ኤድዋርድ ሲ. ቶልማን በተፈጥሮ እውቀት (ኮግኒቲቭ), በተመረቁ ካርታዎች ላይ ባደረገው ጥናት, የላቲን ትምህርት ንድፈ-ሐሳብ እና የአንድ ተጨባጭ ተለዋዋጭ ጽንሰ-ሐሳብ ተምሳሌት ናቸው. ቶልማን የተወለደው ሚያዝያ 14 ቀን 1959 ሲሆን በኖቨምበር 19 1959 ሞተ.
ኮግኒቲቭ ባህርይ ምንድን ነው?
ኮግኒቲቭ የባህርይ ቴራፒ (ሲቲ ቲ) የተለመደው የንግግር ቴራፒ ( ሳይኮላርኪፒ ) ነው. ከተወሰነ ክፍለ ጊዜ ጋር በመሆን ከአይምሮ ጤንነት አማካሪ (ሳይኮቴራፒስት ወይም ቴራፒስት) ጋር በመሆን በተዋቀረ መንገድ ይሠራሉ.
ተጨባጭ ሁኔታዎችን ይበልጥ በግልጽ ለማየት እና ውጤታማ በሆነ መልኩ ምላሽ መስጠት እንዲችሉ CBT የተሳሳተ ወይም አሉታዊ አስተሳሰብ እንዲገነዘቡ ይረዳዎታል.
CBT በ AE ምሮ ጤንነት መታወክን ለመርዳት በጣም ጠቃሚ E ርዳታ ሊሆን ይችላል ለምሳሌ ድብርት, A ደጋ የስሜት ጭንቀት (PTSD) ወይም የመብላት መታወክ. ነገር ግን ከቲቢ (CBT) የሚያገሇግለ ማንኛውም ሰው የአይምሮ ጤንነት አሇው ማሇት አይዯሇም. ውጥረትን በተሻለ ሁኔታ መቆጣጠር እንዲችል ለማንም ሰው ለማገዝ አንድ ውጤታማ መሣሪያ ሊሆን ይችላል.
የቅድስት ህይወት የ ኤድዋርድ ሲ. ቶልማን
ቶልማን ለመጀመሪያ ጊዜ የአካዳሚክ ትምህርት ፊዚክስ, ሂሳብ እና ኬሚስትሪ በማሳቹሴትስ የቴክኖሎጂ ኢንስቲቲዩት (MIT) ማጥናት ጀመረ. ዊሊያም ጄምስ የሥነ-አእምሮ መርሆዎችን ካነበበ በኋላ ትኩረቱን ወደ ሳይኮሎጂ ጥናት ለማዛወር ወሰነ. በሆግሞን ማንንድበርግ ቤተ ሙከራ ውስጥ ሰርቶ በሀቫርድ ተመዘገበ. በጄምስ ላይ ተጽእኖ ሳያሳድርም በኋላ የእርሱ ስራው ከኩርት ኮፍካ እና ከኩርት ሉዊን ከፍተኛ ተጽዕኖ አሳድሯል ብለዋል.
ከዲ.ሲ. ተመራቂ ተመረቀ. በ 1915.
የታሎን የሙያ ስራ እና መዋጮዎች ለስነ-ልቦና
ቶልማን በአይጦችና በሞይዶች ሥራው በሰፊው ይታወቃል. የቶልማን ሥራ የባህሪው ፀሐፊው ሁሉም ባህሪ እና ትምህርት የመነቃቃቱ ተመጣጣኝ ስርዓተ-ምላሽ ውጤት ውጤት መሆኑን ይከራከረው ነበር.
በጥንት ሙከራ ውስጥ, አይጦች ለበርካታ ቀናት ድብድብ ያደርጉ ነበር.
ከዚያ በተለመደው የተለመደው መንገድ ታግዶ ነበር. እንደ የባህሪው አመለካከት እንደሚገልጸው አይጦቹ በቀላሉ የትኞቹ ባህርያት የበለጠ ተጠናክረው እንደነበሩ በማስታረቅ. በምትኩ ቶልማን, አይጦቹ የአእምሯቸው ካርታ እንደነበራቸውና ወደ ሽልማት የሚመራውን ዘመናዊ መንገድ እንዲመርጡ አስችሏቸዋል.
የመለኮታዊ ትምህርት ንድፈ ሃሳብ ምንም ማጠናከሪያ ባይቀርብ እንኳን መማርን ይደግፋል. ዘላቂነት ያለው ትምህርት በወቅቱ ግልፅ አይደለም, ነገር ግን በሚያስፈልጉ ሁኔታዎች ውስጥ ኋላ ላይ ይታያል.
የቶልማን የመለስ-ትምህርት እና የማወቅ (ካርዲቸር) ካርታዎች ፅንሰ-ሐሳቦች የአእምሮ መረዳት (ኮግኒቲቭ) ለመጨመር መንገድ ከፍተዋል .
የቶልማን ሽልማቶች እና ልዩነቶች
- በ 1937, ቶልማን የአሜሪካ የስነ-ልቦና ማሕበር ፕሬዚዳንት ተባለ.
- በ 1940, የህብረተሰቡን የስነ-ልቦና ጥናት (የስነ-ልቦና) ጥናት ሉዊንን ማህበር ሊቀመንበር ሆነ.
- በ 1949 የአሜሪካ የሥነ-ጥበብ እና የሳይንስ አካዳሚ አባል ተባለ.
- በ 1957 ኤ.ፒ.ኤ ለሳይንስ ለሰጠው አስተዋጽኦ ልዩ ሽልማት አግኝቷል.
> ምንጮች:
ማዮ ክሊኒክ. ኮግኒቲቭ የባህርይ ቴራፒ. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cognitive-behavioral-therapy/home/ovc-20186868