አልኮል መጠጣችሁን ካልተጠማችሁ እንዴት እንደሚጠጡ

1 - አልኮል ባርኔጣዎችን ያለ እንግዳዎችዎ ምክሮች መመርመር

Caiaimage / Getty Images

ቤት ውስጥ አልኮል መጠጣት ቢመርጡ እንግዶችዎ ከመጠጥ እንዲርቁ ይፈልጋሉ. ከሁሉም በላይ እንግዶችዎ ከቤት ወጥተው ለመዝናናት የፈለጉትን ጠጥተው ቢሰሩ, እንግዶችዎ ከመጠን በላይ የመጠጥ ሱሰኛ ከሆነ የእንቅልፍ ማለፊያ ሊሆኑ ይችላሉ. አላስፈላጊ ጣፋጭ ነገሮችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ.

2 - ጥሩ አልኮል ያልሆኑ አማራጮችን ማቅረብ

Maximilian Stock Ltd./Photolibrary/Getty Images

እንግዶችዎን ከወይን ወይንም ሌላ ወይንም ውሃ ለመጠጣትን ሌላ ነገር ይጠጡ. ብዙ ሰዎች እነዚህ አማራጮች ካሉላቸው የአልኮል ወይም የአልኮል መጠጥ መጠጣት ደስ ይላቸዋል. የቀዘቀዘ እና የሚያቃጥል ውሃ መኖሩን, የተለያዩ የፍራፍሬ ጭማትና ለስላሳ መጠጦች እንዲሁም አልኮል እና ዝቅተኛ አልኮል ቢራ, ነጭ ወይን ጠጅ እና ቀይ ወይን.

እርስዎ የሚያገለግሉትን የአልኮል መጠጦች ያስቡ. በወይኑ እና በቢራዎች ውስጥ በጣም ብዙ ጥንካሬ አለ, ስለዚህ አነስተኛውን የአልኮል መጠን ያላቸውን ሰዎች ይምረጡ.

እንደ ዊስክ, ብሩኒ ወይም ቮዴካ ያሉ በቤት ውስጥ አልኮል ካለዎት, እንግዳዎችዎ ድንገት ሳይጋቡ እንዲቆዩ ያድርጉ - ወይም ሆን ብለው - እነዚህን ይጠጡ. እንደዚያ ከሆነ እንግዶችዎ በአጭር ጊዜ ውስጥ ከመጠጣታቸው አልፎ ተርፎም ቶሎ ቶሎ መጠጥ ከጠጡ በቤት እቃዎችዎ, በአነጣጣሽ ወይም በሣር ትውከትዎ ላይ ተውጠው ይሆናል.

3 - እንግዳዎችዎን ያገልግሉ እና ከረጢት ያወጡ

Lucia Lambriex / DigitalVision / Getty Images

ለእንግዶችዎ እራሳቸውን መጠጥ እንዲያቀርቡ ጠርሙሶችን ወይንም እቃዎችን አታስቀምጡ. ለራስዎ የሚጠጡትን ይጠጡ - አስፈላጊም ከሆነ ጥሩ የአስተናጋጅ ወይም የእንግዳ ማረፊያ በመሆንዎ - በተወሰኑ የጊዜ ቀመሮች ውስጥ የአልኮል መጠጦች ከ 30 ደቂቃዎች በላይ አያስፈልጉም.

በጠርሙሱ ላይ ነጭ ቀለም ያለው ጨርቅ መታጠፍ የአገልጋይዎ ሚና ከፍ ሊያደርገው ይችላል, እና መጠጦችን በተመለከተ ኃላፊነትዎን ያሰፋዋል. ከፈለጉ ብዙ ጊዜ አልኮል መጠጦችን ይስጡ. እንግዳዎች እራሳቸውን እንዲረዱ ለማስቻል በጣፋጭ ወይም በቢሮ ውስጥ ጠርሙሶችን ያስቀምጡ.

4 - ምግብ ያቅርቡ

Tim Robbins / Mint Images RF / Getty Images

ምግቦችን ማብራት ባይፈልጉም, እንግዶችዎ የመጠጥ ቁርጥራጮት መያዛቸውን ያረጋግጡ. የተራቡ እና ምንም ምግብ የማይገኙ ከሆነ, ለመመገብ የመጠጥ እና የመመገብ ፍላጎታቸውን ለመግታት የበለጠ ጠቀሜታ የአልኮል መጠጥ ይቀንሳል. ምግብ የምታቀርቡ ከሆነ, እንግዶችዎን የአልኮል መጠጦችን ከማቅረባችን በፊት ለአንዳንድ እንግዶች ምግብ ማብሰል ወይም ሌላ አዲስ የተጋገረ ዳቦ ያስቀምጡ.

