የሁለትዮሽ ምርመራ ችሎታዎችን በማስተባበር ላይ ያሉ ፈታኝ ሁኔታዎች
አዕምሯዊ -ቀስቃሽ ህመም (OCD) ያላቸው ሰዎች ሌላ ዓይነት የአእምሮ ሕመም የመፍጠር አደጋ ውስጥ ናቸው. ከተለመዱት በጣም የተለመዱ በሽታዎች መካከል ዋና ዲፕረሲቭ ዲስኦርደር (MDD) ናቸው .
እንዲያውም የምርምር ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ከኦክሲን ጋር ከሚኖሩ ሰዎች ውስጥ ሁለት ሦስተኛ የሚሆኑት በሕመማቸው ወቅት አብዛኛውን ጊዜ ከባድ ጭንቀት ያጋጥማቸዋል. መንስኤዎቹ ከተለመደው ጭንቀት አንስቶ እስከ አስጸያፊ ወይም አስገዳጅ ባህሪዎች ድረስ, በአንጎል ውስጥ በሚታዩ ባዮኬሚካል ለውጦች እና ስሜቶችን እና ባህሪን የሚቀይሩ ልዩነቶች ሊሆኑ ይችላሉ.
ዲፕሬሽን በተለይ የኦክስዲ በሽታ ላለባቸው ሰዎች የመያዝ ዕድላቸውን ለመቀነስ ስለሚያስችላቸው በጣም ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል.
ዋነኛ ዲፕሬሲቭል ዲስ O ርደርን መረዳት
የዲፕሬሲቭ ዲስ O ርደር ከማንኛውም ሃዘን በላይ ማለት ብቻ አይደለም. ከ MDD ጋር ለመለየት , ቢያንስ ለተወሰኑ ሳምንታት ያገለገሉባቸው ነገሮች ዝቅተኛ የመንፈስ ጭንቀት ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም በሚከተሉት ሁለት ሳምንታት ጊዜያት ውስጥ ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱ በየቀኑ በአጠቃላይ አራት ሆነው መገኘት አለባቸው-
- በጣም ብዙ ወይም በጣም ትንሽ መብላት
- በጣም ብዙ ወይም በጣም ትንሽ በመተኛቅ
- በተቃራኒውም ሆነ በተዘዋዋሪ ስሜት ተረጋግጧል
- ዝቅተኛ ኃይል አለው
- የዋጋ ቢስነት ስሜት ወይም ተገቢ ያልሆነ የጥፋተኝነት ስሜት
- የማሰብ / የማሳመም ወይም የማተኮር
- የሞት ወይም ራስን የማጥፋት ስሜት
በተለምዶ እነዚህ ምልክቶች በቤት ወይም በስራ ቦታ ችግር ለመፍጠር ጠንከር ያሉ ናቸው.
ዲሲፒዲያ እና ዲፕሬሽን እንዴት እንደሚዛመዱ
ብዙ ጊዜ በኦክሲን ሰዎች ላይ የሚከሰተው የመንፈስ ጭንቀት የሚከሰተው በሽታው ከተከሰተ በኋላ ነው.
ይህ ማለት ከዲሲፒጂ (OCD) ጋር በመኖር ወይም በቤት ውስጥ ወይም በስራ ላይ ተጥለው ከሚከሰቱ ችግሮች ጋር የተዛመደ ሊሆን ይችላል.
ሳይንቲስቶች ለዲፕሬሽን አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ባዮኬሚካሎች አሉ ብለው ያምናሉ. ለምሳሌ, OCD እና ኤምዲዲ በሁለቱም የነርቭ ሴሎች መካከል የሚለዋወጠውን የሲሮቶኒን ምርት እና እንቅስቃሴ መለዋወጥ የተለመዱ ናቸው.
በእነዚህ ባዮኬሚካዊ ለውጦች አማካኝነት ተያያዥ ባህሪያት ሊሆኑ ይችላሉ, አንዳንዶቹ ደግሞ ኦዲሲ እና ኤምዲዲን በሚወስዱ ሰዎች ላይ ይጋራሉ. እንደዚሁም, ኦ.ሲ.ኦ.ኦ.ዲ.ኦ.ዲ.ኦ.ኦ.ኦ.ዲ.
