ምርጥ የኒኮቲን ኬሚካል ምርምር ውጤቶችን ያግኙ
የኒኮቲን ጭማቂዎች ቀደም ሲጋራ አጫሾች በሲጋራ ውስጥ በየቀኑ የሚጠቀሙበትን የኒኮቲንን መጠን ቀስ በቀስ ለመቀነስ ታስቦ የተሰራ የኬክቶኪ ኒኮቲን ዓይነት ነው.
እንደ ማኘክ ጥምበር, ኒኮቲን በደጁ ውስጥ በሁለት ጥንካሬዎች ውስጥ ይገኛል 2 ሜጋ በቀን ከ 25 ብር ሲጋራ ለሚያጨሱ ሰዎች እና በቀን 25 ወይም ከዚያ በላይ ሲጋራ ለሚያጨሱ ሰዎች 4 ሚጋን ይሸጣሉ.
የኒኮቲን ጣዕምን መቀነስ በተለይም የአሲድ ምግቦች / መጠጦችን በሚቀንሱበት ጊዜ ኒኮቲን ውስጡ መቀነስ ስለሚቀንስ የኒኮቲን ድ ዱቄት ከማላመጥዎ በፊት ለ 15 ደቂቃዎች አይበሉ ወይም አይጠጡ.
የኒኮቲን ጭማቂ ከስኳር ነፃ ነው እናም መዋጥ የለበትም.
የኒኮቲን ግም ቡና እና ጣዕም
የኒኮቲን ጭማቂ ያለ ሐኪም መድኃኒት ነው. የሐኪም ማዘዣ አያስፈልግም.
የኒኮቲን ጭማቂ ኒኮቲቴት, ሃቢልል, ኒኮተል እና ኒኮቲኤልን ጨምሮ የተለያዩ የሱቅ ጥራጥሬ ምርቶችን ጨምሮ በተለያዩ የንግድ ምልክቶች ስር ይሸጣል.
የኒኮቲን ጭማቂ በ 2 ጂ እና በ 4 ሚሜ ጥንካሬዎች ውስጥ ይመጣሉ, እና ሁሉም ምርቶች የሚጣፍጥ ዱቄት እና ፍራፍሬን ዱቄት ያቀርባሉ. በተጨማሪ ኒዮርክቴ Icy Mint እና Cinnamon Surge ፍራፍሬዎች አሉት.
በመድሃኒት, በባህሮች መካከል ምንም ልዩነቶች የሉም, ነገር ግን ደንበኞች አንዱ የሌላውን ጣዕም ይመርጡ ይሆናል.
የኒኮቲን ጭማቂን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
የኒኮቲን ጭማቂ ለስለስ ያለ ስሜት የሚሰማው ስሜት እስኪያልቅ ድረስ ይንገጫገጭጥ እና በጣሪያው እና በድድ መካከል እስከ ማረፊያ (መናፈሻ) ድረስ መቀጠል አለበት.
ቀዶ ጥገናው ሲቆም, ዱቄቱን አውጥተው በቀስታ ይዝጉት, ቀስ ብለው የሚሰማው ስሜት ሲመለስ እንደገና ያቆሙት. ይህን ሁሉ ኒኮቲን ከጭራሹ እስከ 30 ደቂቃ ድረስ እስኪለቀቁ ድረስ ይቀጥሉ.
የኒኮቲን ዱቄትን በፍጥነት አያደርጉ, በአንድ ጊዜ ከአንድ ጊዜ በላይ አይታቱ, እና ከሚመከሩት ጊዜ በበለጠ ደንብ አያጥሙት.
የኒኮቲን ሽምግ መድሃኒት ርዝመት
አንዴ የድድ ጥንካሬ ከተመረጠ የኒኮቲን ቁጣን ለመቀነስ ይህን የጊዜ ማራከስ ይከተሉ.
- ከሳምንታት 1 እስከ 6, አንዱን በየ 1 ሰዓት ወደ 2 ሰዓት ይቀንሳል.
- ከሳምንታት 7 እስከ 9, በየሁለት (2) እስከ አራት ሰዓታት አንድ ክፍል ይቁሉት.
- ከሳምንታት ከ 10 እስከ 12, በየ 4 እስከ 8 ሰዓታት አንድ ክፍል ይቁሉት.
የኒኮቲን ጭማ አጠቃቀምን ለመቀነስ የሚረዱ ምክሮች
- ድዱ የሚቀባበት ጊዜ ይቀንሱ. ለ 30 ደቂቃዎች ካጠቡት, ለ 20 ደቂቃዎች, ከዚያ 15, ከዚያ 10, ወዘተ.
- በየቀኑ አንድ ኒኮቲን ቡት በየቀኑ በመደበኛ እና በደንብ ባልሰረዘ ድድ ውስጥ ይተካ.
- 4 ማጉንጉን ከተጠቀሙ, ወደ 2 ሜጋ ጠብም ይቀይሩ.
የኒኮቲን ኩቲክ ሕክምና በሦስት ወራት ጊዜ ውስጥ መጠናቀቅ አለበት. የኒኮቲንን የጅምላ ህክምና ለማቆም ችግር ካጋጠመዎት ሐኪምዎን ያማክሩ.
