ልጅዎ የራስን የማጥፋት ሙከራ ካደረበት ምን ማድረግ እና ምን ማድረግ
ብዙ ሰዎች ስለ ጽንፈኝነት እንደ ትልቅ ሰው ችግር ቢያስቡም በግምት ከሁለት በመቶ የሚሆኑት ልጆች የመንፈስ ጭንቀት ይይዛላቸው እንደነበር ይነገራል. የራሱን ሕይወት የማጥፋት, እራስን የመግደል ሀሳቦች, ወይም ራስን መግደልን የሚያቆም አይደለም, በልጆችም እንኳ ሳይቀር የመንፈስ ጭንቀትን ሊያመጣ ይችላል. ልጅዎ ራስን የመግደል ሐሳብ E ንዴት E ንደሆነ ማወቅ E ና ምን ማድረግ ይችላሉ?
ልጅዎ የራስን ሕይወት የማጥፋት ሙከራዎች ካሉ
የራስን ሕይወት የማጥፋት ሐሳብ, ራስን የመግደል ሃሳብ በመባልም የሚታወቅ, ዘወትር ለሌሎች ግልጽነት ላይኖረው ይችላል ... ከወላጆች ወላጆችም እንኳ. ለዚህ ምክንያቱ ዋነኛው ምክንያት ራስን የመግደል ሐሳብ ያላቸው ልጆች ስለእነርሱ አዋቂዎች ስለእነርሱ በቀጥታ ስለማይናገሩ ነው.
በዚህ ፈንታ, ራስን በራስ የማጥፋት ሀሳቦች ራስን የመግደል እና የሞት ፍላጎት በማሳየት እና / ወይም ቅድመ ዝንባሌ በማሳየት ያሳያሉ. በልጅዎ ልብሶች, በዚህ ቴሌቪዥን ላይ የሚያዩትን ምስሎች, ኮምፒተርዋን የሚጎበኟቸውን ድረገፆች, በጋዜጣዎች ላይ ወይንም የቤት ስራን በመጻፍ ወይንም ከሌሎች ጋር በሚሰሩበት መንገድ ትመለከታላችሁ. የተጨነቀ ወይም ራስን ስለ ማጥፋት ይናገራል.
በሌላ በኩል, አንዳንድ ጊዜ አንድ ልጅ "መሞትን" ወይም "እራሷን ለመግደል" የመፈለግ ፍላጎት በቀጥታ ይናገራል. እንዲያውም "ሁሉንም ነገር ማስወጣት" ወይም "እኔ ያለ ዓለም የተሻለ ዓለም እንደሚሆን" ስለምታዋለው በተዘዋዋሪ መናገር ትችላለች.
ብዙውን ጊዜ በልጆች ላይ የራስን ሕይወት የማጥፋት ምልክቶች የሚታዩባቸው ጥቂት ምልክቶች ብቻ ናቸው, በተለይም በሺዎች ወይም ከዚያ በላይ በሚቀንሱ ልጆች ላይ. በልጅዎ ላይ እንዲህ ዓይነት ሁኔታ ካጋጠምዎ, እራሷን የማጥፋት ሐሳብ ካለባት እንደ ወላጅ እንዴት ማወቅ ይችላሉ? አንድ ቁልፍ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች ይታወቃሉ, ራስን የማጥፋት ሐሳብ እና የመንፈስ ጭንቀት በእጅ ሊገጥሙ ይችላሉ.
በልጆች ላይ የሚደርሰው ጭንቀት ለራስ ነፍስ ግድያ ነው
ልጅዎ ራስን የመግደል ሐሳብ በግልጽ ካላሳየ የልጅነት ጊዜ የልብ ድቅተኛ ምልክቶች ሊታወቅ ይችላል ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ራስን የማጥፋት ሐሳብ ጋር ስለሚዛመዱ ነው. ይህም እንደ ዋጋ ማጣት , የተስፋ መቁረጥ እና ማህበራዊ ማባረር የመሳሰሉትን ስሜቶች ሊያካትት ይችላል.
የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ልጆች ሁሉ የራሳቸውን ሕይወት የማጥፋት ሀሳቦች ቢኖራቸውም (ብዙውን ጊዜ በልብ ድብርት እና ለረዥም ጊዜ የሕመም ምልክቶች ሲታወክ ልጆች ይባላል) የመንፈስ ጭንቀት ራሱን የመግደል ሃሳቦች እና ሙከራዎች ናቸው . በተጨማሪም ራስን የማጥፋት ሐሳብ ሁልጊዜ የራስን ሕይወት የማጥፋት ሙከራ ማድረግ ባይጀምር እንኳ እንዲህ ያሉ ሐሳቦች የልጆችን አደጋ ሊያባብሉ እንደሚችሉ ይታመናል.
ራስን ማጥፋት በልጆች ላይ ምንም የመንፈስ ጭንቀት ከሚያስከትላቸው አስደንጋጭ መዘዞች አንዱ ነው, ነገር ግን በልጆች ላይ የሚደርሰው የመንፈስ ጭንቀት በሌሎች መንገዶችም ጎጂ ሊሆን ይችላል.
ልጅዎ የራስን ሕይወት የማጥፋት ሙከራ ቢደረግ ምን ማድረግ ይገባዋል
ቀደም ብሎ እንደተጠቀሰው የአንድ ልጅ ሐሳብ ሁል ጊዜ ግልጽ ላይሆን ይችላል. ለዚህ ነው የልጅዎ የመንፈስ ጭንቀት ህክምና ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው. አንድ የሠለጠነ የአእምሮ ጤንነት ሰጭ ልጅ ከልጅዎ ጋር በመነጋገር, የሥነ ልቦና ምርመራዎችን በማካሄድ እና እንደ ቀድሞው ራስን የመግደል ሙከራዎች እና የልጅዎ የመንፈስ ጭንቀት አስከፊነት የመሳሰሉ የግለሰብ አደጋዎችን መገምገም ይችላሉ.
