የሲሮቶኒን የመጠባበቂያ መድሃኒቶች (SSRIs) ድንገተኛ ቆሞ ወይም ድንገተኛ ጡት በምትጥስበት ጊዜ የማቋረጥ (ሲቋረጥ) ህመም በመባል ይታወቃል. እንደ Paxil (paroxetine) እና Zoloft (sertraline) ያሉ አጫጭር ግማሽ ህይወት ያላቸው የ SSRI ዎች እና ይበልጥ ረጅም አጋማሽ መድሃኒቶች, እንደ ፕሮዛክ (ፍሎረስታይን) የመሳሰሉት በጣም የተለመደ ነው.
Zoloft የአንድ ቀን አጋማሽ ዕድሜ አለው. ይህም ማለት መድሃኒቱን ሳይወስዱ ለቀኑ ሁሉ ደም በደም ውስጥ 50 በመቶ ይቀንሳል ማለት ነው. ከአንዴ ቀን በኋሊ ይህ ዯረጃ ከሁሇት ቀን በኋሊ ወዯ 25 ፐርሰንት, ከሶስት ቀን በኋሊ ወዯ 12.5 በመቶ እንዱሁም ወዘተ ወዯ 50 በመቶ ይቀንሳሌ.
ስቫሎፖክ ሰውነትዎ በፍጥነት ስለሚተውና ወዲያውኑ ድንገት መቆም የማቆም ፕሮሴስ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል. ሊከሰቱ ከሚችሉ ምልክቶች መካከል ማቅለሽለሽ, መንቀጥቀጥ, ማዞር, የጡንቻ ሕመም, ድክመት, እንቅልፍ ማጣት እና ጭንቀት ናቸው. ከ Zoloft ውጭ የሚወጡ ብዙ ሰዎች ከእነዚህ ምልክቶች መካከል አንዳቸውም አያውቁም, አንዳንድ ሰዎች አንድ ወይም ከዚያ በላይ አላቸው. ምልክቶቹ ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት የሚቆዩ ሲሆን, በአንዳንድ ሁኔታዎች ግን, በወር እስከ አንድ ጊዜ ውስጥ ቀስ በቀስ ሊቀንሱ ይችላሉ.
የተቆራጩ ሲንድሮም ለማንኛውም ሰው ሊከሰት ይችላል ነገር ግን ለበርካታ ወራት ወይም ብዙ ዓመታት መድሃኒት በተጠቀሙ ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ነው.
መጀመሪያውኑ የሕክምና ክትትል የሚያደርጉትን ሰዎች ሊመስሉ ይችላሉ, ምክንያቱም እነዚህ ምልክቶች ለአንዳንድ ሰዎች አሳሳቢ ይሆናል. ኣንዳንድ ሰዎች ስጋት ስለመውሰድ ሳይሆን, የዲፕሬሽን ወይም የመረበሽ ምልክቶች ተድከዋል ማለት ነው.
የማቋረጡ ሕመም ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ድካም
- የሆድ ህመም
- የጡንቻ ህመም
- Insomnia
- ጭንቀት
- አስማት
- ፈዘዝ ያለ
- ቅጠሎች
- የደመቀው ራዕይ
- አለመበሳጨት
- የበሽታ ስሜቶች
- የተሟላ ህልሞች
- ወፈር ወይም የኤሌክትሪክ ንዝረት ስሜቶች
A ንዳንድ ሰዎች ቀላል የሕመም ምልክቶች ያጋጥማቸዋል, ምናልባትም E ንኳቸው ጉንፋንን E ንደሚያሳደጉ በሚያስታውሱ የሕክምና ዓይነቶች ላይ ያለውን ግንኙነት ጋር A ብረው ሊያደርጉት A ይችሉም. ለሌሎቹ ደግሞ, ህመሙ በሕይወታቸው ውስጥ ጣልቃ የሚገባበት መንገድ በመፍሰሳቸው የጭንቀት መከላከያዎቻቸውን ማስቆም እንደማይችሉ ይሰማቸዋል.
