አሁን የሚረዳዎ አማካይ አጣሪዎ ይመለከታል
"ዛሬ እንዴት ነው የምትሰራው?" "አሁን በምን አለም ውስጥ እየሆነ ነው?" "ምን ይሰማሃል?" እነዚህ አሳቢ ወዳጆች እንደሚጠይቁት ቀላል ጥያቄዎች ናቸው. ይሁን እንጂ በአሁኑ ጊዜ በአእምሮ ጤና ጥበቃ ውስጥ ከእርስዎ ቨርሞቲክ ሐኪም ጋር ውይይት ይጀምሩ. በ A ሰረይ (ኤይ I) ውስጥ የሚደረጉት መሻሻል A ላማ ለሚፈልጉ ተጨማሪ ሰዎች ወደ AE ምሮ A ቸው E ንዳሉ ነው.
የአእምሮ ጤንነት አይ አይ የጨዋታ መለዋወጫ ሊሆን እንደሚችል ግልጽ እየሆነ መጥቷል.
የፈጠራ ቴክኖሎጂ በተለያዩ የአዕምሮ ጤና ሁኔታዎች ለሚነኩ በሚሊዮኖች ለሚቆጠሩ አሜሪካውያን አዲስ እድሎችን ያቀርባል. ይሁን እንጂ የእነዚህ ዘዴዎች ጥቅሞች ከአቅም ገደብዎ ጋር በተመጣጠነ ሁኔታ ሚዛናዊ መሆን ይኖርባቸዋል. ለአይምሮ ጤንነት በአይአይ የረዥም ጊዜ ውጤታማነት ገና በጥልቅ ፍተሻ ገና አልተሞከረም, ግን የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች ተስፋ ሰጪ ናቸው.
የ AE ምሮ በሽታዎች በጣም ውስብስብ ናቸው በዩኤስ ውስጥ
እንደ ብሔራዊ የአእምሮ ጤና ተቋም (NIMH) መሠረት ከአሜሪካ ውስጥ ከአምስት አዋቂዎች (17.9 በመቶ) መካከል አንድ የአእምሮ ጤና ችግር ይይዛቸዋል. የአዕምሮ ህመም የግለሰቡን የኑሮ ሁኔታ እንዲቀንስ ከማድረጉም በላይ ከጤና ወጪዎች ጋር ተያያዥነት አለው.
በኒው አርበር, ሚሺገን የሚገኘው የአልታራም ተቋም በተከታታይ ያለው የጤና ወጪ መቆጣጠሪያ ማዕከል ዳይሬክተር የሆኑት ቻርለር ሮዝ, የአእምሮ ሕመምን ጨምሮ የአእምሮ ሕመም, አሁን ከፍተኛ የሕክምና ወጪን ዝርዝር የያዘ ነው ብለዋል.
በአሁኑ ጊዜ የአእምሮ ጤንነት በአሁኑ ጊዜ ከፍተኛ ወጪ የሚጠይቀውን የልብና የደም ቧንቧ መከወን ከሚያስገኝልን የጤና ጥበቃ ስርዓታችን ውስጥ በጣም ውድ ነው.
በግምት በዓመት 201 ቢሊዮን ዶላር በአእምሮ ጤንነት ላይ ይውላል. ብዙ ሰዎች እርጅናን ለማግኘት በሚችሉበት ጊዜ, እንደ የአእምሮ ማጣት የመሳሰሉ አንዳንድ የጤና ችግሮች መጨመር እየጨመረ ይሄዳል, ከአዳዲስ የአመራር ስልቶች ጋር ተያይዞ ይሄንን ቁጥር ከፍ እንዲያደርግ ይጠበቃል.
ከሕክምና ጋር የተያያዙ ወጪዎች ምክንያት, የአእምሮ ጤና ችግሮች የሚያጋጥሙ ብዙ ግለሰቦች ወቅታዊ የሙያ ግቤ አያገኙም. ብቸኛው አስተዋጽኦ ያደረገባቸው ወጭ ብቻ አይደለም. ሌሎች ምክንያቶች ደግሞ የቲቢ ሕክምና እጥረት እና የአዕምሮ ህመም ጋር የተዛመተ መዘዝን ያጠቃልላል.
