የአዕምሮ ብክለትን መገንዘብ ምልክቶችን ሊጎዳ ይችላል
የ ADHD ን ህክምና ሲያደርጉ ሴቶች ተጨማሪ ፈታኝ ናቸው. ሆርሞኖች! በሆርሞኖች ውስጥ ተፈጥሯዊ የሆኑ የሆርሞኖች መዛባት, በወር እና በተለያዩ የህይወት ደረጃ, የ ADHD ምልክቶችን ሊያሳድጉ ይችላሉ. ይሁን እንጂ, ምን እየተከሰተ እንደሆነ እና ለ ADHD ምርጥ ህክምናዎ የበለጠ ኃይል እንዲፈጥሩ እና የበለጠ ጠንካራ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ሲገባዎት.
ኤች.አይ.ዲ., ኤስትሮጅን እና ብሬን
የሴት ብልትን ሥርዓት ለመቆጣጠር ሃላፊነት ከሚወስኑት ዋና ሆርሞኖች አንዱ ኤስትሮጅን ነው.
ኤስትሮጅን በንቃተ-ምህረት ተግባራት ውስጥም ሚና ይጫወታል. ምክንያቱም የነርቭ ሴሚንዮን , ዶፖሚን እና ኖሮፐንፊን የመሰሉት ናቸው እነዚህ የነርቭ አስተላላፊዎች ትኩረት, ትኩረት, ስሜት እና መታሰቢያ ላይ ያግዛሉ. የወር አበባው መጠን ባለፈው ሁለት ሳምንታት ውስጥ እና በወርመራ ጊዜ እና ማረጥ በከፍተኛ ሁኔታ ይለያያል.
ኤስትሮጂን መጠን ዝቅተኛ ሲሆን, የትንፋሽነት, የስሜት እና የመንፈስ ጭንቀት, የመተኛት ችግር, ጭንቀት, ትኩረትን ማሰባሰብ, ግልጽ ያልሆነ አስተሳሰብ, የመርሳት ችግር እና የማስታወስ ችግሮች, ድካም እና የኃይል ማጣት, እንዲሁም ትኩስ ብዥቶች. የ ADHD በሽታ ያለባቸው ሴቶች ዝቅተኛ የኢስትሮጅን መጠን ዝቅተኛ ናቸው. ራስ ምጣኔ ራሱ በአዕምሮ ውስጥ የነርቭ ሴሚስተር ሥርዓተ-ፆታ ነቀርሳዎችን ከማከም ጋር የተያያዘ ነው.
ሆርሞኖች እና የ ADHD ማስታገሻዎች
ADHD ን ለማከም የሚያገለግለው ማራጊው መድሃኒት የተወሰኑ የነርቭ ማላጫዎችን በተለይም ዶፓሚን እና ኖሮፐንፊን (ኒዮፔንፊን) እንዲፈጠር ያደርጋል.
በተጨማሪም የመጠጥ ህንፃን ፍጥነት ይዘጋሉ ወይም ይቀንዘዋል. ይህም ማለት የነርቭ ሴሚስተሮች በፅንሰ-አመጋገቱ ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያሉ, ይህም በአእምሮ ውስጥ ያሉ መልእክቶች የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲተላለፉ እና እንዲቀበሉ ያስችላል; በዚህም ምክንያት የ ADHD ህመምዎ ቀንሷል.
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኤስትሮጂን የሚያነቃቃ ውጤታማነት ሊረዳ ይችላል.
በተቃራኒው, ዝቅተኛ የእንቴርስታንነትን ደረጃዎች ለማነቃቂያ መድሃኒቶች ያነሰ ወይም ያነሰ ምላሽ በጣም አነስተኛ ነው. ነገሮችን በበለጠ ለማወክወዝ, የሆርሞን ፕሮግስትሮን (hormone progestoneone) ማበረታቻዎች በጣም ያነሰ ሊሆን ይችላል. እስቲ በሕይወትዎ ውስጥ የአሲጅን መጠን እንዴት እንደሚለዋወጥ እንመልከት.
ጉርምስና
የጉርምስና መጀመሪያ ላይ በተጨማሪ የሆርሞኖች ደረጃዎች ላይም ይዛመዳል እናም የ ADHD እድሜያቸው ወደ ታች የሆኑ ወጣት ልጃገረዶች የ ADHD ምልክቶችን ለመቆጣጠር ተጨማሪ ችግሮች ሊያጋጥማቸው ይችላል. የሴቶች ስሜት በከፍተኛ ሁኔታ የስሜት መለዋወጥ, በንዴት እንደሚያንቀሳቅስ እና በከፍተኛ አመታት ጊዜ በንቃት መቆጣጠሩ ስሜታዊነት ላይ ሊሰማ ይችላል.
በተጨማሪም በአሥራዎቹ ዕድሜ መጀመሪያ ላይ ልጃገረዶች የ ADHD መድሃኒት በአደገኛ ሁኔታ የ ADHD ምልክቶች እንዲቆጣጠሩ እንደረዳቸው ሊገነዘቡ ይችላሉ. ይህ ምናልባትም በአቅመ-አዳም ጊዜ ሁለ የኢስትሮጅን እና ፕሮግስትሮነት መጠን ይጨምራሉ. ኤስትሮጂን የሚያነቃቃ ውጤታማነት ይመስላል, ፕሮጄትሮን ግን ይቀንሰዋል.
