'ከመጠን በላይ መጠጣት' ግራ መጋባት
መሐንዲ ምንድን ነው? ይህ ዘይቤ መድሐኒት የአደገኛ መድሃኒት ድግስ, ረዘም ላለ የመድሐኒት አጠቃቀም ረዘም ያለ ጊዜን ሊያመለክት ይችላል አንድ የአልኮል መጠጥ (ባክሚር) የአልኮል መጠጥ ማለት ግለሰቡ የማይበላው እና በጣም ብዙ እንቅልፍ የማያገኝበት የበርካታ ቀን መጠጥ ነው. በአዳሪነትዎ ላይ ከሆኑ ለአጭር ጊዜ ውስጥ ሊወድቅ ይችላል, ነቅተው እንደገና መጠጣት ይጀምሩ.
ጠንቃቃ አንድ ምሽት የአልኮል መጠጥ አያመለክትም.
እሱ የሚያመለክተው የመጠጥ ቁርኝትን ቢያንስ ለሁለት ምቶች ነው. ነገር ግን አንዳንድ ፍችዎች እውነተኛ ተከራካሪ ለመሆን እንዲጠጡ ቢያንስ ሦስት ቀናት መቆየት አለባቸው ይላሉ.
ለምን ሦስት ቀናት? ቅዳሜና እሁድ ሁለት ቀናት ስለሆነና ቅናሾች ሁሉ የሚጠጡ ብዙ ጠጠኞች አሉ. በሦስተኛው ቀን መጓዝ, እንዲሁም የስራ ወይም የትምህርት ቀን ሳይኖራት ሲቀር, የመጠጥ ወረፋውን ሌላ የራስን ቅዳሜና እሁድ ሳይሆን የራስ ማጥፋት ሰረዝ ያደርገዋል.
በመድሀኒቱ ወቅት ጠጪው ከእንቅልፉ ሲነቃ ወዲያውኑ ሲጠጣ ይጀምራል, እንደገና እስካልተጠለጠለ ድረስ ይጠጣል, ከዚያም ከእንቅልፋቱ ይነሳና ዑደቱን ይደግማል.
የአልኮል መጠጥ መጠጥን ለማመልከት "ማባበያ" የሚለውን ቃል መነሻ ማንነት እርግጠኛ አይደለም. አንዳንድ የታሪክ ምሁራን የሚያመለክተው አንድ ሰው ለመጠጥ የአንዱን ክንድ በማቀነባበሪያቸው ሊሆን ይችላል, ሌሎቹ ደግሞ "ቅርጽን ማጣት" ከሚለው ሐረግ ጋር ይዛመዳል ይላሉ.
ከመጠን በላይ መጠጥ ከመጥላታቸው ጋር ግራ ገብቷል
አንዳንድ ጊዜ "ከመጠን በላይ መጠጥ" የሚለው ቃል "ከመጠንኛ" ጋር ይቃኛል. አንዳንድ ሰዎች ከመጠን በላይ መጠጣትን አስመልክቶ የተሰጡት ማስጠንቀቂያዎች ለበርካታ ቀናት የሚፈጁትን የመርከቧን ንጽሕና ለመቋቋም ያስጠነቅቃሉ. ይህ ግን ከመጠን በላይ መጠጣት ማለት አይደለም.
ከመጠን በላይ መጠጣት ለወንዶች የመጠጥ ገጾችን አምስት ወይም ከዚያ በላይ መጠጥ ይጠጣል , ለሴቶች በቀን አራት ወይም ከዚያ በላይ ተጨማሪ መጠጦች. ጎጂ መጠጥ ለመድሃኒቱ ደረጃ ከመድረሱ ከረጅም ጊዜ በፊት ሊከሰት ይችላል.
በአሳሽ ላይ ሆኖ በሚሄድበት ጊዜ በራሱ ራስን የማጥፋት ባህሪይ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል, በኣንዳንድ ጊዜ አምስት ጠርሞሶችን ወይንም አንድ ወይን ጠጅ በአንድ ቀን ውስጥ ጠጥቶ እንደ አስካሪ መጠጥ ይቆጠራል.
"አሳዳሪ" የሚለው ቃል ከ 2,300 በላይ የመንገድ ውሎች አንደኛው ነው. በነዚህ የአሜሪካ ብሄራዊ የአደንዛዥ ዕፅ ቁጥጥር ፖሊሲ በየትኛውም የአደንዛዥ ዕጽ አይነቶች ወይም የአደንዛዥ ዕጽ እንቅስቃሴን የሚያመለክቱ ናቸው.
ብዜቶች እና የጠፋ ቅዳሜና እሁድ
እንደ "The Hangover" የመሳሰሉ ፊልሞች ጥንቆላ ያስጠነቅቃሉ እና ወደ ምሥጢራዊነት ይጨምራሉ. ቀጣይነት ባለው መጠጥዎ ወይም መድሃኒት ክፍለ ጊዜዎ መጥፎ ከሆነ, መፈጸሙ ወይም የጥቃቱ ሰለባ መሆን, ንብረት ማጥፋት ወይም በመጨረሻም በቁጥጥር ስር ሊያውቅ ይችላል.
መድኃኒት እየነዱ ወይም እየቀጠሉ እያለ ህይወትዎ እና ጤናዎ ምንም አይነት እርዳታ እየተደረገ አይደለም. ሁለቱም አጥፊ እና ጤናማ አይደሉም . ነገር ግን ለሦስት ቀናት የሚሠራውን ሥራ ማጣት ወይም ሌሎች ሥራዎችን ለማጥፋት የሚረዳ የሶስት ቀን ባንዲራ ለስምህ ጎጂ ሊሆን ይችላል. ሌሎች የመጠጥ ችግር እንዳለባቸው እና ለጥቂት ጊዜ የመታገዝ እና የመጠጥ ወይም የመድሃኒት ችግሮችን የመፍቀድን አስፈላጊነት ያስታውሱ.