ስለ ኤስ ኤስ አር ኤች እና ሌሎች የሰውነት ማጎልመሻዎች ማወቅ ያለብዎ
ጆርናል ኦቭ አሜሪካን ሜዲካል አሶሲዬሽን (ጃማ) በተሰየመው በ 2017 ጥናት መሠረት በየቀኑ ከስድስት አሜሪካዊያን አንዱ የሥነ ልቦና ሕክምና ይወስዳሉ. ከእነዚህ መድኃኒቶች ውስጥ አሥራ ዘጠኝ በመቶ የሚሆኑት የጭንቀት ጭንቀት ያለባቸው ሲሆን ይህም ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች በሚያሳድሩ ሰዎች ላይ የሚደርሰውን መድኃኒት ማለትም ከቀድሞው ሐዘን እና ከመጠን ያለፈ እርካሽ ስሜት እስከሚያሳድሩባቸው ድረስ ከሐዘንና ከመጠን በላይ የሚቀረቡ የሕመም ምልክቶች ናቸው. ራስን የማጥፋት ሐሳብ.
ስለ ፀረ-ጭንቀቶች በምናስብበት ጊዜ ወደ ራስህ ሊወጣ የሚችል የመጀመሪያው ነገር ፕሮዛክ (ፍሎሜቲን) ነው. ለብዙ ሰዎች አሁንም ቢሆን ምርጥ አማራጭ ነው, ነገር ግን በ 1987 የዩናይትድ ስቴትስ የምግብ እና የመድሃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) በፀደቁ ምክንያት ፕሮዛክ ከሌሎች ፀረ-ጭንቀቶች ጋር ተቀላቅሏል. የመንፈስ ጭንቀትን መውሰድ ለማሰብ ካሰቡ, በጣም በጣም ተወዳጅ የሆኑት ስራዎች እንዴት ሊረዱዎት እንደሚችሉ መረዳት እና ሐኪምዎ ለእርስዎ በተሻለ ሁኔታ ሊሰራ የሚችል መወሰንዎን መወሰን ይችላሉ.
የተመረጡ Serotonin ሪፕስቲክ ኢንስክሪፕቶች (SSRIs)
Prozac የተመረጡ የሴሮቶኒን የመጠባበቂያ መድሃኒቶች (SSRIs) በመባል የሚታወቀው መድሃኒት ክፍል ነው. Serotonin በአከርካሪ እና በአዕምሮ ውስጥ የሚገኝ የነርቭ አስተላላፊ ነው. Neurotransmitters (ኒውሮዛንስሚስተሮች) የነርቭ ቃጫዎችን ከላልች ነርቮች መጨረሻ አሊያም ወዯ ጡንቻዎች ወይም ላልች መዋቅሮች የሚያስተላልፉ ኬሚካሎች ናቸው.
በአንጎል ውስጥ ዝቅተኛ የሆነ የሲሮቶኒን መጠን ከዲፕሬሽን እና ከጭንቀት, እንዲሁም ከመሬት ጋር ተያይዞ የሚከሰት እና ከጭንቀት ጋር የተያያዙ ባህሪያት ጋር የተያያዙ ናቸው. በጉበት ውስጥ ያለው የሲሮቶኒ ዝቅተኛ መጠን ከርኩሰት መጎሳቆል, ኦስቲኦፖሮሲስ እና ሌላው ቀርቶ የካርዲዮቫስኩላር በሽታ ሳይቀር ይዛመዳል.
የሶሪ ሰዎሪዎች ስም በትክክል ይገልፃሉ: - የሲሮቶኒንን የበለጠ እንደገና እንዲቀላቀሉ (እንደገና ወደ ነርቭ ምልልስ መለወጥ) ይከላከላሉ, ይህም ብዙ ኬሚካሎችን ያቀርባል. በሌላ አነጋገር, SSRI ዎች በአዕምሮ ውስጥ ዝቅተኛ የሲሮቶኒን መጠን በመጨመር የመንፈስ ጭንቀትን ያቃውሳሉ.
አምስት በጣም ታዋቂ SSRIs
ከኤስኤሪአይኤስ (SSRI) በፊት ሁለት ዓይነት የመከላከያ መድሐኒቶች - ሞኖሚኒዚዝድ I ንitorsች (MAOIs) እና ባለሶስት ታይክሊክክሎች ነበሩ.
