ቻሮኖፊያን ወይም የሰዓት ፍራቻ

ብዙውን ጊዜ ሰዎች በምድር ላይ የሚያሳልፉት ጊዜ ውስን እንደሚሆን ወይም የመንገዱን ችግር ለመከታተል ችግር ስለሚያጋጥማቸው የጊዜውን ፍራቻዎች የሚፈጥሩበት ሁኔታ ነው. ምንም እንኳን ጊዜው ሙሉ በሙሉ ባይጠረጠረም, አንዳንዶች "አንድን የተወሰነ ድብልቅ " ዓይነት አድርገው ይመለከቱታል, ይህም አንድ ሰው ድመት ወይም እባብ የሚፈራበት ዓይነት ነው.

ቻሮኖቢያን የሚወስደው ማን ነው?

አንዳንድ ህዝቦች የጊዜን ፍራቻን, የጊዜን ፍራቻን, ከሌሎች ይልቅ ይለማመዳሉ.

እንዲያውም በእስር ቤት ውስጥ በጣም የተለመደው በመሆኑ አንዳንድ ጊዜ "የወህኒ ነቫሲስ" በመባል ይታወቃል. አረጋውያን, እንዲሁም በመሬት ላይ ያለን ጊዜ ውስን ሊሆን ስለሚችል, ይሄን ስጋት ሊያጋጥመው ይችላል. ጊዜ ጠላታቸው ይሆናል, እናም ማለቁ በመጨረሻ ወደ ሞት ይመራል.

አንዳንድ ጊዜ ፍርሃት ፍርሃት በተፈጥሮ አደጋ ላይ በተለይም የየቀኑ እንቅስቃሴው ከባድ ከሆነ ከተጋለጠ ነው. በመርከብ መውደቅ አደጋ ሰለባዎች እና ሌሎች በከፍተኛ ጭንቀት ውስጥ የተያዙ እና የጊዜን አከባቢን የመከታተል ዘዴዎች የተለመዱ አይደሉም. እንደ እውነቱ ከሆነ, የወደፊት የወደፊት ተስፋ ቀደም ሲል ለአሰቃቂ የጭንቀት ጭንቀት (PTSD) የምርመራ መስፈርት እንደ አመልካችነት ጥቅም ላይ ውሏል.

ምልክቶቹ

ቻሮኖፊቢያ (ቻሮኖቢቢያ) በፍጥነት መጨመር ወይም ፍጥነቱ የሚቀንስበት ጊዜ ነው.

አንዳንድ ሰዎች ክብ ቅርጻዊ ንድፎችን, የስሜት ሕዋሳትን እና የአእምሮ-አስገድዶ ህመም ምልክቶች ምልክቶችን ያዘጋጃሉ. ታራሚዎች ከእስር እስኪለቀቁ ድረስ ቀኑን ይመዝገቡ.

ብዙ ተጎጂዎች ጭንቀት, ጭንቀት እና ክላስትሮፊሚያ የሚባሉት ሲሆን ይህም በአብዛኞቹ ፎቢዎች ላይ የተለመዱ ምልክቶች እና በአሰቃቂ ሁኔታ የተለመዱ ምላሾች ናቸው.

የፓኒስ ጥቃቶች, ላብ, የትንፋሽ እጥረት, እና እስከመጨረሻው የሚያሸንፉ ሃሳቦችን በአብዛኛው ሪፖርት በማድረግ ላይ ይገኛሉ, ነገር ግን እጅግ በከፋ ጉዳቶች ብቻ.

ሕክምናዎች

በጣም ከባድ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ, የዘለአለም ቸግሮቻቸው ወደ ገለልተኝነት, ድብርት እና እንዲያውም እየጨመረ የሚሄድ አስተሳሰብን ሊያስከትል ይችላል. በተቻለ ፍጥነት ብቁ ከሆነው የአእምሮ ጤና ባለሙያ ምክር መጠየቅ አስፈላጊ ነው. ክሮሞሮቢያን እንደነዚህ ያሉ መደበኛ የሆኑ የፉብያ ህክምናዎች እንደ ኮግኒቲቭ-ባህርይ ቴራፒ እና ሂፕኖቴራፒ. ከሌሎች ችግሮች ጋር በቅርብ የተሳሰረ በመሆኑ ግን ሁሉንም ተመሳሳይ ሁኔታዎች በተመሳሳይ ጊዜ መመርመርና ማከም የተሻለ ነው.

በአንዳንድ ሁኔታዎች, ሳይካትሪስቶች መድሃኒት ሊያዝዙ ይችላሉ, ነገር ግን የስነልቦራፒ ሕክምና ለ phobias ቀዳሚ ሕክምና ነው.

መከላከያ

ጊዜን መፍራት ብዙውን ጊዜ እንደ ህመም ሊቆዩ በማይችሉ ሁኔታዎች ምክንያት ስለሚከሰት ለመከላከል ያስቸግር ይሆናል. የበለጠ አጠቃላይ ጭንቀትና የጭንቀት አመራር ዘዴዎችም አሉ.

_ምንጭ

_{የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. (2013). የአእምሮ መዛባት ዳይቸናሎች እና ስታትስቲክሶች DSM-5 ™ (5 ኛ እትም) . አርሊንግተን, ቪ.አይ.: የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሕክምና ህትመት, ኢንክ.}