የ PHQ-9 ክፍሎች, ደረጃዎች እና ትክክለኝነት
PHQ-9 የታካሚዎች ጤና አጠባበቅ መጠይቅ አንድ ሞጁል ነው, ታካሚዎች የአእምሮ ጤንነት ሁኔታዎችን ለመመርመር አንድ ግምገማ ናቸው. የዲሲኤምኤዲ አራተኛ ( ዲኤምኤም-IV ) በሚታወቀው የምርመራ እና የስነ- ህመም የኅብረተሰብ ችግር መከላከያ መስፈርቶች ላይ የዲሲፒኤስ-9 ማስታዎቂያዎች በተለይም የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች ወይም ምልክቶች ናቸው.
PHQ-9 የሚከተሉትን ክፍሎች ይገመታል:
- ነገሮችን ለማከናወን ፍላጎትና ደስታን ማጣት
- በጭንቀት የተዋጠ ወይም የተስፋ መቁረጥ ስሜት
- እንቅልፍ መተኛት (ብዙ እንቅልፍ ማረፍ, ተኝሎ መተኛት, ወይም ተኝተው በመተኛት)
- ድካም ወይም ጉልበት እጦት
- የምግብ ፍላጎት ከልክ በላይ መብላት ወይም ማጣት
- እንደ አለመሳካት ወይም ቤተሰብዎን ወይም እራስዎን ያበሳጭዎታል
- እንደ ቴሌቪዥን ስትመለከት ወይም ዜናን በማንበብ, እንደማንተው ከባድ ነው
- ቀስ ብሎ መንቀሳቀስ ወይም መናገር በጣም በቀስታ ወይም ተቃራኒ-መናገር በጣም ፈጣንና ቀናተኛ መሆን ነው
- በተሻለ ሁኔታ ከሞቱ, ወይም ደግሞ በሆነ መንገድ እራስዎን ሊጎዱ እንደሚፈልጉ ማሰብ
ለእያንዳንዱ መግለጫ, ግለሰቡ ባለፉት ሁለት ሳምንታት ውስጥ ያንን ችግር ምን ያህል በተደጋጋሚ እንዳጋጠማቸው ተጠይቀዋል, በጭራሽ, ብዙ ቀናት, ከግማሽ በላይዎች, ወይም በአብዛኞቹ ቀናትም.
ከላይ ከተጠቀሱት ውስጥ ማንኛውም መልስ "አዎ" የሚል ከሆነ በ 10 ኛው ጥያቄ መልስ ያገኛል-ሥራዎን ለማከናወን, የቤት ውስጥ ነገሮችን ለመንከባከብ, ከሌሎች ጋር አብሮ ለመኖር ምን ያህል ከባድ ነው?
የመፍትሄ አማራጮች: በጭራሽ አስቸጋሪ, በጣም አስቸጋሪ ወይም እጅግ በጣም ከባድ ናቸው.
PHQ-9 የተሸከመው እንዴት ነው?
የእያንዳንዱ መግለጫ ውጤት ውጤት እንደሚከተለው ነው-
- አይደለም: 0
- ብዙ ቀናት: 1
- ከዘመኖች ከግማሽ በላይ: 2
- በሁሉም ጊዜያት ማለት ይቻላል: 3
ለዘጠኙ ጥያቄዎች ጠቅላላ ውጤት ተጨምሯል እናም ከ 0 ወደ 27 ሊደርስ ይችላል.
ከ 20 በላይ የሆነ ውጤት የሚያሳየው ከባድ የመንፈስ ጭንቀት መድሐኒት እና የሳይኮቴራፒ (የቲዮራቲክ የምክር) ድብልቆች በሀይለኛ የመንፈስ ጭንቀት (ከባድ) ነው.
በ 15 እና 19 መካከል ያለው ነጥብ ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀት (በአማካኝ ጠንከር ያለ) ሲሆን ይህም የጭንቀት መከላከያ መድሃኒቶች ወይም የሥነ ልቦና ህክምና ተገቢ ሊሆን የሚችልበት ሁኔታ ነው.
በ 10 እና 14 መካከል ያለው ውጤት አነስተኛ ድብርት, ድድሂሚያ እና ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀት (ቀላል) መካከል ሊሆኑ የሚችሉ በርካታ አማራጮችን ይጠቁማል. ለዚህ ውጤት መስጫ የተካተቱ ምላሾች የመንፈስ ጭንቀት መድሃኒት ወይም ሳይኮቴራፒን ያካትታሉ. በዚህ ክልል ውስጥ ለሚገኙ አንዳንድ ሰዎች የመከታተልና የመጠበቅ ምላሽም ተገቢ ሊሆን ይችላል.
