ጀርፐብቢል በመባል የሚታወቀው በሽታ (ኤነድ) በሽታ ሊሆን ይችላል

በጀርመቢብ እና ኦሲዲ መካከል ያለው መስመር ሁልጊዜ አይደለም

ብዙ ሰዎች በግልጽ ጀብዱባጭ እንደሆኑ ያምናሉ. ምንም እንኳን ትክክለኛ የሕክምና ቃል ባይሆንም, ብዙ ሰዎች አንድ ጀርሚያ ፍጆታ የተያዘበት, ከንጽሕና, ከጀርሞችና ተላላፊ በሽታ ጋር የተያዘ ሰው ነው ብለው ይስማማሉ. አንድ ጀርሙላሊፍ (ግሮሰቢብ) መሆንዎ የግድ ሱሰኝነት -ቀስቃሽ ዲስኦርደር (OCD) ማለት አይደለም, በንጽህና, በንፅህና እና በጀርሞች ላይ ከመጠን በላይ የመጠጣት ወይም የንጽሕና አጠባበቅ ( ቧንቧ ) በንፅህና ላይ የሚንጸባረቀው የጠባይ መታወክ በሽታ ጠለቅ ያለ ችግር ሊያመለክት ይችላል.

የጀርመን ስጋት በጣም የተለመዱ ናቸው

በጀርሞች ውስጥ እና / ወይም በእሱ ተላላፊ በሽታዎች ውስጥ ስለ ብክለት ስጋት መጨነቅ በህብረተሰባችን ውስጥ የተለመደ ነው. በሕዝባዊ ቦታዎች ውስጥ የእጅ ማጽጃ ማቅረቢያ መደርደሪያዎች ወይም ለፀረ-ባሻዊ ምርቶች ማስተዋወቂያዎች መቆጣጠራችን ህብረተሰባችን በተወሰነ ደረጃ በጀርሞች የተያዘ መሆኑን ለመገንዘብ ያስፈልግዎታል.

ያም ሆኖ በየዕለቱ ብዙ ሰዎች ከጥቂት ጊዜ በላይ አያስቀምጡም, ይህ ከሆነ, እጆቻቸው እጆቻቸውን በቢሮ ህንፃ ውስጥ ሲነኩ, በአሳንሰር ውስጥ አዝራርን በመጫን ወይም እቅፍ በሕዝባዊ ማረፊያ ክፍል ውስጥ ከተገለበጠ በኋላ የሆድ አልጋው. ለአብዛኛዎቹ, የብክለት አስተሳሰብ በአዕምሮው ውስጥ ከገባ, ለአጭር ጊዜ እጃቸውን ለመታጠብ ወይንም ለማፅዳት የተለመዱ የአዕምሮ አማራጮች አዕምሮአቸውን ያረጋጋሉ እና በሠዓታት ይቀጥላሉ.

ይሁን እንጂ የጀር-ቁንጮዎች ከሆኑ, እንደዚህ አይነት ሁኔታዎች ጭንቀትን ሊያስከትሉ እንደሚችሉ እና ይህም የብክለት ወይም ጀርሞችን ሊያጋጥሙ ከሚችሉባቸው ቦታዎች ለመራቅ ሊያደርጉ እንደሚችሉ ያውቃሉ.

የንጽሕና, የብክለት እና / ወይም ጀርሞች የጋራ የኦኤን ሲ ምልክት እንደ ሆነ ማስታወስ ጠቃሚ ነው.

በጀርሞች ውስጥ ቅድመ ስቃይን ወደ ማሸጋገሪያው የሚያመራው መቼ ነው? የግል ንፅህና አዘውትሮ የንፅህና አጠባበቅ ዘዴ ወይም የፅዳት ሂደት ግፊት የሚሆነው መቼ ነው? ሁለት ምሳሌዎችን በመጠቀም እነዚህን ጥያቄዎች ለመመለስ እንሞክር.

