ክብደትዎን ከፍ ሊያደርጉ ይችላሉ
የስሜት ማስታረሻ መድሃኒት ሊቲየም ለብዝፖል ዲስኦርደር መድኃኒት ውጤታማ ሆኖ ያገለግላል. ነገር ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል. ምንም እንኳን ሊቲየም በሚወስዱበት ወቅት ክብደት መጨመር ቢቻልም, ይህ የጎንዮሽ ጉዳቱ መድሃኒቱን የሚወስዱትን ሁሉ አይመለከትም.
Acta Psychiatrica Scandinavica በተሰኘው የሕክምና መጽሔት ላይ በ 2008 የወጣው የጥናት ውጤት መሠረት ሊቲየም የሚወስዱ ሰዎች 25 በመቶ ገደማ ይሆናሉ.
ሁሉንም ተዛምዶ የታተሙ የሕክምና ጥናቶች ካጠኑ በኋላ, እነዚህ ደካማ ጎኖች በተጋለጡ ሰዎች ላይ በአማካይ ከ 10 እስከ 26 ፓውስ አማካይ ክብደት እንዳላቸው ሪፖርት አቀረቡ.
ምንም እንኳን ወደ ሚቲየም ተዛማጅ ክብደት ለመቀነስ ባዮሎጂካዊ አሠራሮች ሙሉ በሙሉ ግልጽ ባይሆኑም, ተመራማሪዎች ምናልባት በርካታ ሂደቶች እንደሚሳተፉ ይገምታሉ. በተጨማሪም ሊቲየም በሚወስዱበት ጊዜ ክብደትዎን ከፍ ለማድረግ እድገትን ሊያሳድሩ የሚችሉ ብዙ ነገሮች አሉ.
ጊዜ እና አደጋዎች
ብዙ ሰው ባይፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው ብዙ ሰዎች ስሜትን E ንዲረጋጉና የሰውነት E ና ዲፕሬሲቭ (ትከሻዊ) ክፍል ወደሌላው ይዛወራሉ. በ 2016 ዓለም አቀፍ ጆርናል ባይፖላር ዲስኦርደር ሪቪው ሪል እስቴት በፀደቀው የሕክምና ሪፖርት የመጀመሪያዎቹ ሁለት ዓመታት ውስጥ ሊቲየም የሚወስዱትን ክብደት ለመቀነስዎ የመጋለጥዎ ከፍተኛ ነው. የሊቲየም ጋር የተያያዙ ክብደት መጨመር በዚህ ወቅት ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይስተዋላል, ምንም እንኳን ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ያልተዛመዱ ምክንያቶችን ሊጨምሩ ይችላሉ.
መድሃኒቱን መውሰድ በሚጀምርበት ጊዜ ገና ከመጠን በላይ ክብደት ከያዙ ሊቲየም መውሰድ በሚያስከትለው ጊዜ ክብደትዎን ለመቀነስዎ የመቻልዎ እድል ሊጨምር ይችላል. በተጨማሪም አንዳንድ ማስረጃዎች እንደሚያመለክቱት የሊቲየም ጋር የተያያዙ ክብደት መጨመር ጥገኛ ነው. ይህም ማለት የክብደት መቀነቀሻዎ በደምዎ ውስጥ ካለው የሊቲየም መጠን ጋር ይጨምሳል ማለት ነው.
ይሁን እንጂ በ 2016 ዓለም አቀፍ ጆርናል ባይፖላር ዲስኦርደር ሪቪው እትም ላይ እንደተገለፀው ሁሉም የምርምር ጥናት አልተገኘም.
ከሊኒየም ጋር ክብደት ሊፈጥሩ የሚችሉ ሌሎች መድሃኒቶችን መውሰድ ተጨማሪ ምጣኔዎችን የመጨመር አደጋን ይጨምራል. የእነዚህ መድሃኒቶች የተለመዱ ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
የሊቲየም ክብደት ክብደት ያለው ለምንድን ነው?
ምንም እንኳን በ 1970 ከሊዮሊን ውስጥ ባይፖል ዲዛይን ሕክምና ለማከም ጥቅም ላይ የዋለ ቢሆንም, በአንዳንድ ሰዎች ክብደት እንዲቀንስ የሚያደርገው ዘዴ ግልጽ ሆኖ ይታያል. ብዙ ንድፈ ሐሳቦች ቀርበው ነበር. እነዚህ ሂደቶች በሊቲየም ህክምና ሰዎች ላይ ክብደት እንዲጨምሩ ለማድረግ በአንድ ወይም በጋራ ስራ ላይ ሊሰማሩ ይችላሉ.