በ 5 እና በ 9 መካከል ያለው ውጤት የመንፈስ ጭንቀትን አስመልክቶ ትምህርት የሚያስፈልግ, የአደገኛ ምልክቶች ቁጥር እየጨመረ በሚመጣበት አቅጣጫዎች, እና በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ እንደገና ግምገማ በመምጣቱ የመንፈስ ጭንቀትን መለስተኛ ምልክቶችን ያመለክታል.
PHQ-9 ን ማን ያዳበረው?
PHQ-9 እጅግ በጣም የተወሳሰበውን የታካሚ የጤና አጠባበቅ መጠይቅ ክፍል ነው. የታካሚ ጤና አጠባበቅ መጠይቅ የተዘጋጀው በሮበርት ኤች ስፒተር, ጃኔት ቢውቪ ዊልያምስ, ኩርት ኮርኬን እና በኮሎምቢያ ዩኒቨርሲቲ ባልደረቦቻቸው ነው. በ 2001 ውስጥ የተገነባው የአእምሮ ጤና ጉዳዮችን ለመለየት ለማገዝ ሲሆን ይህም እንደ ድብርት እና ጭንቀት ያሉ አንዳንድ አካላዊ የጤና ችግሮች ሊያስከትል ወይም ሊያድግ ይችላል.
PHQ-9 ትክክለኛነት ምን ያህል ነው?
በርካታ የምርምር ጥናቶች የ PHQ-9 ትክክለኛነት (ወጥነት) እና ትክክለኛነት (ትክክለኛነት) ተረጋግጠዋል. ውጤቶቹ PHQ-9 የመንፈስ ጭንቀትን ለመለካት ውጤታማ መንገድ መሆኑን በተደጋጋሚ አሳይተዋል. ጥናቶች የተረጋገጠው PHQ-9 የመንፈስ ጭንቀት መኖሩን በትክክል በመለየት እና የመንፈስ ጭንቀትን መጠን መለካት E ንዳለው ነው.
የ PHQ-9 ን ውጤታማነት ለመገምገም የተጠኑ ህዝቦች በጠቅላላ ውስጣዊ የሕክምና ክሊኒክ ውስጥ, በቤተሰብ ውስጥ ህመምተኞች ላይ እና በሴቶች የእርግዝና ክሊኒክ ውስጥ እንዲሁም በተለመዱ በሽተኞች, ማይግሬን, የስኳር በሽታ, የልብ ድካም, የአከርካሪ የጠባይ መታወክ, በርካታ የ sclerosis, ካንሰር, ግንዛቤ ማጣት, ኤችአይቪ እና ግላኮማ የመሳሰሉ ጥቂቶች ናቸው.
PHQ-9 በአፍላ የጉርምስና, በመካከለኛ እድሜ ላላቸው አዋቂዎች እና በዕድሜው ለሚተላለፉ ዕድሜዎች ሁሉ ተዳሷል.
አንዳንድ ጥናቶች PHQ-9 እንዴት የእንግሊዘኛ ቋንቋን እና የእንግሊዝን የምልክት ቋንቋን እንዲሁም በገጠር, በቻይና, በኔፓል, በጃፓን, በጀርመን እና በኡጋንዳ ጨምሮ የተለያዩ ዲግሪዎችን እና ዲፕሬሽኖችን ይፈትሻል. የምርምር ውጤቶች PHQ-9 በበርካታ ቋንቋዎች, ሀገሮች እና ባህሎች ውስጥ የመድሀኒት ትክክለኛ ልኬት መሆኑን ያሳያል.
በተጨማሪም, አንድ ጥናት PHQ-9 በስልክ ሊተላለፍ እንደሚችል እና ትክክለኛ ትክክለኛ ውጤቶችን እንደሚያቀርብ አረጋግጧል. ይህም ወደ ቀየመው ቀጠሮ ለመምጣት የማይችሉ ወይም ፈቃደኛ ካልሆኑ ሰዎች ጋር በመተግበር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
PHQ-9 መቼ እና መቼ ነው ጥቅም ላይ የሚውለው?
PHQ-9 ግኝት ብዙውን ግዜ አጠቃላይ ግምገማ አካል ነው. ለምሳሌ, ሜዲኬር እና ሜዲኬድ ማዕከላት ለሁሉም ነርሲዎች የሚኖሩ ነዋሪዎች የሚያስፈልጋቸው የ "አነስተኛ የስቴት" ክፍል አካል የሆነ የሦስት ወር የሙከራ ፈተና ነው.
ሕመምተኛውን ለመገምገም የሚረዳ የመጀመሪያ ደረጃ ህክምና ባለሞያ በተደረገ መደበኛ የአካላዊ ምርመራ ዘዴ ውስጥ PHQ-9 የተለመደ ምርመራ ነው. ሁሉንም የአእምሮ ጤንነት አካባቢዎችን የሚገመግም ሙሉ የአእምሮ ሕክምና ምርመራ ሂደት አካል ሊሆን ይችላል.
