አልኮል መጠጣትን የመጠጣ አደጋዎች

ማሽላ እንኳን ለአልኮል መጠጥ ቀስቅ ሊሆን ይችላል

እነሱም "በቅርብ ቢራ" ብለው ይጠሩታል እና እርስዎ ከሚያስቡት በላይ ቅርብ ሊሆኑ ይችላሉ.

ከአልኮል መጠጥ ለመራቅ የሚሞክሩ ሰዎች አልኮል መጠጣትን ለመከላከል ማስጠንቀቂያ ተሰጥቷቸዋል. በአሁኑ ጊዜ ይህን ምክር ለመደገፍ ሳይንሳዊ ማስረጃ ሊኖር ይችላል.

በአለባበሱ ላለመቆየት ከፈለጉ የአልኮል አልባ መጠጥ እንዳይጠጡ የሚከለክሏቸው ብዙ የተለያዩ ምክንያቶች አሉ. ፈተናን ማስወገድ ብዙውን ጊዜ የሚቀርብበት ምክንያት ነው.

ሁሉም "NA" ቢራ አነስተኛ የአልኮል መጠጥ የያዘ ከመሆኑ እውነታ ባሻገር በአሁኑ ወቅት የአልኮል ሱሰኞችን ወደ ቀድሞ ሁኔታ የመመለስ ሂደት ሊያገረሽ እንደሚችል የሚያሳይ ጽንሰ ሐሳብ ይደግፋል.

የቢራ አምሮት ቀስቅ ሊሆን ይችላል

በአንድ የምርምር ጥናት አንድ የኬሊቨርሲቲ ሳይንቲስቶች አንድ ቡድን ሽታውን ለማስወጣት እና ከአንዳንድ የአልኮል ሱሰኞች መካከል የመተንፈስ ስሜት ጋር ተመጣጣኝ ሊሆን እንደሚችል ዘግቧል.

በላብራቶሪው ሙከራዎች ውስጥ, አይጦች እራሳቸውን በራሳቸው ለማስተዳደር ስልጠና ወይም ብርቱካን ወይም ሙዝ በሚሸጡበት ጊዜ ኳንዲን ተብሎ የሚጠራ ነጭ ንጥረ ነገር ይሰለጥኑ ነበር. አይጦቹ የአልኮል መጠጥ ሲጠጡበት, ሙጫው ጠረን ለክንቹ በሚሰጥበት ጊዜ ብርቱካን ሽታ ይቀርብላቸው ነበር.

እንደ የምርመራ መርማሪዎች ሁኔታ የአልኮል መጠጥ እና የአልኮል መጠጥ መጠባበቂያ ዲያቢሚን በመባል የሚታወቀው የአንጎል ኬሚካሎች ብዛት ከፍ ያደርገዋል. ተመራማሪዎቹ እነዚህ "አልኮል ነክ የሆኑ ምልክቶች" ከማሽሮሽ በፊት እና በኋላ በአይሮኖች ውስጥ በዱፓሚን ጭማሪ አግኝተዋል.

ተመሳሳይ አመለካከት እና ምግባር?

አንድ አደጋ ማለት የአሜሪካን በርትን እውነተኛውን መጠጥ በሚጠጡበት ጊዜ አንድ ዓይነት የአልኮል መጠጥ በመጠጣት አንድ አይነት ባህሪ እና ባህሪ እያዳበረ ነው. ይህ ግኝት ይህን ክስተት ለማብራራት ሊያግዝ ይችላል.

የካሊፎርኒያ ጥናት ሳይንቲስቶች እንደገና እንዳያገረሽ ለመከላከል የሚያስችሉ መድሃኒቶች ሊታወቁ የሚችሉበት ጠቃሚ እርምጃ እንደሆነ ሳይንቲስቶች ጠቅሰዋል.

በ Alcohol Abuse and Alcoholism በተሰጡት የአገሪቱ የአልኮል መጠቀምና የአልኮል ሱሰኝነት ላይ የተደረገው ጥናት እንደሚያሳየው በመጠጥ ካጡ ከአራት ዓመት በኋላ የአልኮል ሱሰኞች 90 በመቶ የሚሆኑት እንደገና እያገረዙ ይኖራሉ.