ሊቲትየም ሕክምና ከጀመረ በኋላ ቀደም ብሎ ክብደት መጨመር ሳያስበው ከዚህ በፊት ሳይወሰኑ የነበሩትን ግኝቶች ይወክላል. በሊታ ሊባኖስ ከመነሳት በፊት በመብላትና በመጨመር የተነሳ የክብደት መቀነስን ሊያስከትል የሚችል የሰውነት ክፍል ከተከሰተ ይህ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል.
ሊቲየም ብዙ ጊዜ የመጠጣት ስሜት ያስከትላል. እንደ ሙሉ-ካሎሪ ሶዳ ወይም የፍራፍሬ ጭማቂ ያሉ ከፍተኛ የካሎሪይ መጠጦች ጥማትዎን ማጠፋት ክብደት ለመጨመር አስተዋጽዖ ማድረግ ይችላል.
በተጨማሪም ሊቲየም ከፍተኛ የአሲድ አመጋገብ በሚወስዱ ሰዎች ውስጥ ሶዲየም እና ውሃን ማቆየት ይችላል, ይህም የሰውነት ክብደት እንዲጨምር ያደርጋል.
የታይሮይድ እጥረት, ወይም ሀይፖታይሮዲዝም, የታወቀ የረጅም ጊዜ የሊቲየም ህክምና ውስብስብ በሽታ ነው. ይህ ሁኔታ ወደ ክብደት ለመቀነስ የሚወስደው የሜትሮ ባክቴሪያ መጠን ሲሆን ይህም ወደ ክብደት መጨመር ያመጣል. በ 2013 ታይሮይድ ሪሰርች ሪፈረንስ እትም ላይ እንደተገለጸው ሊቲትየም የሚወስዱ ሴቶች ከወንዶች ይልቅ የሂውታሪዮድዝ የመሆን እድላቸው ከፍተኛ ነው.
ረሃብን, የደም ስኳር መቆጣጠር, እና የስብና የኃይል ማከማቸትን የሚነኩ ሌሎች ሆርሞኖች እና አንጎል የሚያመለክቱ ኬሚካሎች በሊቲየም ጋር የተያያዙ ክብደት መጨመር ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ.
እነዚህ ሂደቶች በጣም ውስብስብ እና በሰውነት ውስጥ በበርካታ እርከኖች የተቀመጡ እንደመሆኑ, ሊቲየም ሊኖር ስለሚችል ተፅዕኖ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል.
አንድ ቃል ከ
በሊቲየም ህክምና ወቅት ክብደት ስለማግኘትዎ ያቀረቡትን ስጋት እንረዳለን. የክብደት መጨመር በራስዎ አምሳያ እና በአዕምሯዊና በአካላዊ ደካማ ጎኖቻቸሁ ላይ ነው. ይሁን እንጂ ሊቲየም የሚዛመተው ክብደት በ 25 ከመቶ ገደማ የሚሆኑ ሰዎች መድሃኒቱን የሚወስዱ ሰዎች ብቻ ናቸው. በተጨማሪም, ከዚህ በታች የተዘረዘሩትን የጎንዮሽ ጉዳቶች ለመቀነስ እና ምናልባትም እነዚህን ለመከላከል የሚያስችሉ ብዙ የተለመዱ እርምጃዎች አሉ-
- እንደ ሙሉ-ካሎሪ ሶዳዎች, የፍራፍሬ ጭማቂዎች, የቡና መጠጦች, እና ለስላሳዎች ያሉ ከፍተኛ የካሎሪ መጠጦች ፍጆታዎን ይገድቡ. የእርስዎን ጥማት ለማስታገስ ዝቅተኛ የካሎሪ ወይም ያልተቀላመጠ መጠጦችን ይጠጡ. በሎሚ ወይንም በሎሚ, በጋዝ ወይም በቀዝቃዛ እፅዋት ሻይ እና ከካፊን ከሳጨው ቡና መጠጥ ለጤና ጠቃሚ ምርጫዎች ናቸው.
- አካላዊ እንቅስቃሴ ያድርጉ. በአሁኑ ጊዜ ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካላደረጉ, ስለመጀመርዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ. ያስታውሱ, ይነሳልዎ እና እንቅስቃሴዎ እንደ አካላዊ እንቅስቃሴ ይቆጠራል. መራመዴ ሁሌም ጥሩ አማራጭ ነው, ነገር ግን እድገቱ ግን ገደብ የለሽ ነው.
