የጉርምስና ዕድሜ በልጃገረዶች ላይ ችግር ያመጣ ይሆን?

የሆርሞኖች ለውጦች የሕመም ስሜቶችን ከፍ ሊያደርጉ ይችላሉ

የጉርምስና ዕድሜ ለወላጆችም ሆነ ለልጆች በጣም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. የተጋለጡ የሆርሞን ደረጃዎች የስሜት መለዋወጥ, የስሜታዊነት ስሜት እና ለታዳጊ ወጣቶች ትኩረት የማድረግ ችግር ሊያስከትል ይችላል. በሚያሳዝን ሁኔታ, ለታዳጊዎች አሳሳቢ / ሃይፕቲሲስ ዲስኦርደር ዲስኦርደር ( ADHD ), የጉርምስና ሽግግሮች ይበልጥ የተወሳሰቡት በ ADHD እራሱ ነው.

ከ ADHD ጋር ያላቸው ልጆች በስሜታዊ ጉልምስታቸው ምክንያት የ ADHD የሌላቸውን እኩይታቸውን ይጎዳሉ.

ይህ ማለት ለህጻናት እና ለአዕምሮ ህጻናት / adhd / ከ ADHD ጋር ምንም እንኳን ሰውነታቸውን እያሳደጉ እና ከእኩያዎቻቸው ጋር እኩል መሆናቸውን እያሳዩ ቢሆኑም, "ወጣትነት" ስሜታዊነት የሚያመጡትን ለውጦችን ለመቋቋም ይገደዳሉ.

በተጨማሪም, ADHD ያሉ ልጃገረዶች የጉርምስና ዕድሜ ላይ ሲደርሱ ልዩ ፈተናዎች እንደሚያጋጥሟቸው ጥናቶች ያሳያሉ. እንደ እውነቱ ከሆነ የሆርሞኖች ጎርፍ በባህሪው ላይ አስገራሚ ለውጦችን ማምጣት በጀመረበት ጊዜ ይህ ሁኔታ በልጃገረዶች ውስጥ በቀላሉ መታየት ይጀምራል. በዚህ እድሜ ውስጥ የ ADHD እድል ያለባት ሴት ልጅ ካለዎ, በዚህ ደረጃ ላይ ሆርሞኖች እንዴት እንደሚለወጡ እያወቃችሁ ሊሆን ይችላል. በትናንሽ ነገሮች ላይ በጣም ድራማ እና በስሜታዊነት ላይ መሆኗን ካስተዋሉ በቂ ምክንያት አለ.

አፕቲድ (ADHD) እንዴት ወደ ወጣት ልጃገረዶች ሊጎዳ ይችላል የሚለውን መረዳት

ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የ ADHD በሽታ በሰውነት ውስጥ ኢስትሮጅን በሚጨምርበት ጊዜ የጉርምስና ጊዜያት ለሴቶች ነው. እንደምታውቁት የጉርምስና ወቅት ልጅቷ ከልጅነት ወደ ትልቅ የአኗኗር ዘይቤ ስትጀምር ትልቅ ለውጥ ነው.

የአካልዋ አካላዊም ሆነ ወሲባዊ ዕድገቷን እያሳደደች እና እያደገች ከመሆኑ ባዮሎጂካዊ, ማህበረሰባዊ (እንግሊዝኛ) እና ማህበራዊ ለውጦች ጋር አብረው የሚሄዱ የተለያዩ ስሜቶች ያጋጥሟታል.

ወጣት ሴቶች ስሜታዊ በሆነ ብስክሌት ላይ እንደተሰማቸው ሊሰማቸው ይችላል, እናም ወላጆቻቸው በማህበረሰቡ ውስጥ ያሉ ግንኙነቶቻቸው, አእምሯቸው እና ማህበራዊ ግንኙነቶቻቸው እየተለወጡ መሄዳቸውን እና ውስጣዊ አለመግባባታቸው ሲፈተኑ, ስሜታቸው እና ስሜታዊ አለመረጋጋት እያገኙ ሊሆን ይችላል.

እነዚህ የሆርሞኖች ለውጦች በተለይም የ ADHD እድሜያቸው ለጨቅላ ልጃገረዶች የስሜት እና የባህርይ ችግሮች ሊያመጣ ይችላል. የ ADHD ያለባቸው ብዙ ልጃገረዶች በበለጠ ስሜታዊ ተነሳሽነት እና በከፍተኛ ስሜት የሚቆጣጠሩ ናቸው, እና የስሜት መረበሽ, ጭንቀት እና እንዲያውም የሽግግር ስሜቶች ሊሆኑ ይችላሉ. የእንቅልፍ ችግሮች ሊያድጉ ወይም ሊያበላሹ ይችላሉ እንዲሁም እንደ ትኩረትን, ትኩረትን, ትኩረትን ማሰባሰብ, እና የስሜት ጫናዎች በጣም የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ. ይህ ሁሉ እራስን መቻል እና ብቁነት የለሽነት ስሜት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል. ሴት ልጅ ስለራሷ አሉታዊ አስተሳሰብን ማወዳደር ሲጀምር ለራስህ ጥሩ ግምት ሊኖራት ይችላል.

