የወሊድ መከላከያ ህመሞች እና PMDD እንዴት የባይለር ዲስኦርደር በሽታ ሊያመጣ ይችላል
ባይፖላር ዲስኦርደር (የወሲብ ነቀርሳ) (PMS) ወይም የቅድመ ወሊድ የአእምሮ መዛባት (PMDD) ምንድነው ?
ባይፖላር ዲስኦርደር (ፕላይላር ዲስኦርደር) ላይ የተጋለጡ የበሽታ መከላከያዎች (ኢንፌክሽናል ዲስ O ርደር) ላይ E ንዳለቁ, E ነዚህም ምልክቶች ምልክቶቹ እንዴት ሊታወቁ እንደሚችሉ, A ንዳንዴ የስነ ልቦን ምልክቶችን ከደረሱ ሴቶች E ንዲሁም የ E ነዚህን ምልክቶች ለመቆጣጠር ምን ማድረግ E ንዳለባቸው E ንመልከት. .
በመጨረሻው ጥያቄ ላይ, ባፕሎል ዲስኦርደር የተባለ የበሽታ መታወክ በሽታ መመርመርና በቅድመ ወህኒው የአእምሮ መዛባት ምክንያት በስህተት የተከሰቱ ምልክቶች ናቸው?
ባይፖላር ዲስኦርደር (በፖሊስ ዲስኦርደር) ላይ የሚከሰት የወሊድ መከላከያ ውጤቶች
ከባይፖላር ዲስኦርደር ጋር ብቻ መኖር በቂ ሊሆን ይችላል, ሆኖም ግን በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚጠቁሙት ባፕሎል ዲስኦርደር የተባሉ በርካታ ሴቶች ከመጀመሪያው የወቅቱ ወቅት የበሽታ ምልክቶች እየታዩባቸው ነው.
የወቅቱ የወሲብ ውጥረት መንቀሳቀስ ባይፖላር ዲስኦርስን (ምልክቱ) (ፔፕላር ዲስኦርደር) የሕመም ምልክትን ይበልጥ የሚያጠቃልል ቢመስልም, ተመራማሪዎች የወርሃዊ ምልክቶቹ ባይፖላር ዲስኦርደርን የሚያባብሱበትን ትክክለኛ መንገዶችን ማሳየት ችለዋል. ወሳኝ የወሊድ ምልክቶች የሚያመለክቱ ሴቶች:
- አብዛኛውን ጊዜ በባፕሎል ዲስኦርደር, በተደጋጋሚ በሚከሰትበት ሁኔታ ላይ የተለጠፈ ሁኔታን ይጨምራል
- በትዕይንት ክፍሎች መካከል ያነሰ ጊዜ ያሳልፉ
- ይበልጥ ከባድ የሆኑ (እንደ ዲፕሬሲቭ, ማኒኬቲ እና ሂማማል )
በአጠቃላይ, ቢፖላር ዲስኦር ዲስኦርሰርስ የተባለውን በሽታ የመያዝ ምልክቶች በፊት ከበሽታ ጋር ተያይዘው የሚመጡ የሕመም ምልክቶች ያባክናሉ.
ቢ ፒላል ዲስኦርደር ባላቸው ሴቶች ላይ PMS እና PMDD ምን ያህል የተለመዱ ናቸው?
ከፍተኛ ትንተና (የተለያየ ጥናት ውጤቶች ጋር በማነፃፀር ላይ የተካሄደ ጥናት) ባፖላር ዲስኦርሰርስ ከሚባሉ ሴቶች (ከ 44 እስከ 68 በመቶ) ከቅድመ ወሊድ ጋር የተያያዙ የአዕምሮ ለውጦች ነበሩባቸው, ከ 22 እስከ 77 ከመቶ የሚሆኑት ደግሞ ባይፖላር ዲስኦርደር ባላቸው ሴቶች የተቀመጡትን መስፈርቶች ያሟላላቸዋል. ከ 15 እስከ 27 በመቶ ለሚሆኑት ቅድመ-ውድድሩ dysphoria (PMDD) መለኪያ መስፈርቶችን ያሟላል.
Premenstrual Symptoms vs Premenstrual Dysphoric Disorder
የወር ኣጸባራቂ ሕመም ምልክቶች ሲከሰቱ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በወር አበባ ወቅት በወር አበባ ወቅት ነው. ይህ በአብዛኛው የሚከሰተው በእርግዝና ወቅት (በአብዛኛው በሚከሰተው መካከለኛ ሁኔታ በሚከሰተው) በሁለት ሳምንት ውስጥ ነው, እና የወር አበባ ሲጀምር ነው.