AI ለአእምሮ ጤንነት እና ለግል የተበጁ CBT
ክሊኒካዊ የምሕንድስና ምርምር ባለሙያ ዶ / ር አኒሰን ዳርሲ, አንድ በሽተኛ ከህክምና ባለሙያው ጋር ሊወያይባቸው የሚችሉ ውይይቶችን ለማባዛት የታሰበውን የፌስቡክ የተቀናጀ የኮምፒተር ፕሮግራም Wowbot ን ፈጥሯል. Woobot ፈጣን መልእክት አገልግሎት የሚመስል የውይይት መረጃ ነው. የዲጂታል ቴክኖሎጂው ስለ ስሜትዎ እና ስለ ሃሳቦች, ስለ እርስዎ ስሜት እንዴት እንደሚሰማው, ስለእርስዎ ስለሚማር እና በእውቀት ላይ የተመሠረተ የግንዛቤ (cognitive behavior therapy) (CBT) መሳሪያዎችን ያቀርባል. ከ WoeBot ጋር ያሉ ግንኙነቶች የእውነተኛ ህይወት ፊት ለፊት ስብሰባ ለመምሰል ይጥራሉ, እና መስተጋብር ከግለሰቡ ሁኔታ ጋር የተስማማ ነው.
ሆኖም ግን Darcy Woobot እንደ ሮቦት ብቻ ሳይሆን የሰዎች ግንኙነትን መተካት እንደማይችል ለማሳየት ይጠነቃቃል. እንዲሁም አንዳንድ ሰዎች ምናባዊ ክፍለ ጊዜ ከሚሰጡት ይልቅ የተለያዩ የሕክምና እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ሊያስፈልጋቸው ይችሉ ይሆናል. ሆኖም ግን, ብዙ ባለሙያዎች እንደ Woeb ያሉ አማራጮች ጊዜን የሚያጣጥሙ እና ለ 24 ሰከንድ አየር ማቀላጠፊያ ዘመናዊ ለሆኑ ዘመናዊ ትውልዶች የበለጠ ተደራሽ ያደርገዋል.
በጥንቃቄ የተሠሩ ሶፍትዌሮች ቅድመ-ተፈላጊ እና ዋጋቸው የማይጠይቁ የግል ዝግጅቶችን ያቀርባል.
Woebot ሰዎች በአምሳያ ፊት ለፊት በመያዝ ሰዎችን ለመርዳት የመጀመሪያው ሙከራ አይደለም. ቻትቦቶች በመጠቀም ሰዎችን የአእምሮ ጤንነት ለማሻሻል ሌሎች ሙከራዎች ተደርገዋል. አንዳንዶቹ የቅድሚያ ውይይት ቦቶች የተሰሩት በ 1960 ዎቹ ውስጥ በ MIT Artificial Intelligence Labatory ነው. የእነሱ ፕሮግራም ኢሊዛ በአንድ የሕክምና ባለሙያና በታካሚ መካከል አጠር ያለ ውይይትን መኮረጅ ችሏል, ዛሬም ጥቅም ላይ የዋሉት ስርዓቶች እንደ አያቶች ይቆጠራል.
በተፈጥሯዊ የቋንቋ አሠራር ሂደት ውስጥ የተደረጉ እድገቶችና የስለታማ ስልኮች ታዋቂነት የአእምሮ ጤንነት እንክብካቤን በተመለከተ የአይአይኤ አኒቲ ኮከብ አጫጭር ጦማሮች እንዲፈጠር አድርጓል.
Chatbots ሰብዓዊ-ተፈጥሮ እና ተፈጥሮአዊ እንዲሆኑ በየጊዜው እየተሻሻሉ ነው. በተጨማሪም የተለያዩ የቋንቋ አማራጮችን ያቀርባሉ. ለምሳሌ, ኤማ ዱፕልያንን እና ቀላል የመጫጫን ጭንቀትን ለመርዳት የተነደፈ ቦተም ነው, እንዲሁም ካሪም አረብኛን ይናገራል እንዲሁም የጦርነት አሰቃቂ ድርጊቶችን ለማምለጥ የሶሪያ ስደተኞችን ለመቋቋም እየታገዘ ነው.
