አልኮል እና መቻቻል

የአልኮል ተጽኖ ቶሎ መቻቻል የወደፊት ችግሮች ሊሆኑ ይችላሉ

ለተወሰኑ ችግሮች የአንዳንድ ችግሮችን መቻቻል ለማዳበር ለተወሰነ ጊዜ ያህል በቂ አልኮል መጠጣት ይችላሉ. ረዘም ላለ ጊዜ ካጠጡ, አብዛኛውን ጊዜ የሚጠጡትን መጠጥ መጠጣት ተመሳሳይ ውጤት አያስገኝም.

በሌላ አባባል አልኮል መጠጣትን መቋቋም ከቻሉ ብዙ መጠጦች ባሉበት ወቅት እርስዎ ተመሳሳይ ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ አልኮል ከመጠን በላይ መጠጥ መጠጣት አለብዎ.

የአልኮል መጠጥ በአልኮል መጠጥ አለመተኮስዎ እንደ መልካም አጋጣሚ እንጂ የአልኮል መጠጥ አለመምጣቱ ጥሩ አጋጣሚ ነው ብለው ሊያስቡ ይችላሉ.

ለአልኮል ተጽእኖ መቻቻል የመጠጥ ባህሪ እና መዘዞች በበርካታ መንገዶች ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. አልኮል ከመጠን በላይ መቻቻል

• የበለጠ የአልኮል ፍጆታ ያበረታቱ
• ለአልኮል ጥገኛነት አስተዋጽኦ አድርግ
• የኦርጋኒካል ጉዳት ያስከትላል
• የተግባር ስራ አፈጻጸም ላይ ተፅዕኖ ያሳርፉ
• መድሃኒቶችን ውጤታማ አለመሆን
• የሌሎች መድሃኒቶች መርዛማነት ይጨምሩ
• የአልኮል ሱሰኝነት አደጋ ላይ እንዲደርስ ያድርጉ

ለአልኮል መታገስ የተለያዩ መንገዶች አሉ.

ተግባራዊ መቻቻል

ተግባራዊ ችሎታዎች ማለት የአልኮል ጠጪዎች የአልኮል መጠጥ እና የአካላዊ ተግባራቸውን የሚያከናውኑት የአልኮል ባህሪን ለማካካስ ሲፈልጉ ነው.

በጣም ብዙ የአልኮል መጠጥ ሊወስድ የሚችል እና የአልኮል መጠጥ ምልክቶች ሊያሳይ የሚችል ሰው ታውቃለህ?

ይህ የሆነበት ምክንያት ግለሰቡ አልኮል የመታገስ ችሎታ ስላለው ነው.

አንድ ሰው ለመጠጥ መጠጥ በተወሰደባቸው ጥቂት የአካላዊ እክሎች መታየት ሲኖርባቸው እና አልታዩም, የአልኮል መጠጥ መጠጣታቸው ከፍተኛ የአልኮል መጠጥ እንዲጠጡ ያስችላቸዋል.

ተግባራዊ ተመጣጣኝነት በጥገኛ ላይ ይገኛል

ችግሩ ያለው ከፍተኛ የፍጆታ ፍጆታ በአልኮል ላይ አካላዊ ጥገኛ ማድረግ እና ከአልኮል ጋር የተያያዘ የአካል ጉዳት መኖሩን ማሳደግ ነው.

ይሁን እንጂ የአልኮል መጠጥ ውጤትን በተመለከተ ተመሳሳይ የመታገስ ደረጃ ላይ መድረስ ምርምር ተገኝቷል. ለምሳሌ, አንድ ሰው እንቆቅልሽዎችን እንደ መፍትሄ ለመሳሰሉ የአእምሮ ተግባራት በፍጥነት መቻቻልን ሊያደርግ ይችላል, ነገር ግን እንደ መኪና መንዳት ያሉ የአይን ማያያዝን ለሚጠይቁ ተግባሮች አይደለም.

የተለያዩ ተግባራዊ ተግባራዊ መቻቻል

አንዳንዴ ጠጪዎች ደስ የማይል መዘዞችን በመደገፍ እንደ መጎሳቆል ወይም ዞር የመሰለ የመርከስ ውጤቶችን ቶሎ ቶሎ እንዲታገሉ ያደርጋሉ. ይህ የአልኮል መጠጦችን ከፍ ሊያደርግ ይችላል.

ለአልኮል የተለያዩ ምክንያቶች እና የተለያዩ ተፅዕኖዎች የተዘጋጁ ናቸው.

