በ ADHD ህጻናት ላይ ስላሉ ክህሎቶች ማሻሻል እንዴት እንደሚቻል

ሁሉም የእድሜ አቻ ጓደኞችን እና ጓደኝነትን ማራመድ ለሁሉም ልጆች አስፈላጊ ነው. መጥፎ ዕድል ሆኖ, ትኩረትን በሚያስፈልጋቸው ጉድለት ላይ ያሉ ከፍተኛ ትኩረትን የሚወስዱ ብዙ ልጆች ጓደኞችን ማፍራት እና ጓደኞች ማፍራት የሚያስቸግራቸው ሲሆን በትልቅ የአቻ ቡድን ውስጥ ተቀባይነት ያገኛሉ. ከ ADHD ጋር ተያይዞ የሚመጣው የስሜት ተገላቢጦሽ, ትኩረትን ማትረፍ እና ከግምት ውስጥ ማስገባት ልጁ ከሌሎች መልካም ግንኙነቶች ጋር ለመገናኘት በሚያደርገው ሙከራ ምክንያት መና ይቀረዋል.

ስለ ADHD ጋር የተያያዙ ችግሮች በማህበራዊ ተቀባይነት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ስለሚችሉባቸው መንገዶች የበለጠ ያንብቡ.

ያልተለመደ, የተለያየ, የማይመስል እና ብቸኛ በሆነ ስሜት እምብዛም ተቀባይነት የለውም - ይህ ምናልባት ምናልባትም ከ ADHD ጋር የተዛመዱ የአካል እክሎች አሳሳቢ ገጽታ እና እነዚህ ተሞክሮዎች ዘለቄታዊ ውጤቶችን ይዘዋል. ከሌሎች ጋር አወንታዊ ግንኙነቶች በጣም አስፈላጊ ናቸው. ከ ADHD ጋር ያሉ ልጆች ጓደኞችን ለማፍራት እና በቡድን መወደድ ቢፈልጉም ብዙውን ጊዜ እንዴት እንደሚያውቁ አያውቁም. ደስ የሚለው ግን ልጅዎ እነዚህን ማህበራዊ ክህሎቶችና ችሎታዎች እንዲያዳብር መርዳት ነው.

የልጅዎን ማህበራዊ ግንዛቤ ማሳደግ

ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ከኤችአይኤድስ ጋር የሚዛመዱ ልጆች የራሳቸውን ማኅበራዊ ጠባይ የሚከታተሉ በጣም ደካማ ናቸው. ብዙውን ጊዜ ስለ ማህበራዊ ሁኔታዎች እና በሌሎች ላይ የሚያነሷቸውን ምላሾች ግልጽ ግንዛቤ ወይም ግንዛቤ የላቸውም. ለምሳሌ, ከእኩያ ጋር አንድ መስተጋብር በደንብ እንደሄደ ይገነዘባሉ, ለምሳሌ በግልጽ ባይሆንም.

ከ ADHD ጋር የተያያዘ ችግር በዚህ ማህበረሰብ ውስጥ ያለውን ማህበራዊ ሁኔታ, ራሳችንን መገምገም, ራስ-መቆጣጠር እና እንደ አስፈላጊነቱ ማስተካከያ ለማድረግ በዚህ ችሎታ ላይ ድክመት ሊያስከትል ይችላል. እነዚህ ሙያዎች በቀጥታ ለልጅዎ ትምህርት መሰጠት አለባቸው.

የማስተማር ክህሎቶች ቀጥተኛ እና ልምምዶች, ልምምዶች, ልምምድ

ከ ADHD ጋር ያሉ ልጆች ከአለፉት ተሞክሮዎቻቸው ብዙ ለመማር ይቸገራሉ.

ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው መዘዝ ሳያስብ ነው. እነኚህ ልጆችን ለማገዝ አንዱ መንገድ ስለ ተገቢነት ባህሪ ወይም በማህበራዊ ምልከታዎች ላይ ፈጣን እና ተደጋጋሚ ግብረመልስ ማቅረብ ነው. ሚና-መጫወት አዎንታዊ ማኅበራዊ ክህሎቶችን ለማስተማር, ሞዴል ማድረግ እና ተግባራዊ ማድረግ እንዲሁም እንደ አስቂኝ ሁኔታዎች ፈታኝ ለሆኑ ችግሮች ምላሽ መስጠት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.

