በቢዝነስ ፋሚሊቲ ዲስኦርደር ራስን ማጥፋት

ለምን የተለመደና እንዴት መርዳት እንዳለብኝ

እንደ አለመታደል ሆኖ ራስን የማጥፋት ድርጊቶች እና የራሳቸውን ሕይወት የማጥፋት ድርጊቶች የተጋለጡ ሰዎች በባነርላይን ፐርፕል ዲስኦርደር (BPD) ውስጥ በጣም የተለመዱ ግለሰቦች ናቸው. ከቢፒዲ በሽተኞች ውስጥ 70 በመቶ የሚሆኑት በሕይወት ዘመናቸው ቢያንስ አንድ የራስን ሕይወት የማጥፋት ሙከራ እንደሚኖርባቸውና ብዙዎቹ ራሳቸውን የመግደል ሙከራዎች እንደሚያደርጉ ጥናቶች ያሳያሉ. የ BPD በሽታ ያለባቸው ሰዎች ከማንኛውም ሌላ የ AE ምሮ በሽታዎች ከግለሰቦች የበለጠ የራሳቸውን ሕይወት የማጥፋት E ድል ይጨምራሉ .

BPD ከ 8 እና 10 ከመቶ የሚሆኑት መካከል ከጠቅላላው ህዝብ ቁጥር ከ 50 እጥፍ በላይ ራስን የማጥፋት ሙከራን ይጨርሳሉ.

ለምንድን ነው ራስን ማጥፋት በቢፒዲ ውስጥ የተለመደ?

ራስን ማጥፋት ለምን በጣም የተለመደ እንደሆነ የሚገልጹትን ከ BPD ጋር የተያያዙ በርካታ ምክንያቶች አሉ.

1. BPD በጣም አስከፊ ከሆኑ አሉታዊ ስሜታዊ ስሜቶች ጋር የተቆራኘ ነው. እነዚህ አጋጣሚዎች በጣም የሚያሠቃዩ ስለሆነ BPD ያላቸው ብዙ ሰዎች ለማምለጥ የሚፈልጉበትን መንገድ እንደሚፈልጉ ተናግረዋል. በስሜታዊ ህመም, እንደ ሆን ብሎ እራስ-ጉድለት ወይም የአደንዛዥ ዕጽ መጠቀም እና ሌላው ቀርቶ የራስን ሕይወት ማጥፋትን የመሳሰሉ የስሜታዊ ህመሞችን ለመቀነስ የተለያዩ ዘዴዎችን ሊጠቀሙ ይችላሉ.
2. የ BPD በሽታ የቆየና ብዙውን ጊዜ ለብዙ ዓመታት ይቆያል. ለረዥም ጊዜ የሚቆዩ ሁኔታዎች ያለፈው ህክምና ቶሎ ቶሎ እንዲታዩ ስለማይችሉ የራስን ሕይወት የማጥፋት አደጋ ሊያስከትል ይችላል. ይህ ለ BPD አሁን ውጤታማ የሆኑ የሕክምና ዘዴዎች ቢኖሩም, ይህ BPD ያላቸው ሰዎች ምንም ሌላ መንገድ እንደሌለ እንዲሰማቸው ሊያደርግ ይችላል.

1. BPD እንደ ባይፖላር ዲስኦርደር , ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀትና የመንፈስ ጭንቀት የመሳሰሉ ከሌሎች የአእምሮ ሕመሞች ጋር ይዛመዳል. ሌሎች የአእምሮ ሕመሞች ሲኖሩ ራስን የመግደል ስጋት ይጨምራል.
2. BPD ከእውነታችነት ጋር የተቆራኙ ወይም ስለ ውጤቶቹ ሳያስቡ በፍጥነት የመንቀሳቀስ ዝንባሌዎች ናቸው. ይህ የራስን ሕይወት ማጥፋት በቢኤዲ (BPD) በጣም የተለመደ ሊሆን ይችላል. የ BPD ግለሰቦች የሚያስከትላቸውን መዘዞች ሙሉ በሙሉ ሳያስቡ በጣም ከባድ የስሜት ሥቃይ ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ.

1. BPD በአብዛኛው ጊዜ ከአደገኛ ንጥረ ነገሮች ጋር ይከሰታል. አደንዛዥ ዕጽ ወይም አልኮል መጠቀም ለራስ ማጥፋት አደጋ ብቻ ነው. ይሁን እንጂ, ከ BPD ጋር የተዋሀዱ የአልኮል አጠቃቀም ጉዳዮች እና ከተጠቀሱት ጋር ሲነፃፀር ለሞት ሊዳርግ ስለሚችል በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል. እንዲሁም ንጥረ ነገሮችን የሚጠቀሙ ሰዎች በጣም ብዙ ከመጠን በላይ የመጠጣት አቅም አላቸው.

