ማደግ ቀላል አይደለም. በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ በሚገኙበት ጊዜ በልጅነት ዕድሜ ላይ በሚገኙበት ጊዜ ሁሉ ብዙዎቹ አስጨናቂ ችግሮች እንደሚያጋጥሟቸው ምንም ጥርጥር የለውም. ወላጆች, መምህራን እና ሌሎች አዋቂዎች ለችግሮች መፍትሄ በመስጠት ደጋፊዎቻቸውን በማስተካከል ፍትሃዊ ገደቦችን በማዘጋጀት ይረዳሉ. ችግረኞች ችግር ውስጥ ሊወድቁ የሚችሉ ስድስት መንገዶች እና በሚወድቁበት ጊዜ ለመጠባበቅ የሚረዱ አንዳንድ መፍትሄዎች እዚህ አሉ.
1 - አደጋን መሳት እና የሽግማ ዓመታት
የተቸገሩ ትንንሽ ስሜቶች የሚገልጹባቸው በርካታ መንገዶች አሉ. ለአንዳንዶች, አደጋን በመውሰድ ነው. ይሁን እንጂ እድገታቸውን የሚወስዱት ብቸኛው ችግር ነው. አደጋ ሊያስከትል የሚችላቸው አደጋዎች በአጠቃላይ በአጠቃላይ በአዕምሮ ሱስ እና በአጠቃላይ በአሥራዎቹ የዕድሜ ክልል ውስጥ የተለመዱ ናቸው.
አደጋ ሲፈጠር ማንሳትን በተለያዩ መንገዶች ይጠቀማል. ለአንዳንዶቹ ለስላሳዎች, ይህም ከመጠን በላይ መጠጣትን, የጾታ ግንኙነትን እና ከራሳቸው ደህንነት ጋር የመገናኘት እድል ሊኖረው ይችላል.
2 - የተረሳ ወጣት እና የንብረት መበደል
ብዙ ወላጆች ማጨስ, ዕድሜያቸው ሳይሳደዱ መጠጣትና አደገኛ ዕፅ መውሰድ ለአንዳንድ ወጣቶች ብቻ እንደሚጠብቃቸው በስህተት ያምናሉ. የሚያሳዝነው ብዙ አዛዎች በዕድሜ ከእድሜ በታች የመጠጥ, ማጨስና ሌሎች እንደ አደስ በመሳሰሉ ሌሎች አደገኛ አደጋዎች ውስጥ ይሳተፋሉ. ልጅዎ አልኮል, ዕፅ መውሰድ ወይም ሌሎች አደገኛ ባህርይዎችን መጠቀማቸውን የሚያሳውቁ ምልክቶች መታወቅ ይጀምራሉ, ከጊዜ በኋላ ችግሩን እንዲቋቋሙ ይረዱዎታል.
3 ጭንቀትና ስጋት
የመንፈስ ጭንቀትና ጭንቀት ልጆችና ጎልማሶች ላይ ተጽእኖ ሊኖራቸው ይችላል, በሁለቱም ሁኔታዎች, አስቸጋሪ እና ፈታኝ መሰናክል ሊሆን ይችላል. ብዙ ጊዜ የተጨነቁ ልጆች ከጓደኞቹ ይራመዳሉ, ተኝተው መተኛት ወይም የአመጋገብ ልማዶቻቸውን ለመቀየር ይችላሉ. ልጅዎ ከዲፕሬሽን ወይም ከጭንቀት ይሠቃያል ብለው ከገመተ የልጅዎን ዶክተር ለግምገማ ማነጋገር ብልህነት ነው.
በተጨማሪም, አካላዊ እንቅስቃሴ ድብርት እና ጭንቀት ላይ ያሉትን ምልክቶች ሊቆጣጠር እንደሚችል ጥናቶች አመልክተዋል. በየቀኑ ጥቂት የአካል እንቅስቃሴ መርሐግብር ማስያዝዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
ተጨማሪ
4 - ጤና አጠባበቅ እና ወጣቶች
ለልክ ያለፈ ውፍረት እና ክብደት ያላቸው ህፃናት, ህይወት ከባድ እና አሳሳቢ ሊሆን ይችላል. ክብደት በጣም ከባድ የሆኑ ወጣቶች አብዛኛውን ጊዜ ማህበራዊ ጉዳዮችን ያጋጥማቸዋል እናም ችግር ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ. በተጨማሪም ከዚህ በተጨማሪ ከፍ ያለ የመንፈስ ጭንቀትና ሌሎች የባህርይ ችግሮች ናቸው. ልጅዎ ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆነ, ለራሱ ክብር መስጠቱን ይገንዘቡ እና የልጅዎ ክብደት ጉዳዮችን እና ሌሎች ሊያጋጥሙ የሚችሉ ጉዳዮችን እንዲረዱ ለመርዳት እርዳታን ያቅርቡ.
5 - ችግር ያለበት ልጆች እና በራስ መተማመን ጉዳዮች
ብዙ ለታዳጊ ወጣቶች, በራስ መተማመን - ወይም አለመኖር - ትልቅ ችግር ሊሆን ይችላል. ልጅዎ ጤነሩን በራስ መተማመን እንዲገነባ ለመርዳት ብዙ መንገዶች አሉ. አዎንታዊ እና ማበረታታት አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ለሁለቱም ለስኬታማነት እና ለማሸነፍ እድሎችን መስጠት ለእነሱም አስፈላጊ ነው. ከልጅዎ ፍጽምናን መጠበቅ የማትችሉ መሆናችሁን እርግጠኛ መሆንዎን ያረጋግጡ - እንዲሞከሩ እና እንዲሰሩ ብቻ ነው የሚፈልጉት.
ተጨማሪ
6 - ልጆች, ችግር, እና ነፃ ጊዜ
የእሳት እራቶች ልክ የእሳት እራትን ወደ የእሳት ነበልባል ለመጎተት ይሰደዳሉ. እስቲ ትንሽ ልጅ ወደነበሩበት የሺኒግጋኖች መለስ ብለሽ አስብ. ልጅዎ ወደ ችግር ለመግባት የሚያስችሉ በርካታ መንገዶች አሉ. ከእነዚህ መንገዶች አንዱ ነፃ ጊዜ. በተወሰነ ጊዜ ቁጥጥር ያልተደረገበት የትርፍ ጊዜ እርስ በርስ በቀላሉ ወደ ችግር ሊወድቁ ይችላሉ. ልጅዎ ለእነሱ ያለዎትን ፍላጎት ማወቁ እና አንዳንድ ባህሪያት ምንም አይነት ገደቦች ያለመሆናቸው መሆኑን መገንዘብ አለበት.
ተጨማሪ