Homeostasis ከሱስ ጋር ይዛመዳል?

ሱስ ከሰውነትህ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል

አንጎል ለህልውና እና ለዕለት ተዕለት ሕይወታችን አስፈላጊ የሆኑ ልዩ ተግባራትን የያዘ እጅግ በጣም ውስብስብ አካል ነው. አዕምሮአችን በትክክል ሲሠራ, በአካባቢያችን በአግባቡ እናሳያለን, እና ከተለያዩ ሁኔታዎች ጋር በማስተካከል. ሆኖም ግን, በአንጎል ውስጥ የኬሚስትሪ ኬሚካሎች ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳደሩ ናቸው.

ሱስ እና የቤት ለቤትነት

የዕፅ ሱሰኛም ይሁን የአልኮል መጠጥ, የአንጎል የተፈጥሮ ሚዛንዎን, እንዲሁም የስሜሽቲስነት ሁኔታን ይለውጣል.

አንጎል የሰውነት ጤናማ የመተላለፊያ አሠራር ለመጠበቅ ማስተካከያዎችን ያደርጋል. አደገኛ መድሃኒቶች ወይም የአልኮል መጠጦች በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን የመተኮስ ሁኔታን በመጉዳት ሂደቱን ጣልቃ ይገቡ ይሆናል.

ለአንድ ንጥረ ነገር ሱሰኛ ከሆንክ, ያለማቋረጥ የአንጎል ክፍላትን እያነሳህ, ሰውነትህን ሚዛን ለመጠበቅ በጣም አስቸጋሪ ያደርገዋል. አንጎል ምቹ ሚዛን እንዳይዛመት በሚያደርግበት ጊዜ, ሱስ የሚያስይዙ ንጥረ ነገሮችን ስሜት ለመቋቋም ይጥላል. በመቀጠልም ለተጨማሪ ማራገፊያ አዲስ የቢዝነስ ነጥብ ያስገባል. የዚህ አዲስ የሂሳብ ሚዛን ( አወጣጥ) መፈጠር (አሴኦሳይስስ ) በመባል ይታወቃል.

በአሰላምነት ችግር

አንጎልህ በማይታመን መልኩ ሊለወጥ ይችላል, ነገር ግን በአጠቃላይ አመታት አዲስ ሚዛን ለመፍጠር የሚያስችል ችሎታ አንጎል እንዴት እንደሚሰራ ሊቀይረው ይችላል. በሂሳብ ሚዛን ላይ ያለው ለውጥ የተወሰኑ ባህሪዎችን እና ተነሳሽዎችን ያስከትላል, የሚከተሉትን ጨምሮ:

አንዴ ሆምሰሳይሲስ ከተለወጠ እና ሁሉን ያካተተ ከተሰራ በኋላ ይህ አዲስ ሚዛን ለመጠበቅ አንጎል ሱስ የሚያስይዝ ንጥረ ነገር ያስፈልገዋል.

ሱስን ለይቶ ማወቅ

ከአእምሮው አዲስ የቤት ውስጥ ሆስቴሶች የተነሳ, ሰውነትዎ እንደ ተለዋዋጭ እና በመርከብ ላይ ሱስ እንደያዘዎት ማወቅ አንዳንድ ጊዜ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ሱስን ለመለየት የሚጠቅሙ መስፈርቶች አልኮል, ካፌይን, ካናቢስ, ሃሉሲኖጅን, ፈሳሾችን, ኦፒዮይድ, መድልኦት, ማነቃቂያዎች እና ትምባሆዎችን ጨምሮ ዘጠኝ ንጥረ-ተያያዥ ችግሮች አሉት.

መርዛማ ቢሆንም, ሱስን በአራት ቁልፍ ባህሪያት ይገለጻል.

  1. የተዛባ ቁጥጥር: በቤት ተገላቢጦሽ ምክንያት, ካሰቡት በላይ ሊያስቡ ወይም መቆም ካልቻሉ ሊገቡ ይችላሉ. ልምዶች በጣም ኃይለኛ ሊሆኑ ይችላሉ, ሌሎች ስሜትን ይሽራሉ.
  2. ማኅበራዊ ጉድለት: ሱስዎ በሌሎች ላይ ጉዳት የሚያደርስበት ምንም ይሁን ምን, በአደንዛዥ እጽ አላግባብ መጠቀምን ይቀጥላሉ.
  3. አደገኛ አጠቃቀም: አካላዊ ጉዳት ሊያስከትል ቢችልም መድሃኒት መውሰድዎን ሊቀጥሉ ይችላሉ. የሚቀጥለው ጥገናዎን ለማግኘት በጣም ተስፋ አስቆራጭ ሊሆኑ ይችላሉ ይህም እርስዎ እራስዎን ለአደጋ ያጋልጣሉ.
  4. መቻቻል እና መቋረጥ: በመቻቻል, ተመሳሳዩን ተፅእኖዎች ለማግኘት ከተጨማሪው ንጥል የበለጠ ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም የፈለጉትን ንጥል ካላገኙ የመጠባበቂያ ምልክቶች ሊታዩዎት ይችላሉ.

> ምንጭ:

> የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. የአዕምሮ ህመም ህመም ምርመራ እና ስታቲስቲክ, 5 ኛ እትም . 2013.

> ዠቭሬት, ቲ. "ሱሰኛ አእምሯችንን እንዴት ይጎዳዋል?" MentalHelp.Net. 2016.