የበለጠ ውጤታማ ተማሪ እንዴት ሊሆን ይችላል?

ከስነ-ልቦና የመማሪያ ምክሮች የመማር ውጤታማነት እና ውጤታማነት

አዳዲስ ነገሮችን በበለጠ ፍጥነት ለመማር የሚያስችሉዎትን መንገዶች ይፈልጋሉ? ይበልጥ ውጤታማ እና ቀልጣፋ ተማሪ መሆን ትፈልጋላችሁ? እርስዎ እንደ ብዙ ተማሪዎች ከተዎዎት, ጊዜዎ የተገደበ ስለሆነ, ካላችሁ ጊዜ ሁሉ እጅግ ከፍተኛውን የትምህርት ዋጋ ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው.

የትምህርት ጥራቱ ብቸኛው አስፈላጊ ነገር ግን አይደለም. ማቆየት, ማስታወስ እና ማስተላለፍም ወሳኝ ናቸው. ተማሪዎች የተማሩትን መረጃ በትክክል ማስታወስ, በኋላ ላይ መልሰው ማስታወስ እና በተለያዩ ሁኔታዎች ላይ ውጤታማ በሆነ መንገድ መጠቀም ይችላሉ.

ስለዚህ የተሻሉ ተማሪዎች ለመሆን ምን ማድረግ ይችላሉ? ውጤታማ እና ብቃት ያለው ተማሪ መሆን በአንድ ምሽት አንድ ነገር አይደለም, ነገር ግን እነዚህን ጥቂት ጠቃሚ ምክሮች በዕለታዊ ስራዎች ላይ ማስቀመጥ ከጥናትዎ ጊዜ የበለጠ ለማግኘት ይረዳዎታል.

1 - የማህደረ ትውስታ መሻሻል መሠረቶች

ለማስታወስ ለማሻሻል ምርጥ መንገዶችን በተመለከተ ቀደም ብለን ተነጋግረናል. መሰረታዊ ምክሮች እንደ ትኩረት ማሻሻል, ክራባዊ ስብሰባዎችን ማስወገድ, እና የጥናት ጊዜዎን አወቃቀር ለመጀመር ጥሩ ቦታ ነው, ነገር ግን በጣም በሚያስገርም መልኩ የመማር ችሎታቸውን ሊያሻሽል ከሚችል ከሳይኮሎጂ የበለጠ ተጨማሪ ትምህርቶች አሉ. የመረጃ ማህደረ ትውስታዎን እና አዳዲስ መረጃዎችን ለማቆየት እነዚህን የማስታወሻ ማሻሻያ ምክሮች ይመልከቱ.

2 - አዳዲስ ነገሮችን መማር (እና ተግባራዊ ማድረግ)

ይበልጥ ውጤታማ ተማሪ ለመሆን የሚቻልበት ትክክለኛ የእሳት መንገድ ማለት በቀላሉ መማርን መቀጠል ነው. በ 2004 የተፈጥሮ ጽሑፍ እንደገለጹት, የተኮማተሩ አዋቂዎች በአንዳንድ የጅብ ጥላዎች ውስጥ ግራጫማ ነገሮች እንዲጨምሩ ስለሚያደርግ የአንጎል አንፃራዊ እይታ ከሚታይ ምስሎች ጋር ይዛመዳል. እነዚህ ግለሰቦች አዲስ ክህሎታቸውን ማሠር ሲያቆሙ ግራጫው ጠፍቷል.

ስለሆነም አዲስ ቋንቋ እየተማሩ ከሆነ, እርስዎ ያገኙትን ጥቅም ለማስቀጠል ቋንቋውን መጠቀማቸውን መቀጠል አስፈላጊ ነው. ይህ "በእሱ-ቢጠፋ-ይሂዱ" የሚባለው ክስተት የሚያካትተው የአንጎል ሂደት "መግረዝ" በመባል ይታወቃል. በአንጎል ውስጥ የተወሰኑ የአሠራር መንገዶች ይጠበቃሉ, ሌሎቹ ደግሞ ይወገዳሉ. መቆየትን የተማሩትን አዲስ መረጃ የሚፈልጉ ከሆነ, ልምምድዎን ይለማመዱ እና ይለማመዱ.

