1. ታካሚዎች: ከሐኪምዎ የሚታዩትን ምልክቶች አይንኩ
ባይፖላር ዲስኦርደር በሽታ (ፔፕላር ዲስኦርደር) በትክክል እንዲታወቁ ሰዎች ከ 9 እስከ 10 ዓመት የሚወስድ መሆኑን ያውቃሉ? ለዚህ ሁለት ዋና ምክንያቶች አሉ. አንዱ, ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ የምርመራውን ውጤት ቸል ይላሉ. ሌላው ደግሞ ሕመምተኞች የበሽታውን ምልክቶች ሪፖርት ማድረግ አለመቻላቸው ነው.
ብዙውን ጊዜ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀት (የዲፕሬክተር ወይም ሌላ ቴራፒስት) እንዲልኩ የሚያደርጉ ሰዎችን ማለት ነው. ቀደም ሲል hypomanic ምልክቶችን "ያልተጨነቀ", "የተለመደ ሰው ስሜት" ወይም "ጥሩ ስሜት" ብቻ እንደሆኑ ተመልክተው ይሆናል.
ለጭንቀት በሽታ ሕክምና ምላሽ ከሰጡ, "ዋው, እየሰራ ነው" ብለው ያስቡ ይሆናል, ወደ ሂስቶራክ ግዛት መግባቱን (ፈንታው ጠንቅ) መታወቅ በጣም የበለጠ ያደርገዋል. ነገር ግን "ጥሩ ስሜት ሲሰማዎት" ሐኪሞችዎን "ከሐኪሙ ጋር ካልተናገራችሁ" ምልክቶቹ ወደ ከባድ ችግሮች እስከሚጋለጡበት ጊዜ ድረስ ከዲፕሬሽን እስከ በጣም ርቀት መሄዳቸውን ይገነዘቡ ይሆናል.
2. ታካሚዎች ዶክተርዎ አካላዊ ምርመራዎችን እንዳያደርግ መፍቀድ የለብዎትም
የበሽታ ቫይረስ ካለባቸው ሰዎች ጋር ምልክቶች ሊፈጠሩ የሚችሉ እና ህመማቸው የሚመረምርባቸው አካላዊ ህመሞች አሉ. ከእነዚህም መካከል ሉፐስ, የሚጥል በሽታ, እና ሊም በሽታ ይገኙባቸዋል.
- የሚከተሉትን ይመልከቱ: ባይፖላር መርምረው (Physical Conditions)
3. ታካሚዎች: መድሃኒትዎን በራሱ መርሳት አቁም
ኃይለኛ የጎንዮሽ ጉዳት ካላስከተለ በስተቀር ያለ ዶክተርዎ ቁጥጥርን መድሃኒትዎን ማቋረጥ የለብዎትም. አንዳንድ መድሃኒቶች አጭቆ መቆራረጥ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል. ለምሳሌ, አንዳንድ ፀረ-ጭንቀቶች እንዲቋረጡ ሲያደርጉ ብዙ ሰዎች ስቃይ ስለሚደርስባቸው ስም የጨመረው SSRI የማቋረጥ ሲንድሮም ነው .
አንድ ወይም ከዚያ በላይ መድሃኒቶችዎን መውሰድ ካቆሙ መጀመሪያ ወደ ዶክተርዎ ያነጋግሩ!
- የሚከተሉትን ይመልከቱ: 5 ጓደኛዎችዎን መቁረጥ እንዲያቆሙ ያደረጓቸው መጥፎ ምክንያቶች
4. ህመምተኞች በህይወትዎ ውስጥ አስቀያሚ ሰዎችን አይያዙ
ማንነታቸውን ይወቁ - ስሜትዎን በተደጋጋሚ የሚጎዱ, ጉልበታችሁን የሚያጥቡ, ደጋፊዎቻቸው ደጋግመው የሚያጠቁዋችሁ. በግንኙነት ላይ በመመስረት, መርዛማውን ሰው በህይወትዎ ለማስወገድ በጣም ቀላል ሊሆን ይችላል. ነገር ግን አንድ ነገር ማድረግ አለብዎት.
5. ታካሚዎች: ሰውነትዎን መጉዳት ያቁሙ
ባይፖላር ዲስኦርደር (ባፖላር ዲስኦርደር) በተደጋጋሚ የሚያጋጥሙ A ደጋዎች A ደጋዎች ወደ ራስዎ A ደጋ ያስከትላሉ ወይም የሕክምና ባለሙያዎች በቂ E ገዛ ወይም ተገቢ ያልሆነ ህክምና E ንዲያደርጉ ሊፈቅዱልዎት ይችላሉ. እነዚህን ጉዳዮች በተመለከተ እርምጃ ለመውሰድ የእርስዎ ፈንታ ነው. እርስዎ ለምን እንደደረሱ እና ምን ማድረግ እንዳለብዎ, የሌሎች እርሶ መረጃዎች እርስዎን ለመርዳት.
- ይመልከቱ- ጤንነትዎን አይስጡ - ክፍል 1
6. ታካሚዎች-በእርሶ መድሃኒቶችዎ ውስጥ መድኃኒት አይውሰድ
መድሃኒት 150 ሚሊጅር X, 30 ሚሊጅር የሚባል መድሃኒት Y እና ከ 50 እስከ 75 ሚሊጅር መድሃኒት Z ተብለው ታዝዘዋል. ይህም ማለት በፍርድ ቤትዎ ላይ በመመርኮዝ ዶክተርዎ በቀን ከ 2 እስከ ሶስት ሚሊ ግራም የጡንጣን መድሃኒቶች Z በመውሰድ ሊወስድዎት ይችላል.
