ስለ ንዝረክ ፍራቻ ስለ ሁሉም ፍርሃት
ኤቺሞፖሪያ (āክ-m-f-b-ə) የሚባለውም የሹልሳዊ ነገሮች ፍርሃት ነው. ይህ የጥርዝራዎች ፈገግታ ሰፋ ያሉ የተለያዩ ስጋቶችን ያጠቃልላል. አንዳንድ ሰዎች ራሳቸውን እና ሌሎችን ሌላ ሰው ሲጎዱ ቆርጦ መቁረጥ ወይም መጋጨት ይፈራሉ. Trypanophobia ወይም የሕክምና መርፌን መፍራት አንዳንዴ እንደ አስማሚ አፍሮፊክ ተለይቷል. ቤሌሆፌያ ሁሉንም መርፌዎች መፍራት ነው, እና በመርፌ መጠቀምን የሚጨርሱ ሁሉንም መርፌዎች ወይም ሙከራዎችን ሊከለክል ይችላል.
ኤሺሞፖቢያ ቀስቅሴዎች
ልክ እንደ ሁሉም የፊሎሪያዎች, አስኪሞቢያ በተለያዩ ሰዎች የተለያዩ ቀስቅሴዎች አሉት. አንዳንድ ሰዎች የሚፈሩባቸው እንደ ቢላዋ ቢላዎች ወይም አዳኝ ቢላዎች ባሉ በተለይም ስለታም ቢላዎች ብቻ ነው. አንዳንዶቹ ቢላዎችን በሙሉ ይፈራሉ. ሌሎች ደግሞ ፒን እና መርፌን ይፈራሉ. ለምሳሌ, አንድ ሴት የሴትየዋ መቁሰል መርፌዎች መርፌን በመፍሰሱ ለቀናት ከቆየች በኋላ መርፌዎች ቆዳዋን ሲቦረሱ ታየዋለች. አንዳንድ ሰዎች የጥርጣጣ ነጥቦችን, የወረቀት ክሊፖችን እና የጨርቃ ጨርቅ አጠቃቀምን ጨምሮ ሁሉንም ጥርት ብለው የሚያዩ ዕቃዎችን ይፈራሉ. በአጠቃላይ አስፈፊው (phobia) የባሰ የሚመስሉ ነገሮች ናቸው.
Aichmophia እና ምግብ ማብሰል
ሜጋዮኮኮቢያ ወይም የምግብ መፍጨት አንዳንድ ጊዜ ከዝቅተኛ አፍሳሽነት ጋር ይዛመዳል. ሹል ቢላዎች ሳይጠቀሙበት ምግብን ከባዶዎች ማዘጋጀት ከባድ ወይም የማይቻል ነው. የሚገርመው, ይህ ፍራቻ በምግብ ማብሰያ ጊዜ እራስዎን መቁረጥዎትን ከፍ ያደርገዋል. ብዙ የቢትን ቢላዋ ያላቸው ሰዎች አትክልቶችን ወይም የአጥንት ስጋን በዱላ ቢላ ለመቁረጥ ይሞክራሉ, ይህም ቢላዋ ቢላ ወይም ሊዘል የሚችልበትን ዕድል ይጨምራል.
የዚህ ፍርሃት ስሜት ያላቸው ሰዎችም ቢላዋቸውን ቢላዋ መጠቀማቸዉም ቢላዋዉን መያዛቸዉ ይሻላል ብለዉ ያምናሉ. ይህ በቢላ ላይ እምብዛም ቁጥጥርን ያመጣል, እንደገና አደጋ የመያዝ እድልን ከፍ ያደርገዋል.
Aichmophia እና ዕለታዊ ሕይወት
የዱቄት ዕቃዎች መፍራት በዕለት ተዕለት የኑሮ እንቅስቃሴዎች ላይ የመሥራት ችሎታዎን በእጅጉ ሊገድብዎት ይችላል.
ፓኬጆች መክፈት, ጥቃቅን የቤት ውስጥ ጥገናዎች ማድረግ, ልብስ መስጠትና ብዙ የእርሻ ፕሮጄክቶች ብዙ ጊዜ ቢላዎችን, መቀሱን ወይም ሌሎች ጥቃቅን ቁሳቁሶችን መጠቀም ይፈልጋሉ. የምግብ ማብሰል ልክ እንደ ምግብ ማዘጋጀት እነዚህን ተግባራት የበለጠ አደገኛ ሊያደርጋቸው ይችላል, ምክንያቱም መሣሪያዎችን የሚፈሩ ሰዎች ተገቢ ባልሆነ መንገድ ሊጠቀሙበት ይችላሉ.
Trypanophobia
የሕክምና መርፌዎች መፍራት አንዳንድ ጊዜ የአክክረሃቢያዎች ስብስብ እንደሆነ ቢታወቅም , ሁለቱ ፎብያ በእርግጥ በጣም የተለያዩ ናቸው. Aichmophobia ያለባቸው ሰዎች በሹል መሣሪያዎች መስራት ቢፈሩ, trypanophobia ለሕክምና ሂደቶች የተወሰነ ነው. በአጠቃላይ trypanophobia ያሉት ሌሎች ጥንድ ያልሆኑ ነገሮችን አይፈሩም. ብዙውን ጊዜ ይህ የሆስፒታል ምላሹን የሚያስከትል መርፌ ሳይሆን የሕክምናው ሂደት ነው.
እርዳታ ማግኘት
ልክ እንደ ሁሉም የፊሎአስ, Aichmophobia ሕክምና ያልተደረገለት ጊዜ እየባሰ ይሄዳል. ለምሳሌ, በጣም ሹል ቢላዎች ቀስ በቀስ የሚያድጉ መርፌዎች ቢታጠቡ መርፌዎች, ቀጥ ያለ ፍርግርግ እና በመጨረሻም መቁረጫዎች ይጠቀማሉ. ይሁን እንጂ ህክምናን በአጠቃላይ ማከም ቀላል ነው.
ብዙ ሰዎች በትምህርት እና በተለዋዋጭነት መለየት በፍርሀት ሊደበደቡ ይችላሉ. ተገቢ የዲይስቲክ ችሎታዎችን መማር, ባለሙያ የስቲም አዳዲስ ቪዲዮዎችን ማጥናት እና ከአቅራቢው ሰራተኛ ጋር በመስራት መተማመንን ሊያቀርብ ይችላል.
ፍርሀትዎ ከበፊቱ የበለጠ ከሆነ, የባለሙያ ድጋፍ ሊጠየቅ ይችላል. ብዙውን ጊዜ Aichmophobia ለተለያዩ የአጭር ጊዜ የሕክምና አማራጮች ጥሩ ምላሽ ይሰጣል.
ምንጭ
የአሜሪካ የሥነ ልቦና ማኅበር (1994). የአእምሮ ሕመሞች የመመርመሪያ እና ስታትስቲክካል መመሪያ (4 ኛ እትም). ዋሽንግተን ዲ.ሲ. ደራሲ.