የራስን ዕድል መፈልሰፍ እንደሚያመለክተው ሰዎች በተፈጥሮአዊ የስነ-ልቦና ፍላጎቶች እንዲበለፅጉ እና እንዲለወጥ ይነሳሳሉ. ጽንሰ-ሐሳቡ ሦስት ተፈጥሯዊ የስነ-ልቦና ፍላጎቶችን (ማለትም ሳይንሳዊ እና ተፈጥሯዊ)
- የብቃት አስፈላጊነት
- የግንኙነት አስፈላጊነት
- በራስ መተማመን አስፈላጊነት
የውስጥ አለማነሳሳት ጽንሰ-ሐሳብ, ወይም ለራሳቸው ብቻ በድርጊት ማድረግ, የራስን ዕድል መወሰኛ ፅንሰ-ሀሳብ ወሳኝ ሚና ይጫወታል.
በራስ የመወሰንን ጽንሰ-አጭበርባሪነት
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የሆኑት ኤድዋርድ ዲሴ እና ሪቻርድ ራያን, ሰዎች የማደግና የመፈጸም ፍላጎት እንዲያድርባቸው ስለሚገፋፋቸው የመቀስቀስ ጽንሰ-ሐሳብ ያቀርባሉ. የራስን በራስ የመወሰንን ጽንሰ-ሃሳብ የመጀመሪያ አመራረት ሰዎች ወደ ልማት የሚያመሩ እንቅስቃሴዎች ናቸው. ፈታኝ ሁኔታዎችን መቆጣጠር እና አዳዲስ ተሞክሮዎችን መቀበል የራስ ወዳድነት ስሜትን ለማዳበር ወሳኝ ናቸው.
ሰዎች ብዙውን ጊዜ እንደ ገንዘብ, ሽልማቶች, እና አድናቆት ( ውጫዊ ተነሳሽነት ) በመሳሰሉ ውጫዊ ሽልማቶች ለመንቀሳቀስ የተነሳሱ ቢሆንም, የራስ-ውሳኔ ጽንሰ-ሐሳቦች በዋነኝነት የሚያተኩሩት እንደ ውስጣዊ ተነሳሽነቶች ማለትም እንደ እውቀት ወይም ራስን መቻል (እንደ የውስጥ መንቀሳቀስ) ).
በራስ መተማመን ንድፈ ሐሳብ መሰረት ሰዎች የሥነ ልቦናዊ እድገትን ለማምጣት የሚከተሉት ሊሰማቸው ይገባል.
- ብቃቶች: ሰዎች የተግባራዊ ሥራዎችን እና የተለያየ ሙያዎችን መማር ያስፈልጋቸዋል.
- ግንኙነት ወይም ተኳት: ሰዎች ከሌሎች ጋር የመያዝና የመያዝ ስሜት ሊሰማቸው ይገባል.
- ራስን በራስ መተማመን: ሰዎች የራሳቸውን ባህሪዎች እና ግቦች ለመቆጣጠር ይፈልጋሉ.
ዲሴ እና ራያን እነዚህን ሶስት ነገሮች ሲለማመዱ, እራሳቸውን በራሳቸው ይወስናሉ እናም የሚስቧቸውን ነገሮች ለመከታተል መነሻ ጉጉት ይኖራቸዋል.
ራስን በራስ የመወሰን ችሎታ ቲዮሪ
ሰዎች እነዚህን ሶስት ፍላጎቶች ለማሟላት እንዴት ተግባራዊ ይሆናሉ?
በራስ መወሰኛ ጽንሰ-ሐሳብ የተገለጹት የስነ-ልቦናዊ እድገቱ በራሱ እንዲሁ በራሱ በራሱ አይደለም. ሰዎች ለእንደዚህ ዓይነቶቹ የእድገት ደረጃዎች የተዘጋጁ ሊሆኑ ይችላሉ, ግን ዘላቂ ምግብን ይፈልጋል. ዲሴ እና ራያን እንደሚሉት ማህበራዊ ድጋፍ ቁልፍ ነው. ከሌሎች ጋር በሚኖረን ግንኙነት እና ከሌሎች ጋር ግንኙነት በመፍጠር መልካም እድገትን እና የግል እድገትን ማበረታታት እንችላለን.
