ለስኬት እውቅና የምንሰጠው እና ሌሎችን ለከፊሉ ተጠያቂ የሚሆኑት ለምንድነው
ራስን የማዝናናት ስነ-ተከተል ማህበራዊ ሳይኮሎጂስቶች ሰዎች መጥፎ ነገሮች ሲከሰቱ ውስጣዊ ኃይላትን ተጠያቂ የማድረግ ዝንባሌ እና መልካም ነገሮች ሲከሰቱ እራሳችንን ማፍራት እንዴት እንደሆነ ይገልጻሉ. ምንም እንኳን ለድርጊትዎ የግል ሃላፊነትን ከማስወገድ መሻትን ሊያመለክት ቢችልም, እራስዎን በማዝናናት መሰረታዊነት ራስዎን ለመከላከል የሚረዳ የመከላከያ ዘዴ ነው.
የራስ-አገዝ ግልጋሎት ምሳሌዎች
እስቲ አንድ ፈተና እንበል.
ራስ ወዳድነት አድሏዊነት እርስዎ በጥልቀት ስላጠኑ ብለው እንዲያምኑ ያደርጋቸዋል. በተቃራኒው ግን, አስተማሪው ርዕሱን በትክክል ስላልተረጉሙ, የክፍሉ ክፍል በጣም ሞቃት ወይም የክፍል ጓደኛዎ ፈተናው ከመድረሱ በፊት ሌሊቱን በሙሉ ሊያሳርፈዎት ይችላል ብለው ሊያምኑት ይችላሉ.
እነዚህ ሁሉ ነገሮች እውነታ ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን በፈተናዎ ላይ ወደ ሥራዎ እንዲመሩ ያደረጓቸው የሁሉንም ሁኔታዎች የተሟላ እይታ አይሰሩም.
ሌሎች የራስ ወዳድነት አድማዎች ምሳሌዎች እነሆ.
የመኪና አደጋ ከተፈጠረ በኋላ, ሁለቱም ተጓዦች ጉዳቱን ስላደረሰው ሌላ ተሽከርካሪ ተጠያቂ ሆኑ.
አንድ ነጋዴ ከአንድ ደንበኛ አደጋ ጋር ተያይዞ ከተከሰተ በኋላ በወዳጆቹ ቆሻሻ የንግድ እንቅስቃሴዎች ላይ ሂሳቡን ያጣ ይሆናል.
አንድ የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት የቅርጫት ኳስ ተጫዋች በጨዋታ መጨረሻዎቹ ደቂቃዎች ውስጥ ቅርጫት እና ቅርጫት ለመስራት ያንቀሳቅሳል. ይህንን በጨዋታው ውስጥ ያለውን ችሎታ ያቀርባል.
ራስን የማገልገል ጉዳይ የተነሳው ለምን እንደሆነ
በብዙ አጋጣሚዎች, ይህ የእውቀት ግንዛቤ እራስዎን በአክብሮት እንዲጠብቁ ያስችልዎታል.
ግለሰባዊ ባህሪዎችን አወንታዊ ገፅታዎችን በመጥቀስ, በራስ የመተማመን ስሜት ያገኛሉ. የውጭ ኃይሎችን በደረሰባቸው ድክመቶች ላይ በማንሳት በራስ መተማመንዎን ይከላከላሉ እናም ከራስዎ ሃላፊነት ነጻ ይሆናሉ.
የተለያዩ እድገቶች በእድሜና በጾታ ላይ ተመስርተው ራስን የመግደል ዝንባሌን ተፅዕኖ ለማሳደር ታይተዋል.
በዕድሜ ትላልቅ ሰዎች አኳኋን የበለጠ ጥንካሬ አላቸው, ይህም ለስኬቶቻቸው እራሳቸውን እንዲያገኙ ያደርጋቸዋል. ወንዶች ወንዶች የውጭ ኃይሎችን ለመምታት የበለጠ ዕድል አላቸው, ማለትም ለትክክለኛነታቸው ከውጭ ኃይሎች ጋር ተጠያቂ ያደርጋሉ ማለት ነው.
ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው የተጨነቀ ወይም ለራሱ ዝቅተኛ ግምት ሲሰጠው, እንደዚህ ዓይነቱ ያለፈ ሁኔታ ሊለወጥ ይችላል, አዎንታዊ ውጤቶችን ወደ ውጭ እርዳታ ወይም ዕድል ያመላክታሉ, እናም መጥፎ ነገሮች ሲከሰቱ እራሳቸውን ተጠያቂ ያደርጋሉ.
የተለመዱ ሁኔታዎች
ባለሙያዎች እንደሚጠቁሙት ይህ ዓይነቱ አመለካከት በምዕራቡ ዓለም በዩናይትድ ስቴትስና በካናዳ ውስጥ በሰፊው የተስፋፋ ቢሆንም, እንደ ቻይና እና ጃፓን ባሉት የምስራቃዊያን ባህሎች በጣም አናሳ ነው.
ለምን? እንደ አሜሪካ ያሉ ግለሰባዊ ባህሎች በግላዊ ስኬት እና በራስ መተማመን ላይ የበለጠ አጽንኦት ይሰጣሉ, ስለዚህ እራሳችንን ከስሜቶች ስሜት መከላከል በጣም አስፈላጊ ነው. በሌላው በኩል ደግሞ በምስራቅ ባህሎች ውስጥ እንደነበሩ የአርሶአደሮች ባህሎች የግል ስኬታማነት ዕድላቸው በችሎታ እና በእውቀት እጥረት ሳቢያ የተሻሉ ናቸው.
ይሁን እንጂ የራስ ወዳድነት አመለካከትን የሚያዳክምባቸው አንዳንድ ሁኔታዎች አሉ. አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በፍቅርና በወዳጅነት መካከል የሚቀራረቡ ሰዎች ይበልጥ መጠነኛ የመሆን ዝንባሌ አላቸው. ጓደኞችዎ ወይም የትዳር ጓደኛዎ, በሌላ አነጋገር, መጥፎ ሁኔታ በምን መልኩ እየሰራዎት እንደሆነ በሐቀኝነት ይመረምራሉ.
የራስ ወዳድነት መጣስ መልካም ገጽታ
የዚህ ዓይነቱ አድሏዊ አንድ ችግር በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ሰዎች እንዲጸኑ ያነሳሳቸዋል. ስራ አጥ የሆነ ሠራተኛ የስራ ዕድልዎን ደካማ በሆነ ኢኮኖሚ ላይ ከገለፀ ብቻ ለምሳሌ የስራ ዕድል ከመፍጠር ይልቅ ሥራ ፍለጋን ለመከታተል የበለጠ ስሜት ሊያሳድር ይችላል. አንድ አትሌት በቀድሞው ወቅት የተከሰተው ውድቀት የችሎታ ማነስ ሳይሆን የአየር ሁኔታ ውጤት እንደሆነ የምታምን ከሆነ ጥሩ ውጤት ለማምጣት ይነሳሳል.
> ምንጮች:
> ቤሪ ሆር F, Sidarus N, Bonicalzi S, Haggard የራስ-አገሌግልት ሕገ-ወጥነት ተጠያቂነትን ማሰራጨት የኤጀንሲን ስሜት መቀነስ እና የውጤት ቁጥጥርን ይቀንሳል. ማኅበራዊ ግንዛቤ (ኮግኒቲቭ) እና ተጽእኖ (Affective Neuroscience) . 2017; 12 (1): 138-145. ጥ 10.1093 / scan / nsw160.
> Nevid JS. ሳይኮሎጂ: ጽንሰ-ሐሳቦች እና መተግበሪያዎች, 4 ኛ እትም. ቤልንተን, ካናዳ: ዋድ ተስፋወ; 2013.