3 - በበርካታ መንገድ ይማሩ

ከአንድ በበለጠ መንገድ በመማር ላይ ያተኩሩ. የቃላታዊ ትምህርትን በሚነቅፈበት የፓድካስቲክ ንግግር ከማዳመጥ ይልቅ መረጃውን በቃልና በቃለ ምልም ይለማሙበት. ይህ ለጓደኛ የተማራችሁትን ለመግለጽ, ማስታወሻ ለመያዝ ወይም የአዕምሮ ካርታ ለማንሳት ሊንከባከበዎት ይችላል. ከአንድ መንገድ በላይ በመማር, እውቀቱን በአዕምሯችን እያጠናቀቅዎ ነው.

ጁዲ ዊሊስ እንደሚለው ከሆነ "ስለ አንድ ርዕሰ-ጉዳይ መረጃን የሚያከማቹ ብዙ የአዕምሮ ክፍሎች በአካል ብዙ ግንኙነቶች አሉ. ይህ ድብደባ ማለት ተማሪዎች ከአንድ በላይ የመጠባበቂያ ክምችት ነጠላ ውሂብን በመመልስ ሁሉንም ተመሳሳይ ተዛማጅ ውሂቦች ለመዘርዘር ተጨማሪ እድሎች ይፈፅማል. የውሸት ማጣቀሻዎች ማለት እራሳችንን ከማስታወስ ይልቅ የተማርነው ነው. "

4 - ከሌላ ሰው የተማራችሁትን ያስተምሩ

መምህራን ለረጅም ጊዜ አንድ ነገር ለመማር ምርጥ ከሆኑ አንዱን ወደ ሌላ ሰው ማስተማር ነው. በኮምዩኒያ የሰባተኛ ደረጃ ትምህርታችሁን አስታውሱ? አስተማሪህ ለቀሪው ክፍል በማስተማር ተጨማሪ ሥራዎችን እንደምታገኝ ተስፋ አደርጋለሁ. ዛሬ አዲስ የተማሩ ችሎታዎን እና እውቀትዎን ለሌሎች በማካፈል ተመሳሳይ መርህ ተግባራዊ ማድረግ ይችላሉ.

መረጃውን በራስዎ ቃላት በመተርጎም ይጀምሩ. ይህ ሂደት በአንጎልዎ ውስጥ አዲስ እውቀት እንዲጠናከር ይረዳል. በመቀጠልም የተማሩትን ለማጋራት መንገድ ይፈልጉ. አንዳንድ ሐሳቦች የብሎግ ጽሁፍን መፃፍ, ፖድካስት መፍጠር ወይም በቡድን ውይይት መሳተፍ ያካትታሉ.

5 - አዲስ ትምህርት ለማስፋፋት ቀዳሚውን ትምህርት መጠቀም

ይበልጥ ውጤታማ ውጤታማ ለመሆን ሌላ ጥሩ መንገድ ሌላ ዘዳዊ መንገድን በመጠቀም, የዘመቻ ትምህርት መጠቀምን, ከዚህ ቀደም እርስዎ ከሚያውቋቸው ነገሮች ጋር አዲስ መረጃን ማዛመድን ያካትታል. ለምሳሌ, ስለ ሮሚና እና ጁልቴት እየተማሩ ከሆነ ስለ ሼክስፒር, ስለ ሼክስፒር, ስለ ሼክስፒር, ስለ ደራሲው ዘመን ታሪካዊ ዘመን, እና ሌሎች ተዛማጅ መረጃዎችን በተመለከተ እርስዎ የተማሩትን ሊያዛምዱት ይችላሉ.