እነዚህን ምልክቶች ለመግለጽ የሚጠቅሙ የተለያዩ ቃላት በአብዛኛው በምርቶቹ ጠንቅ ላይ ናቸው. Premenstrual Syndrome (PMS) የሚባሉት በጾታ ጊዜያት በሴቶች ላይ የተለመዱትን የትንፋሳትና የስሜታዊነት ስሜት ለመግለጽ ነው. Premenstrual dysphoric disorder የተወሰነ መለኪያ መስፈርት አለው, ግን የወቅታዊው የሕመም ምልክቶች በህይወትዎ ጥራት ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድሩበት ጊዜ ወደ PMDD ይወርዳሉ.
የሴት ቅድመ ወሊድ ምልክቶችን ከወራት እስከ ወራትም ሊለወጥ ስለሚችል አንድ ላይ ሊፈጠሩ ይችላሉ.
ባይፖላር ዲስኦርደር እንደ PMDD ያልታወቀ ሊሆን ይችላልን?
ባይፖላር ዲስኦርደር (ፔፕላር ዲስኦርደር) በሚኖርበት ጊዜ አንድ ሰው በስህተት የፒዲኤድዲ (PMDD) ምልክት እንደደረሰበት መመለስ የሚል መልስ ይሰጣል. PMDD ያላቸው ሴቶች ምልክቶቻቸውን እንዲከታተሉ አስፈላጊው አንዱ ምክንያት ይህ ነው (ከታች ይመልከቱ.)
የቢ.ኤስ.ፒ.ን ሚና በቢሊዮል ዲስኦርደር - የጊዜ ገደብዎን መከታተል
PMS ወይም PMDD ባይፖላር ዲስኦርደር (PMS) እየተባባሰበት እንደሆነ ማወቅ በጣም ጠቃሚ ነው. ሆኖም የሚያሳዝነው ይህ ቀላል አይደለም.
ምንም የደም ምርመራ ወይም የሆርሞን ምርመራዎች የሉም, እና ይህንን ለማወቅ የሚቻልበት ብቸኛው መንገድ ህመምዎን በየቀኑ ቢያንስ ለሁለት ወራት ክትትል ማድረግ ነው.
አንዳንድ ሴቶች በየቀኑ ማስታወሻ ይጽፋሉ. በተወሰነ ደረጃ የታሰበበት መንገድ እንደ ቁጣና የኃይል መጠን የመሳሰሉ ምልክቶችን መጻፍ, እያንዳንዱን ምልክቶችን በአንድ እና በአሥር መካከል መስጠት. ለምሳሌ ያህል, የትንፋሽ ደረጃህን እንደ አንድ ደረጃ ትወስዳለህ, ይህም ማለት ሁሌም ያበሳጫህን ወይም አስነዋሪ መሆንህን የሚያመለክት ሊሆን ይችላል.
እንደ PMDD ምልክት ምልክት መከታተያ (እንደ PMDD ምልክት ምልክት መከታተያ), ወይም እንደ ፍሊን ኮኔክ ከሚገኙ የስልክ መተግበሪያዎች ውስጥ አንዱን ለመከታተል,
ክትትል የሚደረግባቸው ጊዜያት በፒዲኤድ (PMDD) ምልክት የተደረገባቸው ሰዎች ሊሆኑ ይችላሉ ሆኖም ግን ባይፖላር ዲስኦርደር (ፔፕላር ዲስኦርደር) ሊኖራቸው ይችላል የሚል ስጋት አላቸው.
በፖሊስ ዲስኦርደር ላይ የሚከሰት የወሊድ መከላከያ ቀውስ ውጤት
አንዳንድ ጊዜ በፒ.ሲ.ኤስ እና በፖሊፖል መካከል ያለውን ግንኙነት የሚገልፁ የሌሎችን ቃላት መስማት ሊረዱ ይችላሉ. በእነዚህ ራእዮች ውስጥ እራስዎን እራስዎ ማየት ይችላሉ. በተጨማሪም ባይፖላር ዲስኦርደር ያላቸው ሴቶች ብቻቸውን እንዳልሆኑ ማስታወስ ጠቃሚ ነው.