ሁለቱም ፕሮግራሞች የተነደፉት በሲሊቪን ቫይረስ ጀምበር X2AI ነው. በአሁኑ ጊዜ ኩባንያው የቅርብ ጊዜውን ሥነ ልቦናዊ AI ምርቱን-Tess እያስተዋወቀ ነው. ቲስ CBT ሊያከናውን ይችላል, እንዲሁም ከእንክብካቤ ሰጪ ጋር የተዛመተውን ማቃጠልን ያሻሽላል.
ለአእምሮ ጤንነት በጣም አሳሳቢ የሆነው የአይ.ሲ. ምንድነው?
በጤና እንክብካቤ ውስጥ የቱቦትን መጠቀም ሲገመግም, ዓለም አቀፍ የቀይ መስቀል ኮሚቴ በ 2017 ባወጣው ዘገባ የመልዕክት-ተኮር የመግብ-መያዣ (bots) የመጀመርያ ግምገማዎች ተጣምረው ነው. ዋጋ የማይጠይቁ እና ለማሰማራት ቀላል እንደሆኑ ታውቆ ሳለ አንዳንድ ውሱንነቶች እንደ የቴክኒካዊ ችግሮች አሉ. ከዚህም በላይ ሮቦቶች የራሳቸው የሆነ አስተሳሰብ የላቸውም. ቅድመ-ስክሪፕትን ተከትለው ይከተላሉ. ስለዚህ, ሁሌም ተጠቃሚውን እና የእሱ ፍላጎት መረዳት አይችሉም. ስለሆነም አንዳንድ ባለሙያዎች እንደሚገልጹት ይህ መገናኛ ምናልባት ምንም ነገር እንዳያመልጥ ከሰው ሰው ቴራፒስት ጋር በተዛመደ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
ይሁን እንጂ ለአይምሮ ጤንነት የቻት ቦይት ውጤታማነት ላይ ያደረጓቸው ጥቂት ጥናቶች ግን ተስፋ ሰጪ ነበሩ. ከ Woe Bot የመጀመሪያው የጥናት ሙከራ የተካሄደው ከሁለት ሳምንታት በኋላ ነው, ተሳታፊዎች በዲፕሬሽን እና በጭንቀት ላይ ከፍተኛ ተፅእኖ አሳድገዋል. ከዚህም በላይ ቦዶን የሚጠቀሙ ግለሰቦች በየቀኑ ማለት ይቻላል ከፍተኛ የሆነ የተሳትፎ ደረጃ ላይ ደርሰዋል.
ኤሊ የተባለችው ቬራስት ሐኪም ደግሞ በደቡብ ካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ የግሪንስ ቴክኖሎጂ (ቴሌኮም) ተቋም ተመርቃለች. መጀመሪያ ላይ, ኤሊ የመንፈስ ጭንቀትንና የመንፈስ ጭንቀትን የሚያመጣ ውጥረት የሚያስከትል አዛውንቶችን ለማከም ታስቦ ነበር.
ከቴክኖሎጂው በጣም የተለየ የሆነው ነገር ኤሊ የቃላትን ብቻ ሳይሆን የቃላት ምልክቶችን (ለምሣሌ የፊት ገጽታ, አካላዊ እንቅስቃሴዎች, አቀማመጥ) ማወቅ ነው. የመሃከለኛ ምልክት ምልክቶች በህክምናው ውስጥ በጣም አስፈላጊ ናቸው, ነገር ግን ጥቃቅን እና ለመምረጥ አስቸጋሪ ናቸው. በሊው-ፊሊፕ ሞርኒን እና አልበርት የሚመራው የመመቴክ ቡድን "ወደላይ ዝርጋ" Rizzo የእነሱን ህልም ቴራፒስት ያዳበረ ሲሆን ይህም በርካታ መረጃዎችን ይሰበስባል እና ይተንትናል እና ተጠቃሚውን ለመገምገም ይረዳል. የኤልሊ ፈጣሪዎች ይህ የሰው ልጅ የአእምሮ ጤንነት እንደሚያሻሽልና የምርመራውን ትክክለኛነት ለማሻሻል እንደሚረዳ ተከራከሩ.
