እንዴት ድራማ ህክምና በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል
እንደ ድራክ ቴራፒ (Expressive or Creative Therapies), ችግሮችን ለመቋቋም, ራስዎን ለመግለፅ, ግቦችን ለማውጣት እና በራስ የመተማመን ስሜት ለመፍጠር ልዩ መንገዶች ናቸው. በታላቁ የሕክምና ዘዴዎች መካከል ድራማው አዱስ ተሌዕኮዎች አዲዱስ ሚናዎችን እንዱሞክሩ, አዲዱስ መንገዶችን የሚፇሌጉበት እና የሚገሌፁበትን መንገዴ ያስተውለ.
ድራማ ህክምና ምንድን ነው?
ድራማ (ቴራፒ) በአሥራዎቹ የዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ ወጣቶቹን ድራማዎችን እና / ወይም የቲያትር ቴክሞችን በመጠቀም, እድገትን, አሻንጉሊቶችን, አሻንጉሊቶችንና ተረት ወሬዎችን በመግለፅ ልዩ ዘዴን ይጠቀማል.
ወጣቶች በራስ መተማመን እንዲያዳብሩ እና አዲስ ችግሮችን የመፍታት ክህሎቶችን ለመዳሰስ የሚያግዙ የአዋቂ ፈጠራ ስልት ነው.
ድራማ ህክምና ድራማዎችን እና የስነ-ልቦና ዘዴዎችን በመጠቀም ወጣቶች በስሜታቸው እና በስሜታዊ ችግርዎቻቸው የበለጠ ለመቋቋም የሚያስችሏቸውን ወይም ስሜታቸውን ለመግለጽ አዳዲስ መንገዶችን ያቀርባሉ. አንድ ልጅ ተካፋይ ሆኖ ለመሳተፍ ምንም ቀዳሚ ልምድ ወይም ድራማ ሥልጠና አያስፈልግም. የተመዘገበው ድራማ ሐኪም (RTD) ይህን ልዩ የሕክምና ዓይነት ያመቻቻል.
ለታዳጊዎች የሚጣራው ለምንድን ነው?
- አዳዲስ የአኗኗር መንገዶችን ለመለማመድ እድል ያገኛሉ
- ታሪኮቻቸውን ለተመልካች ይነግሩታል
- የታሪክ ዝርዝሮች እና ማብቃት ሊለወጡ ይችላሉ
- መንቀሳቀሻ እንደ የመማሪያ መሳሪያ ሆኖ ይበረታታል
- ችግሮችን ከተለያዩ አቅጣጫዎች መመልከትን ይማራሉ
- ድራማ ህክምና እንደ መጫወት ማለት ነው
ምሳሌዎች
- ከወንድምህ ወይም እህትህ ጋር ትልቅ ግጭት እያጋጠመህ ነው, ስለዚህ አንተ ወንድምህ ወይም እህትህ መስሎ የቀረበልህን ትዕይንት እንዲያሳዩህ ጠይቃቸው.
- በቡድን ቅንጅት, እያንዳንዱ ወጣት በቡድን ውስጥ የሚጫወቱትን ሚና, ማለትም አመራርን የሚያሳይ ወይም በሌሎች የተራገፈ ሰው ነው.
ጥቅማ ጥቅሞች
ድራማ ህክምና ሙሉ ብዙ ጥቅሞች አሉት, የሚከተሉትን ጨምሮ:
- ችግሮችን እንዴት መፍታት እንደሚችሉ እንዲማሩ የሚያበረታታዎት
- እንዴት እንደሚሰማዎት ለመግለጽ እድል ይሰጡዎታል
- እንዴት ግቦችን ማስተካከል እንደሚችሉ ማወቅ
- ከሰዎች ጋር እንዴት እንደሚወያዩ እንዲያሻሽሉ መርዳት
- እራስዎን እና ተሞክሮዎችዎን በበለጠ ለመረዳት ይረዳሉ
- እነዚህን ብቃቶች እነዚህን ብቃቶች ከቤትዎ, ከትምህርት ቤት, እና / ወይም ስራዎን ለመለወጥ የሚረዱበትን መንገድ ለማሻሻል ይረዳዎታል
- ለአስቸጋሪ ሁኔታዎች ምላሽ ለመስጠት ፈጠራ , ምናብ እና መጫወት በመጠቀም ተለማመድ
- ችግሮችን በፍጥነት ለመመታቱ
- ከሕይወት ጫናዎች ወደ ህይወታችን ለተወሰነ ጊዜ ማምለጫ መንገድ
- ከሌሎች ጋር በመስተጋብራዊ እና ምቹ በሆነ አካባቢ ውስጥ መስተጋብር መፍጠር
ድራማ ህክምና የሚሰጠው የት ነው?
በሰሜን አሜሪካ የ ድራማ ህክምና ቡድን እንደሚለው, የተመዘገቡ የድራማ ሐኪሞች በሆስፒታል ውስጥ, ታካሚዎች, የማህበረሰብ ማዕከሎች, ከትምህርት ጊዜ በኋላ ፕሮግራሞች, ብዙ ባህል ማዕከሎች, የቡድን ቤቶች, የግል አሠራር, ሆስፒታሎች, የጤና ማእከሎች, ሆስፒታሎች, የቤት ውስጥ የጤና ኤጀንሲዎች, የቅድሚያ ጣልቃ ገብነት ፕሮግራሞች እና የመልሶ ማቋቋም አገልግሎቶች.
የተመዘገበ ድራማ ሐኪም ለመሆን ብቁነት
በስነልቦሎጂ ወይም ተዛማጅ መስክ የባችለር ዲግሪ, እንዲሁም በዲራሚክ ቴራፒ ውስጥ የኮርስ ሕክምና (ዲፕሎማ) ውስጥ ለመመዝገብ, የተመዘገበ የድራፕተር ቴራፒስት ለመሆን ይፈለጋል. RDT ዎች በበቂ ቁጥጥር ስር በመሆን በቲያትር ውስጥ ልምድ ያለው መሆን እና በድራማ ህክምናው የተረጋገጠ ቦርድ መሆን አለባቸው.
ሌሎች ስሜታዊ ህክምና ዓይነቶች
የድራማ ሕክምና አንድ ዓይነት መግለጫ ወይም የፈጠራ ዘዴ ነው. በልጅዎ የፈጠራ ችሎታዎች እና በግልፅ ሐሳቦች ላይ ሊንፀባረቁ የሚችሉ የሙዚቃ ሕክምና, የሕክምና ዘዴ, የስነ ጥበብ ሕክምና እና ዳንስ ሕክምና የመሳሰሉት ሌሎችም አሉ.
ምንጭ
http://www.nadta.org/