በተጨማሪም ለዲፕሬሽን (ቴምፕሪስት) ቴራፒ ሕክምና (ቴራፒስት) ሕክምና ልጅዎ የራሷን የገዛ ራስን በራስ የማጥፋት ሀሳብ ለመቀነስ ይረዳል. ሐኪምዎ መድሃኒት የሚሰጠዎት ከሆነ የቤት ስራዎን ይስጡ. በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንዳንድ የተመረጡ የሴሮቶኒን የመጠባበቂያ መድሃኒቶች (SSRIs) መጠቀሙ ልጆች ራሳቸውን የመግደል አዝማሚያ እንዲኖራቸው ያደርጋል . የልጅዎን ፍላጎት ለማስተዳደር በርካታ የልዩነት ዘዴዎች ይበልጥ ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ.
የሚጨነቁ ከሆነ, ልጅዎ የራሱን ሕይወት ስለ ማጥፋት እያሰበ እንደሆነ ይጠይቁ. ባለፉት ጊዜያት ከሚታመነው በተቃራኒ, ይህ የእርሷን ሃሳቦች አይሰጥም. በምትኩ ግን, ትጨነቃለች ከሆነ ድጋፍ ታገኛለች.
በእርግጥ, የወላጅ ድጋፍ (ልጅዎን ስለ ራስ ማጥፋትን የመሳሰሉ ስሜቶችን ለመንገር ጊዜ መስጠት) በመካከለኛ የትም / ቤት ልጆች ዕድሜ ላይ እያሉ የመግደል አዝማሚያ ጋር ተያይዟል.
የዯህንነት ጉዲዮች ካሇ, ስነስርአት ወይም ስነምግባር አይስፈሌግ, በቀላሉ ከአደጋው ልታወጣት, ብቻዋን አትተዉ እና አስቸኳይ እርዳታን ያግኙ.
በልጅዎ ውስጥ የልጁን የእራሱን የስሜት ሀሳቦች በፍፁም አይስጡ, እና በምስጢር ለመያዝ በጭራሽ ቃል እንደማልገቡ በጭራሽ. ማንኛውም የራስን የማጥፋት ሐሳብ ወይም ስነምግባር ወደ ልጅዎ የሕፃናት ሐኪም ወይም የአእምሮ ጤንነት አቅራቢ ወዲያውኑ ማሳሰብ አለበት. አስፈላጊም ከሆነ, ልጁን ወደ ድንገተኛ ክፍል ይምጡ ወይም ለአምቡላንስ ይደውሉ.
ልጆች ራስን የማጥፋት ሐሳብ
የራስን ሕይወት የማጥፋት ሐሳብ በቁም ነገር ሊታሰብበት ይገባል, እናም ልጅዎ ትኩረትን ብቻ እየፈለገው እንደሆነ መገመት የለበትም. ሁል ጊዜ እርዳታ ፈልገው እርዳታና የራሳቸውን ሕይወት የማጥፋት የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ ልጆች እነዚህን ሀሳቦች ለመግለጽ ይፈራሉ እና ቀልድ ያደርጉባቸዋል. የራስን ሕይወት ማጥፋት በልጆች በጣም የተለመደ ነው, እና ማንኛውም ሀሳብ በአጥጋቢ ሁኔታ መነሳት አለበት.
በተመሳሳይም, የጤና እንክብካቤ አገልግሎት ሰጪዎች የልጅዎ የራስን ሕይወት የማጥፋት ሐሳብ በጣም ከባድ እንደሆነ የማያምን ሆኖ ከተገኘ ሌላ አስተያየት ያግኙ. በልጅዎ ላይ ስነ-ህይወትዎን ይመኑ. ከማንም ሰው በተሻለ ያውቃታል.
> ምንጮች:
> ኮክስ, ጂ., እና ኤስ. ሄኬትሪክ. ራስን መጉዳት, የስነ-ልቦና ጣልቃ-ገብነት ጣልቃገብነቶች እና ራስን ማጋለጥ በወጣቶችና በህፃናት ላይ የሚደረግ ሙከራ-ምን? እንዴት? ማን? እና የት? . በማስረጃ-ተኮር የአእምሮ ጤና . 2017. 20 (2): 35-40.
> ግሌን, ሲ., ክሊማን, ኢ, ኮፒስሚዲ, ዲ. ከህጻንነት ጋር ፍጹም የሆነ መታወቂያ በወጣቶች ላይ በሚደረግ የአእምሮ ህክምና ክትትል ውስጥ በ ራስን የማጥፋት አስተሳሰብ ላይ ለውጥ ይኖራል. ጆርናል ኦን ክሊፕስ ሳይኮሎጂ, ሳይኪያትሪ, እና ተባባሪ ስነ-ስርኣቶች . 2017 ጁላይ 4 (ከህት በፊት ህትመት).
> Sood, A., እና J Linker. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ከጉርምስና እስከ ወጣት ጉልምስና በሚሸጋገርበት ጊዜ ራስን በራስ የማጥፋት ድርጊቶች ተጎጂ እና ራስን ማጥፋት ላይ ጫና ያሳድራሉ. የልጆችና የወጣቶች የሥነ-አእምሮ ሕክምና ክሊኒኮች የሰሜን አሜሪካ ክሊኒኮች. 2017. 26) 2): 235-251.