ኤሊ (እና ሌሎች የ chatbot ቤተሰብ አባላት) በትክክል እንዴት ማከናወን ይችላሉ?
አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ለአቫatሮች እውነተኛ ሰዎች እንደሆኑ. የዩኒቨርሲቲ ኮሌጅ ኦል-ሊታስተር, ሎንግተን, ዩናይትድ ኪንግደም, እና የስራ ባልደረቦቿ ሰዎች ከሮቦቶች ጋር መስተጋብር እንደፈፀሙባቸው የሚያውቁ ሙከራዎችን ያካሂዱ ነበር.
አንዳንድ የስነ-ልቦና ሐኪሞችም አሳፋሪ መረጃን ከእውነተኛ ቴራፒስት ጋር ማጋራት ቀላል እንደ ሆነ ይናገራሉ. ከሰው ወደ ሰው መስተጋብር ብዙውን ጊዜ በተወሰነ መጠን እራስን የሚቆጣጠር ነው. አሳፋች ሰዎች ከሌላ ሰው ጋር በግልጽ እንዳይጋሩ ሊያግድ ይችላል. ይሁን እንጂ, ከእውነተኛ ቴራፒስት ጋር ሲቀመጡ, ርዕሰ-ጉዳዮች የራሳቸውን ሐሳብ ለመግለጽ የበለጠ ፈቃደኛ ሆነው ተገኝተዋል, ይህም ጠቃሚ የሕክምና ጥቅም ሊኖረው ይችላል. ታካሚዎች የስነ-ልቦ-አልባ ህክቦትን በሚናገሩበት ጊዜ, እንደተፈረደባቸው ሆኖ አይናገሩም. Ellie, Karim እና Woobot በቀላሉ ሊሰማቸው ይችላል. ከዚህም በተጨማሪ ሮቦቶች ሁልጊዜ ሊገኙ የሚችሉ ሲሆን ከሰውነት ቴራፒስት ጋር ሲነፃፀሩ በጣም ከፍተኛ የሆነ የቲቢሊኬሽን መስተጋብሮችን መስጠት ይችላሉ.
በ AI-based የአእምሮ ጤንነት እንክብካቤ ስርዓትን ወደ ራስ አቅጣጫ ይቀይራሉ?
AI የአእምሮ ጤናን ጨምሮ የተለያዩ ኢንዱስትሪዎች እየተቀየረ ነው. የማሽን መማሪያ እና የላቀ የአይኤ ቴክኖሎጂዎች ግለሰባዊ ስሜታዊ ድጋፍ በመስጠቱ ላይ የሚያተኩር አዲስ ዓይነት እንክብካቤን እያነሱ ነው. ለምሳሌ, Ginger.io ማይክሮኒካዊ ትምህርትን እና በትክክለኛው ጊዜ ትክክለኛ የስሜት ድጋፍ ደረጃን ለእርስዎ ለመስጠት የሚያስችሉ ክሊኒካዊ አውታረመረብ ያጣምራሉ. ከስድስት ዓመታት በፊት የተመሰረተው ይህ መድረክ ባለሙያዎችን ከ AI ጋር በማዋሃድ እና 24/7 በመስመር ላይ CBT, የጥበቃ እና የችግኝ ማሰልጠኛ ሥልጠናዎችን ያቀርባል. ኩባንያው በቴክኖሎጂው አማካኝነት በተጠቃሚዎች መደገፍ እና ዘመናዊ አሰራርን, የቲቢ ሕክምና ባለሙያዎችን እና የሥነ-አእምሮ ባለሙያዎችን በትብብር አቀራረብ አማካኝነት ተጠቃሚዎችን በተገቢው መንገድ ሊደግፍ እና ሊከታተል ይችላል. በማሽን ማሽን እንደ የጀርባ አጥንት, የእያንዳንዱ ግለሰብ መሻሻል Ginger. ን ያግዛል .io የመሣሪያ ስርዓቱን ያሻሽላል እና ይበልጥ ዘመናዊ እና ይበልጥ ሊሳካ የሚችል እንዲሆን ያደርገዋል. የ Ginger.io መተግበሪያን በማውረድ, ተጠቃሚዎች ቀኑን ሙሉ ለመርዳት ከሶስት የስሜት ድጋፍ ሰልፎች ጋር ተቀናጅተው ይጣጣማሉ. አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ, በአሁኑ ወቅታዊ ሞዴል ውስጥ ካሉ ሳምንታት ጋር ሲነፃፀር በተወሰኑ ሳምንታት ውስጥ ከተጠቃሚዎች ወደ ፈቃድ ፈቃድ ያላቸው ቴራፒስቶች ወይም የቦርድ ስነ- ከአሠልጣኞች እና ከቲዮፕሊስቶች ጋር ያሉ ግንኙነቶች በግለሰቦች ፍላጎት ላይ ተመስርቶ ያልተገደበ የቀጥታ ውይይቶች እስከ ቪዲዮ ክፍለ ጊዜዎች ሊቆዩ ይችላሉ.
