የስነ-ልቦና መሠረታዊ ነገሮች-8 ማወቅ ያለብዎ መረጃዎች
ሳይኮሎጂ ለበርካታ ሰዎች የፍቅራጫ ምንጭ ነው, ለዚህም በቂ ምክንያት ነው. ስለ ሰው አእምሯዊ እና የባህሪ መሰረታዊ ነገሮች የበለጠ በመማር, ሰዎች ስለራሳቸውና ስለሌሎች የበለጠ ግንዛቤ ማግኘት ይችላሉ. የስነ-ልቦና ባለሙያዎች የአእምሮ ጤንነት ጉዳዮች ለሚያጋጥሟቸው ግለሰቦች እንዲረዳቸው, የሥነ ልቦና ሕክምናን በመሞከር , የተለያዩ የሕክምና አማራጮችን በመመርመር እና ህመምተኞቻቸውን እንዴት እንደሚቆጣጠሩ በማስተማር በጤና እንክብካቤ ስርአት ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ.
ስለ ስነ ልቦና የበለጠ ለማወቅ ለምን እንደፈለጉ ምክንያቶች ምንድን ናቸው? ለአንዳንዶች እንዲህ ያለው ፍላጎት በሳይኮሎጂ ሥራ ለመያዝ ፍላጎት በማሳደሩ የተነሳ ነው. ሌሎች ደግሞ የማወቅ ፍላጎት ስላላቸው ወይም በጤና ጉዳይ ረገድ የሥነ-አእምሮ ሃኪም ማማከር ስለፈለጉ የበለጠ ለማወቅ ይፈልጋሉ. ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን እንደ ስሜታዊ , ተነሳሽነት , እውቀትን, ፍቅር , መግባቢያ እና የምርምር ዘዴዎች የመሳሰሉ ርዕሰ ጉዳዮችን በተሻለ መንገድ መገንባት በተለያዩ የህይወት መስኮች ውስጥ በደንብ ያገለግላሉ.
ሳይኮሎጂ መጀመሪያ ላይ በጣም ሰፊ እና አስደንጋጭ ጉዳይ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን የተወሰኑ መሠረታዊ እውነቶችን መረዳት መጀመር በቀላሉ ለመጀመር ያስችላል. ስለዚህ አስደናቂ ትምህርታዊ ይዘት ማወቅ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች መካከል የሚከተሉት ብቻ ናቸው. ስለ መሰረታዊ ሀሳቦች ጥሩ ግንዛቤ ካገኙ በኋላ, ሥነ ልቦናዊ ትምህርት የእለት ተእለት ህይወታችሁን, ጤናዎን እና ደህንነትዎን ለማሻሻል የሚረዱባቸውን የተለያዩ መንገዶች ለመመርመር ይሻሉ.
ስነ ልቦና የአእምሮ እና ባህሪ ጥናት ነው
በመጀመሪያ, ልንረዳው የሚገባውን ትክክለኛውን ስነ- ጽሁፍ በመመልከት እንጀምር. የስነ-ልቦና ትምህርት የአእምሮ ሂደቶችን እና ባህሪ ጥናትን ያመለክታል.
ስነ-ልቦናዊነት የሚለው ቃል "እስትንፋስ, መንፈስ, ነፍስ" እና " ሎጊያ " የሚል ትርጉም ያለው ሎጊ ቃል ከሚለው የግሪክ ቃል የመጣ ነው.
ሳይኮሎጂ እንደዛሬው ዛሬም አይገኝም. እንዲያውም አንድ ታዋቂ የስነ-ልቦና ባለሙያ እንዳስረዳው, በአንጻራዊነት ወጣት ተግሣጽ እንደሆነ ተደርጎ ይወሰዳል. ሳይኮሎጂ ከስነ-ህይወት እና ፍልስፍና የመጡ ሲሆን ከሌሎች ሶስቴኒያዎች, የሕክምና, የቋንቋ እና የአንትሮፖሎጂ ትምህርቶች ጋር በቅርብ የተሳሰሩ ናቸው.
ምንም እንኳን የሥነ ልቦና (ፕላስተር) ነገሮች በአዕምሯዊ እቅዶች ውስጥ ወጣት ሕፃናት ሊሆኑ ቢችሉም, ዛሬ በዓለም ላይ እጅግ የላቀ ሚና ይጫወታሉ. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በሆስፒታሎች, በ AE ምሮ ክሊኒኮች, ትምህርት ቤቶች, ኮሌጆችና ዩኒቨርሲቲዎች, የመንግሥት ወኪሎች, የግል የንግድ ስራዎች E ና የግል ልምምድ ይሠኛሉ. በተጨማሪም የ AE ምሮ ሕመምን ከህዝብ ጤና ፖሊሲን የመነካት ሥራዎችን ጨምሮ የተለያዩ ሥራዎችንና A ገልግሎቶችን ያከናውናሉ.
