ቁማር መጫወት ሁልጊዜ ችግር ነውን?
ሶስት የተለመዱ የቁማር ዓይነቶች, ቁማርተኛ, ቁማርተኛ እና ቁማርተኛ ናቸው . ችግር ያለው ቁማር አብዛኛው ጊዜ እራሱን እንደ ማኅበራዊ ወይም ሙያዊ ቁማርተኛ እንደሆነ አድርገው ያስባሉ.
ቁማርተኛ የሆኑ ቁማርተኞች በጣም ጥቂት ቁማርተኞች ናቸው, እና ገንዘብ ለማግኘት ገንዘብ ለማግኘት በችሎታዎች ላይ በመሞከር ላይ ናቸው. ቁማርን በሚጠቀሙበት ጊዜ, ገንዘብ እና ሀይል ሙሉ ቁጥጥር አላቸው.
ቁማር ተጫዋቾች ቁማርን ልክ እንደ ቁማር ጊዜያቸውን, ቁጠባቸውን እና ጉልበታቸውን ለመቆጣጠር ትክክለኛውን የመዝናኛ እንቅስቃሴ አድርገው ይቆጥራሉ. ለመዝናኛ ለመክፈል ለመጫወት ወጪን ያስባሉ.
የቁማር ጨዋታ እና የቁማር ሱስ
የቁማር ጨዋታ ቁማር መዘግየት ቢያስከትልም በተጫዋቾች ቁማር ውስጥ መሳተፍን ያካትታል. ቁማርተኞች ሙሉ በሙሉ ከቁጥጥር ውጭ ሳሉ ችግር ሊኖራቸው ይችላል. የቁማር ጨዋታ ህይወትዎን የሚረብሽ የቁማር ጨዋታ ነው. ቁማር መጫወት ካስፈለገህ, ብዙ ጊዜና ገንዘብ እየጨመርክብህ ከሆነ, ወይም ቁማርህ ከባድ ችግር ቢፈጥርብህም, የቁማርን ችግር አለብህ.
ቁማር ሱሰኛ በሕይወታቸው ውስጥ እና በሚወዷቸው ሰዎች ሕይወት ላይ ችግር ቢፈጥሩ, ቁስለኞች ለጨዋታ ያላቸውን ግፊት መቆጣጠር አይችሉም. የቁማር ሱሰኞች በሙሉ የቁማር ሱሰኞች ናቸው, ምንም እንኳ ሁሉም ቁማርተኛ ሰዎች የቁማር ሱሰኛ አይደሉም.
የሱግ ምልክቶች
በሌሎች አደገኛ መድሃኒቶች ውስጥ እንደ መድሃኒት እና አልኮል የመሳሰሉ ሱሰኛ የሆኑ ግልጽ ምልክቶች ወይም የቁማር ምልክቶች ሱስ ባይኖርም አንዳንድ ችግሮችን የሚያመለክቱ ቀይ ባንዲራዎች አሉ.
- ቁማርን በተመለከተ ሚስጥራዊ መሆን አለብን.
- ከፍተኛ ቁማርን ከማድረግ ወይም ከፍቅረኝ ስሜት
- ቁማር መጫወት በሕይወት ውስጥ የሚያጋጥሙትን ተፈታታኝ ሁኔታዎች ለማስወገድ ይረዳል
- ገንዘብ በማይገኝበት ጊዜም እንኳ ዕዳ ውስጥ መጨመር
- ስለ ቁማርዎ የሚያስጨነቁ ቤተሰቦች እና ጓደኞች አሉ.
- ውጤቱ ቢታየም ቁማር መጫወት ቀጥል.
- ሌላ ባህሪ ወይም የስሜት መታወክ.
መንስኤዎች
አብዛኛውን ጊዜ ለሥነ-ቫይረስ, ለጄኔቲክ እና ለአካባቢያዊ ተፅእኖ ጭምር ብዙ ነገሮች ያስባሉ. ሱስ ያለበት የቁማር ተጫዋቾች ገንዘብን ለማግኘት በጣም ይጓጓሉ, ከቁማር ስሜት ወይም ከከፍተኛ ቁማር ይመለከቷቸዋል, የተሳካለት ቁማርተኛ ማህበራዊ አቋም ለማግኘት እና ከቁማር ሱስ ሱሰኝነት ጋር የተያያዙ ሌሎች የስሜት እና የጠባይ መታወጫዎች ይኖራሉ .
የቁማር ሱስን ማከም
እንደ ሌሎች ሱሰኞች ሁሉ, የቁማር ሱሰኛ ዑደትን መስበር በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል. የጠፋብዎትን ገንዘብ መልሶ ማግኘት ይችሉ ይሆናል ምክንያቱም ችግሩን ያባብሰዋል. የቁማር ጨዋታ ማቆም ቀላል አይደለም, ሊደረግ ይችላል. ታካሚዎች ከቁማር ሱስ ጋር የተጋጩበት ሦስት ዋና ዋና መንገዶች አሉ. እነኚህን ያካትታሉ:
- የቁማር ህክምና , ወደ ቁማር የሚያመራቸውን ሃሳቦችን እና ባህሪዎችን ለመለወጥ በንግግር ችሎታዎች ላይ ያተኮረ ነው.
- እንደ የመንፈስ ጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት የመሳሰሉ መድሃኒቶች እንደ ቁማር, አእምሮአዊ- ጭንቀት ወይም ዲ ኤች ቲ ዲ (ዲ ኤች ዲ ኤች) ያሉ ሌሎች የቁማር ጤንነት ችግሮች ላላቸው ታካሚዎች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. ከዚህም በተጨማሪ አንዳንድ መድሃኒቶችን ለመውሰድ የሚያገለግሉ መድኃኒቶች ተብለው የሚታወቁ የተወሰኑ መድሃኒቶች ቁማርተኛ ሱሰኛ የሆኑ ሰዎችን ለማከም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ.
- እንደ ገመዶች ማንነይ (Self-help) ቡድኖች በጣም አጋዥ የሆነ የሕክምና ክፍል ሊሆን ይችላል, እንዲሁም እንደገና እንዳያገረሽ ማድረግ.
ምንጭ
ለዲንች ኮሎምቢያ ኮሎምቢያ ችግር ፕሮብሌም ፕሮግራም Davis Consulting. "የቁማር ጨዋታ ማሰልጠኛ ማኑዋል-ደረጃ 1" ቫንኮቨር, ሲ. 2001.