አስፈላጊ የሆኑ ሦስት ነገሮችን ለመርዳት ወይም ለማደናቀፍ የሚረዱ ሌሎች ነገሮች ምንድን ናቸው?
እንደ Deci ገለጻ ከሆነ ቀድሞውኑ ለተፈጥሮአዊ ተነሳሽነት ባህሪ የሆኑ ሰዎች ለሽልማት የሚሰጡትን ሽልማት የራስን ዕድል ሊጎዳ ይችላል. ባህሪው በውጫዊ ሽልማቶች ቁጥጥር እየጨመረ ሲሄድ, ሰዎች የራሳቸውን ባህሪይ እና የእርሳቸው ተነሳሽነት በቁጥጥር ውስጥ የመሆን ስሜት ይቀንሳል.
ዲሲ ደግሞ ያልተጠበቁ አዎንታዊ ማበረታቻዎችን እና ግብረመልስ በአንድ ግለሰብ የሥራ አፈፃፀም ላይ ግብረ-መልስ መስጠት የበለጠ ውስጣዊ ተነሳሽነት ሊያሳድር ይችላል. ለምን? እንዲህ ያለው ግብረመልስ ሰዎች ለግል ዕድገት ከሚያስፈልጉት አስፈላጊ ነገሮች መካከል አንዱ የተሻለ አቅም እንዲኖራቸው ይረዳቸዋል.
ስለራስ የመወሰን ቁርኝት / ቲዮሪ
- "ኤስዲቲ የሚጀምረው ሁሉም ግለሰቦች ይበልጥ የተወሳሰበ እና የተዋሃደ የራስ ስሜት ለመገንባት, ተፈጥሮአዊ, እና ገንቢ ዝንባሌዎች መሆናቸውን በመገምገም ነው, ያም ማለት, ሰዎች ከራሳቸው ልህኖች ጋር ያላቸውን ግንኙነት ለመፍጠር ዋናው ዝንባሌ አላቸው ብለን እናምናለን. ልክ በማኅበራዊ ዓለም ውስጥ ካሉ ሌሎች ሰዎች እና ቡድኖች ጋር. "
(ዲሲ እና ራየን 2002)
- "ማኅበራዊ መስኮች በዚህ አመክንት መሠረት የሰው ሌጅ ሌክ ስሇመሆን የተዯረገውን የእዴገት እና የኢንሹማዊነት ሌምዴ ያመቻቻሌ, አሊያም እነዙህን ሂዯቶች የሚያመሇክቱ ባህሪያት እና ውስጣዊ ሌምዴን ያመጣለ, ሰብአዊነት. "
(ዲሲ እና ራየን 2002)
ስለ ተነሳሽ ሐሳቦች አንዳንድ ተጨማሪ ይወቁ.
ምንጮች
የውጫዊ ውስጣዊ ተነሳሽነት በውጫዊ ሽምግልና ውጤት ላይ. ጆርናል ኦፍ ፒልቸር ኤንድ ሶሻል ሳይኮሎጂ 1971; 18: 105-115.
Deci, EL, & Ryan, RM የሰዎች ባህሪ እና የራስ-ውሳኔ መገለጫዎች. ኒው ዮርክ: Plenum; 1985.
Deci, EL, & Ryan, RM ስለ ግቡ ግብይቶች "ምን" እና "ለምን" ምክንያቶች-የሰው ፍላጎቶች እና የባህሪ መወሰን. የስነ-ልቦለ-ምርመራ. 2000 11: 227-268.
Deci, ED, & Ryan, RM የራስን የግል ውሳኔ ምርምር መጽሐፍ. ኒውዮርክ-የሬቸስተር ዩኒቨርሲቲ ፕሬስ; 2002.
ራየን, RM, እና Deci, ኤል (2000). በራስ መተማመን ንድፈ ሃሳብ እና የውስጣዊ ተነሳሽነት, ማህበራዊ እድገት እና ደህንነትን ማመቻቸት. የአሜሪካ የሥነ ልቦና ባለሙያ 2000 ; 55: 68-78.