ሳይኮሎጂ በሳይንሳዊ ዘዴዎች ላይ ያተኮረ ነው
ስለ ሥነ-ልቦና በጣም የተለመዱ አፈ ታሪኮች አንድ ተራ ስሜታዊነት ነው. የዚህ ችግር ችግር የስነ ልቦና ምርምር ምርምር እንደምናምንባቸው የምናምነው ብዙዎቹ ነገሮች ትክክለኛ እንዳልሆኑ ማሳየት ነው.
ለነገሩ, የተለመዱ ስሜቶች ሰዎች እንደነበሩ የተለመዱ ቢሆኑ, እንደ ማጨስ ወይም አደገኛ ምግቦችን ለመብላት እንደ መጥፎ ነገር የሚያውቁትን ባህሪይ አይፈፅሙም. ሰዎች የእሱን አዴርገው እንዴት እንደሚያደርጉ እና እንዴት እንደሚሰሩ በተሳሳተ መንገድ በመሞከር, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የእውነተኛ ዓለም ችግሮችን ለመፍታት የሚረዱ መልስ ይሰጣሉ.
ከስነ-ዕውቀት በተለየ መልኩ ሳይኮሎጂ በሳይንሱ መንገድ ጥያቄዎችን ለመመርመር እና መደምደሚያ ላይ እንዲደርስ ይደረጋል. በተለዋዋጭ ተለዋዋጭ መካከል ያሉ ግንኙነቶችን ለማግኘት ተመራማሪዎቹ የተሻሉ ዘዴዎችን በመጠቀም ነው. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የሰው ተፈጥሮን እና ባህሪን ለማጥናት የተለያዩ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ, ተፈጥሮአዊ ምልከታን , ሙከራዎችን, ኬዝ ጥናቶችን እና መጠይቆችን ጨምሮ.
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከበርካታ ዕይታዎች ይሳደባሉ
በስነ ልቦና ጉዳዮች ዙሪያ ጥያቄዎችና ጥያቄዎች በተለያየ መንገድ ሊታዩ ይችላሉ. የጥቃትን ጉዳይ እንደ ምሳሌ እንውሰድ. አንዳንድ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ለሥነ-ተዋፅኦዎች ባዮሎጂካዊ ተፅእኖ እንዴት እንደሚሰሩ ሊመለከቱ ይችላሉ, ሌሎች የሥነ-አእምሮ ባለሙያዎች እንደ ባህል, የቤተሰብ ግንኙነቶች, ማህበራዊ ግፊት እና ሁኔታዊ ተፅእኖዎች እንዴት ዓመፅ ላይ ጫና ይፈጥራሉ.
በስነ-ልቦና ውስጥ ካሉት ዋና ዋናዎቹ አመለካከቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል-
- የስነ-ህይወት እይታዎች
- የኮግኒቲቭ አስተያየት
- የስነምግባር አመለካከት
- ከሂደት አመለካከት አንጻር
- ሰብዓዊ አመለካከት
እያንዳንዱ እይታ አዲስ ርእሰ ጉዳይ ለአርእስት አስተዋፅኦ ያደርጋል.
ለምሳሌ ያህል, የሥነ ልቦና ጠበብት ወደ ጉልበተኝነት የሚመጡትን የተለያዩ ምክንያቶች ለመረዳት እየሞከሩ እንደሆነ አድርገህ አስብ. አንዳንድ ተመራማሪዎች ባዮሎጂያዊ አመለካከቶችንና የዲንኤቲክስ እና አንጎል ለዚህ ዓይነቱ ባህሪ እንዴት አስተዋፅኦ እንደሚያደርጉ ይመለከታሉ. ሌላ የሥነ-አእምሮ ባለሙያ በባህሪው አመለካከት እና በአካባቢያቸው እንደዚህ አይነት ባህሪያት የተጠናከረባቸውን የተለያዩ መንገዶች ሊመለከቱ ይችላሉ. ሌሎች ተመራማሪዎች ማህበራዊ አመለካከትን ሊወስዱ እና የቡድኑ ግፊት በጠባጭ ስነምግባሮች ላይ ሊኖራቸው የሚችለውን ተጽእኖ ይተነትናሉ.