እኔ እራሴን ለመታደግ ምን ማድረግ ይገባኛል?

እራስዎን ለማጥፋት አፋጣኝ አደጋ ካጋጠምዎት እርዳታ ወዲያውኑ ማግኘት አለብዎት. በዩኤስ ወይም በካናዳ ከሆኑ በ 911 ይደውሉ በአካባቢው ፖሊስ ይደውሉ ወይም እራስዎን ወደ አቅራቢያዎ ወደሚገኝ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ.

በራስዎ ራስዎ ማጥፋቱ ላይ ካልሆኑ ነገር ግን ራስዎን ማጥፋትና እራስዎን ለማግኘት የሚፈልጉ ከሆነ, እንዴት እንደሚሰማዎት ለመነጋገር የእርዳታ መስመር ይደውሉ. ለምሳሌ በአሜሪካ ውስጥ በ 1-800-273-TALK ወደ ብሔራዊ የራስ ማጥፋት መከላከል ህይወት መስመር መደወል ይችላሉ.

ከ BPD ጋር የተያያዘ የስሜት ሥቃይ በጣም ኃይለኛ ስለሆነ ሙሉ ለሙሉ እራስዎ እንደሆንዎት እና የተሻለ ስሜት እንደማይሰማዎ ሆኖ እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል. ለ BPD እንዴት መያዝ እንዳለባቸው የሚያግዙ እና ለመርዳት የሚፈልጉ ሰዎች አሉ.

የምወደው ሰው ራስን እንደሚገድል ካሰብኩ ምን ማድረግ አለብኝ?

የምትወደው ሰው ራሱን ለመግደል አፋጣኝ አደጋ ካጋጠመ ወዲያውኑ እርዳታ ማግኘት አለብዎት. በዩኤስ ወይም በካናዳ ከሆኑ በ 911 መደወል ይችላሉ, ወይም ለፖሊስ ደውሎ ምን እየተከሰተ እንደሆነ ይንገሯቸው.

ወይም ደግሞ እነሱ እንድትፈቅዱልዎት ከሆነ የሚወዱት ሰው በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ.

አንዳንድ ጊዜ ጓደኞቻቸው ወይም ቤተሰቦቻቸው እራሳቸውን ስለ ማጥፋት ቢናገሩም እንኳ የራሳቸውን ሕይወት የመግደል ምልክቶች ይታዩበታል. የምትወደው ሰው ራሱን ለማጥፋት አስቦ ሊሆን ይችላል ብለህ ካሰብክ, ግን እርግጠኛ አይደለህም, አነጋግር. ስለ እነሱ እንደሚያስጨነቅዎ ይንገሯቸው. የሚያሳስቡዎት ነገሮች አግባብ መሆናቸውን ይጠይቋቸው. ለማገዝ ያቅርቡ. ይህ አንዳንድ ጊዜ ምልክቶቹ ሰውዬው ቢስዲን ለመቋቋም በጣም ከባድ ስለሆነ ሊያደርግ ይችላል, ነገር ግን ለጊዜው ወሳኝ የሆነው ነገር, የሚወዱት ሰው ምንም ቢያስቀምጠው እንዲቆይ ማድረግ ነው.

_{ምንጮች:}

_{Soloff PH, Lynch KG, Kelly ™, Malone KM, እና Mann JJ. "ራስን ማጥፋት ባህሪያት በአብዛኛው ድብዘታዊ ትዕይንቶች እና ድንበር ተሻጋሪነት የባህሪ ችግር ናቸው." አሜሪካን ጆርናል ኦፍ ሳይካትሪ , 157: 601-608, 2000.}

_{የቢሮላይንላይስሊቲ ዲስኦርደር የሥራ ቡድን. "የአካል ጉዳተኞች ድንበር ማጣት ችግር ላለባቸው ሰዎች መመሪያን ይለማመዱ." አሜሪካን ጆርናል ኦፍ ዲስኪሪ , 158 1-52.}

_{ዚንግ, አር, ኮሄን, ኤል., ቶኒስ, ቲ., እና. al. በቢፕሊንሲ ዲስኦርደር, በከባድ ዲፕሬሽን እና በስኩዋርክ አዝእርት ቫይረሶች በሚታተሙ የአእምሮ ሕመምተኞች የደምቦርጂ መስመር ፐርሰናሊስ በሽታ አስተዋጽኦ ማበርከት ላይ ማጤን. " የሥነ ልቦና ምርምር 226 (1), ማርች 30, 2015.}