ጭንቀትን ለመቋቋም ፀረ-ጭንቀቶች ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ቢሆንም, እነዚህ መድሃኒቶችም ተፅዕኖ ሊያስከትሉ ይችላሉ. ይህ ደግሞ ግራ የሚያጋባ ሊሆን ይችላል, በተለይም ለዲፕሬሽን ችግር እየታከሙ ከሆነ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ይጨነቁ. ይህን በተመለከተ ብዙ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ, ምንም እንኳን ስለሚያሳስብዎት ነገር ከዶክተርዎ ጋር መወያየቱ የተሻለ ነው.
መድሃኒት እና ጭንቀት
ብዙውን ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት መድሃኒቶች በተለይም በጭንቀት እና በጭንቀት ምክንያት የሚፈጠር ጭንቀትን ለመቆጣጠር ብዙ ጊዜ ይሠራሉ. ለአንዳንድ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀትና የመረበሽ መታወክ በሽታ ሊኖር ይችላል. ለምሳሌ ያህል, አንድ ጥናት እንዳመለከተው ከ 67 በመቶ በላይ የሚሆኑ ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር ያላቸው ሰዎች ጭንቀት ይይዛቸዋል.
ሁለት ሁኔታዎች በተመሳሳይ ጊዜ ሲካፈሉ ይህ ኮሞራቢይድ በመባል ይታወቃል. ይህ ያልተለመዱ እና ተመራማሪዎች ፀረ-ጭንቀት በሁለቱም ዓይነት ሁኔታዎች ሁለቱንም ሊረዳ ይችላል, ይህም በሽታዎች እና ከአእምሮ በሽታ አስተላላፊ ሴሮቶኒን መካከል ያለውን ግንኙነት ያካትታል.
አግቢ ሲንድሮም
አልፎ አልፎ ፀረ-ጭንቀት ደግሞ ለጭንቀት ስሜትና ለቅሶ ስሜት ሊፈጥር ይችላል. ይህ ተፅእኖ, አንዳንድ ጊዜ ማገገሚያ (syndication syndrome) በመባል ይታወቃል, በአብዛኛው በሽተኛዎቹ የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ይከሰታል. በአንድ ጥናት ውስጥ ከመጠን በላይ የመተንፈስ ችግር ከመከሰቱ በፊት ያልተነቀቁ ሰዎች 31%.
ለበርካታ ጥናቶች ስልታዊ ግምገማ ይህን እርምጃ ሌላ እርምጃ ወስዶታል. በዚህ ውስጥ ተመራማሪዎች በተለያዩ የፀረ-ጭንቀቶች ዓይነቶች መካከል የመረጣቸት / የመረበሽ የመውረር ሁኔታን ተከስተዋል. ውጤቱ በጣም የተለያየ ሲሆን ከ 4 እስከ 65 ከመቶ የሚሆኑት የዚህን የጎን ተጽእኖ የተመለከቱ አዲስ ፀረ-ጭንቀት ያላቸው ሰዎች ናቸው.
በአጠቃላይ, የጎንዮሽ ጉዳቱ መለስተኛ እና ጊዜያዊ ነው, እንደ አዲሱ መድሃኒት ሲስተካክል መኖሩ ነው. ማጋለጥ በሽታን እንደ ማቆጥብጥ, እንቅልፍ ማጣት, ቁጣ, ጠበኛነት, የስሜታዊነት ስሜት እና እረፍት ማጣት የመሳሰሉ ምልክቶችን ሊያካትት ይችላል.
አስከፊ ጭንቀት እና ራስን ማጥፋት
በተጨማሪ, እንደ hypomania ወይም mania ባሉ ምልክቶች መካከል ውስብስብ ግንኙነት አለ. ይህ የመንፈስ ጭንቀት ወይም ሌላ የማያስከትል አስተሳሰባቸው አልፎ አልፎ የሚያስከትለው የጎንዮሽ ጉዳት ተባብሶ ወይም ራስን የመግደል ሐሳብን ያባብሰዋል.
ልጆች, ታዳጊዎች, እና ወጣት ጎልማሶች የመንፈስ ጭንቀትንና ራስን የማጥፋት ሐሳብን ይበልጥ እያጋጠሙ ላለው የበለጠ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቋቋም በጣም የተጋለጡ ናቸው. በ 2007 የአሜሪካ የምግብ እና የመድሃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) በሁሉም ፀረ-ጭንቅላቶች ላይ የሚያስፈልገውን የጥቁር ሳጥን ማስጠንቀቂያ አዘዘ. አዲሱ መረጃ በህክምናዉ የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ እራሳቸውን የመግደል አደጋን እና ተነሳሽነትንም ይጨምራል.