ምንም ዓይነት አመለካከት "ትክክል አይደለም." እያንዳንዱ አተያይ አንድ ርእስ እንዴት እንደሚገባን እና ለተመራቂዎች አስተዋፅኦ ያላቸውን ተፅዕኖዎች ለመመርመር እና ተመራማሪዎችን ለመከላከል እና የተሻሉ ውጤቶችን እና ጤናማ ስነምግባሮችን ለማነሳሳት በርካታ የተሻሉ መፍትሄዎችን እንዲያገኙ ያስችላቸዋል.
የተለያዩ የመንገድ ቦታዎች የተለያዩ ችግሮችን ለማከም ያደገ ነው
ከተለያዩ አመለካከቶች በተጨማሪ በርካታ የሳይኮሎጂ ቅርንጫፎች አሉ. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በተወሰነ አካባቢ በልዩ ሁኔታ ለማስተማር ይመርጣሉ. የሚያስፈልጎት የስነ-ልቦና ባለሙያ በእርስዎ ዓይነት ችግር ላይ ሊመሰረት ይችላል.
በስነ-ልቦና ውስጥ ካሉት ትላልቅ ዋንኞቹ ክፍተቶች አንዳንዶቹ ክሊኒካል ሳይኮሎጂ , የባህርይ ሳይኮሎጂ , ኮግኒቲቭ ሳይኮሎጂ , የልማት ሥነ-ልቦና , እና ማህበራዊ ሳይኮሎጂ . የስሜታዊ ወይም የስነልቦና ምች ምልክቶች ካጋጠምዎ ለክሊኒክ ወይም ለምክር የስነ-ልቦና ሐኪም ማመልከት ያስፈልግዎ ይሆናል. ልጅዎ በመደበኛነት እየተሻሻለ መሆኑን በተመለከተ ጥያቄ ካለዎት, የእድገት ሳይኮሎጂስት ሊጠይቁ ይችላሉ.
አንዳንድ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች በአይምሮ ጤንነት መስክ የሚሰሩ የስነ-ልቦና በሽታዎች እና የስነ-ልቦና ችግር ያጋጥማቸዋል. እንደ ክሊኒካል, የምክር እና የጤና ሳይኮሎጂ የመሳሰሉ ንዑስ ክምችቶች አዕምሮአዊ እና አካላዊ የጤና ጉዳዮችን ለመርዳት ትኩረት ይሰጣሉ.
ሌሎች ስነ-ልቦና ባለሙያዎች, እንደ ፋይዳዊ ሳይኮሎጂ እና የ I ንዱስትሪ ድርጅታዊ የሥነ-ልቦና የመሳሰሉት, በተጨባጭ በተፈጠሩት መስኮች E ውነተኛውን የዓለም ችግሮች መፍታት ይችላሉ.
አሁንም ሌሎች የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በጥናት ላይ የተመሰረቱት ስለ ሰው አዕምሮ እና ባህሪ ያለን ግንዛቤ ላይ ነው. እንደነዚህ ያሉ ስነ-ልቦና ባለሙያዎች በልዩ ሁኔታ እንደ ልማት, ማህበራዊ ጠባይ, እውቀትን ወይም ስብዕናን ትኩረት ሊሰጡ ይችላሉ.
ሥነ ልቦናዊ ትምህርት ከአእምሮ ጤንነት ይበልጥ ብዙ ነገር አይደለም
ስለ ሥነ-ልቦና ሲያስቡ, ደንበኛው የልጅነት ልምዶቹን ሲያብራራ እንደታየው ማስታወሻ ባዶ (የፕላስቲክ አሻንጉሊት) ያዘጋጁት? ሕክምናው በእርግጠኝነት በስነ ልቦና ትምህርት ውስጥ ቢሆንም, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የሚያደርጓቸው ነገሮች ብቻ አይደሉም. በርግጥም, በርካታ የሥነ-አእምሮ ባለሙያዎች በአጠቃላይ የአእምሮ ጤና ስራ ውስጥ አይሰሩም. የስነ-ልቦና ትምህርት ሌሎች ትምህርቶችን, ትምህርትን, ምርምር እና ምክርን ያጠቃልላል.
