በሲጋራዎች ውስጥ የሚገኙትን ኬሚካል ኬሚካሎች
ሲጋራቴጅ ታርክት በሲጋራ ውስጥ የቀረውን መርዛማ ኬሚካሎች ለመግለፅ ስራ ላይ የሚውል ቃል ነው. ይህ ንጥረ ነገር ጥቁር ቡኒ ወይም ቢጫ ወዘተ. በመንገድ መንገዶች ላይ ጥቅም ላይ የሚውለው ቅጠል አይደለም.
ትንባሆ በሦስት ዋና ዋና አደጋዎች የሚታወቀው በኒኮቲን, በትላልቅ ጋሪ እና በካርቦን ሞኖክሳይድ ነው. ኒኮቲን ለሱ ሱስ የሚያስይዘው ኬሚካል ነው, ነገር ግን ብዙ የካንሰር ዓይነቶችን ጨምሮ ለከፍተኛ የጤና አደጋዎች ተጠያቂ የሆነው ጥራጥሬ ነው.
ጎጂ ውጤቶች
የብሔራዊ ካንሰር ተቋም እንዳለው ከሆነ የትምባሆ ጭስ ከ 7,000 በላይ ኬሚካሎችን ይይዛል. ብዙዎቹ የሚገኙት ሲጋራ በማጨስ በሚውለው ትሮ ውስጥ ነው. የካርቦን ሞኖክሳይድ, የአሞኒያ እና የሃይድሮጂን ሳይያንዴን ጨምሮ ከሁለቱ ኬሚካሎች ውስጥ ሃምሳ መቶ የሚሆኑት ለአጫሾች እና ለተጋለጡ ሰዎች ጭስ ጉዳት የሚያደርሱ ጎጂ እንደሆኑ ይታወቃሉ. ከእነዚህ ውስጥ 69 የሚያህሉት ካንሰር ያመጣሉ.
የሲጋራ ጭስ ውስጥ በሚወጣው ጊዜ በሳምባ ውስጥ ይከማቻል. ከጊዜ በኋላ, ጤናማ የሆነ ሮዝ ሳምባየር ግራጫ ስለሚቀየር በመጨረሻ እንደ ጥራጥሬዎች ጥቁር ይባላል.
ዋናው ተፅዕኖ በትር ሽባነት እና በሳንባዎች ውስጥ ኪሊያን ሊገድል ይችላል. ሲሊያ የሚገኙት በጣም ጥቃቅን ናቸው. ነባር መበጣጠያዎችን ለመጥቀም ይረዳሉ, ነገር ግን አካል ጉዳተኞችን በሚያስወግዱበት ጊዜ መርዛማው መርዛማ ወደ ሳንባዎች ጠልቀው ሊጓዙ ይችላሉ. ከእነዚህ መርዛማ ንጥረነገሮች ውስጥ አንዳንዶቹን በማውጣት ሲወጡ ወይም ሲቀላቀሉ የተወሰኑ መርዛማ ንጥረነገሮች ይወጣሉ, ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች ለመጉዳት እና ጉዳት ሊያደርሱባቸው በሚችሉ ሳንባዎች ውስጥ ይቆያሉ.
ይህ ዘይት በሳንባዎ ላይ ብቻ አይደለም. እዚያ መርዛቱ መርዛማዎቹ ወደ ደም ውስጥ በመሄድ ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎችዎ ሊንቀሳቀሱ ይችላሉ. በሰውነትዎ ውስጥ ያሉትን የሰውነት ክፍሎች በሙሉ እና ካንሰርን በተቃራኒው ላይ ሊያውሉት ይችላሉ, ለልብ ሕመም, ለስኳር በሽታ እና ለመውለድ እድል ሊዳርጉ ይችላሉ.
በጣም የሚታይ የትንባሆ ቀጫጭ ምልክት የሲጋራ ጣቶች እና ጥርሶች ላይ ነጭ ቢጫ ቀለም ነው.
ጭስ በቀጥታ በአፍ ስለያዘ, ዘንዶም ለድድ በሽታ እና ለአፍ ካንሰር አስተዋፅኦ ያደርጋል.
