የትዳር ጓደኛን ማጣት በጣም በሚያስደንቅ ሁኔታ ነው, እናም የትዳር ጓደኛቸውን ያጡ የቀድሞ አረጋውያን ራሳቸውን የመግደል አደጋ የመጋለጣቸው ነው. ተመራማሪዎቹ ይህ "የመርገምን መበደል" በማለት የሚጠራው ይህ አደጋ የትዳር ጓደኛው ከሞተ በኋላ በነበሩት በመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት ከፍተኛ ነው.
ይሁን እንጂ አዛውንቶቹ ከሚያስቡት በላይ ፈጣን ምላሽ ያገኛሉ-ተመራማሪዎች ከትዳር ጓደኛቸው ሞት 18 ወር ባልሞላ ጊዜ ውስጥ ቀደም ሲል የነበሩትን የጤንነት ደረጃዎች (አካላዊና ሥነ ልቦናዊ ጤናን) እንደገና እንደሚያገኙ አሳይተዋል.
ስለ መበለት ተጽእኖ እና ስለ መሞትን ስለ መኖራችን ሳይንስ የተረዳው ዝርዝር ነገሮች እዚህ አሉ.
ለሟች ትዳር ሕይወት ወሳኝ የሆኑት የመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራቶች
የትዳር ባለቤታቸው ገና ሞተው የነበሩ ሰዎች የትዳር ጓደኞቻቸውን ከሞቱ በኋላ በነበሩት በመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት ውስጥ እራሳቸውን የመግደል እድላቸው ከፍተኛ ነበር. በ 2013 በተደረገው ጥናት ጆርናል ኦን የህዝብ ጤና ላይ የተደረገው ቃለ ምልልስ ለ 12 አመታት ከተከታታይ 12,316 ተካፋዮች ላይ የተመሰረተ ነው. (ቀደም ሲል የተካሄዱት ጥናቶች ለሟች የትዳር ጓደኛ ሞት የበለጠ ጭማሪ ወደ 90% ከፍ እንዲል ማድረጉን ልብ ይበሉ.
ምንም እንኳን ቀደም ሲል የተደረጉ ጥናቶች እንዳመለከቱት ወንዶች ከትዳር ጓደኛ ብዙም ሳይቆይ መሞታቸው ከፍተኛ አደጋ ተጋርጦባቸዋል, ይህ የ 2013 ጥናት ለወንዶች እና ለሴቶች እኩል እድል እንዳገኙ አመልክተዋል. በተጨማሪም ከመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት በኋላ "መበለትነት" አለ ይህም ለሟች የትዳር ጓደኛ ሞት የመሞት ዕድል 15% ይጨምራል.
ሌሎች ጥናቶች ደግሞ ለሞተች የትዳር ጓደኛ ሞት ምክንያት የሆነውን የሞት ጉዳይ የሚመለከቱ ሲሆን, አንዳንድ ሁኔታዎች ያለባቸው ሰዎች የመሞት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.
ይህ የተወሳሰበ ትንታኔ ነው ነገር ግን በ 2008 የተካሄደ ጥናት ባሳለባቸው ወንዶች ከከባድ አደገኛ የሳንባ ምች በሽታዎች, የስኳር በሽታ, ድንገተኛ አደጋ ወይም ከባድ ስብራት, በሽታ ወይም ሴስሲስ ወይም የሳንባ ካንሰር በከፍተኛ ሞት የመሞት እድላቸው ከፍተኛ ነው. የእነሱ ሚስቶች መሞታቸው ነው.
በዚሁ ጥናት እንደሚያመለክቱ ባሎቻቸው የሞቱባቸው ሴቶች ካንሰር ከተከተሉ በኋላ በነዚህ ወራት ከኮፒፒ, ኮሎን ካንሰር, ድንገተኛ አደጋዎች ወይም ከባድ ስብራት ወይም የሳንባ ካንሰር የመሞት አጋጣሚያቸው ከፍተኛ ነው.