ሁለቱም ዓይነት መድሃኒቶች ከኤስ ኤስ አይ ውስጥ ይልቅ አስጊ የሆኑ የጎንዮሽ ጉዳቶች ነበሩ እና አንድ ሰው በድንገት ከተወሰዱ የበለጠ አደገኛ ነበሩ, ስለዚህ የ SSRI አይነቶች መጨመር ለምን እንደሆነ ለመረዳት ቀላል ነው.
አብዛኛዎቹ ኤስኤስኤችአይኤሶች እንዴት እንደሚሰሩ ሲታዩ በጣም ተመሳሳይ ናቸው, ምንም እንኳን ከሌላው የተሻለ ምርጫ ለእርስዎ ምርጫ ሊያደርጉ የሚችሉ ጥቃቅን ልዩነቶች ሊኖሩ ይችላሉ. በሁሉም ኤስ.ኤም.ኤስ.ዎች በአካሉ ላይ ተጽእኖ እንዲያሳድሩ በቂ የሆነ ጊዜ ይወስዳል, ሆኖም ግን, ለመመርመር ልዩ የሆኑ መድሃኒቶችን እና መድሃኒቶችን ለማግኘት ለበርካታ ሳምንታት ወይም እንዲያውም ብዙ ወራት ሊፈጅ ይችላል. ጥሩ.
የተለያዩ የ SSRI ዎች ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ, ነገር ግን በጥቅሉ ሲታይ ጥቂት የተለመዱ እና አንዳንዴም ግምታዊ የሆኑ እንደ ጊዜያዊ የሆኑ, እንደ ተቅማጥ, ራስ ምታት, ማዞር, ደረቅ አፍ, ላብ እና መንቀጥቀጥ የመሳሰሉት ሊከሰቱ ይችላሉ. ሌሎች የሚያስጨንቁ እና ሊደርሱ የሚችሉ አደገኛ የጎንዮሽ ጉዳቶችን በተመለከተ, አንዳንድ ሰዎች መድሃኒት መጀመር ሲጀምሩ ክብደት ሊጨምሩ ይችላሉ, ምንም እንኳ አንዳንድ ጊዜ መድሃኒቱ በራሱ ሳይሆን የተሻሉ የምግብ ፍላጎት እና በእንደዚህ አይነት እቃዎች ላይ ለሚመገበው ምግብ አድናቆት አድናቆት ነው.
ሌሎች ሰዎች ፀረ-ጭንቀት ሲይዛቸው በወሲባዊ ህይወታቸው ላይ ገዳይ መደምደሚያ ሲያገኙ: ወንዶች ወንዶች ለምሳሌ ያህል, የሽንት መቁረጥ ችግር ሊያጋጥማቸው ይችል ይሆናል, እና ሴቶች ከወሲብ ጋር ለመድረስ በጣም ሊቸገሩ ይችላሉ, ስለሆነም በጠበቀ ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ በጣም አስፈላጊ ጉዳይ ሊሆን ይችላል. .
አንድ SSRI የሚወስዱ ሰዎች መድሃኒቱ አስፈሪ እና ጭንቀት እንዲሰማቸው ሊያደርጋቸው ይችላል. አንዳንድ ሰዎች ራስን ለመጉዳት ወይም እራሳቸውን ለመግደል ሃሳብ አላቸው. በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ልጆች በተለይ ለችግሩ የተጋለጡ ናቸው እናም በጣም በቅርብ መከታተል አለባቸው. በአብዛኛዎቹ ፀረ-ድብርት ቀስ ብለው ማለቅ በጣም አስፈላጊ ነው. አንድ ሰው ማቆም ሲያቆሙ እንደ የስሜት መለዋወጥ, መፍዘዝ, የጉንፋን መምጣት ምልክቶች እና ራስ ምታት የመሳሰሉ የመተንፈስ ምልክቶች ሊያጋጥሙ ይችላሉ.
- ፕሮዛክ (ፍሎረስታይን) . አሁንም ፕሮዛክ በጣም ታዋቂ ከሆኑ ኤስኤስኤሪዎች አንዱ ነው. ኤፍዲኤ ለህጻናት እና በአሥራዎቹ ታዳጊዎች እንዲጠቀም የፈቀደላቸው ብቸኛ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው.
