የተለመደው ግልጽ የሆነ ፎቢያ
ሄሞፊቢያ ወይም የደም መፍሰስ የተለመደ ግልጽ የሆነ ፎቢያ ነው. የዲኤምኤኤም-5 ( ዲያግኖስቲክስ እና ስታትስቲካል ማኑዋል , 5 ኛ እ. ኤም.) እንደ "ንዋይ-ፍሳሽ-ጉዳት" ፎቢዎች አካል የሆነ ፍራቻ ነው. ይህ መርፌ , መርፌ ፎቢዎችን ጭምር የሚይዘው, በሌሎች ዓይነቶች ፎቢያዎች ውስጥ የማይታዩ ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል.
የሄሞፈቢያን ምልክቶች
A ብዛኞቹ A ንድ ዓይነት A ንድ ዓይነት ፍርሃቶች የልብ ምጣኔና የደም ግፊት E ንዲጨምር ያደርጉታል .
ሄሞፊobia እና ሌሎች የደም መርገጫዎች-የአካል ጉዳት እሳቤዎች አብዛኛውን ጊዜ የደም ግፊት እና የልብ ምት ይቀንሰዋል. ድንገተኛ መጨናነቅ ወደ ደካማነት ሊያመራ ይችላል, ለደም እይታ ሲባል ግን በአንጻራዊነት የተለመደው ምላሽ. A ደጋ የሚያጋጥም ጭንቀት , የሚያሽከረክር ልብ, የመንቀጥቀጥና የጨጓራና የጭንቀት ጭንቀት የሚሰማዎት ከሆነ, ከደም ጋር ከመድረሱ ከጥቂት ሰዓታት ውስጥ ብዙ ጊዜ የተለመደ ነው.
የሆማophobia መንስኤዎች
ሄሞፊሚያ ብዙውን ጊዜ ከሌሎች ፎብያዎች ጋር ይዛመዳል. Trypanophobia ወይም የህክምና መርፌን መፍራት አንዳንድ ጊዜ ከሄሞፊሚያ ጋር ተዛማጅነት አለው. አንዳንድ ደም ነክ የሆኑ ሰዎች እንደ ሐኪሞችና የጥርስ ሐኪሞች ያሉ ሌሎች የህክምና ዶክተሮችም አሉባቸው. የሕክምና መስክ በተለይም በቴሌቪዥን እና በፊልም ፊልሞች ውስጥ ከተፈሰሰው ደም ጋር የተዛመዱ ምስሎች ጋር ተያይዞ የሚዛመዱ ናቸው.
ሄሞፊobia የሆድሆራሪስስ እና አናቮሎቢያዎችን ጨምሮ ከጤና አስከፊነቶች ጋር ተያይዞ ሊሆን ይችላል. የደም መፍሰስ ከሰውነቱ ጋር አንድ ነገር መኖሩን ያመለክታል, እናም የራሱን ደም ማየትም የጤና ጭንቀትን ለማስነሳት በቂ ነው.
በሰብልፎፊዎቻቸው ወይም ጀርሞችዎ ላይ ፍርሃት በሚሰማቸው ሰዎች ላይ የሌላ ሰው ደም መመልከቱን ህመምን ለማስታገስ ሊያስፈራ ይችላል. አንዳንድ ጊዜ የደም ፍርሃት ከሞት ፍርሃት ጋር ሊዛመድ ይችላል.
ሄሞፊobia ቀደም ሲል ከደም ጋር ሲነጻጸር በቫይረሱ ሊከሰት ይችላል. ደም ከፍተኛ የመብሰያ ቁስለት የደረሰባቸው በአሰቃቂ ጉድለት ወይም ህመም ውስጥ ሳሉ የነበሩ ሰዎች ከፍተኛ ተጋላጭነት ላይ ሊሆኑ ይችላሉ.
ይሁን እንጂ ሄሞፖቢያ ከወረሰው አልፎ ተርፎም በዝግመተ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል.
ተወዳጅ ባህል ውስጥ ሆማophobia
ደም መፍራት እጅግ በጣም የተለመደ በመሆኑ በብዙዎች ዘንድ በሰፊው ባህል ይጠቀማል. አስፈሪ ፊልሞች እና የሃሎዊን ክስተቶች በተፈጥሯዊው ለደህንነት ወደማንጋር በመሄድ ብዙውን ጊዜ የሃኪሙ ደም በሙያው ቴክሲኮር ክር.