እነዚህን ምልክቶች ለመምረጥ ወይም ለማቃለል ከሁሉ የተሻለው ዘዴ ቀስ በቀስ የመቆንጠጡ ሁኔታ ነው. ለመወጋት ከመሞከርዎ በፊት የግል የህክምና ባለሙያዎን ማማከር አለብዎ. የመቀጮ መርሃ ግብር ለእርስዎ ግላዊ ማድረግን ይጠይቃል, እንደ ስፖን አፍፍ ውስጥ ምን ያህል ጊዜ ወስደው እንደወሰዱ, የአሁኑ የመጨፈሪያ መጠንዎን እና ለመግራት ምን ምላሽ እንደሚሰጡ. በተጨማሪ, ዶክተርዎ በአሁኑ ጊዜ ህክምናዎ መድሃኒቶን ማቆም ጥሩ ስሜት አይፈጥርም.
Zoloft ን ለመጥረግ ማንኛውንም ጠንካራ እና ፈጣን ህጎች አለመኖሩን ይወቁ. አንድ ሰው በአጭር ጊዜ ውስጥ ሊያደርግ ይችላል, ሌላኛው ደግሞ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል. እንዲያውም አንዳንዶቹ በቀጣዮቹ ትናንሽ እድገቶች ለመግፋት ፈሳሽ ዞልፖስት መጠቀም ወይም መድሃኒቶቻቸውን በግማሽ መከፋፈል ሊኖርባቸው ይችላል.
በዶክተርዎ የታዘዘው የ Zoloft ፈሳሽ መድሃኒት በመድሀኒት ውስጥ ከሚገኘው ከሚገኘው መድሃኒት ያነሰ መጠን በቀላሉ ለመለካት ያስችልዎታል. መድሃኒቶች በመድሃኒት ፋርማሲ ውስጥ የመድሀኒት ማከፋፈያ ተብሎ የሚጠራ ረከስ ያለ መሣሪያ በመውሰድ ሊከፋፈሉ ይችላሉ.
ምንም እንኳን ለእያንዳንዱ ግለሰብ የተለየ የትግበራ ጊዜ ሊኖር አይችልም ነገር ግን ከፍተኛውን የ Zoloft (200 mg) የላቀ ደረጃ ያለው ሰው የሚወስደው ሰው በ 200 ሜጋ, 150 mg, 100 mg, 75 mg, እና 50mg በሚወስደው መጠን መሄድ ይችላል. እና እያንዳንዱ እርምጃዎች እርስዎ በሚሰጡት ምላሽ ላይ በመመሥከር ከበርካታ ቀናት እስከ ሳምንታት መካከል በሆነ ቦታ ሊከሰቱ ይችላሉ.
Zoloft ን ለማቆም ጠቃሚ ምክሮች በጥሩ ሁኔታ
ከባድ የአቋራጭ ምልክቶች መከልከልን ለመከላከል ከሁሉ የተሻለው መንገድ ቀስ በቀስ የመድሃኒት ክትባቱን በሃኪምህ ክትትል መቀነስ ነው. የበሽታዎ ምልክቶች በጣም ከባድ ከሆኑ በጊዜዎ በራስ-ሰር እራስዎን ማከም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን አንጎል ከአዲሱ መድኃኒት ጋር በሚስማማበት ጊዜ ምልክቶቹ በጊዜ ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ.
መድሃኒትዎን መቀነስ ወይም ማቆም በሚፈልጉበት ጊዜ መከተል ያለባቸው ሌሎች አማራጮች የሚከተሉት ናቸው:
- ከአዕምሮዎ የጤና ባለሙያ ጋር በቅርበት ይስሩ . ጥሩ ስሜት ሲሰማዎት ወዲያውኑ መድሃኒቱን ለመተው ሊፈተን ይችላል, ነገር ግን ከእርቀቅ ቶሎ መታከምዎ እንደገና ያገረሽብዎት. በአጠቃላይ ለህክምናዎ ቢያንስ ለስድስት እስከ ዘጠኝ ወራት መቆየት አለብዎት, እና ሶስት ጊዜ ወይም ከዚያ በላይ ጭንቀትን ከተገፈግዎት ቢያንስ ለሁለት አመታት መጠበቅ አለብዎት. መድሃኒቱን ለሌላ ለማቋረጥ ጥሩ ጊዜ እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ የአዕምሮዎን ባለሙያ ያነጋግሩ.