በዝምታ መጨነቅ በጣም ጠቃሚ የሆነው ለምንድነው?
የመንፈስ ጭንቀት ራሱን በተለያዩ መንገዶች ማሳየት ይችላል. ከተቃራኒው እና ከተስፋ መቁረጥ ስሜት በተጨማሪ የዲፕሬሽን አሰራር ህዝብን ለህመምተኞቻቸው ለመንከባከብ የሚያስችላቸው ብዙ አካላዊ ምልክቶች ሊፈጥር ይችላል. ለአካላዊ ቅሬታዎች መንስኤውን ለይቶ ማወቅ አስፈላጊ ነው, እና ብዙ ጊዜ, የበሽታ ምልክቶች ለበሽታ ምልክቶች ሌላ ጊዜ ደግሞ, እነዚህ ምልክቶች እንደ ዲፕሬሽን ወይም ጭንቀት የመሳሰሉ ከአእምሮ ጤና ችግሮች ጋር ተዛማጅነት ያላቸው ናቸው. እነዚህን ችግሮች በትክክል መለየት የበለጠ ውጤታማ የሆነ ህክምናን ያመጣል.
የመንፈስ ጭንቀት ከሚታከሙ የ AE ምሮ ጤንነት ሁኔታዎች A ንዱ ነው, በሳይካትቴራፒ (የምክር), መድሃኒቶች (ፀረ-ጭንቀቶች), ወይም የሁለቱም ጥምረት. የጤና ባለሙያዎች የአእምሮ ጤንነቱን ጨምሮ የአጠቃላይውን ሰው ሙሉ ለሙሉ ሲያነጋግሩ ለታካሚዎቻቸው ጥራት ያለው እንክብካቤ እያደረጉ ነው. አንድ የጭንቅላት (ወይም የተጋለጠ) የመንፈስ ጭንቀትን ማስታገስ የህይወት ጥራትን ሊያሻሽል እና ከአእምሮ ጤንነት ጉዳዮች ይልቅ አካላዊ ጉዳዮችን ለማከም ትክክለኛ ያልሆነን የገንዘብ ምንጭ ሊያከማች ይችላል.
አንድ ቃል ከ
PHQ-9 ራስን መቆጣጠር የሚችል ፈተና ነው. ለማጠናቀቅ ጥቂት ደቂቃዎች ብቻ ነው የሚወስደው. ነጻ ነው, እና በብዙ ቅንብሮች እና ሁኔታዎች ውስጥ ውጤታማ እንደሆነ ያሳያል. በተጨማሪም የመንፈስ ጭንቀትን ለመገምገም ቀላል እና ውጤታማ ዘዴን ለማስተዳደር ወይም ለመመዘን የሚያስፈልገውን ስልት አይጠይቅም.
የመንፈስ ጭንቀትን መለየት መላ ሰውን መላክ በጣም ወሳኝ እርምጃ ነው. PHQ-9 ይህ ስራን በፍጥነትና ቀላል በሆነ መልኩ ስለሚያከናውን የመንፈስ ጭንቀት ትክክለኛ መለኪያ ነው.
> ምንጮች:
> በአእምሮ ጤንነት ጥራት ምርመራ እና መሻሻል ማዕከል. የታካሚ የጤና መጠይቅ (PHQ-9) - አጠቃላይ እይታ. http://www.cqaimh.org/pdf/tool_phq9.pdf
> Farzanfar R, Hereen T, Fava J, Davis J, Vachon L, Friedman R. Psychometric ባህርያት በራስ-ሰር በስልክ-ተኮር PHQ-9 ውስጥ ይገኛል. ቴሌሜድኒን ጆርናል እና ኢ-ጤና . 2014; 20 (2): 115-121. ጥ: 10.1089 / tmj.2013.0158. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3910472/
> Kroenke K, Spitzer RL, Williams JBW. PHQ-9-የአጭር ጭንቀት የመለወጥ ልኬቶች ተቀባይነት. ጆርናል አጠቃላይ ጄነር ሜዲካል . 2001, 16 (9) 606-613. ኢዮ 10.1046 / j.1525-1497.2001.016009606.x. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1495268/
> Muñoz-Navarro R, Cano-Vindel A, Medrano LA, et al. የስፔን የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ ማዕከላት ውስጥ ለአዋቂዎች ታካሚዎች ከባድ ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር ለመለየት PHQ-9 ን መጠቀም. BMC ሳይካትሪ . 2017, 17 291. ኢዮ 10.1186 / s12888-017-1450-8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5550940/
> ዋሽንግተን ዩኒቨርስቲ. AIMS ማዕከል. PHQ-9 የመንፈስ ጭንቀት መለኪያ. https://aims.uw.edu/resource-library/phq-9-depression-scale