አዳዲስ እና ተጨማሪ መድሃኒቶች ተጨማሪ OCD ተጎጂዎችን ሊረዳ ይችላል
ምንም እንኳ በአሁኑ ጊዜ ለኦብስተር-አስጊ ዲስኦርደር (ኦ.ሲ.ሲ.) ጤንነት የሚያገለግሉ በርካታ የሕክምና እና የስነልቦና ሕክምናዎች ቢኖሩም, እነዚህ ሕክምናዎች ለሁሉም ሰው አይሰሩም. እንደዚሁም ለኦአዲዲ አዲስ የሕክምና ዘዴዎችን ለማዘጋጀት ወይም በአሁኑ ወቅት ያሉትን የሕክምና ዘዴዎች ውጤታማነት ለመጨመር አዳዲስ የአሠራር ዘዴዎችን መጠቀም ያስፈልጋል.
St. John's Wort
እንደ የእጽዋት መድኃኒቶች የመሳሰሉ ተለዋጭ መድሃኒቶች በአውሮፓና በሰሜን አሜሪካ በከፍተኛ ደረጃ እያደገ መጥቷል.
እንደ OCD ያሉ የመረበሽ መታወክ በሽታዎች በአንድ ጊዜ እና በሌላ አማራጭ ሕክምናዎች ላይ ሙከራ አድርገዋል. ለጭንቀት በጣም ታዋቂ ከሆኑት የዕፅዋት መድሃኒቶች አንዱ የቅዱስ ጆንስ ፎርት ነው . ምክንያቱም እንደ ፒሲል (ፓሮሲኬቲን) እና አንፊራኒል (ክሎፓራሚን) ያሉ ሴሮቶኒን መርጦትን የሚገድል አንቲባቲክ መድኃኒቶች ኦዲዲን በማከም ረገድ ውጤታማ ናቸው. የቲዮ ጆንስ ዎርትም ተፈጥሯዊ ፀረ-የመንፈስ ጭንቀቶች እንደነበሩ ይነገራል. የሰውነት መቆጣጠሪያ ምልክቶችን ለመቀነስ የሚደረግ ሕክምና.
ተደጋጋሚ የሽግግር ገጠም መግነጢሳዊ ማበረታቻ
በተደጋጋሚ የሚከሰተውን የመግነጢሳዊ ማራገቢነት (rTMS), በአንጻራዊነት ያልተወሰዱ አሰራሮች (ሪችሎች), እንደ ኦዲኤ (ሲቲ) ምልክቶችን ለመቀነስ, አማራጭ የሕክምና አማራጮችን (ዶክተሮችን) ለመተግበር ከፍተኛ ጥረት የተደረገበት ነው. ተደጋጋሚ ቲ ኤም ኤስ አንድ ትንሽ መሣሪያ በቀጥታ ከራስ ቅሉ ላይ ማስቀመጥ ነው. ይህ የታሸገው መሳሪያ ኤሌክትሪክ የሚያጓጉዝ ሽቦን ይይዛል. በመሳሪያው በኩል ያለው የኤሌክትሪክ ፍሰት ኒውሮንስ ሴሎች በተወሰነ መጠንም ቢሆን ያነሰ ኃይል እንዲሆኑ ያደርጋሉ.
የነርቭ ሴሎች እንቅስቃሴ ደረጃ እንደ የአዕምሮ ህመም ምልክቶች እንደ ኦዲዲ ምልክት ጋር ተያይዟል.
በ D-ዚሳይስትሪን አማካኝነት የቫይረስ ሕክምና
የአትክልት እና ምላሽ መከላከያ ህክምና (ERP) የመሳሰሉ የሥነ-ልብ አያያዝ ዘዴዎች የ OCD ምልክቶችን በማከም ረገድ በጣም ውጤታማ ናቸው. ይሁን እንጂ, እነዚህ ሕክምናዎች ለሁሉም ሰው የሚሰሩት ሁልጊዜ አይደለም.
በተጨማሪም, የባህሪ ህክምና እና ተፈጥሮአዊ ወጪዎች ተፈታታኝነት ብዙ ሰዎች ህክምናን እንዲወገዱ ወይም እንዳይሰቃዩ ያደርጋቸዋል. በዚህ ምክንያት የባህሪ ቴራፒን ይበልጥ ውጤታማ እና ለተጨማሪ ሰዎች ተደራሽ ለማድረግ የሚረዱ መንገዶችን ለማወቅ ብዙ ፍላጎት አለው. አንደኛው የመድሃኒት ሕክምናን በመድሃኒት ማሟላት ይሆናል. በዚህ ረገድ ከፍተኛ ፍላጎት ያሳደረ መድሃኒት D-cycloserine መድሐኒት ነው.
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና OCD
ሁላችንም የአካል ብናኝ የሰውነት እንቅስቃሴ ከፍተኛ የሆነ አካላዊ ጥቅም አለው, የኮሌስትሮል መጠን መቀነስ እና የልብ እና የስኳር በሽታ አደጋን ለመቀነስ. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአእምሮ ህመም ምልክቶችን ለመቀነስ ሊያግዝ እንደሚችል የሚያሳዩ ጉልህ ማስረጃዎች አሉ. በእርግጥም, የአካል እንቅስቃሴ በአጠቃላይ በከፍተኛ ደረጃ የመተንፈስ ችግርን ለመጨመር እንዲሁም በአጠቃላይ በከፍተኛ ደረጃ ጭንቀትንና የተጨነቁ ደረጃዎችን ለመቀነስ በቴራፒያን መጠቀም እንደሚቻል ታውቋል. በቅርቡ ደግሞ, የመጀመሪያ ደረጃ ጥናቶች የኦሮጅን ምልክቶች በጣም ከባድነትን ለመቀነስ ኤሮኬክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመርዳት ጠቃሚ መሆኑን ተረድተዋል.
ጥልቅ የነርቭ ማበረታቻ ለ OCD
ምንም እንኳን ኦዲዲን ለማከም የተለያዩ መድሃኒቶችና የስነልቦ ሕክምና ህክምናዎች ቢኖሩም ከ 25 እስከ 40 በመቶ የሚሆኑት ለትክክለኛዎቹ ስትራቴጂዎች አጥጋቢ ምላሽ እንደማይሰጡ ተገምቷል.
ባለፉት 20 ዓመታት የተራቀቁ የአዕምሮ ስፔክኖሎጂ ቴክኖሎጂዎች ለምሳሌ እንደ በተግባራዊ መግነጢሳዊ ድምጽ ማጉላት (FMRI) የመሰሉ እንደ አንጎል ውስጣዊ አሠራር እውቀታችን ፈጣን ዕድገት አስከትሏል. የእነዚህ ምርመራዎች ውጤቶች የኦአሚካል ባዮሎጂያዊ እና አካላት መሰረታዊ መረጃዎችን ማብራራት ጀምረዋል. በተለይም እነዚህ ጥናቶች በአዕምሮ ውስጥ የሚገኙ የተወሰኑ ወሳኝ ዑደቶችን ዒላማዎች የሚያተኩሩ ህክምናዎች በጣም ከባድ የሆኑ ምልክቶችን እና ለትርጉሙ ህክምናዎች ምላሽ በማይሰጡ ሰዎች ላይ የኦንፒን ምልክቶችን ለመቀነስ ጠቃሚ ሊሆኑ እንደሚችሉ አመልክተዋል. ጥልቀት ያለው የአእምሮ ማነተት እንዲህ ዓይነቱን አማራጭ አማራጭ ሊያቀርብ ይችላል.