የኢ-ሲጋራ ምርምር ጥናት በመካሄድ ላይ ነው, ነገር ግን ስለ ማጨስ አማራጭ አማራጭ , ስለዚህ ለረዥም ጊዜ በጤና ላይ የሚያስከትሉትን ተፅእኖዎች መገንዘብ ያስፈልጋል.
የተለመደው የሲጋራ ጭስ ከ 250 በላይ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የያዘ, 250 መርዛማ እና 70 ካንሰር-ነቀርሳ ኬሚካሎችን ጨምሮ. ምንም የተለመዱ የሲጋራዎች ጭስ ለመተንፈስ ምንም ጉዳት የለውም.
በሌላ በኩል የኤሌክትሮኒክ ጋዝ ልቀቶች እምብዛም መርዛማ አይደሉም; በከፊሉ ደግሞ ጭስ በኦርጋኒክ ንጥረ ነገር ላይ ምንም ጉዳት ስለማይያስከትል, ነገር ግን በንፅህና ላይ የሚጨመረውን ኒኮቲን የሚጨመር ፈሳሽ ማሞቅ ነው.
ኢ-ሲጋራዎች ከተለመዱት ሲጋራዎች ያነሱ ቢሆኑም ምንም ጉዳት የላቸውም. የሲጋራ ኢ-ሲጋንን እንደ ማጨስ አማራጭ ወይም ለማቆም እገዛን ካሰብክ ሊጨነቁ የሚችሉ ጉዳዮችን በጥንቃቄ እንመልከታቸው.
1. ኤሌክትሮኒክ ሲስቲክዎች ቁጥጥር አይደረግባቸውም
በዩናይትድ ስቴትስ የትምባሆ ምርቶች በዩኤስ የምግብ እና የመድሃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ጥብቅ የሆኑ መመሪያዎችን መከተል አለባቸው.
እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ነባር ምርቶችን እንዲመዘገብ እና የምርት ግብአቶችን ሪፖርት እንዲያቀርቡ አምራቾች ያስፈልግ.
- አዳዲስ ምርቶች በገበያ ከመሄዳቸው በፊት በ FDA መከለስና መመዝገብ አለባቸው.
- ምርቶች አነስተኛ የጤና አደጋን የሚያቀርቡባቸው የይገባኛል ጥያቄዎች FDA የሚያረጋግጥላቸው በሳይንስ መደገፍ እና ለህብረተሰቡ በአጠቃላይ ጥቅማጥቅሙን እንደሚያሟላ ይስማማል.
- የትንባሆ ምርቶች ለአካለ መጠን ያልደረሱ ናሙናዎች ሊሸጡ ወይም ሊቀርቡ አይችሉም.
በአሁኑ ጊዜ የትንባሆ ምርቶች የሲጋራዎች, የሲጋራ ትንባሆ, ጭስ አልባ ትንባሆ, እና የራስ-ትንባሆ ምርቶችን ያካትታሉ.
ኤፍዲኤ በቅርቡ ላይ ተጨማሪ የትንባሆ ምርቶች ጃንጥላቸውን ለመዘርጋት አቅዷል. ኢ-ሲጋራዎች, ሲጃርዎች , የሲጋራ ትንባሆዎች, ኒኮቲን ጀልሶች, ትንባሆ ትንባሆ እና መሟሟት ናቸው .
እነዚህ ምርቶች ከላይ የተጠቀሱትን ደንቦች ይከተላሉ, እንዲሁም የጤና ማስጠንቀቂያዎችን ማካተት አለባቸው, ለልጆች በቀላሉ በሚገኙባቸው አውራጃ ማሽኖች ውስጥ አይሸጡ, እና ለሽያጭ ዝቅተኛ የዕድሜ እና የመታወቂያ ቁጥሮች ይከተሉ.
ደንበኞች ማጣት እንዴት ደንበኞችን ያስከትላል
በአሁኑ ጊዜ በኢ-ሲጋራዎች ላይ ያለው ቁጥጥር ማነስ ማለት እርስዎ እየገዙት ያለውን ምርት የሚናገረው የኒኮቲን መጠን ወይም በማንኛውም የጥራት ቁጥጥር የተሠራ መሆኑን ነው. መድሃኒት ደረጃ ኒኮቲን በሁሉም የዩ.ኤስ. NRT ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል, ነገር ግን ደንበኞች በንፅፅር የማይታዘዙትን ምርቶች ላይ መቁጠር አይችሉም.
በተመሣሣይም ኒኮቲን ነፃ የሆኑ የካርዲጅ ሪከርድን በተመለከተ ለማሸግ መረጃው ሊታመን አይችልም. ብዙውን ጊዜ ኒኮቲን አላቸው. በተለይም ኢ-ሲጋራዎችን እንደ ማቆም እርዳታ እና ኒኮቲን ቀስ በቀስ ወደ ዜሮ ለመቀነስ የሚሞክሩ ከሆነ በተለይ ይህ መጥፎ ነው.