ብዙ የመንፈስ ጭንቀቶችም የመንፈስ ጭንቀቶች ምልክቶች የበለጠ ከመረበሽ (አሉታዊ አስተሳሰቦች ይልቅ ማስወገድ የማይችሉ አሉታዊ ሃሳቦች) ጋር ይበልጥ የተጋነኑ ናቸው (ሊቆጣጠሩት የማይቻሉ ጸረ-ተኮር ባህሪዎች).
የሁለትዮሽ ዲያግኖስቲክትን ለመቆጣጠር የሚያስፈልጉት ነገሮች
በራሳቸው, OCD እና ኤም.ዲ.ዲ. ለየትኛው እንክብካቤ እና ህክምና ለረጅም ጊዜ ያስፈልጋቸዋል. ሁለቱም አንድ ላይ ሲገናኙ ውስብስብ ሕክምናን ሊያሳርፉ ይችላሉ እናም ሁለት ችግሮችን ለመመርመር ልዩ ባለሙያ ያስፈልጋቸዋል.
ግን ይህ የችግሩ ጫፍ ብቻ ነው. በተፈጥሯዊ ሁኔታ, ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀት አንድ ሰው ከአደገኛ ዕፅ (OCD) ጋር ብቻ ሳይሆን ዕለታዊ መድሃኒት መውሰድ የሚያስፈልገውን ማንኛውንም መድሃኒት ለመውሰድ የአደገኛ መድሃኒት ተከታትሎ የመጠበቅ ችሎታ አለው.
ብዙውን ጊዜ, የማያቋርጥ የተስፋ መቁረጥ ስሜት ሰዎች "ነጥቡ ምንድን ነው?" ብለው ይጠይቃሉ. ይህ ከተከሰ መከሰቱ ሰው አደገኛ መድሃኒት መውሰድ, ማልበስ, በአግባቡ መመገብ ወይም ከሌሎች ጋር መግባባት አይፈልግም.
ለ OCD ህክምና ለሚወስዱ ሰዎች ይህ ከባድ ችግር ሊሆን ይችላል.
በርካታ የስነ-ልቦ-ሕክምና መድሃኒቶች ተፈላጊውን ውጤት ለማግኘት ከፍተኛ ደረጃ ላይ መድረስ ስለሚያስፈልጋቸው የሕክምና ክፍተቶች አንድ ሰው ሊያደርጋቸው የሚችለውን ማሻሻል ሊወስን ይችላል. ይህንን አሳሳቢ ሁኔታ ለመቅረፍ ቴራፒውኑ ብዙውን ጊዜ ዲፕሬሽን በመጀመሪያውን ለ OCD ከማስተዋሉ በፊት ማስተካከል አለበት.
በሌላው በኩል ደግሞ የመንፈስ ጭንቀትን ለመቆጣጠር በተለምዶ የሚመረጡት የሲሮቶኒን የመጠባበቂያ መድሃኒቶች (SSRIs) ጥቅም ላይ የዋለው ብዙ የአደገኛ ምልክቶች (OCD) ምልክቶችን በማቀናጀት ውጤታማ እንደሆነ ይታመናል.
በመጨረሻም, የ OCD በሽታ እንዳለብዎት እና ዲፕሬሽን እንዳለዎት ካመኑ የሃዘን ስሜት እስኪያልፉ ድረስ አይጠብቁ. ከሐኪምዎ ወይም ከአእምሮ ጤንነት አቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ.
የሕክምና ዕቅዶች ፍላጎቶችዎን ለማሟላት እና የበሽታዎችን መዘዝ ለመግታት ሊስተካከል ይችላል.
> ምንጮች:
> ፓላቲኒ, ኤስ. Grassi, G .; ሳሬክቼያ, ኢሜ. እና ሌሎች. "የስሜት-አስጊ ቀውስ (ኮምፕላሪስ) ኮሞራሚት-ክሊኒካዊ ግኝት እና የስነ-ህክምና ጣዕም." የፊት ሳይካትሪ. 2011 2:70. DOI: 10.3389 / fpsyt.2011.00070.
> Remijnse, P .; ቫን ኔ ሔቨል, O .; ኔሊን, M. et al. "ከመጠን በላይ-ቀስቃሽ ዲስኦርደር (ኮምኒቲቭ ዲስኦርሊስ ዲስኦርደርስ) እና ትልቁ ዲፕሬሽን ከዳራናዊ ኔሮል ሪሌደንት ጋር የተያያዘ ነው." PLoS One. 2013 ዓ.ም. 8 (4): e59600. DOI: 10.1371 / journal.pone.0059600.