እርግጥ ነው, በ 1980 ዎቹ የሰዎች የስነ-ልቦና ስነ-ስርዓት (ስነ-ፆታን መሠረት ያደረጉ) ስነ-ተመስሎችን ለማሳየት, በተለይም ለፍርሃት ለሚዳርጉ ፈዋሾች (ፎርሚያን) ሳይሆን ለስለስ ያሉ ስሜቶች የመብረር ስሜት ቀላል ነው. በ 1960 ዎቹ "Psycho" ድንቅ ዕይታ (ግብረ-ቀለም) እንደ ውብ ተቆጥሯል. ትዕይንቱ በጥቁር እና ነጭ ነበር, እንዲሁም ቢላዋ ቆዳውን ፈጽሞ አይቦጭም. ያም ሆኖ አእምሮው አስደንጋጭ የያሴ ጥቃት በመሰንዘር ነው. የተረፈ ደም አንዳንዴ አያዎ (ፓራዶክስ) ይፈጥራል - ለመመልከት ልንሸከመው አንችልም, ግን እራሳችንን ወደ መመልከት አንችልም.
የሆማophobia ውጤቶች
ሄሞፈቢያን ለሕይወት የሚያሰጋ ወይም እንዲያውም አደገኛ ሊሆን የሚችልን የተለያዩ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል. ደም ከመፍራትዎ, የሕክምና እርዳታ ለማግኘት አይፈልጉም ይሆናል. አመታዊ አካላዊ መድሃኒቶችን ሊያስተላልፉ ወይንም ሊያስወግዱ እና የሕክምና ምርመራዎች ሊያስፈልጉዎት ይችላሉ. ቀዶ ጥገና ወይም የጥርስ ሕክምናዎችን መቀበል ይችላሉ.
የሄሞፊobይ በሽታ ያለባቸው ወላጆች የልጆቻቸውን ቁስሎች ማቃጠል ከባድ ወይም የማይቻል ነው. በተቻለ መጠን እነዚህን ተግባራት ለትዳር ጓደኛዎ ሊያስተላልፉ ይችላሉ. በተጨማሪም በልጆችዎም ሆነ እራስዎ ላይ ትንሽ ጥቃቶችን ለመጉዳት, በአስቸኳይ ጊዜ ህክምና ቢደረግ የድንገተኛ ክፍል ክፍሎችን በመከታተል ወይም በክሊኒኮች ለመሄድ ይችላሉ.
የደም መፍሰስ አደጋ የመያዝ አደጋን የሚሸከሙ እንቅስቃሴዎችን ለመገደብ ሊያደርግ ይችላል. እንደ ተራራማ, ካምፕ ወይም ሩጫ ያሉ በቤት ውጭ ያሉ ተግባራት ላይ መሳተፍ ላይችሉ ይችሉ ይሆናል. የስፖርት, የክብረ በዓላት ጉዞዎችን እና ሌሎች አደገኛ መስሎች ያሉባቸውን ድርጊቶች ሊፈጽሙ ይችላሉ.
ከጊዜ ወደ ጊዜ እነዚህ እንዲህ ያሉ የፍሳሽ ምግባሮች ወደ ገለልተኛነት ይመራል.
ማህበራዊ ድንበሮችን ወይም በአስጊ ሁኔታ ውስጥ አጋሮች (አፍጋዶባያ) ሊያፈሩ ይችላሉ . ግንኙነቶችዎ ሊሰቃዩ እና, ከጊዜ ወደ ጊዜ በዕለት ተዕለት የኑሮ እንቅስቃሴዎች ውስጥ እንኳ ለመሳተፍ አስቸጋሪ ሊሆንብዎት ይችላል. የተስፋ መቁረጥ ስሜት ያልተለመደ ነው.
ሄሞፊቢያን ማከም
ሄሞፊቢያ ብዙ የሕክምና ዘዴዎችን በደንብ ይደግፋል. በጣም ከተለመዱት በጣም የተለመዱ ነገሮች የግንዛቤ-ባህሪ ቴራፒ ነው . ያለዎትን ጭንቀት ራስን ለመግለጽ ከጤና ቀለል ያሉ ምላሾችን ወደ ደም እይታ ለመለወጥ ይማራሉ. አዲስ ባህሪዎችን እና የመቋቋም ዘዴዎችን ይማራሉ.
የእርስዎ አይፒቢ ከባድ ከሆነ መድሃኒቶች በጭንቀት መቆጣጠርን ለመቆጣጠር ይረዳል, በሕክምና ዘዴዎች ላይ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል. ሌሎች የንግግር ህክምና ዘዴዎች ( hyphenosis) , እና ሌላው ቀርቶ አማራጭ ሕክምናዎች ደግሞ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. ችሎታ ያለው የሕክምና ባለሙያ በራስዎ ላይ ከባድ ወይም የማይቻል ሊሆን የሚችል መልሶ ማገገም ሂደት ውስጥ ሊመራዎት ይችላል. በእውነቱ ግን, ሕይወትዎን ለመቆጣጠር ለሂሞፊobይ ምንም ምክንያት የለም.
ምንጭ
> የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. የአእምሮ ሕመሞች የመመርመሪያ እና ስታትስቲክ (DSM-5). ዋሽንግተን ዲሲ; 2013.