በልጆች ላይ የስነ ምግባር መጨመር በችግር ውስጥ ሊኖሩ ይችላሉ
የባህሪይ Inhibition ጠባዮች እንደ ፍራቻ, ዓይናፋር ወይም በአዲሱ ወይም እንግዳ በሆኑ ሁኔታዎች እና አካባቢዎች ውስጥ ባሉ ልጆች ላይ ባህሪያትን በመመርመር በጭንቀት የመያዝ እድልን ለመወሰን ጥቅም ላይ ይውላሉ.
በባህሪ መከልከል ላይ እና በጨቅላ ዕድሜው ውስጥ ጭንቀትን ለመተንበይ ያለው አስተማማኝነት አሁንም ገና ህፃኑ ነው, እስከዚህ የተጠናቀቁ ጥናቶች እንደሚያመለክቱ ይህ ቀደም ብሎ ህክምናን ለማስቻል ጠቃሚ ምልክት ሊሆን እንደሚችል ያመለክታል.
ማህበራዊ ጭንቀት በጣም የሚያስከትል ከፍተኛ የአእምሮ ህመም እና ከባድ አሉታዊ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል. ቅድመ መለያ እና ጣልቃ ገብነት የህይወት ጥራት ለማሻሻል እና እንደ ዲፕሬሽን ያሉ ሌሎች በሽታን ለመከላከል ጠቃሚዎች ናቸው.
ማህበራዊ ጭንቀት
ሳይንቲስቶች እንደ ማህበራዊ ቀውስ ችግር (ሳዳ) የስሜት መረበሽ ምክንያቶች መንስኤ ምን እንደሆነ ለይተው ባያውቁም ብዙዎቹ ከሥነ ሕይወት, ከስነ-ልቦና እና ከማህበራዊ ሁኔታዎች ጋር የተቆራኘ እንደሆነ ያምናሉ. ብዙ ሰዎች እርዳታ ሳያገኙ ወይም ተገቢ ያልሆነ ምርመራ ስላደረጉ ተገቢውን ህክምና ሳያገኙ ለዓመታት ከባድ ማህበራዊ ስጋት ያጋጥማቸዋል. ያልተቆጠበ ጭንቀት ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀትና ራስን የማጥፋት ባህሪይ ሊያስከትል ስለሚችል በተቻለ ፍጥነት እርዳታ ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው.
ለበርካታ የማህበራዊ ጭንቀት የሚጀምረው በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ በሚገኙ እና ወደ ጉልምስና ጊዜ ውስጥ ነው. ሰዎችን ገና በለጋ እድሜው በመለየት እና ውጤታማ የሕክምና አማራጮችን እድል በመስጠት, የማህበራዊ ጭንቀት ክብደት መቀነስ ይችላል.
የስነ ልቦና I የሱስ A ቀማመጥ የጭንቀት መታወክ ጠቋሚ ምልክቶች E ንዲሁም A ስፈላጊውን የሕክምና ምርመራ ለማድረግ ጠቃሚ በመሆኑ ምክንያት የልጅነት A ስፈላጊ ነው.
የስነምግባር ራስን የማጋለጥ እና ማህበራዊ ጭንቀት
እየጨመረ የሚሄድ የምርምር አካል በጨቅላ ዕድሜ የልጅነት ስብስቦች መካከል ያለውን ትስስር እና በህይወት ውስጥ ማህበራዊ ጭንቀት እያደገ መምጣቱን ያመለክታል.
የስነምግባር መገደብ (ግለሰባዊ አጸያፊ) በአዳዲስ ሁኔታዎች ውስጥ የመረበሽ እና የመርጋት ዝንባሌን የሚያሳይ የግለሰብ ስብዕና ዓይነት ነው. በልጆች ላይ የስነ ምግባር መጨመር ወጣ ያልነኩ ሰዎችን ያቀፈ እና ከአዳዲስ ቦታዎች እንዲነሳ ማድረግን ይጨምራል.
የቅድሚያ ባህሪ መከልከል በኋላ ላይ ጭንቀትን የመፍጫ ዋስትና የለውም. ልጆች እያደጉ ሲሄዱ, ለአዳዲስ ሁኔታዎች እና ለአዳዲስ ሰዎች በበለጠ ምክንያታዊ ምላሽ መስጠትን ይማራሉ. ይሁን እንጂ, ሌሎች በህይወታቸው እና አዋቂ በሚሆኑበት ጊዜ የትንፋሽ ባህሪዎችን ማሳየታቸውን ይቀጥላሉ.