የጊንጅዮዮም ምሳሌዎች ጊዜያዊ, መልክዓ ምድራዊ እና በተወሰኑ ደረጃዎች የፋይናንስ ወሰኖች እና ገደቦች ሊሻገር ወደሚችል ወደ አአይድ የጤና እንክብካቤ ሥርዓት እየተጓዝን ሊሆን ይችላል. "የዲጂታል ቴክኖሎጂ እና የማሽን ማቴሪያሎችን በመጠቀም ባህሪያችን ጤናን የበለጠ በቀላሉ ማግኘት እና ምቾት ማድረግ እና ባህላዊ መፍትሔዎችን ማጋለጡን መቀነስ እንችላለን" በማለት Ginger.io የቢዝነስ ልማት ዋና ዳይሬክተር ሩቤካ ሹአይ ተናግረዋል.
የሰዎች እጥረት የአእምሮ ጤንነት ችግር ያለባቸውን ሰዎች ሁሉ ለማየት የሚያስችል ሌላ ትልቅ እንቅፋት ሆኗል. በሌላ በኩል ደግሞ ቻትስቶች እና የመስመር ላይ የመሳሪያ ስርዓቶች, ድጋፍ በሚፈልጉበት ጊዜ ሊያዩዎት ይችላሉ. በተጨማሪም መካከለኛ ቴራፒስት ይኖራቸው ከነበረ ብዙ ተጠቃሚዎች ጋር አስቀድመው ሰርተዋል. የስታንፎርድ ዩኒቨርስቲ የአደም አዳምስ ይህንን የቴክኖልሺኖችን ቡድን "ተጋሪ አዋቂ ሰዋሰው" በመባል በ 2018 እንደሚቀጥል ይተነብያል.
ምንም እንኳን ለአእምሮ ጤንነት አይኢይም ውስብስብ ብዙ ችግሮችን መቋቋም ቢያስፈልገውም, የባህሪው ጤና ጥበቃ ጣልቃ ገብነት ቀጣይነት ያለው መሆኑን እያሳየ ሲሆን, ቴክኖሎጂ የተሻሻለ የተጠቃሚ ተሞክሮ መስጠትን የሚያመለክት ይመስላል. አሁን መልካም የአእምሮ ጤንነት በጣቶቻችን መዳፍ ላይ ነው.
ማኅበራዊ መገለልን በወጣቶች መጠቀምን መከላከል
የማኅበራዊ አውታረመረብ ግንኙነት የአእምሮ ሕመም ለሚያስፈልጋቸው ወጣቶች በጣም አስፈላጊ ነው. በጣም የተራቀቀ ማህበራዊ ተነጥሎ መኖር እና የጠበቀ ግንኙነትን ማጠናከር የህይወት ዘይቤዎች ናቸው. ስለዚህ በበይነመረብ ላይ ያሉ ማህበራዊ አውታረ መረቦች ባለቤት የመሆን ስሜት ሊያደጉ እና አዎንታዊ ግንኙነትን ሊያበረታቱ ይችላሉ. ምንም እንኳን የኦንላይን ጤና ማኅበረሰቦች ጥቅሞች በስፋት ተቀባይነት ከማግኘት በፊት, አሁን ሳይንቲስቶች ሰዎች በማኅበራዊ ደረጃ በይበልጥ የተገናኘ እንዲሰማቸው በማድረጉ ሊረዳ የሚችለውን አዕምሯቸውን እየተገነዘቡ ነው.