የሚያገለግሉትን ምግብ በጥንቃቄ ይምረጡ. ምግቦችን በመምረጥ ረገድ ሁለቱ ግቦችዎ አልኮል የመጠጥ ረብሻን ለመቀነስ እና እንግዶችዎ በምንጠጡበት ፍጥነት ለመቀነስ ነው. እንደ ፓቴ, ኬሚካል ዳፕስ, አይብስ እና ክራከሮች የመሳሰሉት በአንጻራዊነት አደገኛ የሆኑ ምግቦች እንደ አልኮል ከመሳሰሉ ዝቅተኛ ወፍራም ስጋቶች ይልቅ አልኮል የመጠጣት ፍጥነቱን ይቀንሳል, ይህም ጥሩ የጤና መዝገብ ቢኖረውም, ጥሩ ውጤት አያመጣም. በራሳቸው ሥራ. ነገር ግን ፍሬ ከብዙ ምግቦች ይልቅ ብዙ ውሃን ስለያዘ, እንግዳዎ እንዳይጠጣ ይከላከላል.

እንደ የጨም ጣውያ ቺፕስ እና የጨው ዝንቦችን የመሳሰሉት ጨዋማ ያልሆኑ ምግቦችን ለመከላከል ልዩ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት, ይህም እንግዶዎችዎ በጥማት እና ቶሎ ቶሎ የመጠጥ እድላቸውን የሚያመጣላቸው ነው, ይህም በመቀመጫዎች እና በቢራዎች ውስጥ ሁልጊዜ ይገኛል. ያልተቀላቀለ ወፍራም ቺፕስ ወይም ፍሬዎች በተለይ ከፍራፍሬ ወይም ዝቅተኛ ሶዲየም ድንግል ጋር ተጣጥመው, እንደ ደረቅ ቅባት (ቫካ ማሞ) ይዝጉ.

5 - ጠባብ ላይ የተመሠረተ ወይን ጠጅ ይምረጡ

Caiaimage / Paul Bradbury OJO + / Getty Images

የአልኮል መጠጥ የሚያቀርቡበት ፍጹም የመስታወት ቅርጽ ይህ ነው. ቀስ በቀስ እየጨመረ ሲሄድ ግን በትንሽ ብቻ ትንሽ ከመሆኑ የተነሳ ፈሳሽ እምብርት የለውም. ለእንግዶችዎ ጥቂት ቅጠሎች ይሰጣቸዋል እና ወይንቸውን ቀስ አድርገው እንዲዘል ያበረታቷቸዋል.

6 - በወይን ላይ የተመሰረተ ወይን ጠጅ ከመጠቀም በስተቀር ለአልኮል አልኮል መጠጦችን መጠቀም

ጁል ክላዲ / አፍታ / ጌቲ ት ምስሎች

ይህ ሰፊ የተመሰለውን ወይን ጠጅ እንደ ወይን የመሳሰሉ የአልኮል መጠጦችን ለማቅረብ በጣም መጥፎ ከሆኑ እቃዎች አንዱ ነው. ፈሳሹ ፈሳሽ ከመታየቱ በላይ ፈሳሽ ይይዛል, እናም ግዙፉ ቅርፅ ጠርዙን ለመጠጥ የሚፈልግ ሰው መስታወት ወደ ኋላ እንዲመልስ ይበረታታል, ከመደነስ ይልቅ ጎልቶ ይይዛል. ውሃ, ጭማቂ ወይም አልኮል ወይን ለማቅረብ ትልቅ ምርጫ ነው, ነገር ግን ጠንካራ ነገሮችን ለማገልገል እንዳይጠቀሙበት.

7 - ቢራ ለማገልገል ትንሽ ወለል, ወፍራም የተመሰለውን ግማሽ-ፒንቲት ጌጣጥን ይምረጡ

: Koukichi Takahashi / EyeEm / Getty Images

ይህ ምርጥ የቢራ መጥረጊያ ነው. ግማሽ ግማሽ ወይም 250 ሚሊ ሊይዝ ያስፈልጋል. በቢራ የሚወሰድ ቦታን የሚይዝ ውስጠኛ ክፍል አለው እና ለባሪያው አሮጌውን ደጋግመህ ደጋግመው በመሄድ በመስታወት ውስጥ አጠቃላይ የቢራ መጠን መቀነስ አለብህ.