አንዳንድ ጥናቶች ማህበራዊ ጭንቀትን ለመቀነስ ባህሪን ማገድ እንዴት እንደሚቀንስ መመርመር ጀምረዋል.
- ለልጆች ነፃነትን, በራስ መተማመንን እና ብልሃትን የሚያበረታቱ የእንክብካቤ ሰጪ ስልቶች በኋላ ላይ ባህሪን መገደብ ለማሸነፍ ይረዳሉ.
- ልጆች ለአዳዲስ ማኅበራዊ ሁኔታዎች እና እንቅስቃሴዎች መጋለጥ የራሳቸውን የማህበራዊ ክህሎቶች እንዲገነቡ ያግዛሉ.
- አስፈላጊ በማይሆንበት ጊዜ እገዛን ከመጠን በላይ የመንከባከቢያ መንከባከብን እንደ ባህሪን መከልከል እና በአዳዲስ ሁኔታዎች ውስጥ ጭንቀትን ሊያጠናክር ይችላል.
የተገኘው ውስን ጥናት እንደሚያመለክተው አንድ ልጅ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲያድርበት ማበረታታት የሚቻልበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ እሱ ወይም እሷ እራሷን እንዲያስተዳድሩ ለማበረታታት እና ለእሱ ወይም ለእራሷ ችግር ለመፍታት እድሉ እንዲሰጥ ማድረግ ነው.
ይህ በማህበራዊ ሁኔታዎች ውስጥ ህፃናት በሌሎች ላይ በማተኮር የሌሎች ላይ ማህበረሰቡን በማስተባበር ላይ በማተኮር በማህበራዊ ጭንቀት የመታደግ እድልን ይቀንሳል.
በባሕሪያዊ ተጽእኖ እና በማኅበራዊ ጭንቀት ላይ ጥናት በማድረግ የቲቢ ሕክምና ባለሙያዎች በከፍተኛ ሁኔታ ጣልቃ በመግባት የየዕለት ድርጊትን ከመጠን በላይ ከመጠኑ ወደ እለታዊ እንቅስቃሴዎች እንዳይገቡ ያደርጋል.
አንድ ቃል ከ
ልጅዎ የስነምግባር ተፅእኖ ካሳየ ይህ የማኅበራዊ ጤንነት ችግር ምልክት አይደለም. ሆኖም ግን, የልጅዎን ባህሪ ይበልጥ እየተባባሰ አለመሆኑን መከታተል አስፈላጊ ነው. እንደ ወላጅ, ልጅዎን ለማዳን ወደ ውዝፍ ከመግባትዎ በፊት ችግሩን ለመፍታት ብዙ እድሎችን ይስጡ.
የልጅዎ በራስ የመተማመን ስሜት እያደገ ሲመጣ, የባህሪ ማፅደቅ ይቀንሳል.
የባህሪ ማገገም በጊዜ ሂደት እየቀነሰ ቢመጣም, ስለ ልጅዎ ባህሪ ከሐኪምዎ ጋር መወያየቱ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. በዚያ ነጥብ ላይ, ለጭንቀት ግምገማ የግድ አስፈላጊ መሆን እና መግባባት ተገቢ ሊሆን ይችላል. A ስቸጋሪ ጣልቃገብነትን ለመቆጣጠር የ A ስቸጋሪ ጣልቃ ገብነት E ንደሚዘጋጁ A ስታውሱ, ልጅዎ ምርመራ ሲደረግ ተስፋ አይቁረጡ. በአሥራዎቹ አመት ወቅት በአመዛኙ ገና በወጣትነት ጊዜ አንድ ችግር እንዳይፈጠር ገና በልጅነቱ መለየት የተሻለ ነው.
> ምንጭ:
> Chronis, Tuscano, A., Degnan, K., Pine, D. et al. የተራዘመ የቅድመ ወሊድ ማጎልበቻዎች የቅድመ-ወሲባዊ ትንበያዎች ሪፖርት በእርግጠኝነት የዕድሜ ልክ ማኅበራዊ ጭንቀት በወጣ የጉርምስና ወቅት. ጆርናል ኦቭ ዚ አሜሪካን የህፃናት / ሳይበርኮሎጂ አካዳሚ , 928-935, 2009.
> Svihra, M. የባህርይ አመክንዮ: ከጭንቀት ገላጭ / predictor of anxiety. የልጆች የሕፃናት ጤና , 547-550, 2004.