በሜልበርን, አውስትራሊያ, እና በባልደረቦቹ አማካኝነቱ የላቀ የኦንላይን ማሕበራዊ ቴራፒ (MOST) ፕሮጀክት ላይ ሲሰራ ቆይቷል. አብዛኛው ሞዴል ከቆጠሮ (psychosis) እና ከዲፕሬሽን (psycho-psychotherapy) ለመገገም ወጣቶች እየተሠራበት ነው. ይህ ቴክኖሎጂ ወጣት ልጆች መማር እና መስተጋብር የሚፈጥሩበት እንዲሁም ቴራፒዮቲክ ቴክኒኮችን የሚለማመዱ ዘይቤአዊ አከባቢን ለመፍጠር ይረዳል.
አብዛኛዎቹ ስርዓቶች ተጠቃሚዎችን ልምድ እና ልምድ እንዲያገኙ እና ከሌሎች አባላት ድጋፍ እና ማረጋገጫ ማግኘትን የሚያካትቱ የካ ካፌን ክፍልን ጨምሮ በርካታ ክፍሎች አሉት. ተጠቃሚዎች በቡድን ውስጥ ችግሮችን በሚፈታበት በ Talk It Out ክፍል ላይ ችግርን ሊጠቁሙ ይችላሉ. ወይም, በ Do It! ውስጥ የአእምሮ ጥንቃቄ እና ራስን-ርህራሄ የሚጠቀም የባህሪ ተግባር ውስጥ ሊሳተፉ ይችላሉ ! የጣቢያው ክፍል.
አብዛኛው በተከታታይ የምርምር ሙከራዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል, እንደ ተመጣጣኝ የአእምሮ ጤና መሣሪያ ተገምግሟል. በአሁኑ ጊዜ ፕሮግራሙ በሰዎች አወያዮች አማካይነት አመቻችቷል. ይሁን እንጂ የስርዓቱ ዕቅድ ንድፍ አውጪ ሰዎችን በአዳዲስ የአይኢ መፍትሄዎች እንዲተኩላቸው አድርገዋል. የተጠቃሚ ይዘት በመተንተን ወደፊት ለወደፊቱ የግለሰብ ቴራፒ ሊሰጥ ይችላል.
የዴ አልፎንሶ ቡድን ከሌሎች ስርዓቶች ጋር ለመገናኘት እና ተስማሚ የሞባይል ማሳወቂያዎችን ለማቅረብ መፈለግ ላይ ነው. ለምሳሌ, በተጠቃሚው የእጅ አንሶ ሰርተርስ የመረበሽ ጥቁር ተገኝቶ ከተገኘ, አብዛኛው ህክምና በአንድ ጊዜ የግለሰቡን የሕክምና ግብዓቶች በግልፅ ሊያቀርብ ይችላል.
የተማሪውን ውጥረት ለመቀነስ ምናባዊ አማካሪ
ሌላው የአይምሮአዊ የአእምሮ ጤና ማሻሻያ, ይህ ለወጣቶች ያተኮረ, ከአውስትራሊያና ቻይና በበርካታ የተለያዩ የሳይንስ ባለሙያዎች የተገነባ ነው. ለዩኒቨርሲቲ ተማሪዎች አዲስ ምናባዊ አማካሪ ሲፈተሽላቸው አብራሪ የሙከራ ማሻሻያ ሞክረዋል.