ለልጅዎ በጣም አስቸጋሪ የሆኑትን አንድ ወይም ሁለት ክፍሎች ላይ ማተኮር, ስለዚህ የመማር ሂደቱ ከመጠን በላይ እንዳይጨምር እና ልጅዎ ስኬታማነትን እንዲቀምጥ. ከ ADHD ጋር የተጋጨ ብዙ ልጆች እንደ ውይይቶች መጀመር እና መቆየት ወይም ከሌላ ሰው ጋር በጋራ በሚሆንበት መንገድ (ለምሳሌ ማዳመጥ, ስለ ሌላ የሌሎች ሀሳቦች ወይም ስሜቶች በመጠየቅ, ውይይቱን በመጠቆም, ወይም የሌላውን ልጅ ፍላጎት ለማሳየት), ግጭቶችን ለመደራደር እና ለመፍታት, የግል ቦታውን ለመያዝ, ለማቆየት, እና ሌላው በጣም ያልተደባለቀ የድምፅ ቃላትን ይናገሩ.

ግልፅ ስለሆነው ለማህበራዊ ደንቦች እና ማየት ስለሚፈልጉት ባህሪ ለልጅዎ መረጃን መለየትና መስጠት. እነዚህን ፕሮፖጋንዳ ክህሎቶች ደግመው ደጋግመው ይለማመዱ. በአስቸኳይ ሽልማቶች መልካም ባህሪያትን ያብጁ.

ለፍቅር ልማት እድሎች እድል ፍጠር

ለቅድመ ትምህርት እና ለአንደኛ ደረጃ ትምህርት እድሜ ልጆች, የልጆች የቀን ቅዳሜዎች ለወላጆች ለልጅዎ አዎንታዊ የአቻ ግንኙነት እና ለልጆቻቸው እነዚህን አዲስ ክህሎቶች እንዲለማመዱ አስደናቂ እድል ይሰጣቸዋል. ከልጆችዎ እና ከአንድ ወይም ከሁለት ጓደኞችዎ ጋር እነዚህን የጨዋታ ጊዜያት ያዘጋጁ - ከቡድን ጓደኞች ይልቅ. ልጅዎ በጣም ስኬታማ እንዲሆን የእረፍት ጊዜውን ይዋቀሩ. የመጫወቻው ቀን ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ እና ልጅዎን በጣም በሚያስብ ሁኔታ የሚወስዷቸውን ተግባሮች ያስቡ. እንደ ልጅዎ "የአጋር ወዳጅ" አድርገው ያስቡ. ለልጅዎ የጓደኛ አስተማሪ ስለመሆን የበለጠ ለመረዳት .

አንድ ልጅ እያደገ ሲሄድ የእኩያ ጓደኞች እና ጓደኞች ብዙ ጊዜ የተወሳሰበ ናቸው, ግን እርስዎ ተሳታፊ ሆነው ለመቀጠል እና የአዎንታዊ የአቻ ግንኙነትን ለማመቻቸት እኩል ነው. የመለስተኛ እና የሁለተኛ ደረጃ ት / ቤት አመታቶች በማኅበራዊ ሁኔታ ውስጥ ለሚታገል ልጅ ጨካኝ ሊሆን ይችላል. ምንም እንኳን አንድ ልጅ በአጠቃላይ በአቻ ጓደኞች ዘንድ ተቀባይነት የሌለው ቢሆንም እንኳን, በእነዚህ አመታት ውስጥ ቢያንስ ቢያንስ አንድ ጥሩ ጓደኛ ሲያገኝ ልጁ በአዋቂዎች ላይ ተፅዕኖ የሚያስከትል ጎጂ ውጤት ሊያስከትል ይችላል.