6 - ተግባራዊ ተሞክሮ ያግኙ

ለብዙ ተማሪዎች, መማሪያ መማሪያ መጽሐፎችን በማንበብ, ትምህርቶችን በመከታተል ወይም በቤተመጻህፍት ውስጥ ወይም በድር ላይ ምርምር ማድረግን ያካትታል. መረጃን ማየት እና መፅደቅ አስፈላጊ ሲሆን አዳዲስ ዕውቀቶችን እና ክህሎቶችን በተግባር ላይ ማዋል ጥሩ ትምህርቶችን ለማሻሻል ከሚያስችላቸው ምርጥ መንገዶች አንዱ ሊሆን ይችላል.

አዲስ ችሎታ ወይም ችሎታ ለማግኘት እየሞከሩ ከሆነ ተግባራዊ ተሞክሮ ለማግኘታችሁ ላይ ይሁኑ. ስፖርት ወይም የአትሌቲክስ ክህሎት ከሆነ አዘውትሮ ተግባሩን ያከናውኑ. አዲስ ቋንቋ እየተማሩ ከሆነ, ከሌላ ሰው ጋር ማውራትዎን እና በቋንቋ ማስተካከያ ተሞክሮዎች እራስዎን ይለማመዱ. የእንግሊዘኛ ፊልምዎን ይመልከቱ እና የእንግልዎትን ክህሎት ለማዳበር ከእንግሊዝኛ ተናጋሪዎች ጋር ውይይት ያድርጉ.

7 - ለማስታወስ ትግል ሳይሆን መልስ ፈልግ

እርግጥ ነው, መማር ትክክለኛ ሂደት አይደለም. አንዳንድ ጊዜ, ቀደም ሲል የተማርናቸው ነገሮችን ዝርዝሮች እንረሳለን . በመረጃዎ ብዙ መረጃዎችን ለማስታወስ መታገል እየፈለጉ ከሆነ ምርምርዎ ትክክለኛውን መልስ ለማግኘት መፈለግዎን የተሻለ ሀሳብ ያቀርባል.

አንድ ጥናት መልሱን ለማስታወስ የሚሞክሩት ጊዜ በጣም ረዘም ላለ ጊዜ መልሱን እንደገና ለመርሳት እየሞከሩ እንደሚሄዱ ነው. ለምን? እነዚህ ቀደም ብለው የተማር መረጃን ለማስታወስ ስለሚሞክሩት ትክክለኛውን መልስ ከመስጠት ይልቅ "የስህተት ሁኔታ" መማርን ያስከትላል.

8 - እንዴት እንደሚማሩ የበለጠ ይረዱ

የመማርዎ ብቃትዎን ለማሻሻል ሌላ ጥሩ የማስተማሪያ ስልት የመማር ልምዶችዎን እና ቅጦችዎን ማወቅ ነው. ስለ ተሻለ የመማር ቅጦች ብዙ የተለያዩ ጽንሰ-ሐሳቦች አሉ, ሁሉም እንዴት እንደሚማሩት የተሻለ ግንዛቤ እንዲኖርዎ ያግዛሉ. የመማር ቅጦች የእውቀት ጽንሰ-ሀሣብ እና ትንታኔ ነው, ነገር ግን ብዙ ተማሪዎች የተማሪውን የመማሪያ ምርጫዎች አሁንም መረዳት ሊረዱ ይችላሉ.

የበርነር (The Gardner's theory of multiple intelligences ) ጽንሰ-ሃሳብ የእያንዳንዱን ጥንካሬዎች ለመግለፅ የሚያግዙ ስምንት የስነ- ጥበብ ዓይነቶችን ይገልጻል. የካርጋ ጂንግ የትምህርት ዘይቤን መለየት በየትኛው የትምህርት አሰጣጥ ዘዴዎች ለእርስዎ በተሻለ ሁኔታ ሊሰራ እንደሚችል ለመመልከት ይረዳዎታል. እንደ VARK የመማሪያ ቅጦች እና የ Kol ትምህርት የመማሪያ ዘይቤዎች ያሉ ሌሎች ሞዴሎች አዳዲስ ነገሮችን መማር የሚመርጡበትን መንገድ በተመለከተ ተጨማሪ መረጃዎችን ሊያቀርቡ ይችላሉ.