ጎጂ ውጤቶች እና ልዩ ጥንቃቄዎች
ከኒኮቲን ጭማሬ ጋር የተያያዘው የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታል:
- የአፍንጫ ቁስለት
- አጥንት ጡንቻ
- ማቅለሽለሽ
- ራስ ምታት / ማዞር
ከሚከተሉት ውስጥ ማንኛቸውም ከታዩ ለሐኪም ይደውሉ:
- ያልተለመደ የልብ ምት
- የሚጥል በሽታ
- የመተንፈስ ችግር
- የኒኮቲን ከልክ በላይ መውሰድ ምልክቶች (ከዚህ በታች ይመልከቱ)
ካለዎት የኒኮቲን ጭማቂ ከመጠቀምዎ በፊት ዶክተርዎን ይመልከቱ:
- የልብ ሁኔታ ወይም የልብ በሽታ
- ቁጥጥር የሌለው ከፍተኛ የደም ግፊት
- የጥርስ ህመም ወይም ችግር
- ተለዋዋጭ ታይሮይድ
- ነፍሰ ጡር ነዎት ወይም ለማርገዝ ዕቅድ ነዎት-ኒኮቲን ፅንሱን ሊጎዳ ይችላል
የኒኮቲንን የሻም ህክምና ከመጀመርዎ በፊት ስለሚጠቀሙ ሁሉም መድሃኒቶች እና የሚሸጡት መድሃኒቶች ለሐኪምዎ ይንገሩ.
ምልክቶች እና ምልክቶች
ኒኮቲን የተባለውን ድብ (ኒኮቲን) በምትጠቀምበት ጊዜ ከማጨስ ወይም ሌላ የኒኮቲን መተኪያ ሕክምና (NRT) አያምልጥ, ምክንያቱም የኒኮቲን መጠን ከመጠን በላይ ስለመውሰድህ.
የኒኮቲን ከልክ በላይ መውሰድ ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ:
- ፈዘዝ ያለ
- የሆድ ህመም
- መጥፎ ራስ ምታት
- ማስመለስ
- ቀዝቃዛ ላብ
- መፍሰስ
- ግራ መጋባት
- የደመቀው ራዕይ
- የመስማት ችግር
- ድካም ወይም ራስ መቁረጥ
የኒኮቲን መጠጣት በጣም ጠፍቶብኛል ብለው ከጠረጠሩ የኒኮቲን ዱቄቱን ወይም ቆርቆሮዎትን መቁረጥና ለዶክተርዎ ወዲያውኑ ይደውሉ.
ከልጆች እና የቤት እንስሳት የኒኮቲንን ሽምግብር ያስወግዱ
ኒኮቲን መርዛማ በመሆኑ ናይትሰቲን ድሩት ልጆች ወይም የቤት እንስሳት ላይ ጉዳት የሚያደርሱ ኒኮቲን አላቸው.
ከመጠን በላይ መጠጣት ቢያስፈልግ በአስተማማኝ ቦታ ላይ ያስቀምጡ እና በአካባቢዎ ውስጥ የፒዮል ቁጥጥር አገልግሎትን ያነጋግሩ.
የኒኮቲን ሽም ሱስ
የኒኮቲን ጭማቂ በተፈላጊነት ላይ ተመስርቶ ጥቅም ላይ የዋለ ሲሆን በዚህም ምክንያት ይህንን የአካል ልገሳ ማጎሳቆል አግባብነት ያለው ነው.
ኒኮቲን ድሬም በአምራቹ የሚመራውን በትክክል ጥቅም ላይ መዋል ያለበት አደገኛ መድሃኒት እንደሆነ ያስታውሱ. ማጨስን ለማቆም የሚረዳዎትን የኒኮቲን ድሬም ለመምረጥ ከወሰኑ በተጠቀሰው ጊዜ ውስጥ እራስዎን በጥንቃቄ ይቃኙ.
ስኬትን ከኒኮቲን ጭማቂ ጋር ማቆም
ኒኮቲን የተባለው መድሃኒት ማጨስን ለማቆም ሊያግዝዎ ቢችልም, ይህ እንደ ማቆም እርዳታ እንጂ ተዓምር ሠራተኛ እንዳልሆነ ያስታውሱ. የሲጋራ ማጨሻው ውጤት የተሳካው አንተ እንጂ በምርት አይደለህም .
አንድ ቀን አንድ ቀን ሲጋራ ማጨስን ለማቆም ፍላጎትና ፍላጎት እና የራስዎን ታጋሽነት ያሳዩ.
ጊዜ, ትዕግሥትና ድጋፍ ይህንን ውድድር ለማሸነፍ ይረዳዎታል. ያመኑበት, እስከመጨረሻው ያመኑት እና እስከሚፈልጉ ድረስ ስራውን ለማቆም ፍቃደኛ መሆንዎን ያምኑ. ይህንንም ያድርጉ እና ልክ ሌሎች እንደሚያደርጉ ማጨስን ማቆም ይችላሉ .
ምንጮች
ኒኮቲን ኮም. ብሔራዊ የጤና ተቋማት. 2011.
ኒኬትቴ (ኒኮቲን) ስኪን. የዩኤስ ብሔራዊ ቤተ-መጽሐፍት ጃኑዋሪ 2011
ኒኮርቴት ጉም. GlaxoSmithKline. ጃኑዋሪ 2011
ስለ ኒኮርትስ ብዙ ጊዜ የሚነሱ ጥያቄዎች. GlaxoSmithKline. ጃኑዋሪ 2011