የቡድን ችልታዎች እና የህብረተሰብ ክህሎቶች ማዳበርን የሚያበረታቱ በቡድንዎ ውስጥ ያሉ ቡድኖችን ያካሂዱ እና ይሳተፉ - የቦይ ስካውት, የህንድ መመሪያዎች, የሴት ስካውት, ልጃገረዶች በሩጫ, የስፖርት ቡድኖች, ወዘተ. የቡድን መሪዎቻቸው ወይም አሰልጣኞች ከ ADHD ጋር በደንብ እንዲያውቁ ያድርጉ. እንዲሁም ለትርጉሞች ክህሎቶችን ለመማር ደጋፊ እና አዎንታዊ አካባቢን መፍጠር ይችላል.

ከልጅዎ ጋር ምን እየተደረገ እንደሆነ እና ልጅዎ ከልጅዎ ጋር ጊዜውን የሚያሳልፍበት ሁኔታ እንዲያውቁ ከትምህርት ቤቱ, ከአሰልጣኞች, እና ከአጎራባች ወላጆች ጋር ይገናኙ. የአንድ ህይወት ቡድን እና የዚህ ቡድን ባህሪያት በቡድኑ ውስጥ በግለሰቦች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. መካከለኛ ወይም ከፍተኛ ሁለተኛ ደረጃ ት / ቤት እድሜ ያለው ህፃን በማኅበራዊ ገለልተኝነት እና በተደጋጋሚ ተቀባይነት ከማጣት እና በ "ቦታ" ለመኖር የሚፈልግ መካከለኛ ቡድን በሚቀበለው ቡድን ውስጥ ለመሳተፍ የበለጠ ተጋላጭ ነው.

የእኩዮችን ሁኔታ ለማሻሻል ከትምህርት ቤቱ ጋር ይስሩ

አንዴ ሕጻኑ በእኩያው ማህደረ ትውስታው ማህበራዊ ጉድለት ጉድለቶች ምክንያት በተሰነዘረበት አሉታዊ ስም ይህን ስም ለማፍረስ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል. በእርግጥ, ልጅዎ በማህበራዊ መልኩ ማሸነፍ ከሚችሉት ትልቁ እንቅፋቶች አንዱ አሉታዊ ስም ነው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ ADHD ጋር የሚኖሩ ልጆች አሉታዊ ደረጃዎች በአብዛኛው ከመካከለኛ እስከ መካከለኛ የአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤቶች አማካይነት ቀድሞውኑ የተመሰረቱ ሲሆን, ይህ ማህበራዊ ማህበራዊ ክህሎቶች አዎንታዊ ለውጥ ማድረግ በሚጀምርበት ጊዜ ከልጁ ጋር ሊጣጣም ይችላል. በዚህ ምክንያት, እነዚህ ወላጆች ከልጆቻቸው አስተማሪዎች, አሰልጣኝዎች, ወዘተ ጋር እነዚህን መልካም ስምምነቶች ለመፍታት መሞከር ሊረዳቸው ይችላል.

ትናንሽ ልጆች ስለ እኩዮቻቸው ማህበራዊ ምርጫ ሲመሰርቱ ለአስተማሪዎ ይጠመዋሉ. የአስተማሪ ሞቅ ያለ, ታጋሽ, ተቀባይነት, እና ገርነት ያለው መዘዋወጫ ለቡድን ቡድን ሞዴል ሆኖ ሊያገለግል ይችላል, እና በልጁ ማህበራዊ ሁኔታ ላይ ተፅዕኖ ይኖረዋል. ከልጅዎ መምህር ጋር አወንታዊ የስራ ግንኙነት ያዘጋጁ. ስለ ልጅዎ ጥንካሬ እና ፍላጎቶች እና ደካማ ጎናዎች እና እነዚህን ድክመቶች ለመቀነስ በጣም ጠቃሚ ሆነው ያገኟቸውን ስትራቴጂዎች ይጋሩ.