ባዶ በሚፈስስበት ጊዜ ከብርጭቆው ጎን ላይ ወደታች ከማፍለቅ ይልቅ የቢራውን ጎን ያሽከረክራል - ይህ በቢራ ውስጥ ያለውን ነዳጅ ጠብቆ መቆየቱ እና በመጠምዘዣው ውስጥ ያለውን የጨርቅ መጠጥ እየጨመረ እና መጠጡን ከረዘመ በኋላ እንዲቀንሱ ያደርጋል. ከቢራ ጠመቃ ጋር.

8 - ከባድ, የተቆራረጠ ወይም ቀጥ ያለ ጎድ ቤር ጣፋጭ

Amos Chapple / የብቸኛ ፕላኔት ምስሎች / ጌቲ ት ምስሎች

ቢራ ለማራባት በጣም መጥፎው መስታወት ነው, በተለይም ቢረትን ለማቆየት የተቀየሰ ከሆነ. ገንዳው በጣም ቀጭን ስለሆነ ከመጠጥያው ምንም ነገር አይወስድም.

ቅርጹ ወደ ውጭ ጠርጎ ያልፋል, ስለዚህ ከሚታየው በላይ ይዟል. እነዚህ እሽጎች በጣም ከባድ ስለሚሆኑ ጠጪው የእረፍት ጊዜያቸውን እንዲያሳርፉ ሲፈልጉ በፍጥነት እንዲሞቁ ያበረታታሉ. ይህ በተለይ የእርሰዎን እንግዶች እንግዶች ቢቆሙ ይሆናል.

ያም ሆነ ይህ የአልኮል መጠጦችን ለመጠጥ አስፈሪ ምርጫ ነው.

9 - ለፓርቲዎ መጨረሻ ጊዜ ያዘጋጁ

OJO Images / Getty Images

ለፓርቲዎች ለመጀመሪያ ጊዜዎችን ለመመልከት እንጠቀማለን, ነገር ግን ብዙ ጊዜ ያበቃል. ከተለመደው "8-ማታ-ዘግይ" ፈንታ, ለፓርቲው መቼ እንደጨረሱ ሲገልጹ ይግለጹ. ይህ ምንም ሳያስብ በሰዓት ማምለጫ ማገልገል የሚችሉበትን የፈለጉትን መጠጥ ለመገመት ያስችልዎታል.

ለወንዶች ደም በደም ውስጥ የአልኮል ይዘት ያለውን ይዘት እንዲሁም የደም እጣ የአልኮል ይዘት ለሴቶች ያቅርቡ. እንዲሁም የፓርቲው ጊዜ መቼ እንደሚሰጧቸው እና ምን መጠጣት እንዳለባቸው ያሰሉ.

10 - አንድ ሰው ከመጠጣት በኋላ ቤቱን እንደማይነዳ እርግጠኛ ይሁኑ

Betsie Van Der Meer / ታክሲ / Getty Images

ባለበት እና አልጠጣም ላይ ትጠብቃቸውን እየጠበቁ እንደመሆንዎ, ወደ ቤት ለመንዳት ደህንነቷን ማን እንደማያዉቁ ማወቅ ይችላሉ. ያስታውሱ, በእራት ጊዜ አንድ ብቸኛ መጠጥ አደጋ የመያዝ ዕድል ይጨምራል.

ወደ እርስዎ ቦታ ለሚነዱአቸው ታክሲ የስልክ ቁጥሮች ይቀመጡ, እነሱ እዛ በነበሩበት ጊዜ ጠጥተው እና ወደ ቤት መመለስ ቢፈልጉ. ወደ መጓጓዣ በመሄድ በህዝብ መተላለፊያ ላይ በመመሥረት ላይ ያሉ ሰዎች እንደሚኖሩ ካወቁ, የመጨረሻውን አውቶቡስ ወይም ቤት ባቡር እንዲያገኙ ሰዓቶችዎ መዘጋታቸውን ያረጋግጡ.

የመጨረሻውን አውቶቡስ ውስጥ ያመለጡትን ታክሲዎች ለመክፈል የማይችሉ, ለጠዋት ቤት, ለመኝታ እና ለመኪና ከመጠቀም ይልቅ የመኝታ ክፍሎችን, የነዳጅ ወይም የወለል ቦታ ለማቅረብ ይዘጋጁ.