የስነ-ልቦና ባለሙያዎች በተለያዩ ሰፋፊ ቦታዎች ውስጥ ይሰራሉ, ከሚከተሉትንም ጨምሮ-
- ኮሌጆች እና ዩኒቨርሲቲዎች
- የግል ኮርፖሬሽኖች
- K-12 ት / ቤቶች
- ሆስፒታሎች
- የመንግስት ቢሮዎች
የአእምሮ ጤንነት በሳይኮሎጂ ዋነኛ ትኩረት የሚሆነው, ነገር ግን የስነ-ልቦና ባለሙያዎች እንደ አትሌቶች ለስፖርቶች እና ለአዕምሮአችን ትኩረት መስጠት , ደህንነታቸው የተጠበቁ እና ጠቃሚ የሆኑ ምርቶችን ንድፍ ለማገዝ, እና ደንበኞች እንዴት ተጠቃሚዎችን እንዴት እንደሚያዛቡ እንዲረዱት ያግዛሉ.
ሳይኮሎጂ ሁሉም በዙሪያዎ ነው
የስነ-ልቦና ክፍል በመማሪያ ክፍሎች, በምርምር ቤተሙከራዎች, እና በአእምሮ ጤና ጽ / ቤቶች ብቻ የሚቀር የትምህርት ጉዳይ አይደለም. የስነ-ልቦና መርሆዎች በየቀኑ ሁኔታዎቻቸው ዙሪያዎቻቸው ሁሉ ይታያሉ.
በየቀኑ የሚያዩዋቸውን የቴሌቪዥን ማስታወቂያዎች እና የማተሚያ ማስታወቂያዎች በስነ-ልቦና ላይ በመመርኮዝ የግብይት መልዕክቶችን ለማነሳሳትና ሰዎች በማስታወቂያ የተደገፉ ምርቶችን እንዲገዙ ሊያሳድጉ ይችላሉ. በመደበኝነት የሚጎበኟቸው ድር ጣቢያዎች የመስመር ላይ መረጃ እንዴት እንደሚያነቡ, እንደሚጠቀሙ እና እንደሚተረጉሙ ለመረዳት የሳይኮሎጂ አጠቃቀም ይጠቀማሉ.
ስነ-ልቦን ጤናዎን እና ደህንነትዎን በማሻሻል ረገድም ሚና ይጫወታል. ለምሳሌ, መጥፎ ባህሪን ለመተው እና አዲስ አሰራርን ለመተው እየሞከሩ ከሆኑ አንዳንድ መሰረታዊ የስነ-ልቦና መሰረታዊ መርሆችን መረዳት ሊረዳ ይችላል. የክብደት ትንበያ እቅድ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመከተል እየሞከሩ ከሆነ ባህሪን የሚያነሳሱ አንዳንድ ባህሪያትን ማወቅ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ፎቢያዎችን ማሸነፍ, ውጥረትን መቆጣጠር, የመግባባት ችሎታዎችን ማሻሻል እና ጥሩ ውሳኔዎችን ማድረግ ልቦና ሊረዳቸው ከሚችላቸው ነገሮች ውስጥ ጥቂቶቹ ናቸው.
ችግር ካለብዎ, ሊረዳ የሚችል የስነ-ልቦና ባለሙያ ሊኖር ይችላል
የተለያዩ ዓይነት የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አሉ. እያንዳንዳቸው በዓለም ላይ የተለያዩ ችግሮች መፍታት ላይ አተኩረዋል. ለምሳሌ ልጅዎ በት / ቤት ውስጥ ችግሮች እያጋጠማቸው ከሆነ, ከትምህርት ቤት የሥነ-መዋዕለ- ህይወት ጠያቂዎች ተማሪዎች ምክር, ማህበራዊ, ስሜታዊ, እና ሌሎች ጉዳዮችን ለመርዳት በማገዝ ላይ ያተኮሩ ምክሮችን ሊጠይቁ ይችላሉ. አንድ አረጋዊ ወላጅ ወይም አያት ቢጨነቁ ከእርጅና ሂደቱ ጋር በተያያዙ ጉዳዮች ላይ ልዩ ስልጠና እና እውቀት ያለው የልብ የስነ-ልቦና ባለሙያ ማማከር ትፈልግ ይሆናል.
ለፍላጎቶችዎ ትክክለኛውን ባለሙያ ለመወሰን, ለተለያዩ ልዩ መስኮች የተለያዩ ስልጠናዎችን እና የፈቃድ መስፈርቶችን ለመረዳት ይረዳል. የሥነ ልቦና ሐኪምን ለመምረጥ እየሞከሩ ከሆነ የትኞቹ የሕክምና ባለሙያዎች የደም ሕክምና አገልግሎት መስጠት እንደሚችሉ የበለጠ ማወቅ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
በስነልቦና ትምህርት (ዶክተሪን) ማሰልጠኛ ላይ ካሰላቹ, ብዙ የመረጡ ስራዎች መኖራቸውን በማወቅ ደስ ይለ ዎት. የተለያዩ የሙያ አማራጮች በርስዎ የትምህርት ደረጃ እና የሥራ ልምድ ላይ የተመሰረተ ነው, ስለሆነም የመረጡትን ልዩነት ስልጠና እና የፈቃድ መስፈርቶችን መሞከር አስፈላጊ ነው. ጥቂቶቹ አማራጭ የስራ አማራጮች ክሊኒካል ሳይኮሎጂ , የሕክምና ሳይንሳዊ , የጤና ሳይኮሎጂ , እና የኢንዱስትሪ-ድርጅታዊ ልበ-አእምሮ ይገኙበታል .