- ክብደትዎን በመደበኝነት ይከታተሉ. በመጠን በሚሰጡት መጠኖች መጨመር ሲጀምሩ ወይም ልብሶችዎ ይበልጥ ጥብቅ ከሆኑ, ስለሚቀጥለው ደረጃ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ. አሁን ያለውን የአመጋገብ ስርዓትዎን ለመገምገም, በመድሐኒትዎ ለውጡን ወይም መጠኖቻቸውን ወይም ሌላ ስልት ለመለወጥ ከአመጋገብ ዲሲ ጋር መማከር ይችላሉ.
- ያልታተሙ የታይሮይድ ዕጢዎች (የአሲዲ አፕል አቅራቢያ) እንደ እብጠት የመሳሰሉ ማናቸውንም ምልክቶች ወይም ምልክቶች ከታዩ ሐኪምዎን ወዲያውኑ ያነጋግሩ. ያልታወቀ የሆድ ድርቀት; አብዛኛውን ጊዜ ቀዝቃዛ መሆን; ደረቅ ፀጉር እና / ወይም ቆዳ; እርግዝና, የወር አበባ መዛባት, እና በእጆችዎ ወይም በእግሮችዎ ያልተለመዱ ስሜቶች.
> ምንጮች:
> Bau IE, Gálvez JF, Hamilton JE, et al. የአኗኗር ጣልቃገብነት ባፕሎል ዲስኦርደር በተመጣጣኝ የአመጋገብ ልማድ እና አካላዊ እንቅስቃሴ ላይ ስልታዊ ግምገማ. J የሥነ አእምሮ ባለሙያ 2016 ማርች; 74: 1-7.
> ጌድዶስ ጄ አር, ሚክሎውዝዝ ዲ. ባይፖላር ዲስኦርደር የሚደረግ ሕክምና. ላንሴት . 2013 ሜይ 11, 381 (9878): 1672-1682.
> Gitlin M. Lithium Side effects እና አወቃቀር-የመብራት እና የማኔጅመንት ስትራቴጂዎች. ወደ ቢፖላር ዲስኦርደር . 2016; 4:27.
> ጎስስተር ቢ, ሊዩ ኤም., ሲቭኮቪል ኒ, ሻፍር ኤ, ቼን ኤልሲ, ብላንኮ ሐ. ከመጠን በላይ መወፈር በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ የባይፖላር ዲስኦርደር ባላቸው ትልልቅ ሰዎች ዘንድ. ባይፖላር ዲስኦርደር . 2011; 13 (4): 387-395.
> ጉድዊን ጂኤም, ሃዳድ ፕሬዝዳንት, ፌርጀር IN, et al. ባይፖላር ዲስኦርደርን ለመከላከል በሚደረጉ ማስረጃ ላይ የተመሠረቱ መመሪያዎች; የተሻሻለው የሦስተኛ እትም የጥናት ውጤቶች ከብሪሽቲስስከስኪፖማርኬኮሎጂ ማህበር. J Psychopharmacol . 2016 Jun, 30 (6): 495-553.
> ኸርመር, ጄ ኤም. Hypothyroidism. በ: Merck Manual Professional Version . > Keniworth >, NJ: Merck & Co., Inc .; 2016. https://www.merckmanuals.com/professional/endocrine-and-metabolic-disorders/thyroid-disorders/hypothyroidism.
> Kibirige D, > Luzinda > K, Ssekitoleko R. የሊቲየም የሚረበሽ የታይሮይድ መዛባት: ወቅታዊ ራዕይ. ታይሮይድ ሬ . 2013 ቅዳሜ 7, 6 (1): 3. አያይዝ: 10.1186 / 1756-6614-6-3.
> McKender RF, Adida M, Budge K, Stockton S, Goodwin GM, Geddes JR. የሊቲየም የብዝነጽ መገለጫ: ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንታኔ. ላንሴት . 2012 ፌብሩዋሪ 25; 379 (9817): 721-8.
> Ricken R, Bopp S, Schlattmann P, et al. የሊቲን ሽያጭ ማከማቸት ክብደቱ ከክብደት ጋር የተገናኘ ነው. ሳይኮሮኒዩኔኒኮሎጂ 2016 ሰኔ, 71: 31-5.
> አጭር ኤ. የሊቲየም ቴራፒ ሕክምና. ባይፖላር ዲስኦርደር . 2009 እሁድ, 11 ሰአት 2 4-9.
> Torrent C, Amann B, ሳንቼዝ-ኖቮ ጃ, እና ሌሎች. በባይፖላር ዲስኦርደር ውስጥ የክብደት መቀነስ: የመድሐኒት ሕክምና እንደ ማዋሃድ አስተዋጽኦ. Acta የሥነ ልቦና ስካን . 2008 ጁሊይ, 118 (1) 4-18.