9 - ለመማር መሞከርን ይጠቀሙ

የመማር እድልን ለማስፋት ብዙ ጊዜን ማጥናት ምርጥ ከሚመስሉ መስመሮች ውስጥ ቢመስልም, መውሰድ መውሰድ በምርመራ ያልተሸፈነ ቢሆንም እንኳ የተማሩትን ለማስታወስ እንዲረዳዎት በእውነት የተረዳ መሆኑን ያሳያል. ጥናቱ እንደሚያሳየው በቡድን የተካፈሉ እና ምርመራ ከተደረገባቸው ተማሪዎች በምርመራ ያልተሸፈነ መረጃ ላይም እንኳን የረጅም ጊዜ ጥገናዎችን መለየት ተችሏል. ለማጠናከር ተጨማሪ ጊዜ ያላገኙ ተማሪዎች ግን አልተሞከሩም ነበር.

10 - ብዙ ጊዜ ስራን ያቁሙ

ለበርካታ ዓመታት በአንድ ጊዜ ከአንድ በላይ ተግባራት የሚያከናውኑ ሰዎች በአንድ ጊዜ ከአንድ በላይ ተግባራት ማከናወን ያልቻሉ ሰዎች በችሎታቸው ላይ ጫና እንደነበራቸው ይታሰብ ነበር. ይሁን እንጂ በአሁኑ ወቅት ምርምር እንደሚያመለክተው ብዙ ነገሮችን ማከናወን የመማር ችሎታን ውጤታማ ያደርገዋል.

በጥናቱ ወቅት ተግባራት ይበልጥ ውስብስብ እየሆኑ ሲሄዱ ተሳታፊዎች በበርካታ ተግባራት መካከል መቀያየር እና ብዙ ጊዜ ማጣት ሲቀሩ ብዙ ጊዜዎችን አጡ. ከአንድ እንቅስቃሴ ወደ ሌላ በመቀየር በበለጠ ፍጥነት ይማራሉ, የበለጠ ብቃት የሌላቸው እና የበለጠ ስህተቶች ያደርጉታል.

ብዙ ሥራዎችን ከሚያስከትለው አደጋ እንዴት መከላከል ይችላሉ? ትኩረታችሁን በትኩረት ላይ በማተኮር ለተወሰነ ጊዜ መሥራትዎን ይቀጥሉ.

የመጨረሻ ሐሳብ

ይበልጥ ውጤታማ ተማሪ መሆን ጊዜ ሊወስድ ይችላል, እና ሁልጊዜ አዲስ ልምዶችን ለማዘጋጀት ልማድና ቁርጠኝነትን ይወስዳል. ከሚቀጥሉት የጥናት ክፍለ ጊዜዎ የበለጠ ማግኘት ይችሉ እንደሆነ ለማየት ከእነዚህ ጥቂቶቹ ጥቂቶቹ ላይ በማተኮር ይጀምሩ.

ማጣቀሻዎች

Draganski, B., Gaser, C., Busch, V., እና Schuier, G. (2004). ኒዮፕሊፕቲውስ-በስልጠና የተሸፈነው ግራጫ ቁስ አካል ለውጥ. ተፈጥሮ, 427 (22), 311-312.

ዊሊስ, ጄ. (2008). የተማሪዎችን የማስታወስ, የመማር, እና የመሞከሪያ ስኬት ስኬታማነትን በራዕይ ላይ የተመሰረተ የማስተማሪያ ስልቶች (የጥናትና ምርምር). የልጅነት ትምህርት, 83 (5), 31-316.

ቻን, ጂሲ, ማክዶሜትቶት, ቢኤ, እና ሮድግጀር, ኤችኤልኤስ (2007). ሰርስሮ ለማውጣት ማመቻቸት. ጆርናል ኦፍ ኤክስፐርመንታል ሳይኮሎጂ: ጄኔራል, 135 (4), 553-571.

ሮቤንጊን, ኢያሱ. ሜየር, ዴቪድ ኢ. ኢቫንስ, ጄፍሬ ኢ. ጆርናል ኦቭ ኤቲስቲታል ሳይኮሎጂ: የሰው ልጆች ግምት እና አፈፃፀም, 27 (4), 763-797.