የአራት ሴቶች ምስክርነት እዚህ አለ:
Rider : "ይህ ወሳኝ ቤት ነው ለእኔ ከመጀመሪያው ጊዜ አንድ ሳምንት ቀደም ብዬ በቁጣ እና በቁጣ ስሜት እሞላለሁ.ነገር ግን እስካሁን ድረስ ምንም ነገር አልተረዳሁም. እና ከዚያም በተስፋ መቁረጥ ላይ እወድቅ ነበር.ሁለደ ድካሙ በጣም አድካሚ ነው, ነገሮችን መወርወር, መቆጣጠር አለመቻል, እንቅልፍ አልወስድም, ሁሉም የመንፈስ ጭንቀቶች ተመለሱ, እና "አሁንም እንደገና እሄዳለሁ" ብዬ አሰብኩኝ . የኔን ልምዶች, እና ለአንድ ወር ያህል ተጨማሪ ደረጃ እንድይዝ የሚያደርግልኝ ነበር, በራስ የመተማመን ስሜቴን አዳብሮ ነበር, ከዚያም ሁሉም ነገር እንደገና ተበታተነ. አንድ ጠዋት, በጣም አዝናኝ የሆነ ትዕይንት ነበረኝ, ከመልክቱ ለመውጣት አልቻለም. የአቢሲሌ አፅንቶች ወደ ጭንቀቴ ውስጥ ይጨመራል እና መድሃኒቱን ለማስወጣት አደረገኝ , ስለዚህ ተጨማሪ ምክሮችን ለማግኘት ወደ ሰነዱ ተመልሷል. »
ሳም: "አዎ, ነገሮች በቅድመ ወሊድ መከሰት ላይ ነበሩ የእኔ ድግግሞሽ 23 ወይም 24 ቀናቶች ብቻ ነበር, እና ለሳምንት ከሶስት ቀናት በኋላ አስቀያሚው የዓሳ ማመላለሻ መያዣን, ስለዚህ ለ 23 ቱ ከ 23 ቀናት በላይ ገሃነም ነበር ለእኔ እና ለባለቤቴ, ተበሳጭቷል, ተቆጥቻለሁ, ተጨቃጫቂ ነበር, እና ያሰበረኝ ነበር. "
ጂሪ : "ይህንን ጉዳይ ስመለከት በጣም ደስ ብሎኛል በ 30 ዎቹ መገባደጃ መጨረሻ ላይ ቢፖላለር (ዲፕሎል II) እንዳለብኝ ተረዳሁ.ከዚህ በፊት ከመካከለኛው ም / ፕሬዜዳንት (PMS) መንቀሳቀስ እችል ነበር. (በ 12 ወራት / አመት) እንደ ቢፒላር ኡደቶች (ቮፕላር ዎርጂቶች) ተመሳሳይ ነው, እና የወር አበባዋ በሂደት ላይ ነው. የጨረቃ ዑደት (13 ወር / አመት) ስለዚህ እንደ ግርዶሽ, ሁለቱም አንድ ላይ ሲገናኙ, መለስተኛ ፍንዳታ ነው, እኔ ብቻዬን አለመሆኔን በማወቄ በጣም ደስ ይለኛል. የ 2 ኛው ዓይነት የስኳር በሽታና የፋብሮማሊያጂያ ጩኸት ምን እንደሚመስል ለማወቅ ይሞክሩ.) "
ትሪያያን : "በእርግጠኝነት, በየወሩ በማእድኑ ውስጥ ሌላ ጠረጴዛ አለብኝ, የእኔን መድሃኒቶች በደምብ መያዛቸውን በደንብ ይደግፉታል, ነገር ግን ልክ እንደ ብዙዎቹ ሴቶች, በተጫጫጭቅ እና በስሜት ይለኛል, ነገር ግን በጣም የሚያስደነግጠው ቁጣዬን ከቁጥጥር ውጭ በማድረግ እና ሙሉ ብጥብጥ ውስጥ እገባለሁ. በተለመደ ሰው በጣም የተከበረ ሰው ነኝ, ነገር ግን ምንም ያክል አይገኝም , በስልክ በተሰሩ ሰዎች ጭምር በሸፍጥ የተበተነ የፈንጂ ዕፀዋት (ስፖንሰር) - እኔ ወደ ውስጣዊ ዕቃዎቼ ላይ በጣም ጥቃቅን ይሆኑብኛል. "" ውሾች እንኳን አውቀውም ይኖሩኛል, እኔንም ያስፈራኛል, እና ከዛ ጥቁር ብርሀን ለመውጣት ዕድሜን ይወስዳል, ውሎ አድሮ በጭንቀት እንድዋጥ አደረገኝ.
