የ ADHD ን የትዳር አጋር አጋር ምክሮች

ትዳርን ማካተት ብዙውን ጊዜ በህይወታችሁ የሥራ አጋር ማለት ነው. አንድ ሰው የህፃናትን ውጣ ውረድ አብሮ መኖር, ወላጅነትን ጨምሮ, ቤተሰብን በማስተዳደር እና በስሜታዊ ድጋፍ መስጠት.

ሆኖም ግን, የትዳር ጓደኛዎ የ ADHD (የተዳከመ) ከሆነ የአጋርዎ ሃላፊነት የእራስዎን የእራስዎን ኃላፊነቶቸን እና የእራስዎን ጥንቃቄ እየጠበቁ ባሉበት ወቅት የሽምግልና አጋርነትዎ ሊቋረጥ ይችላል.

የ ADHD ባል / ሚስት ባልሆኑት, እንደ አጋር ያለዎት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል, ነገር ግን እንደ ህፃን ሆኖ ለመቆም, ለማደራጀትና ለመምራት.

የ ADHD ን የትዳር ጓደኛ በጣም የተጠላ, የተወገዘ እና የተደቆሰ ስሜት ሊሰማው በሚችልበት ጊዜ የ ADHD ያልሆኑ የትዳር ጓደኞች ያልተለቀቁ, ሩቅ, የተጋለጡ, ቂም, የተናደዱ, ወሳኝ እና ተከሳሾች መሰማታቸው ለምን እንደሆነ ለመረዳት ቀላል ነው. ብዙውን ጊዜ ብስጩዎችና ቁጣዎች ለመቆጣጠር የሚከብዱ ከሆነ ጋብቻቸው መፍታት ይጀምራል.

የ ADHD የአዋቂዎች ምልክቶች

ብዙውን ጊዜ ሁለቱም አጋሮች የእነዚህ ችግሮች መንስኤው ADHD መሆኑን ይገነዘባል. ዶክተር ዴቪድ ደብልዩ በርማን, ሜኪንግ ሳይንስ ኦፍ ሜዲሲቲ ኦቭ ሜዲሲቲ ዳይሬክተር እና ዳይሬክት ኦፍ ዌስተን አክቲቪስ ዲስኦርደር ዲስኦርደር ኦፍ ሜዲቴሽን ዳይሬክተር ዳይሬክተር ዶክተር ዴቪድ ደብልዩ ጉድማን የተባሉ ዶክተር, "ብዙ አዋቂዎች በተሳሳተ መልኩ እንደሚጠቁሙ ወይም በትክክል እንዳልተረጋገጡ ADHD እንደ ትልቅ ሰው ሊኖር አይችልም. ይህ ግን በጭራሽ እውነት አይደለም, "

በተጨማሪም ADHD ከፍተኛ የጄኔቲክ (ጄኔቲክ) እንደሆነ አብራርቷል.

ለአንዳንድ አዋቂዎች ምርመራው የሚካቸው የራሳቸው ልጆች ከተገመገሙና በኤችአይኤድስ ከተያዙ በኋላ ነው. ወላጆችን ስለ ADHD የበለጠ እና የበለጠ ስለማወቁ, የ ADHD ልምዶችን በራሱ ማወቅ ይችላሉ.

የ ADHD የአዋቂዎች ምልክቶች ከልጅነት ሕመም ጋር ተመሳሳይ ናቸው - ትኩረት አለመፈለግ, ተሰብሳቢነት, ነገሮችን ለማከናወን ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳል, በጊዜ አስተዳደር, በተደጋጋሚነት, በመርሳት እና በመለቀቅ ላይ ያሉ ችግሮች.

ይልቁንም ትልቅ ሰው ሆነው አይሆኑም, ይልቁንም ጉልምስናን ይቀጥላሉ. ምልክቶቹ የግለሰብ አካባቢ ሲባባስ የበለጠ ጭንቀትና ህይወት እየጨመረ ሲሄድ ይታያል. በመጨረሻም ችግሩን የሚያስከትልበትን ችግር ለመረዳትና ስሙ ለማስገባት ትልቅ እፎይ ሊባል ይችላል.

የሕክምና ጉዳዮች

ዶክተር ጉድማን "የ ADHD ባለቤት ለችግሮቻቸውና ለሕክምናው ጥሩ ምላሽ ከሰጡ ብዙውን ግዜ በከፍተኛ ደረጃ ይሻሻላል" ይላል ዶክተር ጉድማን. ሕክምናው ወሳኝ ብቻ አይደለም. ብዙ ጊዜ በግለሰብ ደረጃ ለግለሰቦች ዓይኖች ናቸው. ሁሉም ከ ADHD ጋር የታወቁ ሰዎች ለህክምና ክፍት አይደሉም, ይህም ለትዳር ጓደኛቸው ለማሻሻልና ለማረሚያ መንገድ መንገድን ለሚይዙት ለትዳር አጋራቸው የሚያሰናክል ነው.