PMS
በወር ወራት የወር አበባ ወቅት በሁለቱም የኢስትሮጅንና የፕሮጌስተሩ ደረጃዎች ላይ የሚለዋወጡ ነገሮች አሉ, እና ለተነሳሳ መድሃኒቶች የተለያዩ የምላስ ድክመቶች ይኖራሉ. በምርመራዎ ወቅት የበሽታው ምልክቶች እየበዙ ሲመጡ ማስታወሻ በመያዝ ወይም ቀላል ማስታወሻ በመያዝ ምልክቶቹን መከታተል ጠቃሚ ነው.
በዚህ መንገድ እርስዎ እና ሐኪምዎ የሚያጋጥሙትን የተለዩ ስርዓቶች ግልጽ የሆነ ስዕል ይይዛሉ እና ማንኛውንም አሉታዊ ተጽእኖ ለመቀነስ የኮታ ዘዴዎችን ለማዳበር መስራት ይችላሉ.
እርግዝና
ብዙ ሴቶች በ E ርግዝና ጊዜ የ AE ምሮ በሽታዎች E ንደሚቀንሱ የሚያሳውቁ ከሆነ E ነዚህ ኤስትሮጂኖች ከፍተኛ መጠን ያላቸው ናቸው. ይሁን እንጂ ሁሉም ሴት የ ADHD መታወክ በሽታዎች በችኮላ አይቀሩም. በተጨማሪም ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ሴቶች የ ADHD መድሃኒት ሲወስዱ እንዲያቆሙ ይመክራሉ, ይህም የ ADHD ምልክቶችን ያለ መድሃኒት ሲቆጣጠሩ እርግዝናን መከላከል ያስቸግራል.
Postpartum
ህጻኑ ከተወለደ በኋላ የስትሮጅን መጠን ይቀንሳል እናም የቲቢ ሕመም ምልክቶች ወደ (ወይም ይቀጥሉ) ይመለሳሉ.
የድኅረ ወሊድ የመንፈስ ጭንቀት ለአዲሶቹ የ ADHD እናቶች በተለይም በተለይ የመንፈስ ጭንቀት ከእርግዝና በፊት ከ ADHD ጋር አብሮ የሚኖርበት ሁኔታ ነው. አዲስ የአደጋ ጊዜ ሂደት ሲፈጥሩ እና አዲስ ጭንቀት ሲመጣ እንቅልፍ ማጣት የ ADHD ምልክቶችን ይበልጥ የከፋ ሊያደርግ ይችላል. ጡት እያጠቡ ከሆነ የ ADHD መድሃኒት እንደገና ከመጀመርዎ በፊት ከሐኪምዎ ምክር ማግኘት አስፈላጊ ነው.
ሽርሽና እና ADHD
በሽታው ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በ 30 ዎቹ መጨረሻ ወይም በ 40 ዎቹ መጀመሪያ ላይ ነው. የሴቶችን የመውለድ እድገትና ከዚያ ወደ ማረጥ የሚያሸጋግረው የሽግግር ደረጃ ነው. በዚህ ጊዜ የኢስትሮጅን መጠን ሊለዋወጥ ይችላል. የ ADHD ምልክቶቹ እየባሱ እንደሄዱ አስተዋሉ. በ ADHD የመድሃኒት መጠን መለወጥ ሊረዳ ይችላል. በተጨማሪም, እነዚህ ሁኔታዎች በዚህ ጊዜ ሊታዩ ስለሚችሉ, ጭንቀትዎ ወይም ጭንቀታቸው ከተሰማዎት ከሃኪምዎ ጋር ይነጋገሩ.
ማረጥ እና ADHD
የማረጥበት ጊዜ በአብዛኛው የሚከሰተው በግምት ከ 45 እስከ 55 ባለው ዕድሜ ውስጥ ሲሆን በአማካይ ወደ 51 ገደማ ይደርሳል. ማረጥ በሚጀምርበት ጊዜ ለአብዛኛዎቹ ሴቶች የኦስትሮጅን መጠን በጣም ከፍተኛ ነው. ይሁን እንጂ ብዙ ሴቶች ማረጥ በሚጀምሩበት ጊዜ የእርግዝናዎ መጠን መረጋጋት ስለማይኖር በሽታው በሚሞቱበት ጊዜ የተሻለ ውጤት እንዳላቸው ይናገራሉ.
በህይወትዎ እና በሆርሞኖች መካከል የተደረጉ ለውጦች, መድሃኒት በሚወስዱበት ወቅት ምን እያጋጠመዎት እንዳለ ግልጽ የሆነ እይታ እንዲኖራቸው ከህክምናዎ ጋር ይነጋገሩ. በህይወትዎ በተለያዩ ደረጃዎች በሕክምና ዘዴዎች ላይ ማስተካከያዎችን እንደምታደርግ ማወቁ የ ADHD ምልክቶችን በተሻለ ቁጥጥር ስር ለማስጠበቅ የበኩላችሁን ለማድረግ ይረዳሉ.
> ምንጭ:
> የአሜሪካ የቆዳ ስፔሻሊስቶች እና የማህፀን ሃኪሞች. ጤናማ ሴቶች: የታካሚ ትምህርት በራሪ ወረቀት . የካቲት 2010 ACOG.org