የ PMS / PMDD በቢሊዮል በሽታ ችግር ሕክምና / አያያዝ
የወቅታዊነት ምልክቶች እና PMDD የባይፖላር ዲስኦርስን ሁኔታ በእጅጉ ስለሚቀንሱ የ PMDD ምልክቶችን በተቻለ መጠን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው. ለ PMS / PMDD የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የአኗኗር ለውጥ - አልኮልና ካፌይን ማስወገድ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል, እናም የሰውነት እንቅስቃሴ ወሳኝ ነው. የአመጋገብ ለውጦች ልዩነት ሊፈጥሩ እና በተቻለ መጠን ከፍተኛ ግሊኬሚክ ኢንዴክስ ኮርቦሃይድስን ማስወገድን ሊያካትት ይችላል. እነኚህ ምግቦች እነኚህን ምግቦች እንደሚጨመሩ ለማወቅ ግሊስኬሚክ ኢንዴክስ ገበታ (chart chart) ጠቃሚ ነው.
- አማራጭ ሕክምናዎች - ማንኛውንም አማራጭ ሕክምናዎችን ከመሞካዎ በፊት ከአኪ ሐኪምዎ ጋር መነጋገር በጣም አስፈላጊ ነው. ምንም እንኳን እንደ ቼንቴሪ እና ካልሲየም ካርቦኔት የመሳሰሉት የተመጣጠነ ምግብ ማሟያነት አንዳንድ ሰዎችን ሊረዳ ይችላል.
- የማስታገሻ ሕክምና እንደ ሜዲቴሽን እና ዮጋ የመሳሰሉ እንቅስቃሴዎች አንዳንድ ሰዎችን ሊረዳቸው እና ዝቅተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች ይኖራቸዋል.
- የወሊድ መከላከያ ክኒን አንዳንድ ሰዎችን ሊረዳ ይችላል, ምንም እንኳን ይህ አቀራረብ በትንሹ ምልክቶች ላላቸው እና አንዳንድ ጊዜ የበሽታ ምልክቶችን ሊቀንስ ይችላል. የኦስትሮጅን ፓከቦች, የአፍ ፔሮጂንሰሮን እና ጎንዶሮይን የሚለቁ ሆርሞኖች የድንገተኛ መድሃኒቶች ሁለተኛ ደረጃዎች ናቸው.
- እንደ ፕሮዛክ (ፍሎሎኬቲን) ያሉ ሴሎዞኒን (Reuptakeake Inhibitors) (SSRIs) እንደ ባይፖላር ዲስኦርደር ያለ ላልተከፈለ ሴቶች (ቢፖላር ዲስኦርደር) ባይኖሩም ባይፖላር ዲስኦርደር ላለባቸው ሰዎች (ባዮሊካል ቫይረስ በሽታ የመያዝ እድል ምክንያት ሊኖርባቸው ይገባል). እነዚህ መድሃኒቶች ጥቅም ላይ ቢውሉ በአብዛኛው ከጣብያ መረጋጋት ወይም ከፀረ-ሽኮኮክቲካዊ መድሃኒቶች ጋር እና ከከፍተኛ ጥንቃቄ ጋር ብቻ ይሠራሉ. ከኤስኤችአይኤስ (SSRI) በአብዛኛ ጊዜ PMS / PMDD ላላቸው ሰዎች ጥቅም ላይ የዋለው ይህ ስለሆነ በ PMDD እና በባይፖላር ዲስኦርደር መካከል ያለውን ልዩነት መለየት አስፈላጊ የሆነበት ምክንያት ይህ ነው.
ምንጮች:
ዲያስ, አር, ላርፍ, ቢ., ራስሶ, ሲ., ዴ ዴቢዮ, ኤ., ኒዬበርግበርግ, ኤ. ሳ. ሳስስ, ጂ. እና ኤች. ጆፍ. የወሊድ መቆጣጠሪያ መቆጣጠሪያ በሴቶች ላይ የሎሚላር ዲስኦርደር በሽታ መከታተል: ከ STEP-BD ግኝቶች. አሜሪካን ጆርናል ኦፍ ሳይካትሪዬ . 2011. 168 (4): 386-94.
ቴያቶ, ኤም, ማዛማንኛ, ዲ., እና ቪማህ. ባይፖላር ዲስኦርደር (የወር አበባ) ዑደት ባይፖላር ዲስኦርደር . 2014 16 (1): 22-36.