'ብርሃን' ሲጋራዎች ጤናማ አይደሉም
የሲጋራ መለዋወጫዎች በመጀመሪያ በ 1950 ዎቹ ውስጥ የትንባሆ ዘሮች ከሳንባ ካንሰር ጋር ተያይዞ ሊመጣ እንደሚችል ሪፖርት ሲነገር. ሃሳቡ ያጣው ጎጂ ጨው እና የኒኮቲን ቆሻሻዎች ለማጣራት ነው, ነገር ግን ንድፉ እንደታሰበው አልሰራም. ብዙውን ጊዜ መርዛማ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ወደ ማጨስ በማጨስ እና ወደ ማጨስ በሚያመጣው ሳንባ ውስጥ ወደ ማጨስ ያጋጠሙ ሲሆን ይህም በማጨስ ምክንያት የሚከሰተውን በሽታ ሊያስከትል ይችላል.
በዛሬው ጊዜ በሲጋራ መለያዎች ላይ "ፈጣን", "ዝቅተኛ" እና "መለስተኛ" መግለጫዎች በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ አይፈቀዱም. የታይሮይድ ዝቅተኛ ደረጃ ያላቸው ሲጋራዎች "አነስተኛ ምርት" ሲጋራዎች ይባላሉ. ይህ የሚደረገው ታማሚዎች ከመደበኛ ሲጋራዎች ይልቅ እነዚህ የሲጋራ ምርቶች ጤናማ ናቸው ብለው በተሳሳተ መንገድ እንዳያስቡ ነው.
በአነስተኛ መጠን ሲጋራ ሲጋራዎች ውስጥ ያሉት ማጣሪያዎች ከተለመደው ማጣሪያዎች የበለጠ የአየር ሽቦዎች አላቸው. ብዙ ሲጋራ አጫሾች ሳያስበው ሲጋራ ሲይዙ በጣም ጥሩ የሚመስሉ አይመስሉም.
በሽታዎች መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማዕከል (ሲ.ዲ.ሲ) እንደገለጹት, በአጫሾች ውስጥ የሳንባ ካንሰር አደጋ ምን ያህል አዘውትሮ ወይም ዝቅተኛ መጠን ሲጋራዎች ሲጋራ ማጨስ የተለመደ ነው.
ብዙውን ጊዜ አጫሾች በቋሚነት በደንብ ይጤሳሉ እና በመደበኛ ሲጋራዎች ውስጥ ተመሳሳይ መጠን ያለው ኒኮቲን ለመውሰድ በጣም ዝቅተኛ መጠን ያላቸው ሲጋራዎች ያጨሳሉ.
በተጨማሪም አሁን አጫሾች በሲጋራው ውስጥ ምንም ዓይነት የጨጓራ መጠን ሳይኖራቸው ከማጨስ ወይም ከማጨስ ከማያጨሱ ይልቅ በሲጋራ ውስጥ ካንሰር የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.
የሶስተኛውን ጭስ
ባለፉት ዓመታት ስለ እጭ ማጨስ ብዙ ማውራት ተደርጓል. ማጨስ በሚጀምሩ ሰዎች አካባቢ መኖር ለበርካታ የበሽታ በሽታዎች እና አልፎ ተርፎም በአንዳንድ ጨርሶ የማይነቃቁ ሰዎች ላይ መንስኤ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ ይህ ብቻ አይደለም.
የሳይንስ ሊቃውንት በሲጋራዎች, በሲጋራዎች, በፓይፖሎች እና በመጠጣት ላይ በተጋለጡ አካባቢዎች ውስጥ ከሚያልፉ ሲጋራዎች ጋር የተያያዙ ተጨማሪ አደጋዎችን ለይተው አውቀዋል.
ይህ የጤና አደጋ የሶስተኛውን ጭስ ይባላል.
የሲጋራ ታርታ እና የሲጋራ ጭስ ብዙ ተመሳሳይ ኬሚካሎች ይዘዋል. በአሁኑ ወቅት በሲጋራ ማጣሪያዎች በኩል በተቃጠለው ጭስ የተሸፈኑ ቡናማዎች ጥቁር መርዛማዎች በጣሪያው ላይ ተረጋግተው መቆየታቸውን ይቀጥላሉ. የሲጋራ ታምፕ ከመሳሰሉት ቅባቶች በተጨማሪ, ሶስተኛ ጭስ በተጨማሪም የሲጋራው ሲጋራ ከተጨመረ በኋላ ለአየር ውስጥ ለረጅም ጊዜ በአየር ውስጥ የሚቀሩ ኬሚካሎችን ይጨምራል.
