የደም መኮንን አመጋገብን ያስከትላል አካልና ምግባር

የደም ውስጥ የአልኮል ማጣሪያ (BAC) የአንድ ሰው የአልኮል መጠጥ መቶኛ መለኪያ ነው. ይህ ሰው ከተመገበው የአልኮል መጠጥ ትክክለኛ መጠን ሳይሆን የአልኮሉ ላይ በሰውነት አእምሮ, አካል እና ባህርይ ላይ ያለውን ተጽእኖ ይወስናል. በሁሉም ግዛቶች ህጋዊ ገደብ ከዚህ በታች ያለ ቁጥር ነው .08.

መጠንን, ጾታን , አካላዊ ሁኔታን የሚያጠቃልሉ ብዙ ነገሮች አሉ. የተበላሸ እና መቼ እንደሆነ; ምን ያህል እንቅልፍ እንደገባ ይቆጠራል. መድሃኒቶች; እና የአልኮል ይዘት ያላቸው መጠጦች.

የ A ልኮሆል መጠን ሲጨምር A ልኮሆል ጋር የተያያዘ ጉዳት A ንድ ግለሰብ ይደርስበታል.

BAC እንዴት እንደሚሰላ

BAC በ ትንፋሽ ምርመራ ወይም ትንፋሽ መቆጣጠሪያ በትክክል ይገመገማል. BAC ን ለማስላት በደም ውስጥ ያለው የአልኮል መጠጥ በ 100 ሚሊሆር ደሜል ውስጥ በካዝነር መጠኑ ይለካሉ. እሱም ዘወትር የሚገለጸው እንደ አስርዮሽ, ለምሳሌ 0.08 ወይም 0.15. ለምሳሌ ያህል .10 በመቶ (10%) BAC ማለት የአንድ ግለሰብ የደም አቅርቦት በእያንዳንዱ 1,000 የደም ክፍል አንድ የአልኮል መጠጥ ይዟል ማለት ነው.

የ BAC ችግርን ለመቀነስ

የበሽታ መከላከያ እና መከላከል ማዕከሎች የአልኮል መጠጥ እና የ BAC እንዴት ባህሪ, ፍርድ, ፊዚዮሎጂ, እና የመንዳት ችሎታ እንዴት ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳርጉ የሚያሳየውን የሚከተለውን ሰንጠረዥ ይሰጣል.

BAC * የተለመዱ ውጤቶች

በማሽከርከር ላይ የተገመቱ ተፅዕኖዎች

.02%
2 የአልኮል ጠጪዎች **
  • የተወሰነው የፍርድ ቤት መጥፋት
  • መዝናናት
  • ትንሽ የሰውነት ሙቀት
  • የተቀየረው ስሜት
  • በምስላዊ ተግባራት ውስጥ (ቀስ በቀስ የሚንቀሳቀስ ኢላማ ፈለግ)
  • ሁለት ተግባራትን በተመሳሳይ ጊዜ የማከናወን አቅም አይወስዱ (የተከፋፈሉት ትኩረት)

.05%

3 የአልኮል መጠጦች 3

  • ያልተጋነጠ ባህሪ
  • አነስተኛ-የጡንቻን መቆጣጠር (ለምሳሌ ዓይኖችዎን ማተኮር)
  • ያልተሟላ ፍርድ
  • ብዙውን ጊዜ ጥሩ ስሜት
  • የጫነ ንቁነት
  • የእገዳ እርምጃን ይለቀቁ
  • የተቀላቀለ ቅንጅት
  • የሚንቀሳቀሱ ነገሮችን ለመከታተል የተገደበ ችሎታ
  • የችግር መፍታት
  • ለድንገተኛ አደጋ ሁኔታዎች ምላሽ መቀነስ

.08%

4 የአልኮል መጠጦች

  • ጡንቻ ማቀናበር ድካም ይሆናል (ለምሳሌ, ሚዛን, ንግግር, ራዕይ, የግብረመልስ ጊዜ እና የመስማት ችሎታ)
  • አደጋን መለየት አስቸጋሪ ነው
  • ፍርድ, ራስን መግዛትን, አሳማኝ እና የማስታወስ ችሎታዎ የተበላሸ ነው
  • ማተኮር
  • የአጭር ጊዜ የማህደረ ትውስታ ማጣት
  • የፍጥነት መቆጣጠሪያ
  • (ለምሳሌ, የምልክት ማወቅ, ምስላዊ ፍለጋ)
  • የተዛባ አመለካከት

.10%

ወደ 5 የሚጠጡ የአልኮል መጠጦች **

  • የመርሳበት ጊዜ መበላሸትና መቆጣጠር
  • ያልተደበደበ ንግግር, ደካማ ቅንጅት, እና የአስተሳሰብ ቅነሳ
  • የሌይን ቦታን ለመጠበቅ እና ብሬን በተገቢው መንገድ ለማቆየት

.15%

7 የአልኮል መጠጦች *

  • ከመጠን በላይ የጡንቻ መቆጣጠር ቁጥጥር
  • ማስመለስም ሊከሰት ይችላል (ይህ ደረጃ በዝግታ ላይ ካልደረሰ ወይም አንድ ሰው የአልኮል መጠቃቱ አልፏል)
  • አብዛኛው ሚዛን ማጣት
  • በተሽከርካሪ ቁጥጥር ውስጥ ዋነኛው የአነስተኛ እክል, ወደ ሥራ መሄድ ትኩረት, እንዲሁም አስፈላጊ በሆነ የንቃተ-ህትመት እና የመረጃ አሠራር ሂደት

* የደም ውስጥ የአልኮል መጨመር መቆጣጠሪያ

ተዘርዝረው የሚጠጡት የመጠጥ ቁጥር ብዛት በእያንዳንዱ ምድብ ወደተዘረዘረው BAC ለመድረስ 160 ሊትር በአንድ ሰዓት ውስጥ መጠጣት የሚኖርበት የአልኮል መጠንን ይወክላል.

** አንድ መደበኛ መጠጥ ንጹህ አልኮል 14.0 ግራም (0.6 ኦውንስ) እኩል ነው. በአጠቃላይ ይህ ንጹህ አልኮል መጠን በሚከተሉት ውስጥ ይገኛል: