የሜሪዋና የመጠባበቂያ ምልክቶች

እገዳዎች መካከለኛ ናቸው, ነገር ግን ዳግመኛ ሊያመጣ ይችላል

ማሪዋና ማጨስ ከማቆም ጋር ተያይዘው ከሚመጡ ችግሮች ጋር ሲወዳደር በአንጻራዊነት ሲታይ ማቆም ያሻል. ነገር ግን እነኚህ የሕመም ስሜቶችን ለማስታገስ የሚሞክሩ ብዙ ሰዎች ማመቻቸታቸው የማይመቻቸው ናቸው.

በሌላ አነጋገር ማሪዋና ማጨስ ቫይረሱ ለህይወት አስጊነቱ ላይሆን ይችላል - ዋናው አደጋያቸው ማጨስ ማቆም ወይም ማጨስ የሚፈልግ አንድ ሰው እንዲከሰት ያደርገዋል.

እነዚህን 10 ጥያቄዎች መመለስ ማጨስ ለማቆም ሙከራ ካደረግህ የማጨስህ የሳምባ ምች ምልክቶች ቶሎ እንዲያድጉ ለመጠየቅ ሊረዱህ ይችላሉ.

አጠቃላይ እይታ

የሜሪዋና ማቋረጥ በሜዲኬሽን እና ስታትስቲካል የአእምሮ መዛባት (DSM-IV) እንደ ሁኔታው ​​አልተዘረዘረም በአጠቃላይ በኬሚካል አስፈላጊነት ምክንያት በጥርጣሬዎች ምክንያት በ 1994 ዓ.ም ተጠይቋል. ይሁን እንጂ ዲኤምኤ-IV ከታተመ በኋላ የተካሄዱ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የካንሰር ስሜትን ማቋረጥ ክሊኒካዊ ሕክምና የታለመ መሆን አለበት.

የአልኮል መጠጥ ለማቆም የሚሞክሩት የአልኮል መጠጦችን ለመተው ሲሉ የአልኮል ሱሰኞች የአልኮል ሱሰኝነት ሲያጋጥማቸው ለመጠጣት ሲሉ ለመጠጣት እንደሚፈልጉ ሁሉ ማሪዋና አጫሾች ደግሞ ማጨስ ለማቆም በሚሞክሩበት ወቅት የሚያጋጥማቸው አለመግባባት እንዲቀላቀሉ ያደርጋል. ይህ ሥራ ለቀጣሪዎች ለማቆም ወይም ለፍርድ ቤት ትዕዛዝ የታዘዘ ለሆኑ አጫሾች ከባድ ችግር ሊሆን ይችላል.

አንድ ጥናት እንዳመለከተው ከተጠቃሚዎች ማሪዋና ማጨስን ለማቆም የሚሞክሩት 70.4 በመቶ የሚሆኑት የጨመቁትን ምልክቶች ለማስቀረት ተወስነዋል.

ቅድመ-ዋጋ

የዱክ ዩኒቨርሲቲ ለ 496 አዋቂ ማሪዋና አጫሾች አዋቂዎች ጥናት እንዳመለከቱት 95.5 በመቶ የሚሆኑት ቢያንስ አንድ የአሳ ማስከፈያ ምልክት አጋጥሟቸዋል, 43.1 በመቶ ደግሞ ከአንድ በላይ ምልክቶች አጋጥሟቸዋል. ተሳታፊዎቹ የሚያጋጥሟቸው የበሽታዎች ብዛት ከትክክለኛ ከመሆናቸው በፊት ምን ያህል እና ምን ያህል ሲጨሱ ከነሱ ጋር በእጅጉ ተያያዥነት አለው.

ዕለታዊ አጫሾችን የሚያራምዱ ሰዎች ብዙውን የሕመም ምልክት ያጋጠማቸው ቢሆንም በሳምንታዊው ጊዜ ከማሪዋና ያነሰ ቢሆንም ሪፖርት ያደረጉ አንዳንድ ግለሰቦች አንዳንድ የመጠባበቂያ ክምችቶች አጋጥመውታል.

ምልክቶቹ

ከዚህ ቀጥሎ ከ ማሪዋና ማረጥ ጋር ተያይዘው በጣም የተለመዱ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ.

ምኞቶች

ማሪዋና ማጨስ ለማቆም በሚሞክሩ ብዙ ሰዎች ከሚታወቁት ምልክቶች መካከል አንዱ ለማሪዋና ላቅ ያለ ፍላጎት ወይም የበለጠ ለማግኘት ከፍተኛ ፍላጎት ነው. በአንድ ጥናት ውስጥ, 75.7% ተሳታፊዎች ለማቆም ሲሞክሩ ለማሪዋና ኃይለኛ ልባዊ ፍላጎት እንዳቀረቡ ተናግረዋል.

ምንም እንኳ ብዙ ማሪዋና አጫሾዎች አዘውትረው የሚያጨሱ ሰዎች መድሃኒቱ ላይ ሱሰኛ ባይሆኑም, አንድ የሱስ ሱሰኛ ሄሮይድ, አልኮል, የቁማር ወይም የሲዝ ሱስ የመሳሰሉትን ለማቆም ሲሞክሩ በጣም ያስቸግራል. ቀደም ባሉት ጊዜያት ማሪዋና ውስጥ ከተጠቀሱት የማንዋያ ተጠቃሚዎች ውስጥ በጣም የተለመደው ምልክት ነው.

የስሜት መለዋወጥ

ማሪዋና ማጨሱን ለማቆም በሞከሩባቸው ሰዎች መካከል የሚታየው ሁለተኛው በጣም የተለመደ ሁኔታ የስሜት መለዋወጥ ነው. የቀድሞ ተጠቃሚዎች ከዲፕሬሽን, ከጭንቀት እና ከፍ ባለ ድምፅ እና በተደጋጋሚ ስሜታዊ ሽግግርን ሪፖርት ያደርጋሉ. ለማበሳጨት እና ለማቆም ለሚፈልጉ ሰዎች በተለይም የመረበሽ እና የቁጣ ስሜት የተለመዱ ምልክቶች ናቸው.

ማሪዋና ማጨሱን ለማቆም የሚሞክሩት ከግማሽ (50.1 በመቶ) የሚሆኑት የስሜት መለዋወጥ, ብስጭት ወይም ጭንቀት ናቸው.

ሌሎች ደግሞ ጠበኝነትን, ስጋትን, እረፍትነትን እና የመወሰንን ጠንቅቀው ያሳያሉ. በተለምዶ እነዚህ ምልክቶች ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት በኋላ እየቀነሱ ሲሄዱ ግን እስከ አንዳንዴ እስከ ሦስት ወር ድረስ ሊዘገዩ ይችላሉ.

የእንቅልፍ መቋረጥ

መድሃኒቱ ማሪዋና, አልኮል ወይንም የመድኃኒት ኪኒን የማደንዘዣ መድሃኒት ቢሆንም እንቅልፍ ማጣት ከሚታወቁት የተለመዱ ምልክቶች አንዱ ነው. አንድ ሰው አልኮል ጥገኛ ወይም አልኮል ከያዘ ሰው ጋር ሲጋራ ማጨስ ካቆሙ በኋላ እንቅልፍ መተኛት እንደማይቸግር ሁሉ የማሪዋና አጫሾችም እንቅልፍ እንቅልፍ ማጣት ይቸግራቸዋል.

ማጨስን ካቆሙ በኋላ የእንቅልፍ ችግር ምልክቶች ለጥቂት ቀኖች ወይም ለሁለት ሳምንታት ሊቆዩ ይችላሉ.

አንዳንድ አጫሾች ከጥቂት ወራት በኋላ አልፎ አልፎ እንቅልፍ ሊወስዱ እንደሚችሉ ይገነዘባሉ.

ነገር ግን ማሪዋና ከመጠጣት ጋር የተያያዘ የእንቅልፍ ማጣት ችግር ብቻ አይደለም. ማጨስን አቆሙ የነበሩ አንዳንድ ሰዎች ቅዠትና እጅግ በጣም ግዙፍ ሕልሞች እንዳሉባቸው የሚገልጹ ሪፖርቶች አሉ. እነዚህ በተደጋጋሚ እና ግልጽ የሆኑ ህልሞች ከጨርቁ ከአንድ ሳምንት በኋላ ይጀምራሉ, ከመቆረጡ በፊት ለአንድ ወር ያህል ሊቆዩ ይችላሉ. ከተመዘገቡት አጫሾች መካከል በግምት 46.9 በመቶ የሚሆኑት የእንቅልፍ መዛባትን ችግር ሪፖርት አድርገዋል.

ሲጋራ ማጨስ ያቆሙ ሌሎች ሰዎች "ህልሞችን" እንዳሉ ሪፖርት አድርገዋል. አንዳንድ አጫሾች ቀደም ሲል እነዚህ ህልሞች ማሪዋና መጠቀም ካቆሙ ከዓመታት በኋላ እንደነበሩ ተናግረዋል.

ራስ ምታት

ማጨስ ካቆሙ ሰዎች ሪፖርት የተደረጉ በጣም የተለመዱ አካላዊ ችግሮች ራስ ምታት ናቸው. ማሪዋና ማጨስ ካቆመ ማንኛውም ሰው ራስ ምታቱ ይደክማል, ነገር ግን ለሚያደርጉት ሰዎች, የራስ ምታት የራስ ምታት ነው, በተለይም ካቆሙ በኋላ በጥቂት ቀናት ውስጥ.

ከማሪዋና ማጨስ ጋር ተያይዘው ራስ ምታት ለብዙ ሳምንታት እስከ ሁለት ወራት ሊቆዩ ይችላሉ. ራስ ምታት እንደ ማሪዋና መድሃኒት አብዛኛዎቹ ምልክቶች ከማቆም ጋር ከሶስት እስከ ሶስት ቀናት የሚጀምሩ ሲሆን ካቆሙ ከሁለት እስከ ስድስት ቀናት ድረስ ይቆያሉ. ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ከሁለት ሳምንት በኋላ ይቀንሳል, ነገር ግን አንዳንድ የቀድሞ አጫሾች (ሪፖርቶች) ለበርካታ ሳምንታት ወይንም ወሮች ሳይቀሩ የሕመም ምልክቶችን ይቀጥላሉ.

ሌሎች ምልክቶች

በተመራማሪዎች የተዘገቡ ሌሎች ምልክቶች

• የምግብ ለውጥ
• ክብደት መቀነስ
• የክብደት መጨመር
• የመመገቢያ ችግሮች
• ካጠቡ በኋላ በደህና ይሞላል.

ሌሎች ደግሞ ምሽት ላብ, የጨዋታ ስሜትን ማጣት, የወሲብ መንቀጥቀጥ መቀነስ, ወይም የጾታ መንዳት እየጨመረ እንደሆነ ዘግበዋል. አንዳንድ የቀድሞ ተጠቃሚዎች መንቀጥቀጥ እና ማዞር እንደሆኑ ዘግበዋል.

ማሪዋና ማቋረጥ የሚታይ አካላዊ ሁኔታ ከመጠን በላይ የመጨመር, ከመጠን በላይ የመፍጠር እና ከማቆም ጋር ተያይዘው ከሚመጡ የስነልቦናዊ ምልክቶች ይልቅ በፍጥነት ይጠፋሉ. ከማቆምዎ በፊት ያገለገለው ማጨዝ የማጫዋና ብዛትና መጠን መጠን የከፍታውን ክብደትና የጊዜ ርዝመት ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.

መርጃዎች

አሲድ ለመተው ከወሰኑ ወይም ማቆም በሚፈልጉ ሁኔታዎች ከተገደዱ, የተወሰኑ የመጠባበቂያ ምልክቶችን ያገኛሉ. ምን ያህል እና ምን ያህል ያጨስዎት እንደነበሩ በመመርኮዝ, እነዚህ ምልክቶች የበሽታውን እክል ለማስታገስ ሊያመጡብዎት ይችላሉ.

በራስዎ ላይ ማድረግ የለብዎትም. የአካል ጉዳትን አካላዊ ምልክቶች ለማስወገድ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ እገዛን ለማግኘት ወይም እንደ ማሪዬውሻ አናሌን የመሳሰሉ የድጋፍ ሰጭ ቡድኖች እርዳታ ለማግኘት እርዳታ ይጠይቁ.

^{ምንጮች:}

^{ሌቪን, ካርሲ, እና ሌሎች "ካንቫቢስ ህክምና ሳይፈልጉ አዋቂዎች ካኖቢስ አጫሾች ውስጥ ሲጋራ ማቆም ይችላሉ." የመድሃኒት እና አልኮል ጥገኛነት ኤፕሪል 2010.}

^{የማሪዋና አናሌኒዮው አለም አገልግሎቶች. "ከ Marijuana መለዋወጥ."}

^{Vandrey, R., et al. "በጉርምስና ዕድሜ ላይ ለሚገኙ የሕክምና ባለሙያዎች ሲኒቢ መውጣትን". የአደገኛ መድሃኒት እና አልኮል ጥገኝነት , ጥር 2008}