ግን ያን ያህል በቂ አይመስለኝም, ስለዚህ 100 ሚሊግራም አደገኛ መድሃኒት Z ወይም 60 ሚሊ ግራም አደገኛ መድሃኒት መውሰድ ይጀምሩ. በአስቸኳይ ወዲያውኑ የጎንዮሽ ጉዳቶች ያስከትላሉ, የስሜት ለውጥ ወይም ሌላ ችግር ይከሰታል. ያ የሌላት ነገር ነው? አንደገና አስብ.
- የሚከተሉትን ይመልከቱ: አስከፊ የመድኃኒት ለውጦች
7. ወላጆች-- ባይፖላር ህጻን መድሃኒቶች ስለ መስጠትዎ አይመልሱ
ያንን ልጅ ወደ መረጋጋት ለመምራት የሚያስፈልጉትን ጠንካራ መድሃኒት ዓይነቶች ለወላጅ እንዲሰጥ ወላጅ ምናልባት የሚያስገርም ነው. ከነዚህ መድሃኒቶች ጋር የተያያዙ መድሃኒቶች ሁሉ እንደ እነዚህ መድሃኒቶች የተጠቁ ናቸው.
ይሁን እንጂ ልጅዎ እየተሰቃየ መሆኑን አስታውሱ, እና እሱ ወይም እርሷን ለመርዳት ሌሎች አማራጮች አሉ.
- ተመልከት: ለቢ ቢልላድ ህጻናት የሚወስዱ መድኃኒቶችን ለመጠቀም አስፈላጊ ምክንያቶች
8. ወላጆች-ልጅዎን በትምህርት ቤት ለማገዝ እድሎችን ያቁሙ
ባይፖላር ዲስኦርደር ያላቸው ልጆች ብዙውን ጊዜ ት / ቤት ውስጥ ልዩ ድጋፍ ያስፈልጋቸዋል. ትኩረታቸውን ማተኮር, የቁጣ ስሜት ሊሰማቸው እና በሌሎች ልጆች በቀላሉ ሊሰቃዩ ይችላሉ. በተጨማሪም, ባይፖላር ቦይ የሞራል ህመም (ኮምፕላር) የልብ ምጣኔ ሃይለርሲቭ ዲስኦርደር ዲስኦርደር (ADHD) እና በት / ቤት ውስጥ መድሃኒቶችን መውሰድ በጣም የተለመደ ነው. የልጅዎን መብቶች ማወቅ እና ያሉትን ፕሮግራሞች መተግበር አለብዎ.
- የሚከተሉትን ይመልከቱ: የትምህርት መሳሪያዎች: ግላዊ የትምህርት ፕሮግራም (IEP)
9. ወዳጆቼ እና ጓደኞቼ-ህክምናውን አይፈትሹ ወይም አያያዙት
ባይፖላር ዲስኦርደር ባላቸው ሰዎች ምን ያህል ሰዎች ጓደኞቻቸው ወይም የቤተሰብ አባሎቻቸው ምርመራቸውን ለመቀበል እምቢ ይላሉ ወይም ስለ ባይፖላር ሕመም ማንኛውንም ነገር ለመማር እምቢ ይላሉ. የተለመዱ ምላሾች የሚከተሉትን ያካትታሉ: "ኦህ, እርስዎ ትኩረት ለማግኘት እየሞከሩ ነው." "ከእሱ ጣት ይውሰዱ, ስራ ያገኛሉ እና ማጥፋትን ያቋርጡ;" "አንቺ (ተጨማሪ ጸልያ, ጠንክሪ, አትክልቶች, ወዘተ ...) አንቺ ብትሆኚ ደህና መሆንሽ ወይም በቀላሉ« አላምንም », ውይይቱን ማቆም አለብሽ.
ባይፖላር ዲስኦርደር ከባድ የሕመም ስሜት ሲሆን ይህም የሕይወትን ደረጃ ሊያቋርጥ የሚችል ከመሆኑም ሌላ ሞትንም ያመጣል. ማሰናከል ሊሆን ይችላል. ለማዳመጥ እና ለመማር አይቃወሙ.
- እነኚህን ተመልከት: የእኔን የምርመራ ዘዴ አይፈትሹ
- እና: ባይፖላር ዲስኦርደር እንዴት መቋቋም እንደሚገባኝ ንገሩኝ
10. የቤተሰብ አባላት: - ለሚወዱት ሰው ባይፖላር ዲስኦርደር ራስህን አታጠፋ
ይህ እጅግ በጣም አስቸጋሪ ጉዳይ ነው. የሁለተኛ ደረጃ የትዳር ጓደኛዎ, ወላጅ ወይም የልጅ ልጅዎ ፍላጎቶች ከግምትዎ በላይ ሲሆኑ? እርስዎ ሊወስኑ የሚችሉት እርስዎ ብቻ ነዎት, ነገር ግን ውሳኔ ለመወሰን ሲያስፈልግዎት ጊዜ ካለ, እራስዎን በተሻለ ሁኔታ ለመንከባከብ የሚያስፈልገውን ሁሉ ያድርጉ. በዚህ ቦታ ውስጥ ካሉ ሌሎች ከሌሎቹ የጎሳዎች ሊረዱዎት ይችላሉ, እና ብዙ እንሰጣለን.
- ተመልከት: መቼ በቂ ነው ማለትዎ ነው?