በአካል ለመኖር ከፈለጉ ራስዎ ይቆዩ

ዶክተር ፍሪድበርት ዌይ በካሊፎርኒያ ላ ሆላላ በሚገኘው የሲክሪፐስ የምርምር ተቋም ውስጥ እንዲህ ብለዋል: - "ይህ የጥናት ጠቀሜታዎ ነው-የተራቀቀ የማስተማር ዘዴ ለመጀመር የአዕምሮ ዘዴዎችን እና የነርቭ ኬሚካሎችን ለመመርመር የሚያስችል አስተማማኝ መሣሪያ ያቀርባል. ውጤታማ መድሃኒቶችን ማግኘት "ማለት ነው.

እስከዚያ ድረስ ግን በአለባበስ ለመጽናት የሚሞክሩት ከሁሉ የተሻለ ምክር እንደ አልኮል መጠጣት ከሚያስወል ከማንኛውም ነገር መራቅ ይሆናል.

የአደገኛ ዕፅ የማይኖርበት የአኗኗር ክፍል አካል አይደለም

የማገገሚያ ጥናት ባለሙያዎች እንደገና እንዳያድጉና የፅኑ ጤንነት እንዳይዛባላቸው ከሚወስዷቸው አንዱ መንገዶች ከአልኮል ነጻ የሆነ የአኗኗር ዘይቤ መገንባቱ አንድ ሰው በጥንቃቄ ለመኖር የሚሞክር ሰው ከዚህ በፊት ለሆኑ ባህሪዎች ጤናማ እንቅስቃሴዎች ነው.

ፈንጠዝያ ያለባቸው ብዙ ሰዎች አዲስ ጠንቃቃ ያልሆኑ ጓደኞችን ማፍራት ይፈልጋሉ እና በአልኮል መጠጥ ላለመጠጣት የወሰዱት ጓደኞቻቸውን ላለማሳለፍ ከፈለጉ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ይገነዘባሉ.

በአንድ ቤት ውስጥ ካሉ ሰዎች ጋር መጠጣት በሆድ መጠጥ ከጠጣችሁባቸው ቦታዎች ጋር ተመሳሳይ ከሆኑ ሰዎች ጋር ቢመገቡ, አሮጌውን የአኗኗር ዘይቤን እየጠበቁ በመምጣታቸው አዲስ መገንባትን አያደርጉም.

አንድ የረጅም ጊዜ የድጋፍ ቡድን አባል "ለሰዎች እንደ ወረርሽኝ የማይታወቁትን ቢራዎች እንዲያስወግዱ እነግራቸዋለሁ" ብለዋል. "በመጀመሪያ የአልኮል መጠጥ አልኮል እንጂ በአልኮል መጠጥ አነስተኛ መጠን ያለው የአልኮል መጠጥ የያዘ ነው. ይህ ለአንዳንድ ሰዎች እንደገና እንዲገረሽ ሊያደርግ ይችላል."

"በሁለተኛ ደረጃ, ከእሳት ጋር መጫወት ማለት ነው" ብለዋል. "ይዋል ይደር እንጂ የምትቃጠለው አንድ ሰው ፀጉር ከረጢቶች ውስጥ ተጭኖ ከነበረ ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ የፀጉር ቆዳ ይያዛል. በቅርብ ቢራ ተመሳሳይ ነው, ብዙ ጊዜ እንደሚከሰት አይቼዋለሁ. "

_{ምንጮች:}

_{Katner, SN, et al. "ኢታኖል ከእርሳቸው ጋር ተያያዥነት ያላቸው ተላላፊ ፈሳሾች ኤታኖል-የፍላሜ ባህሪን በመጥፋት እና የኒዮሊየስ አጣቃቂዎችን ከመቀላቀል እና ከመቀላቀል በፊት የዶፊማንን መጠን መቀየር ነው." አልኮልዝም-ክሊኒካዊ እና የሙከራ ምርምር , 23 (11), 1751.}