የስነ-ልቦና ባለሙያዎች የሰው ህይወት በሚኖርበት ጊዜ ላይ ያተኩራሉ
የሥነ-ልቦና ዋነኛ አላማዎች የሰዎች ባህሪን ለመግለፅ, ለማብራራት, ለመተንበይ እና ለማሻሻል ነው. የስነ-ልቦና ባለሙያዎች የሚያከናውኑት ሥራ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል, ሁሉም አንድ የተሻለ ግብ ያካፍላሉ, ሰዎች የተሻለ ህይወት እንዲኖሩ ለመርዳት. አንዳንድ የስነ-ልቦና ሐኪሞች ሰዎች እንዴት እንደሚመስሉት, ምን እንደሚሰማቸው እና እንደሚያደርጉት መሠረታዊ ግንዛቤዎቻችን በመጋራት ይሄንን ያከናውናሉ. ሌሎች የስነ-ልቦና ባለሙያዎች በእለት ተእለት ህይወት ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ እውነተኛውን ዓለም አቀፍ ችግሮች ለመፍታት በተተገበረው አሰራር ውስጥ ይሰራሉ.
በመጨረሻም, በርካታ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ህይወታቸዉን ከስነ-ልቦና ችግር ጋር ለሚታገሉ ሰዎችን ለመርዳት ይሰራሉ. እነዚህ ባለሙያዎች በሆስፒታሎች, በአዕምሮ ጤና ክሊኒኮች, በግል ልምዶች እና በሌሎች ቦታዎች የሥነ ልቦና ችግርን ለመመርመር እና ከሁሉም የኑሮ ደረጃዎች ለሚመጡ ሰዎች የሥነ ልቦና ህክምናን ያቀርባሉ.
አንድ ቃል ከ
እንደምታየው, ሳይኮሎጂ በበርካታ የሕይወት መስኮች ተግባራዊ ልምዶች ያለው ሀብታም እና ማራኪ ርዕሰ-ጉዳይ ነው. ሰዎች ለምን አስበውበት እና እንደሚሰሩት የበለጠ ለማወቅ ከፈለጉ, ሳይኮሎጂን ማጥናት ከሰው ልጅ ተሞክሮ የበለጠ ጥልቅ ግንዛቤ ነው.
ስነ ልቦለድ ዛሬ በዓለም ላይ ኃይለኛ ተጽእኖ ስላለው, ይህ ዲሲፕሊን በትምህርት, በምርምር, እና በአእምሮ ጤና ውስጥ በሚገኙ መስኮች ውስጥ የሚጫወተውን ሚና መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው. የባዮሎጂያችን, ግንኙነቶቻችን, እና የአዕምሮአችን ሂደቶች መስተጋባችን የዕለት ተዕለት ኑሮአችንን በእጅጉ ይጎዳል. የሥነ ልቦና ሐኪሞች እነዚህ ተፅእኖዎች ጤናን, ደስታን, እና አጠቃላይ ደህንነትን ተፅእኖ በመፍጠር ረገድ የሚጫወቱትን ሚና በመረዳት ችሎታ አላቸው. ስለ ሳይኮሎጂ መሰረታዊ ትምህርቶች የበለጠ በመማር, ይህ ርእሰ ጉዳይ በራስዎ ሕይወት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችልባቸው በርካታ መንገዶች የበለጠ ግንዛቤ ማግኘት ይችላሉ.
> ምንጮች:
> የአሜሪካ የሥነ ልቦና ማህበር. ሰዎች ሕይወታቸውን እንዲያሻሽሉ መርዳት. ሳይኮሎጂ: ሳይንስ በእንቅስቃሴ.
> የሠራተኛ ስታትስቲክስ ቢሮ, የዩኤስ የሰራተኛ ክፍል. የሙያ ማኑዋል መመሪያ መጽሃፍ: የሥነ ልቦና ባለሙያዎች. የ 2016-17 እትም.