አንድ ልጅ በክፍል ውስጥ ችግር ሲገጥመው, ለልጁ አስተማሪው ለዚያ ልጅ አዎንታዊ ትኩረት መሳተፍ የሚቻልበትን መንገድ በጥንቃቄ መፈለግ ይበልጥ አስፈላጊ ይሆናል. ይህን ለማድረግ አንዱ መንገድ በክፍል ውስጥ ሌሎች ልጆች በተገኙበት በልጁ ልዩ ተግባራትን እና ሃላፊነቶችን መምራት ነው. ልጅዎ ስኬታማ ሊሆን እንደሚችል እና በክፍል ውስጥ ለራሱ ጥሩ ግምት እንዲኖረው እና ተቀባይነት እንዲያገኝ የሚያደርጉ ኃላፊነቶች መሆናቸውን ያረጋግጡ. ይህን ማድረግ ለኩኩ ቡድኑ ልጅዎን በአዎንታዊ ብርሃን እንዲመለከት እድል ይሰጣል እናም የእኩያቸውን ቡድን አለመቀበልን ለማቆም ሊረዳ ይችላል. በክፍል ውስጥ ባለው ርህራሄ "ጓደኛ" ከልጁ ጋር ማገናኘት ማህበራዊ ተቀባይነት እንዲያገኙ ይረዳል.

መሠረታዊ ነገሮችን አትርሳ. ልጅዎ የ ADHD ምልክቶችን በተሻለ መንገድ ማቀናበር እንዲችል የክፍል ውስጥ ሁኔታ "በተቻለ መጠን" ተስማሚ "የልጅዎን አስተማሪነት" ለማረጋገጥ ከልጅዎ መምህር ጋር ይተባበሩ. በአስተማሪው (ወይም አዋቂ ወይም ሌላ አዋቂ ሰው ተንከባካቢ) ውጤታማ በሆነ የባህሪ ማኔጅመንት አቀራረብ ላይ, እንዲሁም በማህበራዊ ክህሎት ስልጠና.

መድሃኒቶች , አግባብ ሲሆኑ, እኩያቸውን የሚያጡትን አሉታዊ ባህሪዎች ለመቀነስ ብዙውን ጊዜ ጠቃሚ ነው. ልጅዎ የ ADHD ን ምልክቶች ለመቆጣጠር መድኃኒት የሚወስድ ከሆነ, ከልጅዎ ሐኪም በቅርበት እና በትብብር መስራትዎን ያረጋግጡ. መድሃኒቱ ዋና ዋናዎቹ የ ADHD ምልክቶችን ለማስተካከል እንዲቻል መድሃኒቱ ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ እንዲውል, ብዙውን ጊዜ መከታተል, ማረም እና በአካባቢው ማስተካከያዎችን ማድረግ ያስፈልጋል.

ተጨማሪ ንባብ - ስለ ADHD ማወቅ ያለብዎት 6 ነገሮች

_{ምንጮች:}

_{Betsy Hoza, ፒኤች.ዲ., በ ADHD ህጻናት ውስጥ በእኩያ ተግባር ላይ. ጆርናል ኦቭ ፔድያትሪክ ሳይኮሎጂ , 32 (6) ገጽ 655-663, 2007}

_{ቤቲ ሆዜ, ሲልቪ ሜቬር, አሌን ግሮድስ; ስቲቨን ሑንስ ዊሊያም ቡኪውስኪ; ጆል ወርቅ; ሄለና ክራመር; ዊሊያም ፐልሃም, ጁኒየር; ቲሞቲ ዋግ ኤል ዩንጊኔ አርኖልዶ; ትኩረትን በሚያስፈልጋቸው ሕፃናት ጉድለት ላይ ችግር ሲያጋጥማቸው ምን ያህል ጎጂ ለሆኑ ግንኙነቶች ጉዳት አለው? ጆርናል ሪሰርች ኤንድ ክሊኒካል ሳይኮሎጂ , 2005, ጥራዝ. 73, ቁ. 3, 411-423.}

_{ራስል ባርክሌይ የ ADHD ክፍያ በመውሰድ: የወላጆች የወቅቱ, የተረጋገጠ መመሪያ, ጊልፎርድ ፕሬስ, 2005.}