የስሜት ቀውስ (Disorders Use Disorder) በዲኤምኤ -5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM-5) አምስተኛ እትም ውስጥ የተካተተ አዲስ ምርመራ ነው. የስሜት ማዘውተር (Disruptive Use Disorder) ስጋን , ኮኬይን እና አምፊፋኒሞችን ጨምሮ የተለያዩ ማገገሚያ መድሃኒቶችን ከመጠቀም ጋር ተያያዥነት ያላቸው በርካታ ችግሮች ቢኖሩም ካፌይን ወይም ኒኮቲን ሳይጨምር ብዙ ችግሮችን ይይዛል. ቀደም ሲል በ DSM-IV-TR ተብሎ የሚታወቀው ይህ ማተሚያ, በእነዚህ መድሃኒቶች ላይ ችግር ያለባቸው በስሜት ማነሳሳት እና በማስታገስ ላይ ተመስርቶ በምርመራ ተመርኩዘዋል.
አሁን ምርመራው ከተደረገ በኋላ ግለሰቡ ምን ያህል ምልክቶች እንዳሉት በመድሀኒት የመርጋት ችግር ውስጥ መካከለኛ, መካከለኛ ወይም ከባድ የሆነ ምርመራ ተደረገ. ምንም እንኳን ቀደም ሲል የአካላዊው የመታገያው እና የመቆርቆር ምልክቶቹ ከዕፅዋት ጋር የተያያዙ ችግሮች ማዕከላዊ ማዕከላት ሆነው ቢታዩም ምንም እንኳን ምንም እንኳን ልዩነት የሌለበት ወይም ጥፋቱ ምንም ልዩነት የለም.
ምልክቶቹ
የስሜት ማዘውተሪያ ዲስኦርደር ዲስኦርደር ምርመራ ውጤት ካፌይን ወይም ኒኮቲን በስተቀር የአመጋገብ, ኮኬይን, ወይም ሌሎች ማነቃቂያዎች ንድፍ በሰጠው በ 12 ወራት ጊዜ ውስጥ ከሚከተሉት ችግሮች ቢያንስ ወደ ሁለቱ ይደርሳል.
- ካሰቡት የበለጠ ማበረታቻዎችን መውሰድ.
- ምንም እንኳን ለማድረግ ቢፈልጉም, የሚያነቃቃ ነገርን ለመቁረጥ ወይም ለመቆጣጠር በመሞከር ላይ ሳይወጣ.
- አስጊ በሆኑ አጠቃቀሞች ላይ ለተደረጉ እንቅስቃሴዎች ከመጠን በላይ ጊዜን ያሳጥራል.
- ለማበረታቻዎች አጽንዖት እና ምኞት .
- በቤት, በትምህርት ቤት ወይም በሥራ ግዴታዎች ላይ አለመቅላት.
- ምንም እንኳን ወደ ግንኙነቶች ወይም ማህበራዊ ችግሮች ቢመሩም, ማበረታቻዎችን ለመውሰድ ይንቀሳቀሱ.
- ማነቃነቶችን በመጠቀም ምክንያት አስፈላጊ የመዝናኛ, ማህበራዊ ወይም ከሥራ ጋር የተገናኙ እንቅስቃሴዎችን ማስቀረት ወይም መቀነስ.
- አደገኛ በሆኑ አደገኛ መንገዶች መጠቀም.
- አካላዊ ወይም ሥነ ልቦናዊ ችግርን እያጨመረ ወይም እያዘቀዘ መሆኑን እያወቀ እንኳ ማነቃቃትን መጠቀም ይቀጥላል.
- ለማበረታቻዎች መቻቻልን.
- ካልወሰዱ ከማነቃቂያዎች መሻገር .
የታዘዘ ማስታገሻ መድሃኒቶች ቢሰጠኝስ?
ምንም እንኳን የመድሃኒት ሱሰኝነት ሊከሰት ይችላል, እንደ ሬሲን ወይም ሌሎች የ ADHD መድሃኒቶችን, ወይም ለ narcolepsy መድሃኒቶች, መድሃኒት በመውሰድ ጊዜውን ማሻሻል እና ማቋረጥ መከታተል, የታዘዘ. በሌላ በኩል, ከተወሰነ በላይ መድሃኒት ከተወሰዱ ወይም ስሜትዎ ከሚወስዱ በላይ የሚወስዱ ከሆነ, ማስታገሻ የመርጃ ችግርን ለመቋቋም አደጋ ላይ ሊደርሱ ይችላሉ.
ለተገቢ ማበረታቻዎች ከተገለጸው የገንዘብ መጠን በላይ መሄድ ከጀመሩ ከሁሉ የተሻለ እርምጃ ስለ ሁኔታዎ በሐቀኝነት ከዶክተርዎ ጋር ለመወያየት ነው. የመድሃኒት ሱስን ለመውሰድ የተጋለጡ እንደሆኑ ከተሰማዎት እንደ ኒውሮፕራፒ ( እንደ ኒውሮፕራፒ) , እንደ ዲ ኤችአይዲ መድሃኒት ለማከም ውጤታማ የሕክምና አልባ አቀነባበርን የመሳሰሉ ሌሎች የሕክምና ያልሆኑ የሕክምና ዘዴዎችን መፈለግ የበለጠ ምክንያታዊ ሊሆን ይችላል.
የሽምግልናን ሥራ ለመቋቋም ማበረታቻ ቢያስፈልገኝስ?
ማስታገቢያ ቀውስ (Stimulant Use Disorder) የተባለ ብዙ ሰዎች ለመድሃኒት ምክንያቶች ወይም እንደ ጤናማ ያልሆነ የክብደት መቀነስ ዘዴን ይወስዳሉ, አንዳንድ ሰዎች ረዥም ወይም የጊዜያዊ የስራ ሰዓታት ለመቋቋም ማበረታቻዎችን ይጠቀማሉ.
ምንም እንኳን መድሃኒቶች በዚህ ሁኔታ ውስጥ ለድራሞች ጥቅም ላይ ባይዋሉም አሁንም የማገገም ሱስ ችግርን (ፐርቸም ዲስሽንስ ዲስኦርደር) ለማርገብ እና ሱስ ለመሆን ይቻላል.
ሌሊት ከእንቅልፋችሁ ወይም ከወትሮው በላይ ለረጅም ጊዜ ነቅታችሁ ከጉዳዩ ተፈጥሯዊ እንቅስቃሴዎች ጋር ግጭቶች ሲጋለጡ, እና አንዳንድ ሰዎች ከሌሎች ጋር በመሆን ይህን ማስተካከያ ማድረግ ይችላሉ. የአኗኗር መለዋወጥ, እንደ እለት በየቀኑ በተመሳሳይ ሰዓት ላይ ማንቂያዎን ማዘጋጀት, መውጣት እና መውጣት ሳይሆን ሁልጊዜ መተኛት ሊረዳ ይችላል. በቀን ውስጥ የፀሐይ ብርሃን እንዲታይ ማድረግ እና በቀን ውስጥ ልምምድ ማድረግም ሊረዳ ይችላል. ነገር ግን እነዚህን ለውጦች ካደረጉ እና ያለ መድሃኒት ነቅተው ለመቆየት እየታገሉ ከሆነ, ስለ ሥራ መለወጥ ወይም ስለስራ ጉዳይ ማሰብ ጥሩ ሊሆን ይችላል.
Stimulant Use Disorder ችግር ብቻ አይደለም, ነገር ግን ለወደፊቱ ከባድ የሥራ ችግሮች ሊያስከትል ስለሚችል, ችግሩ ከመቅረቡ በፊት ችግር ከመቀየሩ በፊት ለውጥ ማድረግ የተሻለ ነው.
ምንጮች:
የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. የስነ ልቦና መዛባት ዳይቸናልና ስታቲስቲካል ማስታዎሻ, አምስተኛ እትም. DSM-5. የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም, 2013.