የሲጋራ ጭስ ለእሱ ለተጋሩት ሁሉ አደገኛ ነው. በተለይም በልብስ የተጠለፉ እጆችን ሊነኩ እና ወደ አፋቸው ጣት የሚይዙ ትናንሽ ህፃናት ጎጂ ናቸው.
ቁልፍ እውነታዎች
- ታች በየትኛውም የትንባሆ ምርቶች ውስጥ ይገኛል. ንጥሉ በሚቃጠልበት ጊዜ የታር ደረጃ ደረጃ ይጨምራል. በሲጋራ ላይ የመጨረሻው ፈገግታ እንደ መጀመሪያዎቹ የፑል እጢዎች መጠን ሁለት እጥፍ ያከማቻል.
- የሲጋራ ጭስ ውስጥ የሳንቲያ ሳንባን በሳንባው ሽባ ያደርገዋል እንዲሁም እንደ ሳምባ ነቀርሳ, ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ እና የሳንባ ካንሰር የመሳሰሉትን የሳንባ በሽታዎችን ያመጣል.
- በሲጋራ ውስጥ ያለው የሻጋታ መጠን ትኩሳቱን ይወስናል. ከፍተኛ መጠን ያላቸው ሲጋራዎች (መደበኛ ወይም ሙሉ ቅባት) 15 ሚሊግራም (ሚሊኒየም) ወይም ከዚያ በላይ ታር የያዘ ነው. መካከለኛ-ትሮራስ (ሲጋር) ሲጋራዎች ከ 6 እስከ 15 ሚ.ግ. እና ከ 1 እስከ 6 ሚሜ ግራድ ታጨር ከ 1 እስከ 6 ሚሊ ግራም ታር ነበሳት (ዝቅተኛ ወይም ቀላል ብርሃን) ሲጋራዎች አሏቸው.
- በሲጋራ ውስጥ ያለው አማካይ የታርቴ መጠን በ 1954 ከነበረው ከ 38 ሚ.ግ. (እና 2.7 ሜንቲኒን ኒኮቲን) ወደ 12 ሚ.ግ.ኤም እና 0.95 mg ኒኮቲን ዝቅ ብሏል. ዛሬ በዚህ ደረጃ ላይ ይገኛል.
አንድ ቃል ከ
የሲጋራ ታርክ መርዛማ እና ካንሰርን ነቀርሳ ሲሆን ትንባሆ ማጨስ በየትኛውም ቦታ ይገኛል. ይህንን አደጋ ከህይወትዎ እና ከሚወዷቸው ሁሉ ለማስወገድ የሚቻልበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ሲጋራዎች ሲጨሱ የሆቴል ቦታዎችን (መኪና ጨምሮ) ማስቀረት ነው.
እራስዎን ካጨሱ, ማቆምዎን ያስቡ. ዝግጁ ሲሆኑ ለጉዞው እርስዎን ለማገዝ የተለያዩ አይነት ሀብቶች አሉ.
> ምንጮች:
> የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. ዝቅተኛ የምላሽ ሲጋራዎች. 2017.
> Matt GE, et al. አጫሾች ሲጨርሱ: ለኒኮቲንና ካርሲኖጅኖች መጋለጥ ከሶስተኛ ወገን ጭስ ብከላ. የትንባሆ ቁጥጥር. 2016; 26 (5): 548-556. ዶሚ: http://dx.doi.org/10.1136/tobaccocontrol-2016-053119.
> ብሄራዊ ካንሰር ተቋም. ትምባሆ ታር. 2018.
> ብሄራዊ ካንሰር ተቋም. የሲጋራ ጉዳት ማጨስ እና የጤና ማቆም ጥቅሞች. 2017.
> የዩኤስ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች ክፍል. የማጨስ የጤና ጠንቅ-የ 50 ዓመት የእድገት ሂደት: የቀዶ ጥገና ሃኪም ሪፖርት. 2014.