ሮዶዲዮላ ሮሳ, ወይንም ወርቃማ ሥርወ መንግሥት, ሥርወ መንግሥት ሥር ወይም የ artic ዘር ተብሎ የሚጠራ መድኃኒት በደረቅ እና በቀዝቃዛ አከባቢ የአየር ጠባይ ላይ በሳይቤሪያ የሚገኝ መድኃኒት ነው.
ሪሆዲዮላ ሪቫይድ የተባሉት መድሃኒቶች ከፋብሪካው ሥር የሚሰጡና አልፎ አልፎ የሚከሰት ውጥረት, ጭንቀት, የአእምሮ እና የአካል ድካም እንዲሁም የመንፈስ ጭንቀት ለማስታገስ ይረዳሉ.
Rhodiola rosea በተወሰኑ ተመራማሪዎች እንደ ተለዋዋጭ ሰው (ፍሎሪጂን) በመለየት ተወስነዋል. ይህም ማለት እርስዎ አካላዊ እና ስሜታዊ ውጥረትን የመቀነስ እድል እንዲኖርዎ ይረዳል.
ተፈጥሯዊው መድሃኒት ሴሮቶኒን , ኖሮፔንፊን እና ዳፖመን እንቅስቃሴን ለማነቃቃት ታይቷል. የእነዚህ ነርቫሉቲ አስተላላፊዎች ትክክለኛ ሚዛን በጤናማ ስሜታዊ እና የነርቭ ሕክምና እንቅስቃሴ ውስጥ እንደሚሳተፍ ይታመናል.
እንዴት መውሰድ እንዳለብዎ
Rhodiola rosea ብዙውን ጊዜ በካፒል ቅርጽ ውስጥ ይወሰዳል, ነገር ግን እንደ ቅጠላ ቅጠሎች እና ሻይቶች ባሉ ሌሎች ቅርጾችም ይገኛል.
የመመገቢያ መመሪያዎች
ስለ ተገቢው መወሰድ መጠን የምርት ስያሜውን ካስፈለገ አስፈላጊ ከሆነ የጤና ባለሙያ ማማከር አለብዎ. የሚመከረው አዋቂ የአዋቂዎች ስብስብ የሮሮዲሎላ ሪቫን በየቀኑ ከ 100 እስከ 300 ሚሊን ማዘዝ ነው. በልጆች ላይ የሮድዲላሮላ ጋዝ አጠቃቀም መጠቀምን የሚጠቁም በቂ ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም.
ማን ሩዶሎላ ሮሳ መውሰድ የለበትም
እርጉዝ ከሆኑ ወይም ነርሷ ከሆነ, ወይም የሜሞይሚን ኦክሳይደር መከላከያዎችን (MAOIs) የመድሃኒት ማዘዣ መውሰድ (ሪዮዲንሚን ኦክሳይደር መከላከያዎችን) (MAOIs) መውሰድ ካልቻሉ ሪሆዲዮላ ሮዋን አይወስዱ
የመድኃኒት መስተጋብሮች
ቤሮዶዲያዚፒኖችን, የተመረጡ የሴሮቶኒን መልሶ የመጠባበቂያ መድሃኒቶች (SSRIs) , ወይም ሴሮቶኒን- ኖር ፓይንልፋይን ዳግመኛ ማገገም መድሃኒቶች (SNRIs) ጋር ካዋሃዱ ከእንቅልፍዎ ሊርቁ ይችላሉ.
ተፅዕኖዎች
የሮድያሎላ ሮሳ ተመጣጣኝ ተፅዕኖ በአጠቃላይ እምብዛም እና መካከለኛ እስከ መካከለኛ ነው. እነሱም ራስ ምታት, የሆድ ቁርጠት, ድብታብብ, ማዞር እና የእንቅልፍ ችግር ሊሆኑ ይችላሉ.
የተዛመዱ አደጋዎች
ከሮዶዲላ ሮሳ ጋር የተያያዘ ምንም ዓይነት አደጋ የለም, ይሁን እንጂ የዩኤስ የምግብ እና የመድሃኒት አስተዳደር እንደ ዕፅዋትና ተጨማሪ እሴቶችን አያስተናግድም.
አብዛኛዎቹ እፅዋትና መድሃኒቶች በደንብ አይሞክሩም, እና የምርቶቹ ምርቶች ወይም ደህንነት ምንም ዋስትና የለም.
ሌሎች ማህበራዊ የስጋት ጭንቀቶች
> ምንጮች:
> Bystritsky A, Kerwin L, Feusner, J. የአውሮፕላን አብሮ ማከም > ሪሆዲዮላ>> rosea > ( > rhodax >) ለአጠቃላይ የጭንቀት በሽታ (ጂድኤ). ጆርናል ኦን ኦንቬል ኤንድ ኮምፕሊየም ሜዲስን. 2008; 14 (2): 175-180.
> Clarocet. > Artic > የዝግመተ ለውጥ. ዲሴምበር 23, 2015 ተገናኝቷል.
> ካንሙ F, ባዋ ኤ, AS Singh B. Rhodiola Rosea: ሁለገብ ተመጣጣኝ Adaptogen. በምግብ ሣይንስ እና ምግብ ደህንነት ውስጥ ጥልቀት ያላቸው ግምገማዎች. 2005; 4: 55-62. ዲሴምበር 23, 2015 ተገናኝቷል.
> ሳሪሪስ ጄ. ማክኪንትሬ ኤ, ካምፈርድ DA. ለጭንቀት መዛባት እጽዋት-ተኮር መድሃኒቶች, ክፍል 2-ክሊኒካዊ ጥናቶችን በመገምገም ደጋፊ ቅድመ--ግምት ማስረጃዎች. CNS Drugs 2013; 27 (4): 301-19. > አይ > 10.1007 / s40263-013-0059-9.