የኒኮቲን ስኪጅ (ኒኮቲን) ስኳር ( NICTINE ) ስኳር ( NICTINE ) ምትክ ( NRT ) ነው.
የኒኮቲን ጣዕም በአፍ ውስጥ ሲቀመጥ እና ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ጊዜ ውስጥ ለመበተን እንዲፈቀድ ሲደረግ, ኒኮቲን ወደ ደም ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል, አጫጭር የአጭር ግዜ እጨመረ ማጨስ .
የኒኮቲን ሎዛንዶች ስኳር በነጻ የሚጨመሩ ሲሆን በቆርቆኖ, ፍራፍሬና ጣፋጭ ቅመሞች ውስጥ ይገኛሉ.
ምክኒያቱም አሲዲዎች እና ምግቦች በአፍ ውስጥ በሚሰሩ የኒኮቲን ንጥረነገሮች ውስጥ ስለሚገቡ የኒኮቲን ጣዕም ከመጠቀም በፊት 15 ደቂቃዎች በመጠጣቱ ይመክራሉ.
የኒኮቲን ሌዘርን ሲጠቀሙ አያጨሱ.
የኒኮቲን ሎዛን ምልክቶች እና ጥንካሬዎች
የኒኮቲን ስኪጅ ያለፈቃድ መድሃኒት ነው - የሐኪም መድኃኒት አያስፈልግም.
የምርት ስሞች:
ከኒኮቲን ስኪን ጋር የተጣመሩ የንግድ ስሞች ማተሚያ, ኒዮርትቴ እና ኒኮርቲቴስ ሎጫጅ ናቸው. ሁሉም ምርቶች በ ግሎሶስሚክ ኪሊን የተሰራ ነው.
ጥንካሬዎች-
- የኒኮሬቴት / የጋስ ግፊት በ 2 ጥንካሬዎች, 2mg እና 4mg ሊገኝ ይችላል.
- የኒኮሬቴት አነስተኛ ፈሳሽ በ 2 ሚጂ እና በ 4 ሚሜ ጥንካሬዎች ውስጥ ይገኛል, ግን መጠኑ አነስተኛ ሲሆን ከመደበኛ የኒኮሬቴቴ ሎግቴንስ እስከ ሦስት እጥፍ ይደርሳል.
ኒኮቲን ሎዛንስን ለምን ያህል ጊዜ እጠቀማለሁ?
የመጀመሪያውን የሲጋራዎ ሲጨስ በመመልከት ትክክለኛውን የጭረት ጥንካሬ ይምረጡ:
- የመጀመሪያ ሲጋራ በሚነሳበት ጊዜ በ 30 ደቂቃ ውስጥ ሲጋራ ሲጋራ 4 ኪኒ ኒኮቲን ሎዛንስ ይባላል
- የመጀመሪያ ሲጋራው ከእንቅልፍ በኋላ 30 ደቂቃ ወይም ከዚያ በላይ ብርድ ከሆነ የኒኮቲን ሎዛንስ (ኒኒቲን) ሎዛንስ ናቸው
የኒኮቲን ሎዛኔንስ እንደሚከተለው ጥቅም ላይ ይውላሉ.
ከሳምንታት 1-6 ከሰከነ 1 እስከ 2 ሰዓታት ድረስ አንድ ቆራጭ ይጠቀሙ.
በሳምንታት 7 - 9 ላይ አንድ ቆራጭ በየ 2 - 4 ሰዓታት ይጠቀሙ.
በሳምንት ከ 10 - 12 - በየ 4 - 8 ሰዓት ውስጥ አንድ ስኒን ይጠቀሙ.
በ 24 ሰዓት ጊዜ ውስጥ በ 6 ሰዓታት ውስጥ ወይም በ 20 ቮልቴንስ ውስጥ ከ 5 በላይ ሎዛኖችን አይጠቀሙ. በ 12 ሳምንታት መጨረሻ ላይ የኒኮቲን ሌዘርን መጠቀም ይቁሙ. ችግር ሲያጋጥም ሐኪምዎን ያማክሩ.
የተለመዱ ተፅዕኖዎች
ከኒኮቲን ስኳር ህክምና ጋር በተለምዶ የሚከሰቱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
- ትኩስ
- የማቅለሽለሽ / የማደንዘዝ
- እሾክ
ተፅዕኖዎች
ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን የሚያጋጥምዎት ከሆነ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ያነጋግሩ:
- ደካማ የልብ ምት ወይም የልብ ድካም
- ከባድ የጉሮሮ መበሳጨት
- የሊፍ ችግሮች
- የኒኮቲን ከልክ በላይ መውሰድ ምልክቶች (ከዚህ በታች ይመልከቱ)
ሊታሰብባቸው የሚገቡ ልዩ ጥንቃቄዎች
በተጨማሪም የኒኮቲን ቁንጮዎችን ከመምረጥዎ በፊት ለጤና ባለሙያ ያነጋግሩ:
- ነፍሰጡር ነዎት. ማጨስ ለፅንሱ ጉዳት ያስከትላል, ከተቻለ እርግዝናዎን ለመተው መሞከር አለብዎት. ማድረግ ካልቻሉ በእርግዝና ወቅት ሲጋራ ማጨስን ለማቆም ከሐኪምህ ጋር አብሮ መስራት አስፈላጊ ነው.
- እንደ ቼንሲክስ ወይም ዚይባን የመሳሰሉ በሐኪም የታዘዙ መድሃኒቶች በመጠቀም ወይም ለዲፕሬሽን ወይም ለአስም በሽታ መድሃኒት እየተጠቀሙ ነው . ሲጋራ ማጨስ ካቆሙ መከልከያዎች መስተካከል ያስፈልጋቸው ይሆናል. አጫሾች ከሌሎች መድሃኒቶች ይልቅ ለአንዳንድ መድሃኒቶች በጣም ፈጣን ናቸው, ስለዚህ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች, ቫይታሚኖችን እና ተጨማሪ መድሃኒቶችን ጨምሮ ዶክተርዎ እንዲያውቁት ያድርጉ.
