የተጭበረበረ ጭንቀት, የተዳሰሰ ምላሽ, ወይም የኬሚካል አለመጣጣም የተበላሸ ወንጀል ሊሆን ይችላል
ባለሙያዎች ፎቢያዎች ለምን እንዳዳጁን እርግጠኛ አይደሉም. ሆኖም ግን, ብዙ ንድፈ ሐሳቦች አሉ, እነሱም በሦስት የተለያዩ ምድቦች ሊመደቡ ይችላሉ.
- ሳይኮኖአሊቲክ
- በመማር-ላይ የተመሠረተ
- ባዮሎጂካል
ፎፋሚዎች እንዲከሰቱ የሚያደርጉት በርካታ ምክንያቶች አንድ ላይ ሲሆኑ እነዚህ ሦስት ምድቦች እርስ በርሳቸው የሚጣመሩ ናቸው ብሎ ማሰብ የማይመስል ነገር ነው. ለምሳሌ, በአንጎል ውስጥ የሚገኙት ሥነ ምህዳሮች በአካባቢያቸው ባለው ነገር ወይም ነገር ውስጥ የተመሰረቱ ወይም አሉታዊ ልምዶች ወደ ተረት ምላሽ ሊሰጡ ስለሚችሉ ነው.
እነዚህን ጽንሰ-ሐሳቦች ተመልከቱ እና የፍራቢያን እድገት ምን ያህል ውስብስብ እንደሆነ ታየዋለህ, እና በብዙ ምክንያቶች የተለያዩ ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ.
ሳይኮኖአቲክ ቲዎሪ
ሲግማን ሙድ ዘመናዊ የስነ ልቦና አባት አባት ተብሎ ይታወቃል. የእሱ የአቅኚነት መዋቅራዊ ጽንሰ-ሃሳብ በአብዛኛው የተመሠረተው በሶስቱ ደረጃዎች ላይ ነው.
- መታወቂያ
- ኢጎ
- ሱፐሪዮ
መታወቂያው የአዕምሮ ቀዳሚ እና ጉልህ የሆነ የአዕምሮ ክፍል ሲሆን እንደ ፍርሃትና ጭንቀት የመሳሰሉት የመጀመሪያዎቹ ስሜቶች መሰረት ነው.
የበላይነት ዋጋ ያለው የእራስ ፍርዶች እና የጥፋተኝነት ጽንሰ-Adding የላቀ የላቀ ሕሊና ነው. ኢጂው በሁለቱ መካከል አስተማማኝ አወያይ ነው. ከፍተኛውን የኢ-ንድን ግዴታ ማለት መታወቂያውን ማዘዝ ነው.
በዚህ ጽንሰ-ሐሳብ መሠረት, ፎቢያ በይስቴንስ የተገፋውን የመረጣችሁ መታወክ ስሜት ነው. በሌላ አገላለጽ, በአሁኑ ጊዜ በፍርሃት የተሞላው ነገር የእርግማን መነሻ አይደለም.
የመማሪያ ቲዮሪ
የመማር ንድፈ-ሐሳብ በጠበቃነት እና በእውቀት (ኮግኒቲቭ) ጽንሰ-ሀሳብ ላይ የተመሰረቱ አጠቃሎ አተገባዊ ስብስቦች ናቸው. ኢቫን ፔቭሎቭ ደውሎች በሚጮሁበት ጊዜ ውሾች ለስላሳ ስልጠና እንዲሰለጥኑ በማስተማር የመማር ንድፈቱን ጀምረዋል. ከዚያ ጊዜ አንስቶ በርካታ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በፐቭሎቭ ሥራ ላይ የሰብዓዊ ባሕሪዎችን ጽንሰ-ሃሳቦች ለማዳበር አዳብረዋል.
በመማር ንድፈ ሐሳብ መሰረት ፍራቻዎች የሚፈጥሩት ፍርሀት በተጠናከረ ወይም በተቀጡ ጊዜ ነው. ሁለቱም ጥንካሬ እና ቅጣቶች አዎንታዊ ወይም አሉታዊ ሊሆኑ ይችላሉ.
አዎንታዊ ማበረታቻ ማለት አንድ ልጅ አንድን እባብ ከእባቡ ርቆ ለመቆየት የሚያደርገውን እንደ አንድ ወሳኝ ነገር ነው. A ንድ E ርምጃ የሚወሰድበት ሁኔታ E ንደ ልጁ እባብ ሲነካው E ንዳይቀደው ለመከላከል A ንድ A ንድ ነገር አሉታዊ ወይም ጎጂ ነው.
ባዮሎጂካል መሰረት
የሕክምናው ሞዴል ሥነ-ልቦናዊ አደረጃጀት የአእምሮ ሕመሞች በአካላዊ ሁኔታዎች ምክንያት የተከሰቱ ናቸው ይላል. ይህ ጽንሰ-ሀሳብ የሚያተኩረው ኒውሮፕስኮሎጂ (የአእምሮ ስብስብን) ሲሆን ይህም የአዕምሮውን አወቃቀር እና ተግባር ለማጥናት ነው.
ፎለባስ እድገት በሚኖርበት ጊዜ የአንጎለር በሽታ አምጪ ተውሳኮች የአንዳንድ የጂን ምክንያቶችን ለይተው አውቀዋል. ምርምሩም በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ቢሆንም, የአንጎል ኬሚስትሪን የሚመለከቱ አንዳንድ መድሃኒቶች ፎቢዎችን ለመቆጣጠር ጠቃሚ ናቸው. አብዛኛዎቹ እነዚህ ሕክምናዎች ሴቶቶኒን የተባለውን ኬሚካላዊ መጠን ከፍ በማድረግ ጭንቀትን ለማስታገስ የታሰቡ ናቸው.