ኤፍ ዲ.ኤስ. ያልተለመዱ የባህርይ ለውጦች ምልክቶች, የመንፈስ ጭንቀት ወይም ራስን በራስ የማጥፋት ስሜት ሊያባብሱ የሚችሉ ማንኛውም ህፃናት, ታዳጊዎች ወይም ወጣት ታዳጊዎች በጥንቃቄ መታየት አለባቸው. ከእነዚህ ውስጥ ማንኛቸውም ሲከሰት እርዳታ ወዲያውኑ መጠየቅ ይኖርብዎታል.
ምን ማድረግ ይችላሉ?
ፀረ-ድብርት እንደሆንክ ከተሰማህ ጭንቀትህ እየጨመረ ሲሄድ ስለ ጉዳዩ ከሐኪምህ ጋር ተነጋገር.
ይህን የጎንዮሽ ጉዳት ለመከላከል ሊወስዱ የሚችሉ በርካታ የተለያዩ መንገዶች አሉ. ለምሳሌ, የመጠን መጠንዎን ዝቅ ሊያደርጉ, ወደ ሌላ መድሃኒት ሊለውጡ, ወይም ሌላ መድሃኒት ለመከላከል መድሃኒት ሊያወጡ ይችላሉ.
ለሐኪምዎ ሳያማክሩ የጭንቀትዎን ጭንቀት መውሰድዎን ለማቆም ምክር አይሰጥም. መድሃኒትዎን በፍጥነት ማቆም የራስዎን የራስ ችግሮች ማመቻቸት, ለምሳሌ እንደ የጡንቻ ህመም, ድካም, የሆድ ቁርጠት እና ማዞር የመሳሰሉ ምልክቶችን ጨምሮ. በተጨማሪም የመንፈስ ጭንቀትዎ ተመልሶ ሊከሰት ስለሚችል ስጋት ይዳርገዋል.
አንድ ቃል ከ
አዲስ ፀረ-ጭንቀት መውሰድ ሲጀምሩ, ሰውነትዎ እንዲስተካከል ጊዜ ሊወስድበት ይችላል.
ሁሉም ሰው የተለየ ነው, ስለዚህ ጭንቀትን ጨምሮ ጭንቀት ከማንኛውም የጎንዮሽ ጉዳቶች ጋር ከሐኪምህ ጋር መነጋገር በጣም አስፈላጊ ነው. ከሁሉም በላይ, የራስን የማጥፋት ስሜት ካጋጠምዎት ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ.
> ምንጮች:
> አልበርት ፒ PR, Vahid-Ansari F, ሉክሃርት ሲ. ሰርቶቶኒን-ፕሬንደርድን ኮርቲቲክ ሰርተፊከስ ስጋት እና ዲፕረሽን ፓይዮፖፕፔብሊስቶች-የቅድመ እና ቅድመ-ስፕቲፕቲክ ዋነኛ ሚና 5-HT1a ተቀባይ ተቀባይ. በባህርይ ነርቮሳይንስ ውስጥ ድንበሮች. 2014 8: 199. ዋጋ: 10.3389 / fnbeh.2014.00199.
> Harada T, et al. ፀረ-ጭንቀት የሚነሳበት የጉልበት አመክንዮ እና ተላላፊ በሽታዎች. ጭንቀትና ስጋት . 2008; 25 (12): 1014-9. ቃል: 10.1002 / da.20438.
> Lamers F, et al. በትልቅ ቡድናችን ውስጥ ያሉ ጭንቀቶችና የመንፈስ ጭንቀቶች አስተሳሰቦች ጥናት: ኔዘርላንድ የመንፈስ ጭንቀትና ስጋት (NESDA) ጥናት. ጆርናል ኦን ክሊኒካል ሳይካትሪ . 2011; 72 (3): 341-8. ደቢ: 10.4088 / JCP.10m06176blu.
> Sinclair L, et al. ፀረ-ጭንቀት-የተዳከመ ማጭበርበር / ጭንቀት ሲንድሮም-ዘመናዊ ክለሳ. ብሪቲሽ ጆርናል ኦቭ ሳይካትሪዬ 2009; 194: 483-490. ተስፋ: 10.1192 / bjp.bp.107.048371.