- ለማንኛውም መድሃኒት, ምግቦች ወይም ሌሎች ነገሮች አለርጂክ ነው.
- የልብ ሕመም, ከፍተኛ የደም ግፊት, ቁስለት ወይም የልብ ሕመም ያጋጥምዎታል.
- ከስኳር ህመም, ከመጠን በላይ ታይሮይድ, እንደ ብሬገርገር በሽታ, የአከርካሪ ብጉር ወይም የሆድ ቁርጠት የመሳሰሉት አሉ.
- ዝቅተኛ የሶዲየም አመጋገብ ላይ ነህ ወይም PKU አለው.
ኒኮቲን መርዛማ ነው, እና ሎዝቴንስ ልጆች ወይም የቤት እንስሳት ላይ ጉዳት ሊያደርስ የሚችል ኒኮቲን አላቸው. ከመጠን በላይ መጠጣት ቢያስፈልግ በአስተማማኝ ቦታ ላይ ያስቀምጡ እና በአካባቢዎ ውስጥ የፒዮል ቁጥጥር አገልግሎትን ያነጋግሩ.
የኒኮቲን ምክኒያቶች ምልክቶች
የኒኮቲን ዕዳ ከመጠን በላይ ማራዘም ሲያጋጥምዎ አጫሽ ወይም ሌላ ማንኛውንም NRT አይጠቀሙ.
የኒኮቲን ከልክ በላይ መውሰድ ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ:
- ፈዘዝ ያለ
- የሆድ ህመም
- መጥፎ ራስ ምታት
- ማስመለስ
- ቀዝቃዛ ላብ
- መፍሰስ
- ግራ መጋባት
- የደመቀው ራዕይ
- የመስማት ችግር
- ድካም ወይም ራስ መቁረጥ
የኒኮቲን መጠጣት በጣም መጠነኛ ነው ብለው ከጠረጠሩ የኒኮቲን ቆሻሻን መጠቀሙን አቁሙና ለሐኪምዎ ወዲያውኑ ይደውሉ.
የኒኮቲን ሎዛንስ ህክምና እና ጥቅም
ምርቶች
የኒኮቲን ሎዛኖች ለወደፊቱ አጫሾች (ኒኮቲን ሎዛንስ) የኒኮቲን ገንዘብን ለማቋረጥ ከሚወስዱት ፍራቻ ፈጣን እፎይታ ይሰጣሉ.
Cons:
የኒኮቲን ሎዛንቶች በተፈላጊነት ላይ ተመስርተው ጥቅም ላይ የሚውሉ ሲሆን እንደ ከረሜ, በጣዕም እና በቅፁም ተመሳሳይ ናቸው. በዚህ ምክንያት ይህንን አፋጣኝ እርዳታ ማቆም አቅሙ ከፍተኛ ነው.
እባክዎ የኒኮቲን ስኪጅ ልክ እንደታየው በትክክል ጥቅም ላይ መዋል ያለበት አደገኛ መድሃኒት እንደሆነ ያስታውሱ. የኒኮቲን ሌዘርን ለመጠቀም ከመረጡ, በጥቅሉ በተጠቀሰው ጊዜ ውስጥ እራስዎን በጥንቃቄ ይቁሙ.
ቃል ከ:
የኒኮቲን ስኒን ማጨስን ለማቆም ሊረዳዎ ይችላል, ነገር ግን ይህ ተቆራኝት እንጂ ተዓምር አይደለም. ማጨስ በማቆም ምክንያት ስኬትን ለማግኝት ምትሃታዊ ነገር እንጂ ምርቱ አይደለም.
ማጨስን ለማቆም ያደረግከውን ቁርጥ ውሳኔ ለማዳበር ጥረት አድርግ እና ታጋሽ ሁን.
በምታቆምበት ፕሮግራም አማካኝነት አንዳንድ የኦንላይን ድጋፍ ማጨስ ማጨስ በማቆም ምክንያት ለረጅም ጊዜ ስኬታማነት እድልን ያሻሽላል.
- የሲጋራ ማቆም ድጋፍ ፎረም
የመስመር ላይ ዕርዳታ ውበት በመላው ዓለም የሚጎበኙ ሰዎች ቀን እና ማታ ሰዓት ድረስ ለእርስዎ የሚገኝ ነው. ከላይ በተገናኘው መድረክ ላይ ያቆሙ እና አንዳንድ አሰሳን ያድርጉ. ለማቆም ያደረግኸው ቁርጥ ውሳኔ በሚያነበው ነገር ተጠናክሯል.
ጊዜ, ቁርጠኝነት እና ድጋፍ ይሄንን ውድድር ለማሸነፍ ይረዳል. ያመኑበት, እስከመጨረሻው ያመኑት እና እስከሚፈልጉ ድረስ ስራውን ለማቆም ፍቃደኛ መሆንዎን ያምኑ. ልክ ሌሎች እንደሚያደርጉትን ማጨስን ማቆም ትችላላችሁ.
ምንጮች:
GlaxoSmithKline. ኒኮቲን ሎዛንጌስ 2016.
GlaxoSmithKline. ስለ Nicorette 2016 ዘወትር የሚቀርቡ ጥያቄዎች.
ብሔራዊ የጤና ተቋማት. ኒኮቲን ሎዛንስ. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a606019.html ተስተካክሏል ሐምሌ 15 ቀን 2016.