- ሴሌክስ (citalopram). ጥናቶች ሴሌብራ የሚሰሩ እና ሌሎች ኤስኤስኤችኤዎች ይሰራሉ እንዲሁም ተመሳሳይ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት. ስለዚህ ፀረ-ጭንቀት ማወቅ በጣም ጠቃሚው ነገር ከፍተኛ መጠን መውሰድ ከከባቢው የልብ ምት ሂደት ጋር የተያያዘ ነው.
- Zoloft (ቅድስትራንያን) . ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች የተቅማጥ በሽታ ሊያስከትል ከሚችለው ከሌሎቹ ሶስለሪ አይ ኤችአርሲዎች የበለጠ እንደሚገኙ ቢገነዘቡም Zoloft በጣም ውጤታማ ነው.
- Paxil (paroxetine) . በሌሎች ፀረ-ጭንቀቶች ላይ ፓሲልን ከመረጡ ፆታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊሆኑ ይችላሉ. በተጨማሪም ከልክ በላይ የመያዝ አደጋ ጋር የተያያዘ ነው.
- ሌxፓሮ (ኢኳሊቲፑራም) . ከፕሮzac ጋር Lexapro ለወጣቶች በ FDA ተቀባይነት ካገኙ የሴል አርኤሶዎች ውስጥ አንዱ ነው.
ሌሎች መድሃኒቶች
ሌሎች የተለመዱ ፀረ-ጭንቀቶች ደግሞ ሴሮቶኒን እና ናሮፒንፊኔን የመጠባበቂያ መድሃኒት (SNRIs) የተባሉ የመድኃኒቶች መደብሮች ናቸው. እነዚህ ሁለት የኒውሮአዲሚስተሮች መለዋወጫዎችን (ሴቶቶኒን) እና ናሮፐንፊን በተለምዶ ከሚጠበቁት በጣም የተጠበቁ SNRI አንዱ Effdor (venlafaxine) , እንደ MMD የመሳሰሉ ሌሎች ፀረ-ጭንቀቶች እንደ ውጤት የሚቆጠር ቢሆንም, ግን የማቅለሽለሽ እና የማስታወክ ስሜት የሚያመጣ ከፍተኛ መጠን አለው እና የደም ግፊት እና የልብ ምት ሊጨምር ይችላል.
የ SNRI ሲምባልታ (ዱላሎቲን) የደም ግፊትን ጭምር ሊያሳድግ ይችላል, ነገር ግን በዚህ መድሃኒት ትልቁ ጉዳይ በአንዳንድ ሰዎች የጉበት እጥረት ሊከሰት ስለሚችል ጉንፋን ካለብዎ ለርስዎ በጣም አደገኛ የሆነ ምርጫ ሊሆን ይችላል. ብዙ አልኮል ከጠጡም ሁኔታው ተመሳሳይ ነው.
በአንዱም የተለመደው ፀረ-ጭንቀት (antidepressant) ውስጥ ሌላኛው ዓይነት ዌይቡዲን (bupropion) ውስጥ የማይጣጣሙ መድሃኒቶች አሉ. የጾታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች ዝቅተኛ ነው. እንዲያውም አንዳንድ ዶክተሮች ዌልበርትንን ከሌሎች ዝቅተኛ የፆታ ስሜት ለማስታገስ የሚረዱ መድኃኒቶችን (መድሐኒት) ያካትታሉ.
> ምንጮች:
> የሸማች የጤና አማራጮች. "የመንፈስ ጭንቀትን ለመቋቋም የሚረዱ መድሃኒቶችን መጠቀም: ውጤታማነትን, ደህንነት, እና ዋጋን ማወዳደር."
> ማዮ ክሊኒክ. "ፀረ-ጭንቀት: ለእርስዎ ትክክል የሆነን መምረጥ."
> ሚካኤል ካሚሊ, ኤም.ዲ. "ሴሮቶኒን በስትሮስትቲን ትራስት ውስጥ." ኩር ኦፕን ኢንዶንቲኖል ዳያቢስ ኦብድስ . 2009 ፌብሩዋሪ; 16 (1) 53-59.
> ቶማስ ሜ. ዶናልድ አር. ማቲሰን, ሜኤም, ኤም. "የአዋቂዎች አደገኛ መድሃኒቶች እና ልዩነቶች በጾታ, በዕድሜ እና በዘር ላይ ያሉ መድሃኒቶች አጠቃቀም." JAMA Intern ማህ. 2017; 177 (2): 274-275. ታሪክ: 10.1001 / jamainternmed.2016.7507.