በመጨረሻም, የኤሌክትሮኒክ የሲጋራ ቁሳቁሶች ጥራት በሰፊው ይለያያል. ይህም የሆድ ክፍልን እና መርዛማነትን ያስከትላል.
2. ኢ-ሲጋርቶች አንዳንድ አስገራሚ ቶክሲን ይይዛሉ
ስለ ኤሌክትሮኒክስ ፈሳሽ, ካርዲዲሪስ, ቫልት እና የተቃጠለ የጋዝ ልቀትን በተመለከተ ያሉትን መረጃዎች በሚመለከት በተከታታይ ጥናት ውስጥ ደራሲዎች ፎርማኔይድ, አተተልዲይይድ, አከርራይን, ኦ-ሜቲል ቤንዛልዴይድ, አቴታይን, ተለዋዋጭ ኦርጋኒክ ውህዶች, የፒኖማዊ ምግቦች, የ polycyclic አረማይክ ሃይድሮካርቦኖች.
በተለመዱት ሲጋራዎች እነዚህ ኬሚካሎች በሲጋራዎች ላይ በጣም አነስተኛ ሲሆኑ በሲጋራ ጭስ ውስጥ አደገኛ ለሆኑ አንዳንድ ኬሚካሎች ተጋላጭ የመሆን አደጋ አለ.
በኤስ-ሲጋሬቶች ውስጥ TSNA
ኢ- ሲጋራቴስ ፈሳሽ እና እንፋቱ የትንባሆ ምርቶችን እና ትንባሆ ማጨስን በተመለከተ ካሉት እጅግ በጣም ከፍተኛ የካንሰር በሽታ መከላከያ እና ትንባሆ ማጤን ተብለው ከሚታወቁ አራት ኬሚካላዊ ስብስቦች ጋር ተጠቃዋል . TSNA ዎች በአረንጓዴ ትንባሆ እና በኒኮቲን ጨምሮ የትንባሆ ምርቶችን ያቀርባሉ.
TSNAs ከሳንባ ካንሰር, ከኣፍና ከኣፈጉር ካንሰር, ከጉንፍ ካንሰር እና ከጣፊያ ካንሰር ጋር የተያያዙ ናቸው.
ለ TSNA ለአጠቃላይ የማህጸን ካንሰር አስተዋፅኦ የሚያደርጉ መረጃዎች እየጨመሩ ነው.
ከባድ ኤሌክትሮኒክ ዕቃዎች በኢ-ሲጊርስ ውስጥ
ኢ-ሲጋራዎችን የሚያመነጩ ተመራማሪዎች ሲሮሜሚክ, በሲጋራ ጭስ ውስጥ የማይገኙ ብረት , እንዲሁም ዚንክ እና እርሳስ ያሉ በርካታ ከባድ ብረቶችን ለይተው አውቀዋል. እነዚህ ማዕበሎች በተለምዶ ሲጋራ ከማጤስ በጣም ያነሱ ቢሆንም ዜሮ አይደሉም. በመደበኛ የሲጋራ ጭስ ውስጥ ኒትል በከፍታ 4 እጥፍ ይበልጣል.
ብረቶች ከሳር ጉድጓዶች የሚመጡት እና የግንባታቸው ጥራት ደረጃን ደረጃ ማውጣቱ እነዚህ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለመቀነስ ይችላል.
3. የኢ-ጁስ ጣፋጭ ነው
በኤሲ-ሲጋራ ውስጥ ያለው "ንቁ" ንጥረ ነገር እና ሰዎች የሚጠቀሙበት ምክንያት ኒኮን (ኒኮቲን) እና ኒኮቲን መርዝ ነው. ለብዙ አመታት ለፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ጥቅም ላይ ውሏል. በሁለቱም ሲጋራዎች እና ኤሌክትሮይዶች ውስጥ ሱስ የሚያስይዝ ንጥረ ነገር ነው.
በሲዲሲ ጥናት መሠረት በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በኒኮቲን የተያዘው ኤሌክትሮኒክ መድሃኒት በካፒታል ማእከሎች ውስጥ የተደረጉትን ጥሪዎች ተመልክተናል, ባለፉት ጥቂት አመታት የኢ-ሲጋራዎች ተወዳጅነት እየጨመረ በመምጣቱ በአጋጣሚ መርዛማነት የመከሰቱ አጋጣሚ በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል.