በዋነኝነት የሚያጠቃው ማን ነው?
በጋብቻ ውስጥ የጠበቀ ትስስር ያላቸው ትዳሮች መበለትነት የመጨመር አዝማሚያ እንደሚኖራቸው መገመት ምክንያታዊ ይመስላል, እናም ምርምርም ያንን ይደግፋል. ምናልባትም ቤተሰቡን የመረጡ የትዳር ጓደኞቻቸው ይበልጥ የተጨነቁ ሊሆኑ ይችላሉ; ምናልባትም ቤቱን የመንከባከብ ኃላፊነታቸውን ስለሚሸንቱ ሳይሆን አይቀርም.
በወቅቱ, በባሎቻቸው ላይ ጥገኛ ለሆኑ ሴቶች እና ለቤት ውስጥ ጥገና የሚሰጣቸው ሴቶች በድህረ-ወላይት ጭንቀት የመያዝ አዝማሚያ ነበራቸው. ለዚህም ምክንያቱ ጥናቶች እንደሚያሳዩት.
አንዳንድ ጥናቶች እንዳመለከቱት, ድንገተኛ ሞት ለረዥም ጊዜ ከዕድሜ መግፋት ይልቅ ለከባድ መወላወል የሚያስከትሉ ሕመሞች ማከም ቀላል እንደሚሆን ተገንዝበዋል. ይሁን እንጂ ወንዶች ድንገተኛ ሞት ከተጋለጡ ሴቶች ይበልጣል.
The Bottom Line
ለሟች የትዳር ጓደኛ ሞት የሞት አደጋ ምን እንደሆነ የሚያውቅ የለም. አንዳንድ ዶክተሮች የዚህ "መበለት ውጤት" ውጤት እንደሆነ ያስባሉ ምክንያቱም የትዳር ጓደኞቻቸው ለጎደላቸው የጤና እና ደህንነታቸውን የጓደኞቻቸውን የጤና እክል እያበላሹ መሄዳቸውን አቁመዋል, ነገር ግን ያ ምክንያቱ ይህ አለመሆኑ ግልፅ አይደለም. ያም ሆኖ ውጥረት የጎላ ሚና ይጫወታል.
የማኅበራዊ ድጋፍ መበለት መበደልን ለመግታት ሊረዳ ይችላል. የትዳር ጓደኛዎ አሁን እንደሞተ, እና እራሳዎ እየታገዘ ከሆነ, ለቤተሰብዎ እና ለጓደኞችዎ እርዳታ ለማግኘት ይረዱ.
አንድ የቤተሰብ አባል ወይም የቅርብ ጓደኛ በቅርብ ጊዜ የትዳር ጓደኛን በሞት በማጣቱ ምክንያት, ያ ግለሰብ ድጋፍ በህይወት ውስጥ በጣም ከባድ ከሆኑባቸው ጊዜያት ውስጥ አንዱን እንዲረዱ ይረዳቸዋል.
ምንጮች:
ኤልwert F et al. ባሎቻቸው የሞቱበት ምክንያቶች በሁለት ሁለቱ ሞት ምክንያት በሞት ተዳርገዋል. አሜሪካን ጆርናል ኦፍ ሔግ ጤንነት 2008 ኖቬምበር; 98 (11): 2092-2098.
Moon JR et al. በዩናይትድ ስቴትስ መበለቶችና ሟቾች መካከል አጭር እና ረጅም ጊዜ መገናኘት - የረጅም ጊዜ ምርመራዎች. ጆርናል ኦፍ የህዝብ ጤንነት. 2014 Sep, 36 (3): 382-9. የታተመው ኦክቶየት 28, 2013 ዓ.ም.
የሜጋን ዩኒቨርሲቲ ጋዜጣዊ መግለጫ. "መበለትነት: ምርምር አንዳንድ የተለመዱ አፈ ታሪኮችን ያስወግዳል." ማርች 27, 2001