭንቀት ካጋጠማቸው, እንደ የአእምሮ ችግር ያለ ሌላ የአእምሮ ጤና ችግር ካለ ለመወሰን የአእምሮ ጤንነት ግምገማ ማፈላለግ አለባቸው . ለሕይወት ምሰሶዎች የታወቀ የሕክምና ዘዴ ባይኖርም የስነ ልቦና ሐኪም ህመሙ ተከትሎ የሚመጣውን ጭንቀት ለመቆጣጠር ይረዳል, ይህም እራስ መቆጣጠርን ይጨምራል.
> ምንጭ:
> የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. የመመርመሪያ እና ስታትስቲካል የአእምሮ ህመም (DSM-5 ) አምስተኛ እትም የአሜሪካ የሥነ ልቦና ማሕበር, 2013.