በሲድኒ የማኳኳሪ ዩኒቨርሲቲ ተባባሪ ፕሮፌሰር የሆኑት ማንኖያ ካቫሊ በፕሮጀክቱ ውስጥ የተካፈሉ ሲሆን; በተለይም የፈተና ውጥረትን በተመለከተ ተማሪዎች የተሻለ የመቋቋም ችሎታ ቴክኒኮችን እንዲያዳብሩ የሚያግዝ ነው. ብዙውን ጊዜ ፈተናዎች ለወጣቶች ከፍተኛ ጫና ያሳድራሉ, ይህም እንደ ድብርት, እንቅልፍ ማጣት እና የራስን ሕይወት ማጥፋት ያሉ አሉታዊ የጤና ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ. ከመጠን በላይ ለጭንቀት ሲጋለጡ, ጤንነትን ለመጠበቅ ወቅታዊ ምክክር ማድረግ ወሳኝ ሊሆን ይችላል.
ካቫሊ እና ባልደረቦቼ ድጋፍ ለመስጠት በቀላሉ ሊገኙ የሚችሉ ምናባዊ አጋራዎችን አቅርበው ነበር. በቅድመ ፈተናዎች ላይ መሰረት በማድረግ, ቡድኖቹ ያደጉትን ተጓዳኝ የመነጋገሪያ ኤጀንት በበጋበት የፈተና ጊዜ በጣም ጠቃሚ ሊሆን እንደሚችል ያምናሉ. ዘመናዊ አማካሪ የስነ-ልቦና ባለሙያን በመኮረጅ ውጥረትን በመቆጣጠር ምክክር እና ድጋፍ ይሰጣል.
ተመራማሪዎቹ በነዚህ የሙከራ ጥናቶች ወቅት እንዴት ህልም ቴራፒስት ንድፍን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚፈልጉ ለመተግበር ፈለጉ. ለምሳሌ ያህል, ተባዕታይ አማካሪዎች አማካሪዎቹ ድምፆች ይበልጥ አስተማማኝና አስደሳች እንደሆኑ ተገንዝበዋል. በሌላ በኩል የሴቶች ድምፆች እንደ ግልጽ, የበለጠ ብቃት ያላቸው እና ይበልጥ ተለዋዋጭ ናቸው. ይህ ለወደፊቱ ለአይምሮ ጤንነት በአይአይሲ ላይ አስገራሚ እንድምታዎች ሊኖረው ይችላል-ይህም የሕክምናው ውጤት ተጽእኖውን በተጠቃሚው ላይ የበለጠ ለማሳደግ የተለያዩ ሰዎችን ማልማት ነው.
> ምንጮች:
> D'Alfonso S., Santesteban-Echarri O., Rice S., et al. አርቲፊሻል ኢንተለንተከተላት ለወጣቶች የአእምሮ ጤንነት የሚረዳ የመስመር ላይ ማህበራዊ ሕክምና. ፍራንቼስስ ሳይኮሎጂ 2017; 8: 796.
> Fitzpatrick KK, Darcy A, Vierhile M. የስነ-አእምሮ እና የስነ-ልቦና-ልምምድ-ለታዳጊ ወጣቶች-ሙሉ ለሙሉ በራስ-ሰር ተጓዥ ተወካይ (Woebot) መጠቀም-በቋሚነት የተገመገመ ሙከራ. JMIR የአእምሮ ጤና 2017; 4 (2): e19
> Kavakli M, Li M, Rudra T. የተማሪዎችን የፈተና ውጣ ውረድ ለመቋቋም ምናባዊ አማካሪ ለማዳበር. ጆርናል የተቀናጀ ንድፍ እና ሂደት ሳይንስ , 2012; 16 (1) 5
> ማይር ኤ, ሚሊቲን ኤ, ሀንኮክ ጃ. ስለ እምቅ የአእምሮ ጤና ችግሮች ማሽኖችን ማውራት. ጃማ , 2017, 318 (13): 1217-1218.
> Roehrig C. የአእምሮ ሕመም በዓለም ላይ እጅግ በጣም ውድ የሆኑ ወጪዎች ዝርዝር ውስጥ በ $ 201 ቢሊዮን. የጤና ጉዳይ , 2016; 35 (6) 1130-1135.
> Slater M, Antley A, Sanchez-Vives M, et al. የስታንሊ ሚልግራም ታዛዥነት ሙከራዎች ምናባዊ ግኝት. Plos One , 2006; 1 (1).