በየወሩ በኖቬምበር 2010 ላይ ፈሳሽ ኒኮቲንን በተመለከተ በአንድ ወር ውስጥ አንድ ጥሪ ብቻ ነበር, እና እስከ የካቲት 2014 ድረስ በወር 215 ጥሪዎችን ይዟል. ከ 5 ዓመት በታች ያሉ ህጻናት ከኤሌክትሮኒክስ ፈሳሽ ጋር የተጋጩት ከግማሽ ገደማ እና 42 በመቶ የሚሆኑት ከሰዎች ጋር ናቸው. እድሜዎ ከ 20 ዓመት በላይ ነው.
ኢ-ፈሳሽ በተወሰኑ ጣፋጭ እና ከረሜላዎች ውስጥ ይገኛል, ይህም ለህጻናት የሚስብ ነው. ኒኮቲን ያለበት ኢ-ፈሳሽ ወደ ሰውነት በሚገባበት, በቆዳው ወይም በአይነ-ህዋሳቱ ውስጥ ሲገባ ወይም ሲተከሙ መመርመር ይከሰታል.
በዲሴምበር 2014 በኒው ዮርክ ግዛት ውስጥ የኒኮቲን ንጥረ ነገር ምክንያት በሞት ከተቀዳው የሟች የመጀመሪያ ሞት በኋላ የተከሰተው አንድ አመት ፈሳሽ ኒኮቲን ከተከተለ በኋላ ሲሞት ነው. የአካባቢው ፖሊሶች ፈሳሽ ኒኮቲን ከኢ-ሲጋራዎች ጋር የተቆራኘ መሆኑን አላረጋገጡም.
በ 2014 መጀመሪያ ላይ በብሪታንያ ውስጥ አንድ ቡችላ አንድ የኤሌክትሮኒክስ ካርታ አሠራር የያዘ ሲሆን ከረሜቱ ውስጥ አሽተው በመግባት በጥቂት ሰአቶች ውስጥ ሞተ.
4. ኢ-ሲጃርስዎች ሲጋራ ማጨሻ እንጂ ምትክ አይደለም
ኢ-ሲጋራዎች ለወደፊቱ ቁጥጥር የሚደረግለት ምርት ይሆናሉ. ይህ በሚሆንበት ጊዜ የኤሌክትሮኒክ ሲጋራዎችን በመጠቀም በኤሌክትሮኒክስ ሲጋራ ማጨስ ማቆም ምክንያት የሚሆነው አንድ ሐኪም ሊኖር ይችላል.
መቼ እና እንደዚህ ከሆነ, ደንበኞች በተወሰነ ወጥ የፋይናንስ ጥራት እና የኒኮቲን ጥራት እና ይዘት ላይ መቆጠር ይችላሉ. በተጨማሪም የኒኮቲን ሙሉ በሙሉ ለመርጨት እና ለመጥፋት የሚያስችል መርሃግብር ይኖራቸዋል, ይህም የማጭበርበር ዕርዳታ አላማ ነው.
በአሁኑ ጊዜ ሰዎች ኢ-ሲጋራዎችን ሙሉ በሙሉ ኒኮቲን ለማቆም የሚጠቀሙበት ዘዴ ነው. በተቃራኒው ደግሞ ብዙ የኢ-ሲጋራ ታኮዎች ከትንባሆ ሱስ ወደ መሳሪያው ያስተላልፋሉ ወይም ውሎ አድሮ የተለመዱትን ሲጋራዎች ሙሉ በሙሉ ማጨስ ወደ ትናንሽ ሲጋራዎች ይመለሳሉ. ምክንያቱም አሁንም ቢሆን በኒኮቲን ሱሰኛ ናቸው.
የኢሲ ሲጋራ ማጨስን ለማቆም እያሰቡ ከሆነ, ዛሬ በገበያ ላይ ከሚገኙ ማገጃዎች ላይ ምርምር ያድርጉ እና ስለ እርስዎ ምርጥ ምርጫ ምክር ሊሰጥዎ ከሚችል ከዶክተርዎ ጋር ውይይት ያድርጉ.
ምንጮች:
የአሜሪካ የምግብ እና የመድሃኒት አስተዳደር. ኤፍ ሲሲን ጨምሮ ተጨማሪ የትንባሆ ምርቶችን ጨምሮ የትንባሆ ባለሥልጣንን ለማራዘም FDA ይጠይቃል. http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm394667.htm. መጋቢት 2015 ተገናኝቷል.
ብሪቲሽ ሜዲካል ጆርናል የሲሚንቶ ምርመራ ኬሚካሎች. http://tobaccocontrol.bmj.com/content/23/suppl_2/ii11.full. መጋቢት 2015 ተገናኝቷል.
የሰሜን ካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ E-Cigarette Smoke: ጤናማ ከመደበኛው የሲጋራ ጭስ, ግን አንዳንድ የዝርያ ንጥረ ነገሮችን ያካትታል. ታዳጊዎች መጋቢት 2015 ተገናኝቷል.