በሴት የወር ኣበባ ዑደት ውስጥ የሚከሰተውን የሆርሞን መዛባት የ ADHD ን ምልክቶች ሊቀንስ ይችላል. የ ADHD በሽታ ያለባቸው ልጃገረዶች በ PMS ምልክቶች ላይ ተጨማሪ ችግሮች የሚያጋጥማቸው ሲሆን ይህም ችግሩን የበለጠ ያጠናክራል.

ልጃችሁን ከ ADHD ጋር እንዴት መደገፍ እንደሚችሉ

ከልጅዎ ጋር ያመጣውን ውጤት ማወቅ ግን ልጅዎ በጣም አስፈላጊ ነው. ይህን ከተረዱ, ልጅዎ እነዚህን ፈተናዎች ለመምራት እና ለማሸነፍ እና ህይወቷን ሙሉ ህይወት የሚረዳዎ አወንታዊ የመቋቋሚያ ክህሎቶችን ለማዳበር በበለጠ ንቁ እና ንቁ መሆን ይችላሉ. ልጅዎ በቤት ውስጥ ሌሎች የባህርይ ችግሮች ካጋጠሙ ወይም የራስዎን ስሜታዊ ምላሾች ካስተካከሉ, እራሷ ውስጥ እየታገል እና ሆን ብላ ለመሞከር እየሞከረች መሆንዎን ሊረዳ ይችላል.

አሁን ግን መዋቅሩ እና የሚጠበቁበት ጊዜ አይደለም. ሁሉም ህፃናት ወጥነት ያላቸው እና ድንበሮች ይገደባሉ. በተለይ ከ ADHD ጋር የሚኖሩ ልጆች ከወትሮው እና ከመከሰታቸው አስቀድሞ ሊከሰቱ የሚችሉትን እና መደበኛውን የማጥፋት ተጠቃሚ ይሆናሉ.

በተለመደው የአእምሮ መዛባት ላይ የተሰማሩ ባለሞያ ክሊኒካል የስነ-ልቦና ባለሙያ የሆኑት ኤለን ሊቲማን, ቀጥሎ ከተዘረዘሩት ስልቶች መካከል አንዳንዶቹን ይመክራሉ-

• እርስዎ ካልፈቀዱም እንኳን የእሷን አመለካከት ያረጋግጡ
• ዕቅዶችን በድንገት አትለውጥ; ለእሷ ተስማማች
• አንዱን ጥንካሬዋ መለየት ወይም እቅፍ ማድረግን ያግዟት
• መፍትሄ ሳይሰጡ ያደረባትን ብስጭት ያዳምጡ

እርዳታ ሊሆኑ የሚችሉ አንዳንድ አስደናቂ መጽሐፎችም አሉ. ትኩረት የሚያደርጉ ሴቶች! በፓትሪሻ ኦ ኪን ኔን, MD, ከ 8 አመት እስከ 13 አመት እድሜዎቻቸው ላይ ስለ ADHD አጠቃላይ እውቀትዎን የያዘ መመሪያ , ልጃገረዶች የራሳቸውን ADHD የበለጠ እንዲረዱ ለማድረግ የሚያግዝ ታላቅ መገልገያ ነው. ዶ / ር innን በ 100 እና በሴቶችና ልጃገረዶች መካከል ስለ ADHD ውስጥ 100 ጥያቄዎች እና መልስዎች አሏቸው . ከ Kathleen G Nadeau, ፒ.ዲ. እና ኤሌን ቢ ሊትማን, ፒ.ዲ., የዲ.ሲ. ተማሪዎች የዲ.ሲ. እነዚህ ሦስት የምስል ዝርዝሮች ናቸው በጣም የምመክረው.

_ምንጭ

_{Greatschools.org. ወላጅነት. የአድልዎ በሽታዎች. የ ADHD ን ልጃገረዶች መረዳት: ምልክቶች እና ስልቶች.}

_{Smartkidswithlg.org. የ ADHD በሽታ ያለባቸው ልጃገረዶች ልዩ ፈተናዎች ያጋጥሟቸዋል. Ellen Littman, Ph.D.}