"የ ADHD ባል / ሚስት ለሆኑት ሰዎች የበለጠ ፈታኝነት" የትዳር ጓደኛቸው ምንም ዓይነት የግምገማ ወይም የሕክምና ዓይነት አልተገኘለትም, የሥነ ልቦና የጭፍን ጥላቻ ደረጃ ላይ አልደረሰም, ወይም ለስነ-ህክምና ሳይጋለጥ ሲቀር, እና ስያሜ እንዳይሰለጥል ወይም እንዳይሰየስ ሲፈቅድ, ወይም መድሃኒት መውሰድ የሚያስፈራ ነገር ነው. "

እነዚህ ከ ADHD ጋር ህፃናትን የሚከታተሉ ልጆች አዋቂዎች ከሆኑ, አንዳንድ ጊዜ በልጃቸው ላይ የሚታዩት አስገራሚ መሻሻሎች በ ADHD የአዋቂዎች አመለካከት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ብዙ ሰዎች በተሻለ ሁኔታ እንዲሻሻሉ እና ተግባራቸውን እንዲያሻሽሉ ይፈልጋሉ. ልጃቸው ከህክምናው በጣም በተሻለ ሁኔታ እየሰራ እንደሆነ ሲመለከቱ, ማየቱ ደግሞ ማሻሻል ይቸግራቸዋል.

ዶ / ር ጎርማን ለትክክለኛው በሽተኞች በሚያገኟቸው ጊዜ, "ዝም ብለን ቁጭ ብለን እናወራ" የሚለውን አቀራረብ ይወስዳል. መድኃኒት ከታየ, ታካሚዎች ለአንድ ወር ወይም ለሁለት እንዲሞክሩ ያበረታታቸዋል. በዚያ ጊዜ መጨረሻ ላይ, ግለሰቡ ማሻሻያዎችን ካላየ ወይም እሱ / እሷ እንዴት እየሰራ እንደሆነ የማያውቅ ከሆነ, ግለሰቡ መድሃኒቱን በቀላሉ ማቆም ይችላል.

ይህ አካሄድ ታካሚው ህክምናን በተሻለ ስሜት መቆጣጠር እንዲችል ያደርገዋል. ለአንዳንድ ግለሰቦች መቆጣጠርን በማጣት ጭንቀት ወይም ጭንቀት አለ. ይህንን ቁጥጥር ለመቆጣጠር ሲሉ ሕክምናን ሊቋቋሙ ይችላሉ. "ሰዎች በአብዛኛው ለአዋቂዎች ትምህርት እና ትክክለኛ መረጃ የሚሰጡ ADHD እና በአካባቢያዊ መንገድ ለመስራት እና ለመሳተፍ ጠንክረው ይሰራሉ" ሲሉ ዶክተር ጉድማን ይናገራሉ. የማያፈርሱ ታካሚዎች.

ሕክምናው ከዶክተሮች ጋር በመተባበር ነው, ነገር ግን የመጨረሻው ቁጥጥር በሽተኛው ነው. "ብዙ ሰዎች ሕክምናን ሲጀምሩ 'ከ' በታች 'እንደሚሠሩ ተገንዝበዋል. በአጠቃላይ, ሰዎች በተሻለ ሁኔታ እንዲሻል ይፈልጋሉ. በሕክምና የሚሰጡትን የተሻሻሉ የህይወት ጥራቶች ከተመለከቱ, አብዛኛዎቹ ግለሰቦች በቀጣይነት በመካሄድ ላይ ይገኛሉ. "ከጥቅምት በኋላ ሰዎች ዝቅተኛ ደረጃውን ለመቀበል መርጠዋል ጥቂት ሰዎች ናቸው."

ለባልደረባ ምክር

ዶክተር ጉድማን ለ ADHD ባልሆኑት የትዳር ጓደኞች የግለሰቡን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ በአደገኛ ሁኔታ ላይ ስለሚያሳድረው ተጽእኖ ለመረዳዳት በጣም ጠቃሚ ነው ብሏል.

ዶክተር ጉድማን "የዲ.ሲ.ዳድ ባልሆኑት የትዳር ጓደኞቻቸው ዘግይተው, አፋጣኝ ሲሆኑ, ወይም ሲረሷቸው የ ADHD አጋሮቻቸው ተሞካሪ የመሆን ዝንባሌ ሊኖራቸው ይችላል" ይላሉ. በእርግጥ የዲ.ሲ.ዳ. (ADHD) አጋር ለመለወጥ ወይም ለመጉዳት መሞከርን የሚመስል መስሎ ሊታይ ይችላል, በተለይ የ ADHD ግለሰብ በተገቢው ደረጃ ማከናወን የማይችል ከሆነ እና ማከናወን የማይችል ከሆነ. "

A ብዛኛውን ጊዜ የ ADHD A ባል ጉዳተኞች የሚያጋጥሟቸው A ስቸኳይ ባህሪያት ከተነሳሱ ጉዳዮች ይልቅ A ደገኛና A ካለ ስንኩልነት ነው. በዚህ ግንዛቤ እና በዲ.ሲ. የሌላቸው የዲ.ሲ. የትዳር ጓደኛ ባልደረቦች ላይ ብዙውን ጊዜ የተስፋ መቁረጥ አይኖርም.

_ምንጭ

_{Dr. David W. Goodman, MD የግል ግጥም / ቃለ መጠይቅ. 12 ፌብሩወሪ 08 እና 15 ፌብሩዋሪ 08.}