ቲና እና ጆን: የሁለት ጀርባንቦሎች ጭብጥ

ኬዝ 1 : ቲና የ 38 ዓመቷ የፋይናንስ ተንታኝ ናት. ቲና እራሷን እንደ ጀርሚሆል በቀላሉ ትገልጻለች, እና በደንብ የሚያውቋት ሰዎች በጀርሞች ላይ እንደምታስብ አስተውለዋል. ቲና ብዙውን ጊዜ የእቃ መያዢያውን በር ሲከፍት እና በወር ፉርፊስ ተነሳች እጆቿን ይሸፍነዋታል እናም በየቀኑ በሚጓዝበት ባቡር ውስጥ ያሉትን መቀመጫዎች ለመንካት ይመርጣል. በየሳምንቱ ቆሻሻን ማውጣት ሲያቆሙ ነገር ግን ያለምንም እንቅፋት ትወስዳለች. ቲና በአብዛኛው ለተወሰኑ ደቂቃዎች ያህል ስለ ጀርሞቹ ያስባታል, በንግድ ስራ ስብሰባ ወይም በማህበራዊ መቼቶች ውስጥ እጅዎን ሲያንቀላፉ, ይህ ግን ከጥቂት ሴኮንዶች በኋላ በአጭር ጊዜ ውስጥ አእምሮዋን ይተዋል. እጆቿ ቆሻሻ ስለነበሩ በጣም ብትጨነቅ ፈጣን የእጅ ማጽጃ አዘዋዋሪ ሁሌም ያታልላል.

ቲና በጀርሞችዋ በመጠባበቅ ትኩረቷን አይረሳም, እንዲያውም በእያንዳንዱ አመት በየቀኑ ብዙ ቅዝቃዛዎች እንዳይቀነባትና ፍሬያማ ሆኖ እንዲቀጥል እንደምትችል ይሰማታል. ከዚህም በላይ እሷ ግን አብዛኛውን ጊዜ ምንም ቦታ የሌለ ቢሆንም በየሳምንቱ ከሦስት ሰአት በላይ የምታጸዳ ሲሆን ብዙውን ጊዜ ከጓደኞቿ ጋር እራት ለመብላት ወይም ከባል ጓደኛዋ ጋር ጊዜ እንድታሳልፍ ያደርጋታል.

ኬዝ 2 : ጆን የ 42 ዓመት የግማሽ ኮምፒዩተር አማካሪ ነው. ጆን እራሱን እንደ ጀርፊቦነት ይመለከታቸዋል እናም ሚስቱ እና ህፃኑ እሱ ለእሱ ፍጹም መለያ መሆኑን ይስማማሉ.

ጆን ከሳሊሞላራ ባክቴሪያ ቤቱን ብክለቱ እንዳይፈጥሩ በመፍቀዱ እንጆቻቸውን ወይም ዶሮን እምብዛም አይፈቅድም. ሚስቱ በእንቁላል ማብሰያ ሲያዘጋጅ, በሁለት ደቂቃዎች ውስጥ እጆቿን በጣም ሞቅ ባለ ውሃ ታጠብሃለች. ከዚህም በላይ ጆን እንቁላል ካርቶኖችን ሲያስወግድ የጆሮ ጓን አድርጎ መልቀቅ አለበት, ከዚያ በኋላ እጆቹን መታጠብ አለበት, አለበለዚያም በጣም ይጨነቃል.

ጆን ወደ ህዝባዊ ማረፊያ ክፍሎች ለመግባት ፈቃደኛ ባለመሆናቸው ለበርካታ ዓመታት ከጓደኞቻቸው ጋር ብዙ ተግባሮችን ሰርዘዋል. ጆን አንድ ሰው በቢሮው ውስጥ ከሆድ ጉንፋን ጋር ሲወድቅ ከዚያ ሰው ጋር መገናኘቱ ለረጅም ሰዓታት ከቆየ በኋላ ለቆሽት ጊዜ ይተኛል.

