አንድ ጓደኛዎ ወይም የቤተሰብዎ አባል ማኒያ ሲይዘው መቼ?
የሚያውቁት ሰው ባይፖላር ዲስኦርደር ካለው ወይም ሊያገኝ የሚችል ከሆነ የችግሩ ምልክቶችንና ምልክቶችን ማወቅ ጥሩ ሀሳብ ነው. በእርግጥ አንድ ሰው ጓደኞችን, የቤተሰብ አባል ወይም ሌላው ቀርቶ ሰራተኞችን እንኳን ቢያጋጥመው ምንም እንኳን ማኒያ እና ማዮማኒያ ምልክቶችን ሊያውቁ ይገባል.
ማኒያ የሕመም ምልክቶችን ለይቶ ማወቅ ቀላል አይደለም. የሆስፒስ እሳትን ምልክቶች, የደረት ሕመም ወይም የደም መፍሰስ ምልክቶች እንደ ድንገተኛ የሕመም ምልክት ወይም አልፎ ተርፎም ጭምር መታመም ሊሆን ይችላል.
የባይፖላር ዲስኦርደር በሽታ መመርመሪያ ምልክቶችን ወይም ምልክቶችን ማወቅ የግድ አስፈላጊ አይደለም. ይልቁንም, ጓደኛ ወይም የቤተሰብ አባል ማድ ማሻገር ካለዎት ሊመሰክሩ የሚችሉ የተለመዱና ግልጽ ምልክቶችን እንመለከታለን. ከዚያም እንደ ምልክቶች ምልክቶች ክብረትን, የሚወዱት ሰው እሱ ወይም እሷ ዶክተርዋን ይደውሉ ወይም ለድንገተኛ ጊዜ የሕክምና እርዳታ ይደውሉ.
Mania ወይም Hypomania ምልክቶች
ማንያና ሀይፖኒያ የሚባሉት ምልክቶች በጣም ተመሳሳይ ናቸው, በእኛም ዓላማ እኛ ልዩነቱን ማወቅ አያስፈልግዎትም. ማኒያ ብዙ ጊዜ ከግፖማኒያ በላይ ረዘም ላለ ጊዜ, ግን ምልክቶቹ እንደጀመሩ, ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆዩ አታውቁም. ዋነኛው ልዩነት ማኒያ ብዙ ጊዜ ሆስፒታል መሄድ አለበት, ሄሊሞኒያ በአብዛኛው በሽተኞችን እንደ ተመራጩ ይቆጣጠራል. በአንጎልያ እና በሂማኒያ መካከል ያሉትን አንዳንድ ግርግር ያሉ ልዩነቶች መገንዘብ አይጠበቅብዎትም, የሚወዱት ሰው እርዳታ እንደሚያስፈልገው እና ያ እርዳታ እስከሚያስፈልግ ድረስ ለመቆም ዝግጁ ነዎት.
ከኤፍያ ወይም ሓይማኒያ ጋር የተያያዙ የተለመዱ ባህሪያት አጫጭር ዝርዝሮች እነሆ-እርዳታ የሚፈልጉትን መለየት ይችላሉ.
የእንቅልፍ አስፈላጊነት
በሚወዱት ሰው የንቅልፍ ሁኔታ, በተለይም በጥቂት ሰአታት ውስጥ ብዙ ጉልበት ካለው ከፍተኛ ለውጥ ካለ ማስታወሻ ያድርጉ.
የምትወዱት ሰው እስከ ጠዋቱ 3 ሰዓት ድረስ ነቅቶ ለመኖር ዝግጁ ነው? ማኒዮ ምልክቶች በሚከሰቱበት ወቅት እንቅልፍ መቀነስ የተለመደ ነው. እንደ አለመታደል ሆኖ, የእንቅልፍ ችግሮች እና የባይፖላር ዲስኦርሲስ በተፈጥሮም ሆነ በተቃራኒው የመተንፈስ ችግር በሚፈጥሩ የሰውነት ክፍሎች ላይ ሊተላለፉ ይችላሉ.