የመድረክ መቻቻል

አንድ ጠጠሚ በአንድ ጊዜ የመጠጥ ጊዜ ላይ የአልኮሆል ተጽእኖዎች መቻቻልን ሲያዳብር አጫጭር መቻቻል ይባላል. ጠጪው ከመጨረሻው የመጠጥ ጡት ወቅት ይልቅ ከመጠን በላይ የመጠጥ ይመስላል.

ነገር ግን በአስቸኳይ መቻቻል ወደ "የመረበሽ ስሜት" እየሆነ ይሄዳል, ነገር ግን የአልኮል ውጤቶችን ሁሉ አይደለም. በዚህም ምክንያት ግለሰቡ የበለጠ የመጠጥ ኃይል ሊሰጣቸው ይችላል.

በአካባቢ ጥበቃ ላይ የሚወሰድ መቻቻል

በጥቂት ተከታታይ ጊዜያት ውስጥ መጠጥ ሁልጊዜ በአንድ ቦታ ላይ ሲሆኑ ወይም በተመሳሳይ ምልክት ከተጠቀሱ የአልኮል መቻቻል ሊፋቅ ይችላል.

ጥናቶች እንዳመለከቱት, ጠጠኞች በአንድ የአልኮል መጠጥ ውስጥ በአንድ ጊዜ ውስጥ የአልኮል መጠጥ ሲወስዱ አዲስ የልብ ምግባቸው ከመጠባቸው ይልቅ የልብ ምታቸው በአብዛኛው እየጨመረ እንደሄደ ደርሰውበታል.

ከመጠጥ ጋር የተዛመዱ ምልክቶች

ሌላ ጥናት እንዳሳየው ደግሞ የዓይን ማዛመጃ ተግባራት የተሰጣቸው "ማህበራዊ ጠጪዎች" ከመጠጥ ይልቅ በአልኮል ጠጥተው የአልኮል መጠጥ ጠጥተው ቢጠቀሙ የተሻለ ነው.

ተመራማሪዎቹ የመጠጥ አወሳሰድ ጠቋሚዎች ስለነበሩ ባርቦቹ ውስጥ የአልኮል መጠጥ በጣም የሚከብዱ መሆኑን ደርሰውበታል. ይህ በአካባቢ ጥበቃ ላይ የሚደገፍ መቻቻል ይባላል.

የተማርነትን ተምሯል

የአልኮል ተጽእኖዎች በአልኮል ተጽእኖ ስር ባሉበት ጊዜ የአልኮል መቻቻል በአስቸኳይ መፈተሽ ይችላሉ.

ርዕሰ መምህራኖቹ የአልኮል መጠጥ ከጠጡ በኋላ ብቻ ስራውን በአእምሮአቸው ቢለማመዱም, ሲጠጡም ስራውን በተግባር የሠሩት ሰዎች ተመሳሳይ የመቻቻነት ደረጃን አዳብረዋል.

ይህም በባህሪው የተራገፈ መቻቻል ይባላል, ወይም የመማር መቻቻልም ይባላል.

የተከበረው መታገዝም ሽልማት በመጠበቁ ሊፋጠን ይችላል. አንድ ጥናት እንደሚያሳየው ተፅዕኖ ሥር በሚሆንበት ጊዜ ስራውን በተሳካ ሁኔታ ለማከናወን ገንዘብ እንደሚቀበሉ የሚያምኑ ተገዥዎች ሽልማትን ባልጠበቁ ጊዜ ቶሎ ቶሎ መቻቻታን ከፍለዋል.

ይህ በገሃዱ ዓለም ያሉ ሁኔታዎች ላይ እንዴት ይዛመዳሉ?

በንጽሕና መስክ ላይ እያለ ተመሳሳይ መንገድ ወደ ቤት እየነዱ መኪናውን ለተፈጠረው ሥራ የመታገስ እና የአልኮል ችግር የሚፈጥር ችግርን እንዲቀንሱ ሊያደርግ ይችላል. ይሁን እንጂ ለዚያ የተወሰነ ሥራ መቻቻል ወደ አዲስ ተግባር ሊተላለፍ አይችልም.

ለምሳሌ, ሾፌሩ ያልተጠበቁ ሁኔታዎች, መዞሪያዎች, ወይም የመንዳት ሁኔታዎች ላይ ለውጥ ካጋጠመው የመኪና የመንዳት ችሎታውን / አልኮል ያለፈውን የአልኮል መጠጦችን ክህደት ሊያሳጣ ይችላል.