ይሄ ምንም ትርጉም አይኖረውም እና ብዙ ጊዜ እብድ እንደሆነ ይሰማው ይሆናል. ጆን በቀን ለአምስት ሰዓታት ያህል በቤት ውስጥ ያሉትን ነገሮች ሁሉ ነድፏል. በንጽሕና እና በንጽሕና ላይ ያለው ቅድሚያ የሚሰጠው ሥራ ከባለቤቱና ከልጆቹ ጋር ባለው ግንኙነት ላይ ከፍተኛ ጫና ያሳድራል. ከዚህም ባሻገር በስራ ቦታ ላይ በነበረበት ጊዜ የጠለቀውን የጭንቀት ስሜቱን ለመቋቋም ቢችልም በጀርሞች ላይ ያተኮረው ጉልበቱ ከዚህ ሥራ ጋር ተያያዥነት ያላቸውን ተግባራት ለመፈጸም ባለው ችሎታ ላይ ተጽዕኖ አሳድሯል.

ትንታኔ: ጀርሚቤቢ, ኦሲዲ ወይም ሁለቱም?

ሁለቱም ቲና እና ጆን እራሳቸውን እንደ "ጀርማትባ" ይሉ ነበር. ይሁን እንጂ ቲና በጀርሞች ላይ ያተኮረችበት ጉዳይ የእሷን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ በአነስተኛ የአኗኗር ሁኔታ ላይ ብቻ ያተኮረ ሲሆን, የጆን ህይወት እየቀነሰ እና እንደ ሳልሞኔላ ኢንፌክሽን በመሳሰሉ ብክለቶች, የሆድ ጉንፋን መያዜን, መታጠቢያ ቤት. የእርሱ ሕይወት የእርሱን የእጅ መታጠብ እና ማጽዳት የመሳሰሉ ጭንቀቶችን ለማስታገስ ታስበው የተነደፉ ጥቃቶች ይመራሉ.

በተጨማሪም ቲና በጀርሞች ላይ ባታሰለሰችበት ሁኔታ ምክንያት በጭንቀት ካልተዋጠ ጆን ብዙ ጊዜ እብድ እንደሆነ ይሰማዋል, እምብዛም ብክለት ሊከሰት የማይችል እና በከፍተኛ መጠን ያለፈበት መጠን ሁሉ ጀርሞቹ እንዲወገዱ ይደረጋል. ከሁሉም በላይ, ቲና ጤናማ የግል እና የሙያ ግንኙነቶች ቢኖረውም, በጆርጅ ውስጥ እና በቤት ውስጥ የሚኖረው ግንኙነቱ ብክለት በመጥፋቱ ተታልሏል.

ምንም እንኳን እነሱ እራሳቸውን በራሳቸው ቢገልጹም "ጀርማትሆብ" ቢያደርጉም, የጆን ምልክቶች ከ OCD ጋር በጣም የሚጣጣሙ ሲሆኑ ቲና በአብዛኛው ከጀርሞች ይልቅ ስለ ጀርሞች ከሚያስታውሰው ሰው ጋር ተመሳሳይ ነው. ጆን የኦዲዲ (OCD ) ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ እና ሊሆኑ የሚችሉ የሕክምና አማራጮችን ለመመርመር አንድ የህክምና ቃለ መጠይቅ እና የህክምና ታሪክን ለማጠናቀቅ ከቤተሰብ ዶክተርዎ ወይም ከአእምሮ ጤና ባለሙያው ጋር በመመካከር ሊጠቀሙበት ይችላሉ.

እርዳታ ለመፈለግ መቼ

እርስዎ የቤተሰብዎ አባል ወይም ሌላ እርስዎ የሚያውቋቸው, የማይፈለጉ, መቆጣጠር የማይቻሉ እና በዕለት ተዕለት ተግባራቸው ላይ ተጽእኖ ካሳደሩ ከአይምሮ ጤንነት ባለሙያ ጋር ለመነጋገር ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል. ችግሩ የጀርሞባ ፍሉ ከመሆን የበለጠ ጥልቀት ሊኖረው ይችላል. ለ OCD ውጤታማ የስነልቦና ሕክምና ህክምና አለ.

_ምንጭ

_{የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. "የአዕምሮ ምርመራና ስታትስቲክ የአእምሮ ህመም ማስታዎሻዎች, 4 ኛ እትም, የጽሑፍ ክለሳ" 2000 Washington, DC: ደራሲ.}