በአንድ ጊዜ በበርካታ እንቅስቃሴዎች ተሳትፎ ማድረግ
አፍቃሪ የሆነህ ሰው ተጨማሪ ጉልበት መሥራት ስለሚቻልባቸው መንገዶች ያለማቋረጥ ይፈልግሃል? አንድ ሰው አንድ ጊዜ ይህን ምልክት "በስትሮይድስ ላይ ብዙ ተግባሮችን" በማለት ገልጾታል. የምትወዱት ሰው በአጭር ጊዜ ውስጥ ያደረከውን ወይም ያከናወነውን ነገር በመስማት ሰውነትዎ ሊደክም ይችላል.
በሎክ አነጋገር ወይም በሎታ መናገር በፍጥነት, በቶሎ ወይም በተገቢው ንግግር
የበለጠ ጭውውት ለመጀመር ንቁ ይሁኑ. አፏ ስትሮጥ, ይህ ደግሞ ሌላ ምልክት ሊሆን ይችላል, በተለይም ንግዋዋ ተግዳሮት ከሆነ. በከፍተኛ ድምጽ እና በፍጥነት መጫወት አንድ የጅብ ወይም የሂምፓኒ ቅፅል ላይ የጋራ ምልክት ነው. በጣም ፈጣን በሆነ ንግግር እንዲሁም በአብዛኞቹ እነዚህ ምልክቶች ላይ በጣም አስፈላጊው ነገር ከሚወደው ሰው የተለመደው ንግግር መለዋወጥ መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው. አንዳንድ ሰዎች ከሌሎች ይልቅ በፍጥነት ይናገራሉ, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ቃላትን በጥንቃቄ የምትመርጥ እና ቀስ በቀስ ማውራት የሚጀምር ከሆነ, ተጠንቀቁ.
በቀላሉ የተረበሸ
አንድ ሰው "ክንጉንግ" ማህበራትን ( ማጨብጨብ) (ማይክሮፎን, የ xylophones, እና አይስክሬን ኮንስ የመሳሰሉ ቃላትን በማጉላት ይሰናከላል). የቃሉን ማህበራት በመጀመሪያ እንደ ግጥም, ወይም ቢያንስ መካከለኛ ራፍ ሙዚቃ. ሆኖም ግን ባይፖላር ዲስኦርደር በተባለ ቃላቶች መካከል ግልጽ ግንኙነት ወይም ግንኙነት የለም. ይህ ድምጽ ብቻ ሳይሆን ብቸኛ የችግሩ ተካፋይ ነው.
የፆታ ፍላጎት መጨመር
የትዳር ጓደኛዎ ድንገት ወሲባዊ ጥቃትን የሚፈጥር ከሆነ, ማንያ (ሜንያ) ሊሆን ይችላል. ሄሰ -ፐርሴሊሽኒዝም የተለመዱ የወሲብ ወይም የሂምፓኒ ምልክት ሲሆን እንደ ዝሙት አዳሪነት, ወሲባዊ ድህረ ገፆች, ግንኙነቶችን የሚሻሙ የመስመር ላይ ግንኙነቶች እና ወዘተ የመሳሰሉ የወሲብ ባህሪያትንም ሊያካትት ይችላል.
የባይፖላር ዲስኦርደር በሽታ ያለባቸው ሰዎች በተለይ በኢንተርኔት ላይ ለተቃራኒ ጾታ ግንኙነት ተጋላጭ ናቸው. ይህን ባህሪ ካስተዋሉ የሚወዱት ሰው በቅርበት ይከታተሉ. አሁን ባለው ህብረተሰባችን, ይህ ባህሪ የአንድ ሰው ትዕይንት ብቻ ሳይሆን በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል.
እንደ ወጪዎች ወይም ቁማር የመሳሰሉ አደጋዎች ላይ ጨምሯል
ማንያ (Mania) አደገኛ የወጪ ልዩነቶችን ሊያስከትል ስለሚችል ታዲያ ባይፖላር ዲስኦርደር ባለበት ሰው እንክብካቤ ላይ ከሆንክ, የምትወደው ሰው መናጋሪያዎችን እያሳየ ሳለ የክሬዲት ካርዶችን (ካርታዎችን) እና የቼክ መጽሐፎችን አስቀምጥ. የምትወጂው ሰው አስፈላጊ ባልሆኑ ብዙ ነገሮች ላይ እንደተከማቸ ከተገነዘበ, በጥንቃቄ ጊዜ ማጥናት አለባት.