የአካባቢ-ገለልተኛ መቻቻል

ለአልኮል የተቻለውን ያህል መታገዝ ለትልቅ የአልኮል መጠጦች መጋለጥ በአከባቢው ተጽእኖዎች ተፅዕኖ ሊኖረው ይችላል. ተመራማሪዎቹ ከፍ ያለ ከፍተኛ የአልኮል መጠጦችን በመጠቀም የአልኮል መጠጦችን ከተሰጣቸው ጋር በተለያየ ሁኔታ ውስጥ ላሉት እንስሳት መቻቻልን እንደነበሩ ደርሰውበታል.

ይህም በአካባቢ-ተኮር ጭምር ይባላል.

መትሃታዊ መቻቻል

የግብረ-ተዋልዶ መቻቻል የሚከሰተው ለረዥም ጊዜ የመጠጣት ስሜት ከተጠናወተው በኋላ የተወሰነ የጉበት ኢንዛይሞች ስብስብ ሲከሰት ሲሆን ከአካሉ አኳያ በፍጥነት እንዲወገድ ካደረገ ነው.

የጉበት ኢንዛይሞች ማራዘም የአልኮሆል መጨመር ያመጣል እና በአልኮል ውስጥ የአልኮሆል እንቅስቃሴ ጊዜ የሚፈጅበትን ጊዜ ይቀንሳል እናም የመርካቱን ርዝመት ይቀንሳል.

የመላፋት መቻቻል ወደ ጎጂ ጉዳት ሊያመራ ይችላል

ሥር የሰደደ አልኮል እነዚህን ኢንዛይሞች እንዲነቃ ሲደረግ ለረዥም ጊዜ ለረዥም ጊዜ ከፍተኛ የጤና ችግር ያስከትላል ምክንያቱም ሌሎች አደንዛዥ እጾችን እና መድሃኒቶችን በመርዛማነት ላይ ሊያውል ስለሚችል ጉበትንም ጨምሮ የጎላ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ.

ሥር በሰደዱ መጠጦች እና በአልኮል ሱሰኞችን ለመመለስ እንኳን ሳይቀር ለአንዳንዶቹ መድሃኒቶች ውጤታማ አለመሆኑን ጥናቶች አረጋግጠዋል.

መቻቻል እና ወደ አልኮልዝኝነት የሚወስዱ ቅድመ-እይታዎች

አንዳንድ የአልኮል መቻቻል ዓይነቶች በዘር ውርስ እንደሚገኙ ጥናቶች አረጋግጠዋል. የአልኮል አባቶች አባቶችን ልጆችን ለማያመልኩ አባቶች ልጆቻቸውን በማወዳደር የሚያጠኑ በርካታ ጥናቶች የመጠጥ ባህሪን የሚነካውን የመቻቻል ልዩነት አገኙ.

አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የአልኮል ልጆች የሆኑ ወንዶች ልጆች ከአልኮል መጠጥ ይልቅ ከጋብቻ ውጭ ከሆኑ አባቶች ይልቅ ያነሱ ናቸው.

ሌሎች ጥናቶች እንዳመለከቱት የአልኮል ሀብቶች ልጆች የአልኮል መጠጥ በከፍተኛ ሁኔታ የመጠጣትን ስሜት አሳይተዋል - በመጠጥ ወቅት የመጠጥ ሱስ የሚያስይዙ ውጤቶችን ሲመለከቱ, በኋላ ላይ ግን የአልኮል ችግር ካለባቸው በኋላ.

የአልኮል መቻቻል በቫይረሱ ​​የተያዘው የአልኮል መድሃኒት መጠን የአልኮል ፍጆታ እና የአልኮል ሱሰኞች በአልኮል አባቶች ልጆች ላይ ሊደርስ ይችላል.

የብርታት ምልክት ምልክቶች ለአልኮል መጠጥ ንክኪነት መንስኤ አደገኛነት ምንድነው?

ለአልኮል ተጽእኖዎች ቶሎ መታገዝ መገንዳቱ የአልኮል ችግር ያለባቸው አልያም የአልኮል ወይም የአልኮል ጉዳተኛ የመጠጥ ሱሰኛ የመሆን አደጋ ሊያጋጥመው ይችላል.

የአልኮል መጠጥ ውጫዊ ምልክቶችን ሳያሳዩ ወይም የአልኮል መጠጥ በብዛት ሊጠጡ እንደሚችሉ የሚነገር አንድ ሰው ካወቁ ሰው በአልኮል መጠቀም ከሚያስከትላቸው የሕመም ሁኔታዎች እና የአልኮል መጠቀምን ለማዳበር አደጋ ላይ ሊጥል ይችላል. በሽታዎች .

^ምንጭ

^{የአልኮል መጠቀምና የአልኮል ሱሰኝነት ብሔራዊ ተቋም. «አልኮል እና መቻቻል». የአልኮል ማስጠንቀቂያ ማንሻ ኦክቶበር 2000.}