ሥነ-ሥርዓቶች አንድ ሱሰኛ ደረጃ ናቸው
ብዙዎቹ የጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች ሱሰኛዎች በቅጽበት አይከሰቱም ነገር ግን በበርካታ ደረጃዎች ላይ ናቸው. አንድ ሰው ሱስ ይዞብኛል ብለው ከጠረጠሩ የሚያጋጥማቸው ጊዜ በጣም አስቸጋሪ እና አስቸጋሪ ጊዜ ሊሆን ይችላል. የእሱን ስሜቶች ለማስታወስ እና እራስዎ የሐሰት ወይም ጎጂ ክስ እንዳይመሠርቱ. ነገር ግን ደረጃዎቹን እና የሱሰኝነት ምልክቶችን ከተረዱ, መቼ ወደ ውስጥ መግባት እንዳለብዎ እና እንዴት ጥሩ ነገርን በሚያገኙ መደገፍያ መንገድ እንደሚሄዱ የተሻለ ግንዛቤ ሊኖርዎት ይችላል.
የሱስ ሱስ
ሱስ በተለያየ የጥቃቅን እና ችግር ደረጃዎች ሊኖረው ይችላል. ሱሰኛ የሆነ ሰው , ወይም ቀድሞውኑ ሱሰኛ የሆነ ሰው የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው , ከመጠን በላይ ከመሞካቱ በፊት ሱስውን ድል ማድረግ ይችላል. ቀደም ባሉት ደረጃዎች ላይ ሕክምናን በተሳካ ሁኔታ ማዳን የመቻል እድሉን ይጨምራል.
በጣም የተለመዱ ደረጃዎች:
- ሙከራ
- የአምልኮ ሥርዓቶች አጠቃቀም
- አደገኛ አጠቃቀም
- ጥገኛነት
- ሙሉ ሱስ
ስርዓቶች እና ሱሰኝነት
የአምልኮ ሥርዓቶች አዘውትረው የሚጠቀሙበት ደረጃ 2 የሱስ ሱስን ለመለየት እና ጣልቃ ለመግባት ቀላል ጊዜ ነው. ባህሪዎቹ አደገኛ ወይም አደገኛ ሊሆኑ ከመቻላቸው በፊት የመጨረሻው ነጥብ ነው.
የአምልኮ ደረጃው የሚለካው ሱስ የሚያስይዙ ባህሪያት ወይም ንጥረ ነገሮችን እና ከእሱ ጋር የሚሄድ የተለመደ አሰራርን በመደበኛነት ነው. ይህ ሰውዬው አሁን መሞከሩ የማይቀርበት ጊዜ ነው; ስነምግባሮች የእለት ተእለት ህይወታቸው ዋነኛው ክፍል ናቸው.
የዕለት ተዕለት ፕሮግራማቸው ሱሰኛቸው ዙሪያ ይሽከረከራል. ለምሳሌ, የሲንጋ ሱስ ያለበት ሰው ከሥራ, ከዝናብ ወደ ቤት መመለስ ይችላል, እና ወደ ተጓዳኝ አጋሮችን ለማግኘት ወደ ቻት ሩም ወይም መድረክ ይሂዱ. በየቀኑ በተወሰነ ቦታ ላይ አዲስ ሰው ሊያገኝ ይችላል.
ለአንዳንዶች, የአምልኮው ተግባሮች ልክ እንደ ንጥረ ነገሮች አስፈላጊ ናቸው.
የተወሰኑ ጥፋቶችን እና የቀኑን ጊዜ, ቴክኒካዊ እና ቦታ ለተጠቃሚው ትርጉም ያለው ትርጉም ሊያስተላልፍ ይችላል. የአምልኮ ሥርዓቶች አንዳንድ ባህሪያት ወደ ሱስነት ይመገባሉ. አንድ ተጠቃሚ በቀላሉ ሊቆራረጥ የሚችል የአምልኮ ሥርዓት በመፍጠር እራሱን ወደ ጭቅጭቅ ስራ እየሰራ ሊፈጥርበት ይችላል, ስለሆነም ማስረጃውን የበለጠ ለመጠቀም ወይም ምክንያቱን ለመስጠት ምክንያቶች ይሰጣሉ.
ይሄ ተጨባጭ ያልሆነ ተግባር ነው. ግለሰቡ ያለማቋረጥ በተለመደው ትዕዛዝ ውስጥ በየቀኑ ተመሳሳይ ባህሪን ይፈለግና ይሳተፋል. ውሎ አድሮ በሱስ ላይ ሱስ የሚያስይዙ ባህሪያትን የሚያጠኑ የአኗኗር ዘይቤዎች ይፈጠራሉ
ሁሉም ሰው የሱስን ደረጃ ይለያያል. አንዳንድ ሰዎች በተወሰኑ ሳምንታት ውስጥ በስርዓተ ዑደት ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ. ሌሎች ደግሞ ለበርካታ ወራት የአምልኮ ሥርዓቶች ሊፈጸሙ ይችላሉ. ሆኖም ግን, ይህ ውሎ አድሮ ወደ ቀጣዩ ክፍል, በአደገኛ ባህሪያት ውስጥ የሚገቡበት ደረጃ ብቻ ነው. አደጋ በሚደርስባቸው አደጋዎች እና አደጋዎች ለምሳሌ እንደ ቁስል, የፋይናንስ ውድቀት ወይም ህመም ማስታገስን ለመከላከል በስነ-ስርዓት ደረጃ እርዳታ ማግኘት አስፈላጊ ነው.
እገዛ ያግኙ
የምትወደው ሰው የሱስ ሱስ ወይም ደረጃዎች ለአደንዛዥ እፅ / ሱሰኛ እና ሌሎች ሱስዎች የአሠራር ልማዶች እያከናወነ እንደሆነ ካሳሰበዎት እነዚህን አይነት ባህሪዎች ለማስተናገድ የሚያተኩር ልዩ የህክምና ባለሙያ ፈልግ.
የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ለይተው እንዲያውቁ እና በሚቀጥሉት እርምጃዎችዎ ላይ እንደ መወያየት ሊረዱዎት ይችላሉ, ለምሳሌ ከርዕሰ ጉዳዩ ጋር በመወያየት እና ከሚወዱት የሕክምና አማራጮች ጋር.
ምንጮች:
የጭንቀት እገዛ ማዕከል. "ሥነ-ስርዓት ምንድን ነው?" 2016.
ክሮነም, አር. "የሱሰኝነት ስርዓቶችዎን ይገነዘባሉ?" Recovery.org. 2015.