ፈጣን አስተሳሰብ
ጓደኛዎ ወይም የቤተሰብዎ ሰው ሐሳቦቹ ተቆጣጣሪዎች ላይ መቆጣጠር አለመቻሉን ያስታውሱ. በውጫዊ ሁኔታ ባይፖላር ዲስኦርደር ያለበት ሰው ፈገግታ እና በደግነት እያወዛወዘ ሊመስል ይችላል, ውስጣዊ ውስጣዊ ማንነት ግን እየደጋገመ እና አስተሳሰባቸው ነው. ስለ ስሜቶቹ ውድድር የሚናገር ከሆነ ምን ማለት እንደሆነ ለመጠየቅ አትፍራ.
የሐሳቦች በረራ
ለፖፕላር ዲስኦርደር በተሰነዘረበት አንድ ግለሰብ ውስጥ ወደ አንድ ሰው ደረጃ ለመግባት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. የውይይቱን እድገት መከተል ምክንያታዊነት የሚጎድል ከሆነ, ያስተውሉ. ለምሳሌ, "የአየር ሁኔታ ነገ እንደሚሆን አስባለሁ, የህይወት አላማ ምንድን ነው, ኦው, ድመቷን ለመመገብ ረስቼ ነበር." ሁላችንም የምንናገረው ቃላቶች በሂደቱ ባልተጠበቀ ዕድገት አንድ ላይ ናቸው. በጣም አስፈላጊው በሚወዱት ሰው የአስተያየቶቹን አቀራረብ ላይ ለውጥ ማምጣት ነው.
ታላቅነት
ጓደኛህ ወይም የምትወደውን ሰው እንደወደደህ ብቅ ቢል በንቃት ተጠንቀቅ, ለምሳሌ, "ጀስቲን ቢቤር የፍቅር ደብዳቤዎችን ልኮኛል," ወይም "በሳምንቱ ወደዚያ ወደ መንደን መንቀሳቀስ አለብን, እዚያ አሉ. " የባዮፖላር ዲስኦርደር ባላቸው ሰዎች በሚገጥምባቸው ወይም በሚያምኑ ደረጃዎች ውስጥ ብዙውን ጊዜ ትልቅ ደረጃ ላይ ይደርሳል.
ታላቅነት (ፍልውነት) በግብጥ, በእውቀት, ወይም በማንነት ላይ የተጋነነ የተጋነነ ስሜት ያለው ሲሆን ይህም ብዙውን ጊዜ ሃይማኖታዊ ድምዳሜ ("ለግሬዬ እረኛ ሆኜ ተላክሁ") ነው. ታላላቅ ቅዠቶች በሂሞኒያ ውስጥ አለመኖራቸውን ልብ ማለት አስፈላጊ ነው, ነገር ግን "ከስራዬ ልገለገልኝ እና ረቂቅ ፅሁፍ አስቀምጣለሁ" የሚል ግዙፍ አስተሳሰብ የሂሞማን ምልክት ነው. አሁንም, ዐውደ-ጽሑፍ አስፈላጊ ነው. ይህን አስተያየት የሚያስተዋውቁ ፀጉር ጸሐፊ ከሆነ, ይህ የተለመደ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን መጻፍ የማይመኘው እና ከዚህ በፊት አንድ አጻጻፍ ከመጻፍ በተቃራኒ የሚናገረው ተመሳሳይ ነው.
ተጋላጭነት እና / ወይም መጨመር የመጋለጥ
ምክንያታዊ ያልሆነ ግትርነት ወይም ጠላትነት ተጠንቀቁ. ይህ ምልክት ምልክትን ብቻ አይደለም - አደገኛ ሊሆን ይችላል. ይህን አይነት ባህሪይ ካየህ ጠንቃቃ እና እገዛ አግኝ. ሁኔታውን በራስዎ ለመፈተን አይሞክሩ.
ከልክ ያለፈ የሃይማኖት ራስን መወሰን
የኃይማኖት ቅንዓት ወይም ተሳትፎ ማሳደግ ሌላ አሳዛኝ ምልክት ሊሆን ይችላል. ይህንን ካየህ, ማስታወሻህን ተመልከት.