- እቅዱን ይከተሉ. የቀሩትን ምልክቶች መከተልን ለማስቀረት የዶክተርዎን ዶክትሪስ ቀስ በቀስ መቀነስዎን ያረጋግጡ. እርስዎ ሊገምቱት ከሚችሉት ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል, ግን ቀስ ብለው መጓዝ አስፈላጊ ነው, ስለዚህ አንጎልዎ ለማስተካከል በቂ ጊዜ አለው. ለሐኪምዎ ደውለው መድሃኒትዎን በበለጠ ፍጥነት ማቆም እንደሚፈልጉ ማሳወቅ ጥሩ ነው. ቴሌቪዥን መሞከር አይጠበቅብዎትም.
- የውጭ ድጋፍን ያግኙ. የማገገሚያ ምልክቶች ቢያጋጥሙዎት ከአእምሮ ጤንነት ባለሙያዎ ጋር ግንኙነትዎን ይቀጥሉ. ይህ ሰው በማይታዩዎት ጉዳዮች ላይ ሊያዩ ስለሚችሉ ሊያቋርጡ የሚችሉ የቅርብ ጓደኛ ወይም የቤተሰብ አባል ማመልከት ያስቡ.
- ወደ ማዎቅ ህክምና ካልገቡ, ለመጀመር ያስቡበት. ቴራፒ, በተለይም ኮምኒቲቭ-የባህርይ ቴራፒ (CBT), አሉታዊ የአስተሳሰብ ቅጦችን እንዴት መለየት እና እነሱን ለመቀየር በማስተማር የመንፈስ ጭንቀትን ለመቆጣጠር በጣም ጠቃሚ ነው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት የስነ ልቦና ህክምና የመውለድ እድሉ ይቀንሳል.
- ጤናማ ይሁኑ. መብላትዎን በመከተል, በመደበኛነት በመለማመድ, በቂ እንቅልፍ ማግኘት, እና በሚደሰቱባቸው እንቅስቃሴዎች ላይ መሳተፍ. የሰውነት እንቅስቃሴዎ በተለይ የ serotonin መጠንዎን ለመጨመር ይረዳል, ይህም በበለጠ ስሜትዎን ያሳድጋል. ያንን አሰልቺ ከመተኛት በፊት ቢያንስ የተወሰኑ ሰዓታት እንዲሠራ ማድረግ ወይም በአልራሬን እና በሆርሞርፊኖች መጨናነቅዎ ላይ እንቅልፍ እንደሚፈጥር ያስታውሱ.
> ምንጮች:
> Fava G, Gatti A, Belaise C, Guidi J, እና Offidani E. ከምርጫው በኋላ የመውጫ መታመም በኋላ የተመረጡ የሴሮቶኒን እንደገና መሞከር የኢንሆድ አሲለር ይቋረጣል: ስልታዊ ግምገማ. ሳይኮቴራፒ እና ሳይኮሶማቲክስ . 2015. 84 (2): 72-81.
> የሃቫርድ የሴቶች ጤና ጥበቃ ሰአት. "መድሃኒትህን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል." የሃርቫርድ የጤና ምርምር ጽሑፎች ሃርቫርድ የህክምና ትምህርት ቤት .ቫርቫርድ ዩኒቨርስቲ. የታተመ: ኅዳር 1, 2010 ተዘምኗል; ዲሴምበር 1, 2015.
> Renoir T. የተመረጠ Serotonን እንደገና መቋቋም መድሃኒት የመከላከያ መድኃኒት የመደምሰስ ህመም: የሳይንስ ማስረጃ እና ተፈላጊ አካላት የተካተቱበት. ፋርማኮሎጂ ድንበሮች . 2013 4:45.
> "Zoloft". Cerner Multum, Inc. Drugs.com. የተሻሻለው: ሴፕቴምበር 23 ቀን 2015.