በተቃራኒ-ጠበኛ ስነምግባር በቀጥታ የሚተኩ ሳይሆን ቀጥተኛ ጠበኛነትን የሚያካትቱ ናቸው. በተቃራኒ-ጠበኛ ሰዎች ብዙ ጊዜ ለቤተሰብ እና ለሌሎች ግለሰቦች ጥያቄዎችን ወይም ጥያቄዎችን በመጠየቅ, ቅልጥፍናን በማጋለጥ ወይም ግትር መሆንን በተደጋጋሚ ይቃወማሉ.
የታዳጊ-ጠበኛ ባህርይ ምሳሌዎች
በተቃራኒ-ጠበኛነት ባህሪ በተለያዩ መንገዶች እራሱን ማሳየት ይችላል.
ለምሳሌ, አንድ ሰው እነዚህን ግለሰቦች ላይ አረካን ወይም ንዴትን ለመግለጽ ከአንዳንድ ሰዎች ለመራቅ ደጋግሞ ሰበብ ሊያደርግ ይችላል.
ተቆጣጣሪ-ተቆጣ ሰው በተናጠል በሚበሳጩበት ጊዜ, እነሱ እብድ ወይም ጥሩ እንደሆኑ ደጋግመው ይናገራሉ-ምንም እንኳን ተቃዋሚዎቻቸው እና የሚቃወሙ ቢሆኑም እንኳ. እነሱ የሚሰማቸውን ነገር በመካድ እና በስሜታዊነት ለመግለፅ እምቢ ቢሉ, ተጨማሪ ግንኙነቶችን ይዘጋሉ እና ጉዳዩን ለመወያየት አይፈልጉም.
ሆን ብሎ ጎንዮሽ ማለት ሌላ ባህሪይ ተጓዳኝ ባህሪ ነው. መሄድ የማይፈልጉትን ወይም ቀጠሮዎችን ማስቀረት የማይፈልጉ ከሆነ, ሰካራ-ጠበኛ ግለሰብ እግራቸውን ይጎትቷቸዋል. በሥራ ቦታ አንድ ስራ እንዲያጠናቅቁ ከተጠየቁ ለምሳሌ የመጨረሻውን ሰከንድ እስከሚቆዩበት ጊዜ ድረስ ይጥላሉ ወይም የተመደበውን ሰው ለመቅጣት ወደ መጨረሻው ይጥላሉ.
ተጨባጭ-ጠበኛ ባህርይ ምንድ ነው?
በተቃራኒ-ጠበኛ ጸባሪዎች በቤተሰቦች ውስጥ, በአዕምሮዎች, እና በሥራ ቦታም መካከል ባሉ ግንኙነት መካከል አስከፊ ውጤት ሊያስከትሉ ይችላሉ. ስለዚህ ይህ በአብዛኛው አጥፊ ባህሪ በጣም የተለመደ የሆነው ለምንድነው? ለአደገኛ ተጋላጭነት መስፋፋትን አስተዋፅኦ የሚያደርጉ ጥቂት ነገሮች አሉ.
- ማሳደግ-ተፅእኖን የሚቀሰቅሱ ባህሪያት የሚመነጩት የአካል ስሜትን በቀጥታ ለማሳየት ወይም ላለመቀበል በሚያስችል ሁኔታ ነው. ሰዎች እውነተኛ ስሜታቸውን በይበልጥ ግልጽ በሆነ መልኩ መግለጽ እንደማይችሉ ይሰማቸው ይሆናል, ስለዚህ ይልቁንም ቁጣቸውን እና ብስጭትዎ እንዳይደርስባቸው መንገዶችን ይፈልጉ ይሆናል.
- ሁኔታዊ ባህሪያት: ሁኔታው በተቃውሞ-አጥፊ ባህሪ ላይ ተፅዕኖ አለው. ጠበኝነት ማሳየት በንግድ ስራ ወይም በቤተሰብ ተግባር ላይ ማህበራዊ ተቀባይነት የሌለው በሆነበት ሁኔታ ላይ ሲሆኑ አንድ ሰው ሲያናድድዎት በሚስጥር ለመመለስ ሊፈልጉ ይችላሉ.
- ቀላል መንገድን መጓዝ: አረጋዊ እና ስሜታዊ ክፍት መሆን ሁልጊዜ ቀላል አይደለም. ለራስህ ስትነሳ አስቸጋሪ ወይም አስፈሪ ሊሆን ይችላል, የጭንቃ ግፍ መነሳት የንዴትህን ምንጭ ማጋለጥ ሳትችል ስሜትህን ለመቋቋም ቀላል መንገድ ይመስላል.
ዚጋ-ጠበኛ ባህርይን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
ታዲያ አንድ ጓደኛዎ, የሥራ ባልደረባዎቸዎ ወይም ሌላው ቀርቶ በፍቅር ጓደኝነት ውስጥ በተደጋጋሚ መሳተፍ ሲጀምሩ ምን ማድረግ ይችላሉ?
የመጀመሪያው እርምጃ የእንደዚህ አይነት ባህሪያት ምልክቶች መገንዘብ ነው. የሱቃን, የኋላ ቅሬታ ያላቸው ምልመላዎችን, የመለቀቅን, የመጠባበቂያ ጥያቄን እና የመገናኛ ንዋይ አለመቀበል ሁሉም ተጓዳኝነት እና ጠለፋዎች ምልክቶች ናቸው.
ሌላኛው ሰው እንዲህ ባለ ሁኔታ እርምጃውን ሲጀምር ንዴትዎን ለመቆጣጠር ይሞክሩ. በተቃራኒው, የሌላኛውን ስሜት ስሜታዊ ባልሆኑ እና እውነታዊ ባልሆነ መንገድ ንጡ. አንድ የቤት ውስጥ ሥራ ስለ መሥራት የተበሳጨ ልጅ ካለባችሁ: "ክፍልዎን እንዲያጸዱ እንደጠየቁኝ ይሰማኛል."
እውነታው ግን ግለሰቡ ምንጊዜም ቢሆን ቁጣውን ወይም ውስጣዊ ውግዘቱን ሊክደው ይችላል. በዚህ ደረጃ, ወደ ኋላ መመለስ እና እነዚህን ስሜቶች ለመፍታት የተወሰነ ጊዜን መስጠት ጥሩ ሀሳብ ነው.
የተጠቂ-ጠበኛ ባህሪ ጎጂ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ሁላችንም እንደዚህ አይነት መንገዶች ምላሽ እንሰጣለን.
የእነዚህ እርምጃዎች መንስኤ ምን እንደሆነ እና እንዴት እነሱን እንደሚፈቱ በመረዳት, ግንኙነቶችዎ ሊደርስባቸው የሚችሉትን አደጋ ሊቀንሱ ይችላሉ.
ማጣቀሻ
ዊክሰን, ኤስ (2013). ተፋላሚ ኃይለኛ ጠባይ ማሳየት. ሳይኮሎጂ ቱዴይ ዛሬ. ከ https://www.psychologytoday.com/blog/passive-aggressive-diaries/201305/confronting-passive-aggressive-behavior የተገኙ
ተጨማሪ የስነ-ልቦና ትርጓሜዎች- የስነ-ልቦና መዝገበ-ቃላት