ማንቃት - «እገዛን» በእውነት እገዛ አያደርግም

ማንቃት ብዙ ቅርጾች አሉት

ብዙ ቤተሰቦች እና ጓደኞች የአልኮል ሱሰኞችን ለመርዳት ሲሞክሩ ብዙ ጊዜ, በሽታው ወደ ተላላፊ በሽታ ለመድከም ቀላል ያደርጉታል.

ይህ ግራ የሚያጋባ ክስተት ማነቃቃትን ይጠቀማል ይህም ብዙ አይነት ቅርጾችን የሚይዝ ነው, ሁሉም ተመሳሳይ የሆነ ውጤት አላቸው - የአልኮል ሱሰኞች ድርጊቶቹ ከሚያስከትላቸው መዘዞች ለማስወገድ ያስችላቸዋል. ይህ ደግሞ የአልኮል መጠጥ በተቃራኒ ጤንነቶቹ በእለት ተዕለት ኑሮው እንዲቀጥል ያስችላቸዋል. ምንም እንኳን እሱ እስከሚያስከትለው ድረስ አንድ ሰው ከሱ ስህተቶች ለማዳን ሁልጊዜም እዚያው ይኖራል.

በመመሪያ እና በማንቃት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው? በዚህ ላይ ብዙ አስተያየቶች እና እይታዎች አሉ, አንዳንዶቹ ከታች በተገናኙ ገጾች ላይ ሊገኙ ይችላሉ, ግን እዚህ ግን ቀላል መግለጫ ነው.

እርዳታው እራሳቸውን መስራት የማይችሉትን አንድ ነገር እያደረገ ነው. ማንቃት ማድረግ ለሚችላቸውና እራሳቸውን በራሳቸው ማድረግ ለሚፈልጉት ነገር እያደረገ ነው.

በቀላል አነጋገር, የአልኮል መጠጥ በተቀላቀለበት ሁኔታ ተቀባይነት የሌለው ባህሪ ሊያሳርፍበት የሚችል ሁኔታ ይፈጥራል.

አማኝ ነዎት?

አልኮል ወይም ሱስ ያለበት ማን ነው?
የአልኮል መጠጥዎ እርምጃዎ እና አልነበሩም ቢሆኑ ለመወሰን እንዲወስኑ እነዚህን 10 ጥያቄዎች ይመልሱ.

የራስ-መመዘኛ ፈተናን ለማንቃት ከላይ ያለውን አገናኝ ጠቅ ያድርጉ. ለማንኛውም ጥያቄዎ "አዎ" ብለው ከመለሱ, በተወሰነ ጊዜ ውስጥ የአልኮል መጠጦችን ከራሱ ሃላፊነት ለማራቅ አስችሏቸዋል. የአልኮል ሱሰኛ ከመሆን ይልቅ እንዲባባስ አድርገሃል.

ለአብዛኛዎቹ ወይም ለአጠቃላይ ጥያቄዎችዎ "አዎ" ብለው ከመለሱ የአልኮል መጠጥ ብቻ ላይ ብቻ ሳይሆን ለወደፊቱ እያደጉ ላለው ችግር እና ለችግርዎ የተጋለጡ ናቸው.

የመጠጥ ውጤቶችን መጋፈጥ

የአልኮል ሱሰኞቹ አስገዳጅ የሆኑ መሣሪያዎችን እስኪያገኙ ድረስ ችግር ውስጥ መግባቱን መቀጠል ቀላል ነው. ምክንያቱም ብዙዎቹ ችግሮች በእሱ ዙሪያ ባሉት ሰዎች "መፍትሄ" ላይ ስለነበሩ ነው.

የኔ ድርጊቶች የሚያስከትለውን መዘዝ ለመጋደብ በሚገደድበት ጊዜ, በመጨረሻም ችግሩ ምን ያህል ጥልቀት እንደነበረው መስመጥ ይጀምራል .

ከእነዚህ አማራጮች ውስጥ ለአንዳንድ ጓደኞች እና የአልኮል ሱሰኞች ቤተሰቦች ቀላል አይደለም. የፍጆታ ሂሳቡን መክፈል የነበረበት ገንዘብ የአልኮል መጠጥ ከጠጣው በጨለማ, ቀዝቃዛ ወይም በፍብረተኛ ቤት ውስጥ የሚኖረው ብቸኛ ሰው አይደለም. የተቀሩት ቤተሰቦቹ ከእርሱ ጋር ይሰናከላሉ.

ለቤተሰብ, ግን ምርጫዎች, ጠንካራ ምርጫዎች

ይህ ማለት አንድ ሰው ምንም መገልገያ የሌለው መሆን ስለማይፈልግ ለቤተሰቡ ብቸኛው አማራጭ ብቸኛ አማራጭ ነው.

ግን ብቸኛው አማራጭ አይደለም. ልጆችን ለጓደኞቻቸው ወይም ለዘመዶቻቸው አልፎ ተርፎም መጠለያ በመውሰድ የአልኮል ሱሰኛ ወደ ቤታቸው ብቻ ቤት እንዲገባ ማድረግ ቤተሰቡን የሚጠብቅ እና ከችግሩ ጋር የአልኮል ፊት ለፊት የሚወጣበት አማራጭ ነው.

እንዲህ ዓይነቶቹ ምርጫዎች ብዙ ናቸው. " በፍቅር ላይ መዘርጋት" ያስፈልጋቸዋል. ግን ፍቅር ነው. የአልኮል ሱሰኞቹ ድርጊቱ የሚያስከትለውን ውጤት መጋፈጥ ካልተፈቀደላቸው በስተቀር ለራሱና በአካባቢው ለሚኖሩ ሰዎች መጠጥ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ፈጽሞ አይገነዘብም.

የአልኮል ሱሰኝነትን ለመቋቋም እርዳታ ማግኘት

ብዙውን ጊዜ ከአልኮል ወይም ከሱስ ጋር የሚቀራረቡ ሰዎች ለመጠጥ ወይም ለመተካት እንዲያደርጉት ማድረግ ከቻሉ ሁሉንም ችግሮች ይፈታል.

እነሱ ችግሩን ለመፍታት ቤተሰባዊ ጣልቃገብነት እና ሌሎች በርካታ ዘዴዎችን ሊሞክሩ ይችላሉ.

ይሁን እንጂ ብዙ ቤተሰቦች ያገኙት ነገር የአልኮል ሱሰኛ ወይም ሱሰኞች ከቆረጡና ችግሩን ካገገሙ በኋላም እንኳ ችግሮቻቸው እየሟጠጡ እንደሆነ ያምናሉ. ከንቃት ወይም ከመመለሳቸው በፊት የአልኮል ሱሰኛ ለሆኑ ቤተሰቦች ችግርን ለመፍታት እና ለመርዳት ብዙ ሀብቶች አሉ. ብዙ የቤተሰብ አባላት የአል-አናንን የቤተሰብ ቡድኖች መቀየር ሙሉ ህይወታቸውን እንደለወጡ አግኝተዋል.