ብሩሽ ልብስ
በሰውነት ወይም በሚያምነፍበት ወቅት አንድ ሰው ደማቅ ቀለም ወይም ብስባሽ ልብስ ሊለብስ ይችላል. እርግጥ ነው, ደማቅ ቀለም ያላቸው ደማቅ ቀሚሶችን የሚለቁ አብዛኛዎቹ ሰዎች ማኒም ወይም ሂሞነዲክ ሁኔታ አያጋጥማቸውም. ይህ ግልጽ የሆነ ፍንጭ ያለው ሲሆን ሌሎች በሰውነት ወይም በሂሞሊሲ ምልክቶች ከተከሰተ ሊረዳ ይችላል. የሚወዱት ሰው ቀጫጭን ወይም የሚያጋልጥ ልብስ ቢለብስ በአለባበስ ላይ ለውጦች እንዲሁ ከትክክለኛነት ጋር የተዛመደ ሊሆን ይችላል.
በጋለ ስሜት Mania ወይም Hypomania አፋጣኝ እርዳታ ለመፈለግ
ጓደኛዎ ወይም የሚወዱት ሰው የመስማት ወይም የመታየት ስሜት (የተቀመጠ ነገር የሌለውን ማየት ወይም መስማት) ከሆነ ወይም ደካማ ወይም ሌላ ተንኮለኛ ባህሪን (እውነተኛ ያልሆነን ነገር ማመን) ከሆነ የእሱን ሐኪም (አሲስታንስ) ያነጋግሩ. እነዚህ ከባድ የሰውነት ምልክቶች ናቸው. የስነ ልቦና ስሜቶችም የስነ ልቦና ምልክቶች ናቸው , በተቃራኒው ከጭንቀት መወገድን የሚያመለክቱ እንደ ዲፕሬሽን ወይም ጭንቀት ያሉ ነርቭ ምልክቶች ናቸው. ቅዠቶች እና የማይታወቁ ከንቱ ነገሮች በሂሞኒያ ውስጥ አለመኖራቸውን ልብ ይበሉ.
በልጆች ላይ ማኒያ
አንዳንድ ጊዜ ሰዎች በልጅ ላይ የሕመም ምልክቶችን ያስተውሉ ይሆናል. በሚያሳዝን ሁኔታ, ከልጆች ጋር, ባይፖላር ዲስኦርደር በሽታ (ፔፕላር ዲስኦርደር) በተለምዶ የሚታወቅበት ሁኔታ ባያወቅም ባህርያት ብቻ እንደ ባህሪይ ዲስኦርደር ተብሎ ሊታወቅ ይችላል. ከላይ ካሉት ምልክቶች በተጨማሪም ማታ የሽብርተኝነት, የሞተር እና የቃል ንግግር እና የንብረት መጥፋት ሊያስተውሉ ይችላሉ. በህይወትዎ ውስጥ ልጅ ስለ አንድ ህፃን የሚጨነቁ ከሆነ, ህጻናት በሁለት ሕፃናት ቢፖላር ዲስኦር (ፔርቸል ዲስኦርደር) ላይ ሊኖሩ ስለሚችሉ የሕመም ምልክቶች ይማሩ. እና አሁንም አሳሳቢ ከሆኑ ለርስዎ የሕፃናት ሐኪም ያነጋግሩ. ልጅዎ የዘመድ ወይም የጓደኛ ልጅ ከሆነ, ይህ ውይይት ገርና አሳቢ መሆን አለበት. ለመጀመሪያ ጊዜ ከአእምሮ ጤና ባለሙያ ጋር ለመነጋገር ሀሳብን ሳያቀርቡ ወደ ርዕሰ ጉዳዩ እንዴት እንደሚቀርቡ መጠየቅ ይችላሉ.
በመድኃኒት ላይ የሚደረግ ለውጥ
የቅርብ ጓደኛዎ ወይም የቤተሰብ አባልዎ በቅርብ ጊዜ የመድሃኒት ለውጥ ካለ, ወይም ደግሞ መድሃኒቶቿን መተው ካቆመች እና ከነዚህ ምልክቶች ምልክቱን ካሳየች የዶክተሩ ዶክተርዎን በፍጥነት ያነጋግሩ.
ከ
ይህ የሕመም ምልክቶች በምንም አይነት ማኒያ ወይም ሆሞኒያን ምልክቶች ላይ የተዘረዘሩ አይደሉም. ይልቁንም, ይህ ለጓደኞች እና ለቤተሰብ አባላት የተቀረጸ ዝርዝር በቀላሉ ሊታዩ የሚችሉ የተለመዱ ባህሪዎች ናቸው.
ከላይ ከተጠቀሱት ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ በሚመስሉ ጠባዮች ላይ ጠንቃቃ ሁን. የሰውነት እና ዲፕረሽን (ቫይረስ) ምልክቶችን ለራስዎ ለመመዝገብ ማስታወሻ ደብተር ሊጠቀሙበት ይችላሉ. የምትወደው ሰው ባይፖላር ዲስኦርደር ከተሰጣት, ለህትመታች እንድትሆን ልምድ ያካፍላታል.
መጥፎ ዕድል ሆኖ, ነገሮች ከሁለት ባይፖላር ዲስኦርደር ጋር በጣም በፍጥነት ሊባዙ ይችላሉ, ስለዚህ በሚወዱት እና ራስዎን ለመጠበቅ ትኩረት ይስጡ እና እርምጃ ይውሰዱ. አንድ የሥራ ክስተት ከተከሰተ, እንደ የሥራ መቀየር, መፈራረስ, መንቀሳቀሻ, ወይም ዋናውን ለውጥ የመሳሰሉ, በሂደቱ ላይ ይሁኑ. እነዚህ ወደ አንድ ትዕይንት ቀስቅሰው ሊሆን ይችላል.
ባይፖላር ዲስኦርደር የተባለ ሰው በጣም የምትወዳት ከሆነ ስለዚህ ስለ ሁኔታው የበለጠ ማወቅ የምትችልባቸው ብዙ መንገዶች አሉ. የባይፖላር ዲስኦርደር ምርመራ ወይም ማኒያ ወይም ሄሞኒያ ያሉትን የበሽታ ምልክቶች ለበለጠ መረጃ ማወቅ ይፈልጉ ይሆናል. ሌላው በጣም ጥሩ የሆነ መርጃ በ "ሲቲያ" ውስጥ "የምትወዱት ሰው ባይፖላር (ሞባይል ቢፖላር) -እርዳታ እና ድጋፍ ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ" በሚል መጽሃፍ ውስጥ ነው.
አብዛኛውን ጊዜ የምንወደውን ሰው ግላዊ መብት ለማክበር ስንፈልግ, በሌላ ለሚወደን ሰው ባይፖላር ዲስኦርደር የመሳሰሉት ሁኔታ ካሳሰበዎት ከአንድ የታመነ ጓደኛ ጋር መነጋገር በጣም አስፈላጊ ነው. በተለይም የምትወደው ሰው ባይፖላር ዲስኦርደር አለው ቢባል በጣም አስፈላጊ ነው - በዚህ ጊዜ እራስህን ትጠብቃለህ.
> ምንጮች
- > የአሜሪካ የሥነ ልቦና ማኅበር (ኤፒአ). የመመርመሪያ እና ስታትስቲካል የአእምሮ ህመም ችግሮች. 5 ተ. ዋሽንግተን ዲሲ; 2013.
- > Blackman K, Odom A, Williamson B, MillerM, Tewari M, Weismantel D. Mania Recognizing Your Self-Report Tool (STORM): ባይፖላር ዲስኦርደር (ፔፕላር ዲስኦርደር) በሚባለው የስነ-ህመም ዲስኦርደር ዲስኦርደር (ፔፕላር) ኢንተርናሽናል ጆርናል ኦፍ ዚ ሳይርስኪንግ ኦንዴ ኢንዲስ . 2014; 47 (3): 193-205. ጥ: 10.2190 / PM.47.3.b.
- > Carbray J, Iennaco JD. ባይፖላር ዲስኦር (ምልክታ) የሚያስከትለውን ምልክቶችና ምልክቶች ማወቅ. ጆርናል ኦን ክሊኒካል ሳይካትሪ . 2015; 76 (11): e1479. ዲቢ: 10.4088 / JCP.14073gc1c.